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- 2008/11/05 09:41ステップに生きるフォーメーション
- グッド★ファンキー水曜日★モーニング〜！落ち込んでいる友人とかけて、金魚すくいととく、その心は、すくいたいが、中々すくえましぇ〜んッ！ナンチャッテ〜！只今午前7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆●●●は、曇りッ〜！ いや〜、昨日の朝の通勤電車で、満員なのにも関わらず、新聞を思い切り開いて読んでいる若者がいた。丁度、俺の背後で、俺の肩に、肘をのせて、堂々と新聞を読んでいやがった。ふざ [続きを読む]
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- 2008/11/04 10:55過去を振り返ってみること
- グッド★スーパー火曜日★モーニング〜！本とかけて、ファーストランナーととく、その心は、沢山リードしたほうがいいでッす〜！ナンチャッテ〜！只今午前7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆●●●は、快晴ッ〜！いや〜、ここ最近、来年の1年の大掃除に備えて、過去1年位の日記を読み返したりして、参考にしている。ここ3年位、毎日のように日記を書いていて、ネガティブな事は、ノートに書くだけに止め、ポジ... [続きを読む]
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- 2008/11/02 22:38Feed a Poor Child
- グッド★スーパーサンディ★イーブニング〜！政治とかけて、5キロ先ととく、その心は、僕チンの声は、届きませ〜んッ！只今午後9時半、近所の公園で1時間プチマラソン中〜！本日の●●●は、快晴ッ〜！いや〜、今日は、午前中、教会のミサに出て、午後からは、教会主催のチャリティーコンサートを聞きに行った。チャリティーコンサートは、娘と息子が、教会学校の関係で出る為、我が家のビデオ撮影班としても参加した。なかなか、... [続きを読む]
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- 2008/11/01 21:22陽の当たらない小さな事を継続する
- グッド★スーパーサタディ★夕方〜！空手とかけて、老人介護ととく、その心は、どちらも、いたわりが大事でッす〜！ナンチャッテ〜！只今午後5時、近所の遊歩道で30分ウォーキング中〜！本日の●●●は、快晴ッ〜！いや〜、東京シティは、昨日あたりから、急に寒くなってきた。。今朝は、近所の病院へ行って、インフルエンザの予防接種を打ってきた。来月は、年に一度のガン検診と、健康診断を受ける。こんな行動は、平安の祈りに [続きを読む]
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- 2008/10/31 09:49外部に意見を持たない
- グッド★フラワー金曜日★モーニング〜！昨夜は、ホームGのミーティングに出て、2分位シャウトしてスッキリしたぜ〜！そこで一発、爆笑★ステップワークくらってチョンマゲ〜！引退とかけて、くじ引きととく、その心は、ひかざるえません〜！ナンチャッテ〜！只今午前7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆●●●は、快晴ッ〜！いや〜、昨夜は、ホームGのミーティングだった。ミーティングが始まる前の7時から7時 [続きを読む]
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- 2008/10/30 09:11おのれはおのれ、人は人
- グッド★スーパー木曜★モーニング〜！ダイエットとかけて、偶数ととく、その心は、九はない(食わない)でしょう〜！ナンチャッテ〜！只今7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆●●●は、曇りッ〜！いや〜、東京シティも随分と秋も深まり、いい事や、よくない事など、今年の収穫をいろんな意味で味わっている。たまに、いろんな人達から、俺の携帯にいきなり電話が来たりする。よくあるパターンは、電車に乗ってい [続きを読む]
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- 2008/10/29 11:32本当の思い
- グッド★ファンキー水曜★モーニング〜！銭湯とかけて、水泳ととく、その心は、どちらも、いきなり入ってはいけましェ〜んッ！只今午前7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆●●●は、快晴ッ〜！いや〜、昨夜は、最近、新規でステップをやり直したいと申し入れてきた仲間と一緒に、ビッグブックのやり方によるステップワークの1クールを始めた。いつものビッグブックのマーカー分かち合いをしながら、ステップ1... [続きを読む]
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- 2008/10/28 09:09仲間に関心を持つという事
- あるＡＡの経験を綴った書籍に、【目的が一定して揺るぎないこのAAという集まりの中にいる事で、どれほど安心が得られる事だろう。これまでにAAのエネルギーがただの一度も拡散されたことはなく、ただ、メンバーだけに、そして一人ひとりのソブラエティだけに、関心が向けられている事に、私は感謝している。】と、書いてあった。去年の11月から、何人かの仲間達にビッグブックのやり方でのステップを手渡し続けてきて、俺自身の... [続きを読む]
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- 2008/10/28 09:05ただ、働けてる事だけに感謝しなくっちゃっ！！
- グッド★全国的に火曜日★モーニング〜！24Hのご無沙汰でッす〜！今週も、バリバリ爆笑★ステップワークでいきまッせ〜！焼き芋とかけて、夢を追う人ととく、その心は、熱い石(意志)が必要でッす〜！ナンチャッテ〜！只今午前7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆●●●は、快晴ッ〜！いや〜、今朝6時チョッと前に家を出て、駅に向かって歩いていたら、俺の所属している教会の信者さんと出会した。挨拶して、俺は [続きを読む]
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- 2008/10/26 21:44実を食べて、種をまく
- グッド★スーパーサンディ★イーブニング〜！100円ショップとかけて、完全犯罪ととく、その心は、どちらも、サツの出番がないでしょう〜！ナンチャッテ〜！只今午後8時、近所の公園で1時間プチマラソン中〜！本日の●●●は、曇り時々雨ッ〜！いや〜、今日は、朝から息子が単独で、幼稚園の同窓会の集まりに出掛け、農家で採った秋の旬の野菜を沢山持ち帰って来てくれた。さつまいもや、さといもや、大根や、落花生など。。早速、... [続きを読む]
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- 2008/10/25 23:39AAとの出会いがなかったら。。
- グッド★ファンキーサタディ★イーブニング〜！読売ジャイアンツ、日本シリーズ進出決定おめでとう〜！万歳〜！万歳〜〜！万歳〜〜〜！そこで一発、巨人ネタいきまっす〜！ジャイアンツとかけて、最近出てきたな〜ととく、その心は、原(腹)さ〜〜んッ！ナンチャッテ〜！只今午後10時、近所の公園で、1時間プチマラソン中〜！本日の●●●は、晴れッ〜！いや〜、息子と一緒に応援をした甲斐あって、見事、巨人がクライマックスシリ... [続きを読む]
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- 2008/10/24 09:40シンプル イズ ベスト
- グッド★花金★モーニング〜！昨夜は、ホームGのミーティングに突入して、3分丁度シャウトして、スッキリしたぜェェェェェ！そこで一発、爆笑★ステップワーク、食らってチョンマゲ〜！日本人とかけて、セリーグ・パリーグ交流戦ととく、その心は、どちらも高齢化(恒例化)しています〜！ナンチャッテ〜！ 『あんたも、高齢化してはるなァァァ！』 。。ですから、ボスのほうが、僕ちんよりも、ウン十歳年上やないですかァァァァァ... [続きを読む]
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- 2008/10/23 09:28忘れかけていたものを思い出させて貰ったんだ！！
- グッド★エキサイティング木曜日★モーニング〜！昨日は、午後から息子と二人で、東京ドームへ突入し、巨人VS中日CSシリーズを観戦し、息子と二人で思い切りシャウトして、スッキリしたぜ〜！そこで一発、野球ネタいきまッす〜！野球とかけて、落語ととく、その心は、センス(扇子)が必要でッす〜！ナンチャッテ〜！やっぱ、野球観戦は、勝ち負けよりも、参加する事に意義有りだな。。 『という事は、巨人負けたんやなッ！』 。。バ [続きを読む]
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- 2008/10/22 09:23本当の正気と本当の自分
- グッド★ファンキー水曜★モーニング〜！昨夜は、夜7時から9時過ぎまで、会社の近所で、何人かの仲間達とビッグブックのマーカー分かち合いをして、また会社に戻ってきて、午前2時過ぎまで、仕事してたぜェェェ！そこで、元気の源、爆笑ステップワークいきまッす〜〜！ひげとかけて、社内の有能な部下ととく、その心は、引き抜かれると痛いッ〜！もしも、俺が引き抜かれるような事があったら、果たして会社は痛いのかとマジに考え... [続きを読む]
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- 2008/10/21 09:57同じ失敗を繰り返さないテクニック
- グッド★スーパー火曜日★モーニング〜！昨夜は会社に泊まったけど、気が付いたら寝てたぜェェェェェェ！就寝推定時刻、午前1時〜！というわけで、目覚めの一発いきまッす〜！ 旅とかけて、男気ととく、その心は、切符（気っ風)も必要です〜！ナンチャッテ〜！ギャ〜〜〜オッ！ 只今午前7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●は、快晴ッ〜！ いや〜、昨夜は、会社に泊まって仕事をしていたのだが、午前0時位までの ... [続きを読む]
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- 2008/10/20 11:12怒られているうちが、花だぜ！！
- グッド★スーパーマンディ★モーニング〜！今週も、泣いて、笑って、気絶して、爆笑★ステップワークいきまっせ〜！ジェットコースターとかけて、四捨五入すると50才のクルーの会話ととく、その心は、いつもループしています〜！ 『年をとると、アカンなあ〜！』 。。いやッ、でも、僕チン、ボスッよりも、かなり若いッすよ〜！只今午前8時55分、フレックス遅出勤途中の電車内です！本日の●●●は、スーパーウルトラ快晴ッ〜 [続きを読む]
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- 2008/10/19 22:25ちりもつもれば、山となる
- あるＡＡの経験を綴った書籍に、【新しくなった飲まない私は、AAを知らなかった頃のどの自分よりもずっと良い自分になっていると思う。】＆【AAの中に入ったら、愛され、受け入れられているという感じがあった。そんな感じは子供の頃から、しかもかなり小さな頃から長い間経験した事のないものだった。】と、書いてあった。AAにつながり、仲間の中で、無条件に受け入れられていると感じた時、AAが俺の居場所になったように思う ... [続きを読む]
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- 2008/10/19 22:19心の痛みと偉大な力
- グッド★ファンキーサンディ★イーブニング〜！みなさ〜ん、24時間のご無沙汰でッす〜！生きてまッせェェェェェ！知らない街に来たので、地図見ようとしたら、地図がまっぷたつだったぜェェェェェェ！ナンチャッテ〜！只今午後9時、近所の公園で1時間プチマラソン中〜！本日の●●●は、快晴ッ〜！いや〜、参ったぜェェェェ！昨日、いきなり、急ぎの仕事があると、お客に会社へ呼び出され、行ったはいいが、結局、今日の夕方まで [続きを読む]
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- 2008/10/17 12:07今日一日の死刑執行の猶予
- グッド★フラワーダンシング金曜日★モーニング〜！昨夜は、ホームGのステップミーティングに突入し、5分位シャウトして、スッキリしたぜ〜！そこで一発、爆笑★ステップワークいくぜェェェェェ！まゆげとかけて、高血圧症の人ととく、その心は、剃ると(ソルト)危険でッす〜！ナンチャッテ〜！只今午前8時55分、フレックス遅出勤途中の電車内でっす〜！本日の●●●は、フラワーダンシング快晴ッ〜！いや〜、昨日は、午後から急に [続きを読む]
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- 2008/10/16 10:02続けた先にあるものを見てみたいんだ！！
- グッド★ファンキーセンチメンタル木曜★モーニング〜！恐怖とかけて、親と子供が勝負して親が負けた時ととく、その心は、怖かった(子は勝った)〜！ウヮ〜〜オッ！ナンチャッテ〜〜！ 『あんたも、いずれ、そういう時がくるでェェェェェ！』 ギャ〜〜オッ！恐怖なら、今でも、たまにありますが。。只今午前7時25分、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆●●●は、スーパーファイン快晴ッ〜！いや〜、45才を過ぎてから、... [続きを読む]
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- 2008/10/15 09:51神様は神様、人は人、自分は自分
- グッド★全国的に水曜日★モーニング〜！昨夜は、会社に泊まったけど、午前1時には、寝てしまったぜ〜！鈴虫とかけて、私の休日の予定ととく、その心は、秋(空き)でッす〜！ナンチャッテ〜！ 『だったら、メッセージせなアカンやろッ！』 アッウ〜！痛ッ〜〜！只今午前7時半、会社内1時間プチマラソン中〜！本日の●●●ダウンタウンは、晴れッ〜！いや〜、昨日は、日中、お客からの切なる要望で、急にある設計の完成図を夕 [続きを読む]
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- 2008/10/13 22:28きっかけは、突然勝手にやってくる！！
- グッド★全国的に体育の日'Sマンディ★イーブニング〜！疲れた人が乗る車は？過労ら(カローラ)だってヨ〜〜〜！ナンチャッテ〜！只今午後8時、近所の公園で1時間プチマラソン中〜！本日の●●●＆横浜黄昏タウンは、快晴ッ〜！いや〜、今日は、朝から、横浜黄昏タウンで、教会関係の子供達の大きな集まりがあり、子供達や、所属教会の人達と一緒にそこへ参加してきた。丸一日の参加で、結構くたびれたが、子供達も、俺も、なかな ... [続きを読む]
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- 2008/10/12 22:07子供達を褒めてあげたかったんだ！！
- グッド★サンディ★モーニング〜！郵便とかけて、陰気ととく、その心は、メール(めいる)〜！ナンチャッテ〜！只今午後8時半、近所の公園で1時間プチマラソン中〜！本日の●●●は、快晴ッ〜！いや〜、今朝は家族で教会のミサに出て、その後、子供達の教会学校が終わるまで待って、子供達と一緒に帰宅した。午後からは、少し昼寝して、その後、息子とキャッチボールをしたりして遊んだ。娘や息子は、物心が付いた時、既に教会で ... [続きを読む]
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- 2008/10/11 20:56神様の意志に生きる事
- グッド★スーパーサタディ★イーブニング〜！AAと出会い、酒が二度と飲めない事を知ったとかけて、日曜日ととく、その心は、終わりだと思ったら、始まりでした〜〜！イェ〜〜〜イッ！人生いろいろだけど、AAに生きていれば、やっぱ今日が最高だぜ〜！スーパーポジティブ★ロックンロールソブラエティでいくぜェェェェェ！只今午後7時、近所の公園で、1時間プチマラソン中〜！本日の●●●は、午前中は雨で、午後からは晴れッ〜！ [続きを読む]
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- 2008/10/10 11:34ベストを尽くして、後悔しない
- あるＡＡの経験を綴った書籍に、【私が常に忘れてならないことは、私は人間である事、そしてたとえ結果がお粗末だったとしても、自分にできる事を常に最善を尽くして行う事である。】と、書いてあった。AAにつながり、ステップのやり方は、途中で変わりはしたが、失敗・挫折→反省→改善→感謝 というプロセスは、いつのソーバーでも必ずある。ただ、飲んでいた過去や、回復不完全の段階では、そんなプロセスを辿っていなかったか... [続きを読む]
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