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- 2007/12/02 22:33やってみました！
- 前からチェックしてましたが、買っちゃいました。wii fit近所のヨーカードーに行きましたが、行列に並ぶ事もなければ、予約もする事なく買えました（地方のメリット？）しかも、定価8,800円を8,480円で買えてまたラッキー！！ 速攻で帰宅し、セットアップ。身長と生年月日を入力し、重心を確認したあと、バランスチェック結果、年齢としては46歳だと そしてトレーニング！（左足を痛めているので、軽めに）トレーニング中はインス... [続きを読む]
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- 2007/12/01 17:48案の定．．．
- やっぱりねーそうです。昨日痛めた左脹脛（ふくらはぎ）ですが、軽い肉離れだそうです。筋膜炎かも？と言われましたが、いずれにしろ立派な（？）怪我でした。診てもらうなり、「腫瘍の可能性もあるからねー」なーんて脅されてレントゲン撮ったんですがそちらはOKでした。（てか、あったら洒落にならないよね）怪我と分かった以上、今日から行く予定だった、スポーツクラブは完全予約制のため、キャンセル。出鼻を挫かれて、かなり... [続きを読む]
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- 2007/11/30 23:06故障
- 出張明け久々のブログです。東北地方に行ったのですが、食べ物が美味しかったなー特にお刺身が最高でした。今日は今通っているのフィットネスクラブの最終日でした。厳密に言うとタダ券あるから、これからも行けますが、会員として最後のトレーニングに行ってきました。本日のメニュー1.カーツ腹筋（3セット：20分）2.クロストレーナー（20分）もっとやりたかったけど、バスケが有ったのでこれで切り上げ。最後なのに一番あっさり... [続きを読む]
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- 2007/11/28 05:00シャンプー
- とんでもない時間に目が覚めた＆本日1泊で出張のため、早朝ブログです。もちろん、運動はしてないので、いつもと違うお話を。こさるこはシャンプー（トリートメントも）にこだわりがあります。1992年の発売から今までずーっと使っていて、もう手放せない存在です。色いろと他の物も使ってみましたが、コレが一番自分に有ってるかなー。それは．．．ルベルコスメテｨックスというブランドで、タカラベルモント社（サロンを中心）の製... [続きを読む]
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- 2007/11/27 22:29悩んだ挙句．．．
- 実は昨日、バスケをやったんですが、今後に悩んでしまい、ブログは書けずじまい．．．でもその結果、また一つの答えを導き出しました。今より痩せないと、今よりいいプレイは出来ない思い出してみると、7月にバスケ復帰した時は80kg前後で、プレイもボロボロでしたが、痩せるにつれ、いいプレイが出来るようになった（復活してきた？）と思います。よって、今よりいいプレイをするには今より痩せないといけないと言う結論に至った... [続きを読む]
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