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- 2008/11/28 00:15断薬
- ええ〜と・・・断薬しました。パキシル１０ミリの1／４錠を1日おきでしたが、うっかり飲み忘れが2日続きなんともなかったのでそのまま飲まずにいます。飲まなくなって10日ほどですが、離脱症状も出ません（今の所）。このまま何も出ないことを祈ります。そして再発しないように。よろしかったらポチっとクリックお願いします人気ブログランキングへありがとうございました... [続きを読む]
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- 2008/11/14 00:181日おきです
- 昨日からパキシル1／４錠を1日おきです。今日は飲まない日。このままうまく断薬できますように。よろしかったらポチっとクリックお願いします人気ブログランキングへありがとうございました... [続きを読む]
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- 2008/11/08 00:45携帯から…
- 携帯から更新できるかのテストです。なぜか最近携帯から更新できなかったので。... [続きを読む]
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- 2008/11/05 20:03不調な１日
- ここに来て不調です。昨日はノドが痛く、寒気がしたので風邪だと思ってました。今日になって、軽く予期不安が発生・・・なんで今更？？？今日はすぐにデパスを服用。でもなんか効いた感があまりしないような感じ。この症状はなんでなの〜？原因を考えてみた。その１：生理前だから。症状に波はあるものの、生理前はネガティブになるし。その２：ここしばらくプライベートでの人間関係が濃密になりがちで、けっこう我慢してたことが... [続きを読む]
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- 2008/11/04 23:32今日の私
- ３連休明けの今日、久しぶりに安定剤（ユーパン）を飲みました。朝から、ノドから胸にかけてモノがつまったような感じが気になって、連休明けのせいか会社へ行きたくない・・・と思ってしまったので。このブルーな気分は、今生理前だからだと思います。よく考えたら今まで生理前は若干気分が落ち込んでたし。安定剤くらい飲んだって別に減薬には関係ないさってさっさと飲んじゃいました。パキシル１／４錠は特に大きな離脱もなく順... [続きを読む]
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- 2008/11/01 00:57減薬その後
- しばらくパキシル半錠と１／４錠を交互に飲んでいましたが、昨日から１／４錠を毎日になりました。なんか、もうやめてもよさそう・・・って思います。パキシル独特のめまい感はすっかり消えてるし。１週間くらい１／４錠を続けたら断薬してみます。もしそれで離脱が出るようなら１／４錠を１日おき、２日おきに・・・という感じにしてみようかな。ここ最近離脱症状と思われるものは全く感じなくなりました。スポーツジムにも今まで... [続きを読む]
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- 2008/10/19 01:30今日から更に減薬です
- パキシルは昨日まで１日５ミリでした。今日から２．５ミリに減らします。今まで離脱症状がほとんどなかったので１日５ミリのあとは一気に減らそうか思ってたんですが、５ミリにしてからザワっとしためまい感が気になったので、さらに少しずつ減らす方向に。手持ちのピルカッターで１０ミリの錠剤を４分の１錠にカットできるか試したらうまくカットできました。今日から５ミリと２．５ミリを１日交代で飲むのを２週間続け、よさそう... [続きを読む]
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- 2008/10/01 00:53経過良好
- パキシルの減薬は今のところ順調です。１０ミリと５ミリを交互に飲み始めて１週間がすぎました。今週いっぱいこのパターンで続けて、来週からは毎日５ミリにするつもりです。１錠が６：４くらいで割れてしまっていたピルカッターも使い方に慣れ、ほぼ半分に割れるコツ（？）をつかみました。体調もかなり調子がいいようです。カラダが軽く感じるし、朝起きるのがとってもラクになってきました。一番変化を感じるのはムクミ感。あと... [続きを読む]
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- 2008/09/20 23:33さらに減薬
- 今日は精神科の診察日でした。パキシルを１０ミリに減らしてから大きな離脱症状もなくゆり戻しもないので、さらに減薬の許可が出ました。医師は、５ミリを毎日・・・とのことでしたが不安なので、先日ブログに書いた方法で減薬することにしました。で、とりあえず本日は半錠を。買っておいたピルカッターを使ってみたけど、ちゃんと半分にはカットできないです。６:４くらいな感じ。さらにコレを半錠にするのはちょっと厳しそうで... [続きを読む]
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- 2008/09/19 23:48最近の体調
- ９月に入ってからずっと忙しくって、もうヘトヘトです。パキシルは今は10ミリを継続中。そろそろ５ミリにチャレンジしようかな、と考えています。ずっと以前、パキシルの情報収集していたときに、精神科医のブログを見つけました。そこに減薬についての記事があって、10ミリ⇒０に減らす際は、10ミリと5ミリを1日交代で2週間継続。↓5ミリを2週間継続↓5ミリを1日おきに2週間継続↓０にする。と、こんな感じでやっていくと離脱症状... [続きを読む]
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- 2008/09/05 21:08パキシルと体重増加
- パキシルの離脱症状は今の所出てません。が、胃腸の調子が悪いです（泣食欲は普通にあるんだけど、食べると胃がもたれてムカムカ。お腹もくだり気味で。今も、ムカムカというより胃が痛い・・・今日は、お昼ご飯をちょっと食べ過ぎたからそのせいかな。これはパキシルの減薬と何か関係があるんだろうか？まあ、パキシルを飲み始めてから15キロも体重増えてるから、食べられないこと自体はあまり気にならないけど。私は、パキシルを... [続きを読む]
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- 2008/09/03 00:12しばらく現状維持で
- パキシル20ミリから10ミリへの減薬はうまくいったみたい。毎日何事もなくすごしています。まだ、たまにちょっとだけ動悸が気になるけど。第一段階がこうスムーズに行くとさらに減薬のスピードを上げたくなるけど無茶しないようにします。減薬とは関係ないけど、実は今日職場でショックな出来事が・・・信頼している上司が今月いっぱいで退職することになったのです（涙）今の会社に入社して半年、本当にこの上司にイロイロと助けて... [続きを読む]
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- 2008/08/31 22:45ひとまず落ち着いたかな
- パキシルを１０ミリに減らして10日が過ぎました。体調はイイです。朝起きるのがラク。気分もラク。めまい感、吐き気ともに感じなくなりました。このまましばらく１０ミリを続けます。よろしかったらポチっとクリックお願いします人気ブログランキングへありがとうございました... [続きを読む]
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- 2008/08/26 23:57減薬6日目
- 今日で減薬6日目です。確実に独特のめまい感は弱くなっています。まだ消えてはいませんが・・・吐き気はまだします。でもガマンできる程度。他には、精神的な部分ですが、パキシル２０ミリの時より気持ちがさわやかです。特に朝がラク。前は2度寝しちゃったり、目が覚めてもギリギリまで支度する気にならなかったり。それが10ミリにして3日目くらいから苦じゃなくなりました。今の私にはパキシル20ミリは多すぎるってことなのでし... [続きを読む]
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- 2008/08/25 18:41減薬５日目
- 今日で減薬５日目。ブログを更新できない間、体調の変化をメモっておきました。減薬１日目少しだけ、不思議なめまい感がする。クラクラでもないしフワフワともちょっと違う感じの。ボワボワっていうかゾワゾワっていうか言い表せない。でも今日はまだ気にならない程度。それより風邪なのか微熱が治まらない[e:734]先週の金曜日からずっと続いてる。朝のダルい事と言ったら…ヒドかった。よっぽど会社休もうかと思ったけど、行った... [続きを読む]
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- 2008/08/21 20:31パキシルの減薬がスタートしました
- 昨日の夜からパキシルの減薬がスタート。２０ミリ⇒１０ミリへ減です。今日１日とくに離脱らしき症状はでてない、と思います。というか、風邪が治らずそっちの方が辛かった。仕事中頭がボーっとして熱っぽさと吐き気が止まらない。頭痛がしてきて市販の痛み止めを飲んだけど全然効かない（いつもは効くのに）仕事帰りに病院へ行って薬飲んだら今はだいぶラクになった〜。ここの内科は精神科へ通院してパキシルを飲んでることも話し... [続きを読む]
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- 2008/08/19 19:07風邪か？
- よろしかったらポチっとクリックお願いします午後から急に具合が悪くなってきました。ノドが痛いし吐き気が・・・風邪かなあ。この時期の風邪って治りにくいんだよね。とりあえず今日は早く寝よう。風邪とは関係ないけど、最近プライベートな人間関係がちょっとややこしくなってきてる。私は直接被害を受けていないけど、気をつけないと巻き込まれちゃうかも。初対面からしばらくの間は「イイ人〜」って思ってたのが、実は腹黒い人... [続きを読む]
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- 2008/08/18 23:46半年ぶりのブログ
- せっかく始めたブログだったのにずっと放置してしまってた〜。また再開しよ。最近、ＰＤの方は安定してる。でも３月から４月ごろは、新しい職場で仕事も増えてきて人間関係も広がって辛かったな。２週間くらい毎日胃が痛くて、前の職場の夢にうなされて・・・それがＧＷ明け位からピタリと治まった。今８月だから４ヶ月くらい安定してるってことよね。病院でも、このまま行けばもう薬減らせるって言われた。今すぐ薬を減らしたい気... [続きを読む]
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- 2008/02/02 19:10リフレッシュ
- 今日は天気が良く気分もさわやか。ダンナも仕事がお休みだったので、近くの中華料理のお店にランチを食べに。値段は手ごろで、味・ボリュームとも大満足でした。その後、１００円ショップでブラブラ・・・日用雑貨を数点買っただけですが、見てるだけでも楽しい１００均はとっても楽しいですね〜。ただ、ダンナは飽きてしまって「もう帰ろうよ」とうるさいうるさい。やっぱりこういうお店は一人で来るに限る、と思いましたね。こう... [続きを読む]
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- 2008/02/02 00:51だいぶイイ感じかも
- やっと週末です。ちょっとずつ職場にも慣れてきました。まだ仕事の方は思うように進まないことが多いけど、電話応対なんかはほぼ大丈夫になりました。ただ、今の職場は顧客の名称が長いのとなぜかみんな早口。おまけに、自社も３フロアーあって部署がたくさんあるので、座席表が手放せないです。まあ、電話対応は慣れるのにある程度時間がかかるのは仕方ない。ＰＤの方は通勤時の満員電車もすっかり平気になったようです。通い始め... [続きを読む]
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- 2008/01/28 21:10緊張気味の毎日
- 先週から新しい会社に入社。入社オリエンテーションも終わり、先週半ばからは実業務に入りました。以前働いていた会社とは業種が全く異なるため、聞いたことの無い専門用語やシステムを覚えるのが大変。でも、周りの人たちはイイ人が多くて、何でも質問できるのでありがたい。前の職場に居るとき、パニック障害が悪化してから電車に乗れなかったのが、今は朝の満員電車も平気になりました。（帰りはパートで早いので比較的空いてい... [続きを読む]
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- 2008/01/22 22:35ブログ再スタート
- ブログを立ち上げたばっかりだったのに、退職だなんだかんだとすっかり遠のいてしまっていました。また今日からボチボチ始めようと思います。さて、昨年11月末に、無事会社を退職しました。そして、昨日から新しい会社でパート社員として働いています。約1ヵ月半無職でしたが、短時間でも仕事に出た方が私には合っているようです。明日まで3日間オリエンテーションなのですが、会社の対応がものすごく丁寧で驚いています。聞いたと... [続きを読む]
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- 2007/11/25 17:37退職まであと少し
- 最近、風邪を引いたりしてブログもしばらくお休みしてました今の風邪って長引きませんか？私の周りでも、なかなか治らないって騒いでます。やっとあと５日で退職というところまでやってきました退職日が近づくにつれて気分はだんだんとラクになっています。退職が決まってからしばらくは会社へ行くのがしんどい時期もありましたが、先週あたりからパキシルのみで安定してます。先週、精神科への受診があり、思い切って減薬をお願い... [続きを読む]
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- 2007/11/12 22:37月曜日が辛いです
- 今日は月曜日。毎度の事ながら月曜日は辛い。別にパニック障害とかじゃなくても月曜日が苦手って方は多いですよね。先月一時期毎日デパスを飲みながら出勤していたんですが、最近落ち着いてきて、またデパスの出番が少なくなってきています。でも、月曜日の朝は、食後すぐにデパスを飲んでおきます。通勤途中に具合が悪くなるのは決まって月曜日の朝だから。今朝も用心用心とデパスを一服。私の場合、調子が良いときにデパスを飲む... [続きを読む]
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- 2007/11/09 00:06最近の調子
- 最近の調子は、実はあまりよくないです。原因は会社。去年の秋ごろからパキシルのみで安定していたのに、今年の夏に急に悪化しました。うちの社長のワンマンぶりとパワハラはかなりのもので、今まで何人もの人が入っては辞め入っては辞めを繰り返しています。それが春頃からエスカレートして来たんです。最初は「ああ、また始まったな・・」と気にしないようにしていたのですが、それまでの積み重ねが１５年たってあふれて来てしま... [続きを読む]
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