2007/11/24 00:30テクニスパ＆リンパマッサージ 今日は久々のお休み璉エステに行ってきました捻初体験のテクニスパ脂肪を分解して、セルライトを撃退してくれる優れもの。20分でサイズダウン囹お腹を中心にしてもらったのですが、すぐに効果がわかるので、かなりイイ裂オススメです~で、その後全身リンパマッサージ烈半年振りのリンパマッサージだったので、リンパがつまって痛かった~でも効いてる感じ鍊たまには自分にご褒美しないとね?... [続きを読む]

2007/11/19 19:49肥満遺伝子検査 今話題の『肥満遺伝子検査』肥満遺伝子がわかると、何を食べたら太るとか、どうしたら太りやすいとかわかります。逆に、食べたいのなら、食べる前にこの食べ物を食べると吸収しにくいとか・・・色々わかります。どうやったら痩せるかがわかるって、ダイエットの近道ですよね。自宅で簡単にできるキットが売っています~私も早速検査して、今結果待ちです。10日ほどで届くそうです♪明日くらいに届くかも~結果お知らせしますね☆... [続きを読む]

2007/11/15 23:01まつげエクステ 今日初めてまつげエクステをしました〜♪まつげパーマはいつもしているのですが、エステシャンの方にはいつもオススメではない。。と言われていましたが。。。最近友人がまつげエクステをして、イイ感じのまつげになっていたので、初体験しました♪[:おはな:]ほんっとイイ... [続きを読む]

2007/11/03 23:31チュートリアル 私はチュートリアルの福田くんが好きです~鍊でも、福田くんの方を好きっていう人を聞いたことがない嶺あの笑顔が好き捻徳井くんとの掛け合いも好き捻今日のせやねんみました？チュートの二人が先週大遅刻したので、特集されてましたね~チュートリアルが沢山見れて嬉しかった~連どなたか福田君派いないですか？... [続きを読む]

2007/10/28 22:58バラの花束 お花屋さんで働くお友達からバラの花束を頂きました鍊お花をいただくってほんっとに嬉しいです漣男性からのプレゼントだとポイント連連連です最近知り合った男性(30歳)は、20歳で起業した企業家で、当時の彼女の誕生日に赤いバラの花を1000本贈ったとか囹一件の花屋さんでは注文できないので、何件もまわったそうです。1000本ってぇ~歳の数のバラの花束、比べ物にならないですよね~... [続きを読む]

2007/10/28 21:42腹筋 私と２歳違いの妹は小さい頃からぽっちゃり体系でした。ここ３年で、私の体系は徐々に変わっていき、気がつけば自己ベスト体重の５キロも増えました・・・[:撃沈:]去年まで入っていたスカートやズボンが入らなくなって特に腰周りにお肉がついてきました・・・[:悲しい:][:... [続きを読む]

2007/10/25 23:28キレイと健康の通販 １１月１日に『キレイと健康の通販』ショップをオープンします[:拍手:]メインは「肥満遺伝子検査キット」を販売します[:ひらめき:]肥満遺伝子でわかると１．あなたの太る原因がわかりやすくなります。２．体のどこに脂肪がつきやすい体質なのかがわかります。３．肥満遺伝... [続きを読む]

2007/10/25 20:53肥満遺伝子検査キット金額 昨日ご紹介した、『肥満遺伝子検査キット』沢山のお問い合わせを頂いております~裂もう少し詳しくご紹介。お店は11月１日通販ショップオープンします♪そこで！！定価31500円のところブログを見ていただいた方に特別価格 27000円でご紹介！！！ご興味のある方はご連絡ください。mar124mar@aol.com... [続きを読む]

2007/10/24 23:54はじめまして!! はじめまして[:赤りんご:]今日からブログを始めます〜[:ニコニコ:]いつまでも輝いていたい[:ひらめき:]自分磨きが大好きです[:ラブ:]ダイエット・エステ・お化粧品・お料理・お花などなど・・・色々ご紹介していきたいと思います[:イヒヒ:]... [続きを読む]

2007/10/24 16:24テレビや雑誌で話題の肥満遺伝子型ダイエット ご存知ですか？？？痩せない理由は肥満遺伝子にあるんですって！！無理なく効率的にやせられるダイエット法です裂自分の肥満遺伝子を検査して、太りやすい食べ物や生活習慣を教えてくれます。しかも簡単に自宅でできて、郵送すると10日ほどで結果が帰ってきます。肥満遺伝子がわかると・・・1. あなたの太る原因がわかりやすくなります。 2. 体のどこに脂肪がつきやすい体質なのかが分かります。 3. 肥満遺伝子の存在と生活... [続きを読む]

2007/10/22 19:52オリオン座流星群 昨日は、オリオン座流星群の日だったってぇ~！！みなさん、知ってました？？？私は今日知りました玲めちゃ見たかったぁ殮大阪からも見れたのかなぁ？見た方、是非是非ご一報ください裂... [続きを読む]

2007/10/20 20:54セレブなお料理教室 月１回お料理教室に通っています。それも、グルメでセレブが集まるお料理教室たまぁにお金の使い方やセレブな日々の行動についていけないときがありますが、普段では出会わない方々とご一緒できるので、色々ととっても勉強になります烈お料理教室は新鮮で旬な食材、調味料を使い、器や盛り付けにもこだわって、どこまでも抜かりないんです鍊私も自宅でこんな生活が送りたいな~漣... [続きを読む]

2007/10/19 22:14食事前の野菜スープ このところ・・・去年入っていたズボンが入らなくなってきました嶺特におなか周りが玲確かに、野菜不足怜食物繊維不足怜塩分過多怜お酒大好きで毎日飲むようになったしワイワイ騒げる仲間ができて、外食も多くなったしそのお陰で、魅力的な方に出会う機会が多くなり、楽しい毎日を送っているのです鍊鍊鍊が、やっばいです蓮体系がぁ~᣷... [続きを読む]

2007/10/18 23:42お部屋にお花を飾りましょう すっかり秋めいてきましたね！！涼しくなるとお花の持ちもいいので、生花をお部屋に飾りたくなります鍊お部屋にちょこっとでもお花を飾ると豊かな気持ちになります烈家に帰るのが楽しみになりますよ(^^)... [続きを読む]

2007/10/16 20:57ガリレオ DVDレコーダーを購入してからというもの、すっかりテレビっ子鍊でも見る時間がなく、溜まっていくいっぽう~嶺昨日始まった月９のガリレオが話題になってますね裂福山雅治さん大好き璉柴咲コウさんも可愛いぃ~漣こちらもまだ見れてないのです・・・今日はお仕事の後、フェイスエステに行って、気持ちよすぎて寝ちゃったので、ちょっと夜更かしして見る予定鍊... [続きを読む]

2007/10/15 20:43肥満遺伝子検査 肥満遺伝子検査って知ってますか？下記の遺伝子を検査します。＊β3アドレナリン受容体遺伝子(β3AR)＊UCP1遺伝子＊β2アドレナリン受容体遺伝子(β2AR)すると・・・その人の肥満遺伝子を検査して、効率のよいダイエット法や健康管理法を知るためのものです。現在の食生活や生活習慣を自分自身の遺伝子型に合わせて少し見直すだけで、健康の維持や効率のよい健康的なダイエットをする事ができるのです!!私も一度試してみようと思い... [続きを読む]

2007/10/14 15:25踊る大捜査線 昨日「踊る大捜査線」を見ました~!!邦画はあまり見る機会がないのですが、「踊る大捜査線｣はずっと好きなんですよね~なんと、１０周年なんですって~裂最近よく思います。。。時が経つのが早いと・・・今しか出来ない事を、思いついた事、やりたいことをやっていかないと!!って思います。じゃないと、やりたいことがなくなっちゃいそうで~今思いつくやりたことリスト・・・＊ダイビング＊海外留学＊お花屋さん開業＊結婚？... [続きを読む]

2007/10/13 12:02プリザーブドフラワー『フェリーチェ』 ⇒枯れないお花プリザーブドフラワー『フェリーチェfelice』『felice』とはイタリア語で【幸せな】という意味。素敵な商品名ですよね烈『幸せなオレンジ』『幸せなピンク』『幸せなレッド』『幸せなブルー』の４色が揃っています。画像で見て、いいなぁって思っても、実物とのギャップがあることってないですか？いつも私がお世話になっているお花屋さんブリリアントガーデン(フェリーチェ取扱店)さんは実物の方がよりGOODで... [続きを読む]

2007/10/11 22:54働きマン 恋愛と仕事って言ったらどっちをとりますか？？ 昨日、菅野美穂主演の働きマンってドラマを見ました。安野モヨコさんのマンガが好きで、楽しみにしてました~その主人公は仕事も恋愛もどっちも頑張りたいんだって 見ていて本当かっこいいな~って思いました!! 恋も仕事もオシャレも・・全部頑張るなんて理想すぎる 私も全部頑張るぞ~漣... [続きを読む]