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- 2008/09/06 12:08朝風呂〜
- 昨日は、自由が丘の講座の皆さんとお食事会の後、午前０時を過ぎてから大勢で久しぶりの♪カラオケで始発まで楽しみました〜カラオケもスッキリなんですが、やっぱり朝帰ってきてからの、風呂が最高ですね！眠たく「ボー！」としているときこそ目覚めが良くなり今日も一日と頑張ろうと、スイッチが入ります！！ ... [続きを読む]
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- 2008/09/05 10:00口癖？
- 仕事上の自己主張は、新人でも裏付けがあればそれはとても大切な考えです。仕事先で担当者の話で、若い社員の傾向に仕事上で頼み事をすると「え、ムリです。」という答えが返って来ると聞きます。メディア制作の現場とは、まったくの？ま逆？です！！万一、自分の直接の仕事ではないという意志を抱いた時点でその職場を去ること意味しますから…。同僚や先輩へ自己主張で、「ムリ」と言いきってしまうと頼んだ上司は、「あ、こい... [続きを読む]
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- 2008/09/04 10:02クラゲ雲
- この夏の異常気象な天候は、天気予報士も予想外の出来事続きの連続でしょうね〜。夕方、広い駐車場から空を見上げるとクラゲのような巨大な雲ができていました！！変雲の出現！！思わず写メールを数枚…。。また、その雲が、２分に１回のペースで稲妻光を発し、まるで巨大電気クラゲが光を出しながら向かってくるような感覚でした〜それは、生きているようでした〜 なーんて、そんな子どものころの気持ちを持ちたいです！！いよ... [続きを読む]
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- 2008/09/03 09:53洗いすぎ？
- 健康は髪の毛でわかるといいますが、毎日シャンプーで二度洗い以上洗う行為ってある美容医学長によれば逆効果だそうです…。「髪を健康に保ちたいのならむしろできるだけ洗わないようにすべき」なのだそうです。洗いすぎると天然のバリアーである角質成分までこそぎ落としてしまうそうです。皮膚は薄くなるとテカリが出るので、一見きれいに見えますが、乾燥して干からびた状態になった皮膚はキメを失い、カサカサし、刺激にも無... [続きを読む]
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- 2008/09/02 10:13自習室
- 最近、よく電車の中刷りやチラシで見かける都心部をはじめ全国的に有料の？レンタル自習室？サービスが存在していますね。ネーミングがなつかしいです…。。。今は女性専用プライバシーの多様化も進み、２４時間利用可で営業してるところも増えています。会員ＩＤとパスワードでログインしていつでもＰＣが使え、昔と違い、自宅や会社にいるのと同じ感覚で立地もＯＫ！外出していて、空いた時間に集中した環境空間でオフィス感覚... [続きを読む]
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- 2008/09/01 10:25眼疲労
- 毎日のパソコンからか、視力の低下を感じます。メガネ無しでは本は読めない疲れ目です。眼精疲労はかすみ目や痛み、ドライアイなど目の不快感のみに留まらないそうです。目の体操として、まゆ頭のやや下の骨のくぼみにある天応（てんおう）のツボ。目頭と鼻の付け根との境にある睛明（せいめい）のツボ。鼻腔の端から左右にそれぞれ指3本ぶん、ほおの中央部にある四白（しはく）のツボ。この3つのツボを指先や指関節で各40〜50回... [続きを読む]
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- 2008/08/31 17:46旭ポンズでしょ！
- 大阪が生んだ最高級ポン酢！関西ではすっかり食卓の友旭ポンズ！！合成保存料無しの主原料は、ユズ・ユコウ・スダチで、その純天然果汁をベースに、かつお節・利尻昆布・乾し椎茸でだしを取った完全味付けポンズです。 お鍋だけじゃなく、肉や魚、野菜にもＧｏｏd！！大阪に戻れば、特価日だと５００円代に！とりあえず、お土産代わりにまとめて購入し郵送・・・。しかし、関東圏も「大丸ピーコック」のみで置いてあるので購入可... [続きを読む]
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- 2008/08/31 17:30旭ポンズでしょ！
- 大阪が生んだ最高級ポン酢！関西ではすっかり食卓の友旭ポンズ！！合成保存料無しの主原料は、ユズ・ユコウ・スダチで、その純天然果汁をベースに、かつお節・利尻昆布・乾し椎茸でだしを取った完全味付けポンズです。 お鍋だけじゃなく、肉や魚、野菜にもＧｏｏd！！大阪に戻れば、特価日だと５００円代に！とりあえず、お土産代わりにまとめて購入し郵送・・・。しかし、大丸ピーコックさんのみで置いてあるので購入可！！東京... [続きを読む]
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- 2008/08/30 11:43記憶力
- 小さい頃から、記憶力のいい人は頭に入る容量が大きく、劣る人は容量が小さいのか？？と疑問がありました！！記憶力について調べてみると、容量が記憶力の決め手でもないようで、どれだけ効率的に情報をプールし、利用できているかが重要だそうです。記憶力とは、不必要な記憶を消去することにより、新しい記憶を受け入れる余地ができることで容量を大きくしてくれ、結果的に効率がいいことになります。それを日常生活の中でも活... [続きを読む]
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- 2008/08/30 11:25記憶力
- 子どもの頃から、記憶力のいい人は頭に入る容量が大きく、劣る人は容量が小さいのか？？と疑問がありました！！記憶力について調べてみると、容量が記憶力の決め手でもないようで、どれだけ効率的に情報をプールし、利用できているかが重要だそうです。記憶力とは、不必要な記憶を消去することにより、新しい記憶を受け入れる余地ができることで容量を大きくしてくれ、結果的に効率がいいことになります。それを日常生活の中でも... [続きを読む]
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- 2008/08/29 02:31宴の会
- 豪雨な一日と思っていたけど都内は小雨がパラついていました！昨夜は、集合予定時間を１時間遅れ、６人のお仲間との「宴の飲み会」を開催しました〜！場所は、東急東横線「中目黒駅」から2分という駅近にある、人気の本格中華のお店、野菜ソムリエ協会が認定した、美肌薬膳火鍋＆本格中華ダイニング美肌薬膳酒楼 笑龍 中目黒店。。。東京都目黒区上目黒２−１２−１１ FDビル2F03-3716-8929その中でも人気メニューである「美... [続きを読む]
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- 2008/08/28 10:53しぐさ
- 人と対話するときや初対面の人に対する自分表現は難しいものです…。心理学的にたとえば、腕を組んだり、足を組んだりするのは基本的に自己防衛、つまり自分を守ろうとする「しぐさ」だそうです。腕組をするのは、何かに熱中して模索しているとき。この場合、足を組むことも多いとか…また、最近の若者たちから、自分に触れ、いとおしむナルシシズムの心理である新しい理由が加わったそうです。反対に、腕を広げたりするのは、開... [続きを読む]
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- 2008/08/27 10:46人間ウォッチング
- ある書でおもしろい観察心理が掲載されていました。職場のＯＬ女性は、ランチで一斉に食べ始め、同時に食べ終えることを目指す。1人で食べ始めたり、1人だけいつまでも食べ続けていたりすることを避ける。「同時に運ばれてくること」と「量が同じこと」が極めて重要なこととなり、「同じもの」を注文したくなるそーです。自分だけ違うものではずれてしまう可能性が高い。特に自分だけ頼んだものが来なくて皆を待たせてしまったり... [続きを読む]
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- 2008/08/26 09:44メンタル改善
- メンタルヘルスケア講座で、この前は自律神経について１つ学びました。簡単にご紹介すると自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の2つの神経系で成り立っています。交感神経は、緊張時や興奮時に働く神経。交感神経が働きはじめると、アドレナリンが分泌され、心拍数や血圧が上昇します。反対に副交感神経はリラックス時に働き、心拍数や血圧も下がり、気持ちも穏やかになっていきます。両者は、いわば「アクセル」と「ブレー... [続きを読む]
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- 2008/08/25 09:47テレビ壊れ
- 現在、インターネットを利用した映像配信サービスは数多くあり、ＹｏｕＴｕｂｅのような動画共有サイトはとても人気です。また、既に国内外の出張先でテレビ放送をリアルタイムで視聴できるソニー「ロケーションフリー」を利用して、自宅で見ていたのと同じ番組をインターネット経由で見れる従来の放送コンテンツをインターネットで楽しんだり、テレビ視聴の時間をネットに奪われはじめています。このような背景の裏で、テレビ放... [続きを読む]
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- 2008/08/24 23:26シゴトガラ
- 昔から、街を歩くといろんなモノが目に入り忙しいです。仕事をはじめてからはお仕事柄、看板や店のウインド、チラシや商品のレイアウトなどなどいつも気になりながら歩いており普段、妻と会話しながら歩いていても、目に入ってくるモノを見逃すことは出来ず、突き止めたくなったりします〜。その中でも、澁谷や青山、メインの表参道やその裏道などはまさにお仕事の ヒント だらけですね！特にルイ・ビトン店のようなファッション... [続きを読む]
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- 2008/08/23 18:49千の風
- いま、都市部では高齢世帯の増加により、首都圏で「お墓難民」が急増しているらしいです。でも現在、東京都が運営する都立霊園はわずか8カ所しかなく、需要に行政の対応が追いつかず、慢性的な墓不足が続いているのが現状だそうです。また、都立霊園は原則として生前に申し込むことができず制約もあり、抽選倍率が20〜50倍に達することもあり、抽選倍率はハネ上がっています！多分、あと４０年くらい生きるとして、お墓制度はなく... [続きを読む]
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- 2008/08/22 09:30？ＮＯ？
- ビジネスの場において、自分が違う意見を持っている場合、「ＮＯ」を伝えることは大変勇気がいりますよね！上司や会社に対して「意見」を言うことは、正しかろうが間違っていようが大変なリスクを背負います。新人や若ければ、若さの意見、まだ解っていないとして受け止められますが、コンサルという自分の仕事の立場でいうなら、「ＮＯ」と言うために、会社の事を考えての意見として経験値からの裏付けをしっかり確保し、反論... [続きを読む]
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- 2008/08/21 09:37Ｂ型
- なぜか職場や遊びの話題の一つに血液型の話しはよく出ますね！毎朝、出社前に見る血液型占いにその日一日のモチベーションを左右される人もいるはずです。また少し前、“Ｂ型人間”の本がブームとなり、「Ｂ型 自分の説明書」（Jamais Jamais著／文芸社刊）。いまや100万部突破の大ベストセラーとなっています。姉妹本として「Ａ型 自分の説明書」、ＡＢ型、Ｏ型と続編が刊行されました〜。自分も？Ｂ型？なので、本屋で見掛け... [続きを読む]
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- 2008/08/20 13:45加圧トレ
- いまのマイブームは、加圧トレーニングです…。。。とにかく筋力を付けないといけないので続けます！！上肢あるいは下肢を空圧式加圧ベルトで加圧して、適度な血流制限下で運動することによって、より軽い負荷でより高い筋肥大、筋力増強効果を期待できるトレーニング法なんです。このため、重症な方、高齢者の方にも行いやすいトレーニング法で女性は、ダイエットや美肌にも効果があるらしいですよ！ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ] ... [続きを読む]
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- 2008/08/19 09:51吉祥寺ほっ！
- はじめて東京に住むところを探してころ、ＪＲ中央線を一駅ごとに降りて探し、吉祥寺駅に大変魅了されました〜！駅を中心とした街々の風景や活気は大阪を思わせ懐かしい土地柄という印象です。都心部に近く、デパートや専門店が集中するショッピングの街。若者もお年寄りもみんなが集える街ですね。また、井の頭公園・井の頭自然文化圏など、武蔵野の自然と景観を代表する環境も残され、よくＴＶドラマでもロケ地として、昔から活... [続きを読む]
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- 2008/08/18 10:51コンサル役
- 自社の仕事において、企業の考え方はさておき、広報の役割を取り違えている若いコンサルタントも見受けられます。企業戦略を強化すると決定し、重要なのは広報戦略を実行する営業力とスキルです。 その中で営業状況や上がってくる報告を受けて、私ども広報コンサルタントが次の戦略を視差し、提案して行きます。経営コンサルタントとは、また立場は違え、あくまでも長いスパンの短期集中の判断力が出来なければいけません。コン... [続きを読む]
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- 2008/08/17 13:03ＧＯＯＤロケーション！
- 海外ロケーション撮影で行かせて頂く中で特に印象に残るのはやっぱりハワイですね！！ハワイに行かれている方はおわかりでしょうがハワイの魅力は、夏の平均気温は29.4℃、冬の平均気温は25.6℃と、年間を通じて温暖な気候で日本のようにジメジメしていません。日ざしが強くても、空気はサラッとして、木陰に入ると涼しく感じられます。また、なんといっても青い海と青い空と自然な空気でしょう…。ビーチパークや海水浴に適した... [続きを読む]
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- 2008/08/16 19:00押さえの１曲！
- あまり近頃のアーティストの曲は耳に入ってこなくなりましたが妻の実家近所出身の 大塚 愛 は親しみがあります。上司やおじさんも若い人とのカラオケに行くなら決して唄わなくていいので、ノリだけはマスターしておきましょうね！多分、若い女子社員の誰かはこの１曲を選曲するかも…！！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ ♪ ♪ ... [続きを読む]
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- 2008/08/16 13:31スポーツをしよう！
- 周囲にはゴルフ好きの方がけっこういらっしゃいます！毎年の社会経済生産性本部からの発表でゴルフ人口は昨年より６０万人減少しているようです。よく以前は、接待ゴルフという言葉も最近は聞きませんね！つまり、ビジネス関係者とプレーすることが社会経済にとって発展的なんでしょうか…。本当にゴルフ好きな人は１人でも打ちっぱなしや、仲間とゴルフを楽しむので余計なビジネスゴルフ的な感覚がなくなってきて良いのではない... [続きを読む]
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