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- 2008/08/13 23:01目玉のおやじ
- 今日は友達とくまと3人で加古川で夕食を食べてきました待ち合わせの一時間前に着いたので靴とバッグのお店を見たりゲームセンターで遊んだりしてましたＵＦＯキャッチャーを、くまがやってみたら一回で目玉のおやじゲットｗ中に うまい棒が入っています♪そして前にもやった事がある10分乗るだけで痩せるマシーンで食前のダイエットｗでも、これ続けないと意味ないような？近くにあれば通わせるのに〜行ったのはこ ... [続きを読む]
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- 2008/08/12 18:33海老とココナッツのカレー＆ココナッツミルクのぜんざい
- 海老とココナッツのカレーココナッツミルクのぜんざい今日の夕食ですオーガニックのココナッツミルクを買ったので、それを使ったメニューですカレーのルーはいつも買ってる薬膳カレーの会社が作ってる『りんごカレールー』を使いました具は海老・レンコン・ニンジン・玉ねぎ出来上がりの香りはココナッツと海老の香りでタイカレーっぽいんですが甘めでフルティーな味です。美味しく出来たので、また作りたいな ... [続きを読む]
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- 2008/08/11 11:06桃♪
- 昨日、山梨の美味しい桃をいただきました♪少し冷やして食べてみたら超甘いっ！感動の味ですありがたや〜冷たい桃のスープを作ろうと思っていたけど、このまま食べた方が絶対美味しいのでかぶりつきますｗ昨日の夕食のハンバーグとかぼちゃのスープ日曜日はプール疲れでグッタリして家でダラダラ過ごしていました食材を買いに行く以外は外に出ず今日もまだ疲れていますｗ ... [続きを読む]
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- 2008/08/10 09:19神戸デートとマカロン
- 昨日は神戸でプールやお買い物を楽しんできました♪最初は六甲アイランドにあるデカパトスへ行きから色々トラブルがくまさん場所を六甲アイランドをポートアイランドと間違えて運転・・・個人的にはＩＫＥＡや神戸空港で遊ぶほうが嬉しいけど＾＾遠回りして時間かけて到着しましたｗ事前に本や地図見てたのにねぇ途中、ここで曲がるんじゃないの？って言った私の言葉にも耳をかさず・・・違うって言い張るから近道でも ... [続きを読む]
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- 2008/08/08 20:09フレンチトースト
- フレンチトーストが食べたくなったので作ってみました牛乳がなかったので代わりに豆乳で。メイプルシロップがあったのでたっぷりかけていただきました。おいしかった♪でも夕方に食べたので夕食が食べられない後でパスタでも一緒に食べようかなご飯メモ朝 フランスパン オリーブオイル 豆乳昼 豚しゃぶサラダ（ゴマドレッシング） ご飯 みそ汁おやつ？ フレンチトースト コールスロー美白＆保湿に励もう ... [続きを読む]
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- 2008/08/07 17:13メンチカツサンド＆かぼちゃのサラダ
- お昼のメンチカツサンドかぼちゃのサラダとキュウリの甘酢漬け今日のご飯メモ朝 玄米食パン オリーブオイル 豆乳 スピルリナ昼 メンチカツサンド ブルーベリーヨーグルト キャロットジュース夜 かぼちゃのサラダ キュウリの甘酢漬け キムチ 大根と玉ねぎのみそ汁 ご飯（予定）夜は野菜メニューの予定ですかぼちゃのサラダを入れているイッタラのオリゴのうつわが最近お気に入り♪うちは白食 [続きを読む]
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- 2008/08/06 18:02チャーハンとキムチスープ
- 夕食のチャーハンとキムチスープお昼のサンドイッチ 野菜がいっぱい残っていたので鶏がらスープで煮てキムチを入れてピリ辛のスープを作りました具は白菜・ニンジン・大根・玉ねぎ・キムチです今日のご飯メモ朝 玄米食パン オリーブオイル 豆乳 昼 サンドイッチ 冷たいコーンスープ 青汁夜 チャーハン キムチスープ レタスのサラダ昨日、日焼け止めを買いに化粧品やさんに行ったのですが前 ... [続きを読む]
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- 2008/08/05 20:52今日はさっぱり
- さっぱりって言うより手抜き料理起きた時に夕食は中華でもって思ってたのに昼になったら暑くて気が変わりましたｗ気温が上がるにつれて やる気喪失していきます＾＾；結局、切るだけ茹でるだけのメニュー・・・ヘルシーだからいいじゃないかと言い訳ｗ足りないって文句言われそうですね。もう一品何か作っておかねば今日のご飯メモ朝 玄米食パン オリーブオイル 豆乳 スピルリナ昼 メンチカツ キャベツの千 ... [続きを読む]
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- 2008/08/04 15:31カフェランチ
- 週末は暑いのに二日間とも出かけたので外食ばかり土曜のお昼にカフェで食べたランチです。デザートにソフトクリームがついていて美味しかった〜ご飯メモ土曜日朝 玄米パン オリーブオイル カルピス昼 写真のランチ夜 バリ料理いろいろ 名古屋風手羽先 おやつ カスタードのワッフル日曜日朝 玄米パン オリーブオイル 豆乳 スピルリナ昼 バジルのパスタ夜 スシロのお寿司 おやつ [続きを読む]
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- 2008/08/03 00:38ダブルデート
- 今日はヘレンちゃん夫婦と飲み会しました場所はこの前行ったバリアンティ旦那さんとは初対面でしたが緊張せずｗ水曜どうでしょう好きと聞いていたからかな？優しそうな旦那さんでした〜。どうでしょうネタもお話できたし♪くまは噂でエロくて面白い人って事になってました会っても そのままだけどねｗさくらんぼの茎を舌で結んで見せて二人に受けていたしヤツは何気に芸達者ですヘレンちゃんと二人で花火付きのカ ... [続きを読む]
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- 2008/08/01 18:12バジルチキン
- 夕食のバジルチキン昨日の残りのバジルでバジルチキンを作りましたカフェのご飯っぽくしたかったのでワンプレートに盛り付けご飯メモ朝 玄米食パン オリーブオイル 豆乳 スピルリナ昼 さばの煮付け きんぴらごぼう ご飯 梅干夜 バジルチキン・スクランブルエッグ＆ベーコン キャベツとニンジンの甘酢漬け ご飯 エノキと大根のみそ汁 ... [続きを読む]
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- 2008/07/31 19:27バジルのパスタ＆大根サラダ
- 夕食のバジルのパスタと大根サラダです昨日は、くまと友達と焼肉を食べに行ったので今日は軽めの夕食に食べすぎた分を調整しないと4人でいっぱい食べて飲んだのに9000円ちょっとで安かった♪安いのに美味しいので最近同じお店にしか行ってません＾＾ご飯メモ昨日の夕食夜 ユッケ カルビ ミノ ロース ホルモン とり皮 身付き鶏の軟骨 キャベツ 玉ねぎ オイキムチ ご飯 ウーロン茶今日朝 玄米食パ ... [続きを読む]
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- 2008/07/30 13:05ロイヤルコペンハーゲン ブルーパルメッテ
- ブルーパルメッテのオーバル皿、お昼ご飯のおにぎりを載せてみました無地のホワイトパルメッテが使いやすくて気に入ってるのでブルーも購入。洋食器だけど和食に合うので使いやすい♪次はこれを狙ってますブルーパルメッテ ボールふた付 これで茶碗蒸しを作って食べたいな昨日の夕食、玄米餅のぜんざい甘いものを食べたら塩辛いものが欲しくなるので塩コブでもと思って探したけどない・・・お漬物もなかったの ... [続きを読む]
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- 2008/07/29 13:43ネギ豚蕎麦
- 昨日の夕食 ネギ豚蕎麦ラーメン、つけ麺、僕イケメン！の つけ麺です （ぇ？温かいそばつゆに冷たい麺を付けて食べました市販のつゆに豚バラ・ネギ・ニンニク・ショウガ・白ゴマ入り豚のダシとニンニクやショウガの香りが効いて食欲出ます今日のご飯メモ朝 玄米食パン オリーブオイル 豆乳昼 海苔弁当 青汁 スピルリナ夜 玄米もちのぜんざい（予定）無性にあんこが食べたくなったので玄米もちを買って ... [続きを読む]
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- 2008/07/28 14:05家でアフタヌーンティ
- 今日のお昼は一人寂しくｗ家でアフタヌーンティ最近、冷たいものばかり飲んでるので温かい飲み物も飲まないと胃腸が弱いので冷たい物ばかりだとお腹壊しちゃいますエアコン効かせてダージリンたっぷり飲みましたいつかホテルのアフタヌーンティにも行ってみたいなぁご飯メモ朝 玄米パン 豆乳昼 サンドイッチ（玉子 ハムレタス ツナトマト） スコーン（ブルーベリージャム） ダージリン キャロットジュー ... [続きを読む]
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- 2008/07/27 12:34DoCoMoで機種変更
- 携帯電話の機種変更しました二人とも906iです私はSamantha ＴｈａｖａｓａのコラボN906iuにしましたオリジナルストラップ付きで可愛いです♪カメラ部分や画面がハートだらけで可愛いすぎる気もするけどいいかｗずっとNなのですが微妙に操作が変わってる所もあって慣れませんDoCoMoでキャンペーン中だったらしくクジを引いたら2等当選！ドコモ茸のビーチサンダル・バッグ・ビーチーボール・トラベルポーチなど貰いました ... [続きを読む]
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- 2008/07/25 21:22インド料理ランチ
- インド料理店のシャンカルでランチしてきましたメニューはひき肉とジャガイモのカレー タンドリチキン サラダライス ナン ラッシーかなりボリュームあるので全部食べ切れなかった・・・ナンが焼き立てで大きくて美味しかったです今日のご飯メモ朝 玄米パン はと麦茶昼 カレー タンドリーチキン サラダ ライス ナン ラッシー夜 天ざるうどん（エビかきあげ） コーンコロッケ夕方は夕日を見に相生 ... [続きを読む]
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- 2008/07/24 18:23うなぎ〜＆アールグレイ酢
- 土用丑の日って事で今日はうなぎですこれで暑い夏を乗り切れるかな？ご飯メモ朝 玄米食パン はと麦茶 スピルリナ アールグレイ酢昼 ざるうどん 青汁 オレンジ夜 うなぎ丼 大根のみそ汁 ごま豆腐おやつ わらびもちアールグレイ酢出来上がったので、たまに飲んでます味はレモンティーみたいです。アールグレイの香りもいいし紅茶好きな方美味しいのでぜひ作ってみてください ... [続きを読む]
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- 2008/07/23 19:09フォカッチャサンド
- 今日の夕食のフォカッチャサンド朝食メニューの予定だったんですが、前回のスコーンが不評だったので夕食で食べる事にしました具材は玉子とゴボウサラダとレタスです今日のご飯メモ朝 玄米パン ルイボスミルクティ（フォーリンラブ） スピルリナ昼 カレイの煮付け 切り干し大根の煮物 豆腐のみそ汁 ご飯夜 フォカッチャサンド （玉子 ゴボウサラダ レタス） アールグレイミルクティ 大根と人参のサ ... [続きを読む]
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- 2008/07/22 17:21ゆったり朝食のはずが
- 今日の朝食はスコーンでしたアールグレイを飲みながら、クロテッドクリームとジャムをたっぷり付けて ゆっくりいただくはずが・・・寝起きでボケーっとしてる、くまには超不評！スコーンをポロポロこぼしたり塗ったクロテッドクリームとジャムを床に落としたりｗｗｗ朝からメンドクサイ事させるなと怒られました＾＾；眠くて意識のほとんどない朝は流し込む系の食事が一番だそうでヤツにはみそ汁がけご飯やシリアルが [続きを読む]
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- 2008/07/21 19:52厄払い旅行
- 18日〜21日まで島根旅行してましたくまの実家に帰る途中で食べた夕食うらじゃ丼30センチくらいの大きな丼に入ってましたうらじゃのうら（温羅)とは桃太郎の鬼の事らしいです私の母のお墓参りや出雲大社でくまのお祓いも済ませて一安心です。でも神頼みだけじゃなくて慎重に運転もしないといけないですね＾＾実家では毎日ご馳走を食べさせてもらい二人とも太ったかも・・・明日からはヘルシーご飯生活に戻さないと ... [続きを読む]
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- 2008/07/17 17:49焼きちゃんぽん＆なめこ豆腐
- 昨日の夕食の焼きちゃんぽん昨日のご飯メモ朝 玄米食パン オリーブオイル 豆乳 スピルリナ昼 ミックスフライ弁当 スピルリナ夜 焼きちゃんぽん ストロベリーカスタードアイスおやつ ガーリックせんべい結構こってりした物ばかり食べてますなので今日はヘルシーになめこ豆腐ダシ汁はあんかけ風にしてとろみをつけました。揚げ玉をいっぱい入れて大根おろしと三つ葉を添えて出来上がり大根サラダ [続きを読む]
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- 2008/07/16 09:37赤玉ねぎの甘酢漬け＆コールスロー
- 昨日の夕食は、さっぱり軽めのメニュー赤たまねぎの甘酢漬けと コールスローを作りましたご飯は梅干入りおにぎりご飯メモ朝 玄米食パン（古代米） オリーブオイル 豆乳アールグレイ スピルリナ昼 ナスとひき肉のはさみ揚げ きんぴらごぼう 卵焼き ご飯 夜 赤たまねぎの甘酢漬け コールスロー おにぎり（梅干・海苔）健康ヲタ生活をまた始めてから体調も変化してるようです一ヶ月くらい前に出来て ... [続きを読む]
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- 2008/07/15 09:09ミネストローネでスープパスタ
- 昨日のお昼のスープパスタミネストローネにパスタを入れてみましたさっぱりした味で美味しかったですご飯メモ朝 玄米パン（プレーン） オリーブオイル 豆乳アールグレイ スピルリナ昼 ミネストローネのスープパスタ レタスのサラダ スピルリナ夜 ニラレバ炒め ニラと玉子の味噌汁 ご飯 味付け海苔おやつ ポテトチップス おかき チョコレートヘルシーご飯生活をしたいのにお菓子を買ってくる邪魔者 ... [続きを読む]
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