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- 2008/07/02 23:072008.7.2 今日の練習
- 今日は１３時からレディースフィットネスクラス、夜は一般部の練習でした。レディースフィットネスクラスは基本稽古とミットが中心。一般部は、シャドー、ミット、パンチのコンビネーション、マススパーリング、補強運動。何かの花粉症で頭がボーッとする１日でした。指導にも力が入りません。何の花粉が飛んでいるのか知っている方教えて下さい。アーしんど！にほんブログ村 空手人気ブログランキングへチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/07/01 23:172008.7.1 今日の練習
- 今日から７月です。これからが夏本番です。７月最初の練習は、シャドー、ミット、蹴りに対してのカウンター、ローキック、マススパーリング、補強運動。今日から又１人新しい道場生が増えました。高校時代ボクシング部に在籍していただけあってパンチは上手い。それだけではなく未経験のキックにもセンスの良さを見せているので、今後が楽しみです。まだ１９歳と言う若さも魅力です。次ぎの金曜日、成蹊館の方が出稽古に来られます... [続きを読む]
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- 2008/06/30 23:252008.6.30 今日の練習
- 今日は、ミット、首相撲、スパーリング、補強運動。関西グローブまで１週間を切りました。出場する三人は大分疲れが溜まっているみたいです。残りの時間で万全の体調にもっていかなければ。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/29 14:12道場生の紹介：その３０
- 木村悠貴（１７歳）佐々井君と共に５月に入会した一人。コツコツと真面目にこなす努力家タイプ。週３日しか来れないが、練習に来れる日は絶対サボらずに道場にやってくる。根性もあるのでこう言うタイプが将来急に強くなる事が多い。秋の大会出場を目指して、これからビシビシ鍛えていきます。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/29 14:03道場生の紹介：その２９
- 佐々井孝治（１８歳）５月から始めたばかりだが、最初からとても素人とは思えない動きを見せ、皆をビックリさせた佐々井君。まだ二ヶ月も経たないのにスパーリングで先輩連中を圧倒することもしばしば。運動神経・センスは抜群、気が強く性格も格闘技向き。これからどれだけ強くなるのか本当に楽しみです。今年入会した道場生の中で一番の注目株です。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/29 13:51道場生の紹介：その２８
- 苗村亮介（２５歳）大学まで野球で鍛えた180cm、90kg近い体格から繰り出されるパンチは破壊力抜群！！ダイエット目的での入会だが、練習でタップリ汗をかいた後のビールが美味すぎて、折角練習で汗をかいても、ついつい飲みすぎて中々体重が減らないのが悩みらしい。試合に出場する意志は無いようだが、もし本格的に始めたらこれだけの恵まれた体格、どれだけ強くなるのでしょうか。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへチャ... [続きを読む]
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- 2008/06/28 23:112008.6.28 今日の練習
- 今日は、シャドー、ミット、スパーリング。今日は夕方から少年部の練習→少年部審査→一般部練習と続き、ハードな１日でした。チョット落ち着いたら、息抜きに釣りに行きて〜にほんブログ村 空手人気ブログランキングへチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/27 23:592008.6.27 今日の練習
- 今日は、シャドー、ミット、パンチ・蹴りに対してのカウンター、マススパーリング（パンチのみ）、補強運動。何かのアレルギーか、夜になってから体が痒い。早く帰って寝よにほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/26 22:532008.6.26 今日の練習
- 今日は、シャドー、膝蹴り、サウスポー対策、マススパーリング、補強運動。左膝と右鎖骨が痛いにほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/26 14:382008.6.26 レディースフィットネスクラス
- 今日は１３時からレディースフィットネスクラスがありました。毎週水曜日のところ今週だけ木曜日に変更しました。写真は、幸子さんと美由紀さんの仲良しコンビにほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/25 22:492008.6.25 今日の練習
- 今日は、シャドー、ミット（３分×３Ｒ）、コンビネーション、マススパーリング、補強運動。今日は仕事でのんびり（客が少なかっただけだが）した分、練習で張りきっちゃおうと思った私ですが、試合前でテンションの上がった連中を迎え撃つのには、４０半ばの半分朽ち果てたオッサンの体ではやっぱりチョット荷が重い。指導員連中、もっと頻繁に来てくれ！！にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでG... [続きを読む]
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- 2008/06/24 23:542008.6.24 今日の練習
- 今日は、シャドー、コンビネーション、前蹴りと膝の練習、マススパーリング、補強運動。この季節、出来るだけ首相撲の練習を避けたいと私は思っているのだが、多分練習生達も同じ気持ちではないだろうか？汗だくの野郎共と抱き合うのは、精神的にツライ…にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/23 23:062008.6.23 今日の練習
- 指導員の塚本と藤本が久しぶりにやってきました。ホント久しぶり、間をあけすぎ！！今日の練習では、技術的な指導は塚本と藤本に任せました。関西グローブまで後二週間です。試合に出場する人は、今週思いっきりしごきますので覚悟しといて下さい。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/22 16:35Fightness time
- 今日の１日は、午前中は少年部の試合、午後からは仕事です。朝は緊張からか4時半に目が醒めてしまい、今とっても眠い中、このブログを書いています。お蔭様で頭の中は眠気でゴチャゴチャ、多分文章がしっちゃかめっちゃかになっている事と思います。しかし、子供達は試合前緊張もせず余裕の表情を見せていたのに、私が緊張して眠れなかったとは情けない…。昨日闘犬という大会で配られたFightness timeというフリーペーパー、要は... [続きを読む]
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- 2008/06/21 23:292008.6.21 今日の練習
- 明日は、少年部がJAPAN GAME 2008に出場します。その後、28日（土）は少年部審査。7月6日（日）は石井、櫻井、佐々井の三名が出場する関西グローブ空手があります。明日からの二週間、チョイハードになりますが、老体に鞭打って頑張り…ん？頑張れるかな？？？まあ、何とかなるか今日は過去の試合のビデオを見た後、シャドー、ミット、コンビネーション、補強運動という内容でした。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブロ... [続きを読む]
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- 2008/06/20 23:452008.6.20 今日の練習
- 今日は激しい雨にもかかわらず、割りと多くの練習生が集まりました。こうして頑張って来てくれると練習が盛り上がりますね。今日はいつも通りシャドー・ミット等と進め、最後にスパーリングを行ないましたが、湿気と汗でマットが滑って動き辛かったですね。汗で滑らなくする良い方法はないですかね？にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/19 23:592008.6.19 今日の練習
- 関西グローブ空手に出場する選手が出揃いました。−６４kg級に石井君と櫻井君。フレッシュマンに佐々井君。明日、申し込みます。７月６日が楽しみです。今日は雨で湿気が多く、大変蒸し暑い中での練習となりました。スパーリングとスタミナをつける事を中心とした練習内容でした。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/18 23:592008.6.18 今日の練習
- 今日は午後１時からレディースフィットネスクラス、夜は一般部の練習でした。感想：疲れたにほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/17 23:592008.6.17 今日の練習
- 今日はシャドー、ミット、変則蹴りの練習、スパーリング、補強運動。少年部がある日は４時間続けての練習になりますので年寄りにはチョット大変です。指導員、早く戻ってきてくれ〜明日はレディースフィットネスクラスがある日か、夜の一般部の練習は手を抜こう…にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/16 22:412008.6.16 今日の練習
- 今日は、シャドー、ミット、コンビネーション、マススパーリング（パンチのみ）、補強運動。関西グローブに出場する人は、残り三週間を切りました。ぼちぼちペースを上げていかないと日が無いですよ。今回は何となく盛り上がりがかけています。ここらで気合を入れて調整していきましょう。それと今日、ラスカルキック大会のお知らせを頂きました。７月２０日（日）に大阪府吹田市であります。−60kgトーナメントが開催されるらしい... [続きを読む]
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- 2008/06/15 17:04道場生の紹介：その２７
- 大西厚輝（21歳）一度退会後、今年の4月に再入会。気の強さとパワーでガンガン前へ出るタイプの選手。オマケに試合前でも全然緊張しない強心臓の持ち主。技術的にはまだまだですが、これから伸びる可能性大の選手です。口数は少ないが、かなりオモロイ奴。これから道場の中でＴ本やＹ岡のようないじられキャラに育つのか、それともＹ元やＴタのようなボケキャラに育つのか、楽しみな逸材です。にほんブログ村 空手人気ブログランキ... [続きを読む]
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- 2008/06/14 21:562008.6.14 今日の練習
- 今日の内容は、シャドー、スタミナ練習、マススパーリング、補強運動。今日は、卓ちゃんの結婚式ですね。今ごろは二次会いや三次会あたりですかね。末永くお幸せに。卓ちゃん二世を早く見たいものですね。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/13 22:582008.6.13 今日の練習
- 今日から又１人新しいメンバーが増えました。今日集まったのは、比較的新しい道場生ばかりでしたので、基本的な練習を中心に行ないました。まず、パンチ・蹴りの練習、ミット、フットワーク、パンチの防御等を約１時間半。最後はマススパーリング、補強運動で終了です。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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- 2008/06/12 23:162008.6.12 今日の練習
- 今日はシャドーで体を温めた後、前半はミット、スタミナをつけるトレーニング、首相撲。休憩を挟んで、後半は補強運動から始まり、スパーリングで終了。今日からしばらくは来月の試合に備えてしごいていきます。徐々に厳しくなります。“気合で最後まで食らいついてこんかい”と暑さで頭が麻痺した私が、時々自分に酔って口走るかもしれませんが、まあ適当に食らいついてきて下さい。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブ... [続きを読む]
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- 2008/06/12 19:50腰が
- 後少ししたら一般部の練習が始まります。その前に、腰痛を何とかせねば…“気合で治す”これしかないですね。にほんブログ村 空手人気ブログランキングへブログランキングチャンプでGoGo!ランキング... [続きを読む]
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