|
- 2008/08/04 19:18クレニオ
- ワークショップに参加してきた。今回からは「クレニオ」というよりは「魂のワーク」といった方がぴったりだった。なぜなら、命の源からくるエネルギーを感じて、その働きを観察するだけのワークなのだ。さらに生まれる前に戻って変化していく過程をみていくのだ。... [続きを読む]
|
- 2008/07/30 07:49ヨーガクラスに通っている人達へ
- 今日から夏休み。自分でヨーガをしてみましょう。思えばヨーガを始めた頃自分で決めたことがいくつかありました。12時前には寝る。朝目が覚めたら2度寝はしない。朝1番でヨーガをする。寝るまで身体を横にしない。これだけで、身体の調子は大分変わり... [続きを読む]
|
- 2008/07/29 23:20身体の痛みは心の痛み
- 夏休み前最後のヨーガクラスだった。そこで、やっぱり身体の痛みは心の痛みだと感じた。一生懸命頑張って生きている人。人生がもう嫌だと思う人。親を恨んでいる人。色々な人がいる。悩み苦しみを癒していきたい。そんなヨーガにしていきたいと思った。 [続きを読む]
|
- 2008/07/24 23:53トラウマ
- ヒプノ養成講座を再受講してきた。スキルアップのために受けたのだが、思わぬものが出てきた。最近ウジウジしている自分がいて、その事を頭に思って受けていたら、幼児期の自分が出てきた。「もう、いいや」というあきらめ、すねた自分が出てきた。そして小学校... [続きを読む]
|
- 2008/07/21 22:41向き合うこと
- 向き合う事。これがなかなか難しい。意に沿わない事ならなおさらだ。向き合う事とは全てを受け入れる事だと思う。これをよしとして生きる事は「悟る」ことだ。だから先ず「向き合おう」として「する」しかないのだ。今まで批評、批判を受けても前向きに... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/07/20 22:05夏休み
- 「子供の頃は早く大人になりたいなぁ」と思っていた。家庭内に不自由さを感じていた。家族が出来たら「子供時代は黄金時代だなぁ」なんて勝手に思っている。幼い頃に感じていた不自由さは立場が変わった今も同じように続いている。なんなんだろう。成長して... [続きを読む]
|
- 2008/07/18 22:58自分の言葉
- 自分の言葉に少し注意を向けるようになった。そうすると、言ってしまった後に、「あー言わなければよかった」と思うことがよく出てくる事に気づいた。そしてヨガの時には「受け入れて」「許して」「手放して」という事を、使っている。自分で発してい... [続きを読む]
|
- 2008/07/18 00:22戻る
- ヨーガをしていても、休むと戻っていく。長距離を走っていた時も先生がよく言っていた。ヨーガもやっぱり戻っていく。どんな素晴らしいワークショップを受けて変わったつもりでも、やっぱり戻っていく。続けて前に進むしかないのだ。それがどんな恩恵を与えて... [続きを読む]
|
- 2008/07/17 23:50家族
- 「ちっぽけな自分がいることに気づいた」と、この前書いた。そして自分は家庭に向いていないのではないかと。結婚して子供ができて家族になる。（子供がいなくても家族なのかもしれないが）そんな当たりまえの事が分かっていなかったのだ。国の最小単位が家族... [続きを読む]
|
- 2008/07/16 22:37予感
- インドの案内が届いた。今回が最後のインドかな。なんて頭をよぎる。初めての事だ。一人旅を終えた時、「ヨーガをしていればインドにまた行ける」と思った。そして今回が最後。もうインドに行く必要がない。自分の中で何かが近づいている。 [続きを読む]
|
- 2008/07/15 23:40真剣さ
- 身体の中には様々な記憶やブロックされたエネルギーが残っている。今ある現実は心が作り出したものだとするならば、身体も心が作り出したものだ。ハタ・ヨーガは身体から心へとアクセスしていく。つらい記憶や見たくない記憶、そこにあるブロックされているエネ... [続きを読む]
|
- 2008/07/15 08:42自分
- 家の事をもっとするように。家内から指令がおりた。「いやぁー、もうできねぇ」「まだ働けというのか！」という憤り。そして「家庭には向いていない人間なのか」と落ち込み。でも、そこで感謝の気持ちで聞いてみたら、そこに『自分』という存在が... [続きを読む]
|
- 2008/07/12 19:02メッセージ
- 以前ある人に自分を見てもらった時にこんな風に言われた。「中に広い宇宙が広がっていて、その中に色々な人がはいってくるから、それを楽しんでください」今回また、見てもらった。たくさん話したんだけれど、、、、。今のままでいい、ということ。目の前にあ... [続きを読む]
|
- 2008/07/09 17:54閑話休題
- 神社とかエネルギーの強いところに行くと頭が痛くなったりする場合がある。気が上がってしまって痛くなる。また考えすぎても頭にエネルギーがたまるし、しゃべらないでいても頭が痛くなる。そういう時には滝の側に行くと水の流れが上がったエネルギーを下に落とし... [続きを読む]
|
- 2008/07/08 15:03怒る
- あー、とうとう怒ってしまった。怒らないでいようと、この前決めたのに、、、、、。子供が今日保育園に行かないと泣いた。母親はそんな泣く子を保育園に連れて行けず、行かない理由を自分のせいにする。髪の毛を短く切りすぎたから、行きたくないのだ、と。... [続きを読む]
|
- 2008/07/07 14:33巡礼の旅（幣立神社、天岩戸神社、大天神神社）
- 7月6日日曜日熊本県阿蘇にある、幣立神社へ参拝に行ってきた。家から車で4時間。日曜日ということでツーリングのバイクが目だった。幣立神社は有名な神社で、参拝している間も人が絶えることがなかった。パワースポットと言われるだけのエネルギーは満ちていた... [続きを読む]
|
- 2008/07/01 14:51ちょんぼ
- 今日は午後からヨガの代行を頼まれていたのだが、今こうして家にいる。さっきスポーツクラブから電話がかかってきて、思い出した。きれいさっぱり忘れていた。電話がかかってきても最初何の事だが、分からなかったのだ。不謹慎にもすぐに思い出せない自分が「すご... [続きを読む]
|
- 2008/06/30 11:31怒り
- 最近家の中や色々なところで怒っている時（あまり怒らないのだが）に、「誰におこっているのか？」と思う時がよくある。そして自分に怒っている事に気づく。まさしく、相手は鏡だ。自分の何に怒っているのか、よーく感じて思い出してみると、過去の自分に自分... [続きを読む]
|
- 2008/06/27 23:35出会いと別れの季節？
- え、なんで今ごろ。と思われる方も多いでしょうが、「別れと出会いの季節なのです」クラスの中で６月いっぱいでやめられる方が多くいます。夏前なのでということもあります。はっきりとは言いませんが、不景気の影響もあるような気がします。みんな忙しくなってきて... [続きを読む]
|
- 2008/06/27 08:52ものの見方
- ある人と話をしていて、自分のしている仕事は「好き」というところから始めたのではない。と言ったところ、その人は「すごいですねぇ、しろと言われている、ことじゃないですか」と、言われた。目からうろこ。それまでは、好きな事を仕事にしている人に対し... [続きを読む]
|
- 2008/06/26 15:36ヨーガ
- 今週は「ヨーガは何のためにするのか」を各クラスで説明をしている。そんな事を今までしたことはなかった。今までやってきて、あれこれ考えてきた。それが人に話す事により整理されてきた。ヨーガをしながら、いつも「頑張らないように！」「リラックスするよう... [続きを読む]
|
- 2008/06/25 23:18天
- 天とつながったような、なんともいえない感覚がヨーガを終えた後やってくる。天からエネルギーを与えられているような気持ちで、疲労感から解放される。しばらくすると元の世界へと戻ってくる。... [続きを読む]
|
- 2008/06/23 23:22孤独と依存と気持ち
- 時々なんともいえない孤独感に襲われる時がある。勝手に自分で陥るのだ。でもこの期待（？）は裏切られる事の方が多い。なんのために陥るのか？もう、ダメだぁと、思ってしまうのだ。自分の過去に何があったのだろうか？それと同じくらい依存状態を感じる時... [続きを読む]
|
- 2008/06/23 17:25西国観音霊場の旅
- 昨日の日曜日に３３ヵ寺結願。合計８日間の旅だった。九州北部をぐるっと旅したことになる。最終日は２寺だけだったせいか、あっけない最後だった。まだまだ続くような、そうでもないような、なぜか中途半端な感じが残った。身体の調子も今ひとつの中、痛い... [続きを読む]
|
- 2008/06/21 22:28骨盤２
- やっぱり今日１日気になっていたのは、この骨盤だ。前よりはひどくないが、前屈をすると伸びすぎてしまうのか立つと腰が引けてしまう。伸びるまで時間がかかる。でも、骨盤の動きをよーく感じながらアーサナをする。ねじるアーサナの時が特に注意が必要だ。... [続きを読む]
|
