- 2007/12/25 13:58きょう食べたもの全部（２００７年１２月２４日分）
- 体重６３．０kg（−２０００グラム）※１２月２４日朝現在の体重朝：ごはん１杯、味噌汁１杯（豆腐、なめこ、長ネギ）、納豆１パック、春菊ごま和え、キムチ数切れ、プレーンヨーグルト１杯昼：スパケッティナポリタン大盛り１杯、味噌汁１杯（朝の残り）夜：レンコンはさみ揚げ２つ、スパゲティナポリタン少々、シラス干し、納豆１パック、スパークリング？３５０ｍｌ１缶、サントリーモルツ３５０ｍ１缶（写真は、左上朝、右昼、... [続きを読む]
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- 2007/12/24 00:48きょう食べたもの全部（２００７年１２月２３日分）
- 体重６３．５kg（−１５００グラム）※１２月２３日朝現在の体重朝：キムチ汁１杯（豆腐、ほうれん草、白菜、タア菜、しめじ、なめこ）、プレーンヨーグルト１杯昼：ごはん軽く１杯、餃子５個（市販）、キムチ汁１杯夜：チャーハン軽く１杯（ごはん、たまご、人参、ひき肉、長ネギ）、ズワイガニ少々、フライドポテト１０本強、ステーキ半分、キャベツの千切サラダ（自家製ドレッシング）、プレーンヨーグルト１杯、ジョッキ生３５... [続きを読む]
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- 2007/12/23 02:10きょう食べたもの全部（２００７年１２月２２日分）
- 体重６３．５kg（−１５００グラム）※１２月２２日朝現在の体重朝：味噌汁１杯（大根、油揚げ）昼：ソース焼きそば、メンチカツ一切れ、味噌汁１杯、みかん１個夜：お鍋をポン酢で食べた（豚肉、豆腐、ほうれん草、白菜、ター菜、しめじ、えのき、昆布、大根おろし）、プレーンヨーグルト１杯（写真は、左上朝、右昼、下夜） 不摂生がもたらした途中報告である。 それでもこの日は、かなりがんばったほうではないだろうか。炭水化 [続きを読む]
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- 2007/12/22 22:18きょう食べたもの全部（２００７年１２月２１日分）
- 体重６３．５kg（−１５００グラム）※１２月２１日朝現在の体重朝：味噌汁１杯（春菊、わかめ）昼：ソースカツ丼夜：飲み会（あたりめ、ソーセージ３本、みそラーメン、餃子）ウイスキー１０杯、ビール小瓶１本（写真は、左から朝昼） 予想に違わず、体重が増えてしまった。 毎日々々よくぞ飲んでいるわけではあるが、２１日は会社の人事に関して先輩社員を説得せねばならぬ事情があったのだ。すでに５０歳を超えている、アタマの... [続きを読む]
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- 2007/12/21 18:10個人情報とか、守秘義務とか。
- 先日、息子の授業参観に行った。帰り際先生が「名札を外してくださーい」と言うではないか。これも子供たちを守る、安全策のひとつらしい。外観から名前をチェックできないようにするためだ。僕が小学生の時は、反対にいつでも名札をつけていなさい、だった。物騒な世の中になったものである。 子供たちを守るのとは違うけれど、個人情報の守秘義務。最近脚光を浴びている言葉ではあるけれど、果たしてどれだけの人たちが使いこな... [続きを読む]
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- 2007/12/21 14:41きょう食べたもの全部（２００７年１２月２０日分）
- 体重６３．０kg（−２０００グラム）※１２月２０日朝現在の体重朝：みそおでん３本、春雨トムヤンクン１杯（春雨、白菜、大根、ニンジン、しめじ、えび、いか、あさり、コリアンダー）昼：手作り弁当（こんにゃくごはんオカカ入り、酢豚、ハンバーグ、春菊のゴマ和え、もうかざめ煮つけ、ブロッコリー、プチトマト、レンコン明太の天ぷら（冷食））夜：忘年会（鶏皮の生姜炒め、砂肝、ままかり、切干大根、餃子、海藻サラダ・・・ [続きを読む]
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- 2007/12/20 15:33きょう食べたもの全部（２００７年１２月１９日（水）分）
- 体重６３．０kg（−２０００グラム）※１２月１９日朝現在の体重朝：酢豚丼軽めに１杯（バラ肉、玉ねぎ、こんにゃくごはん）春雨トムヤンクン１杯（春雨、白菜、大根、ニンジン、しめじ、えび、いか、あさり、コリアンダー）昼：焼きサンド（中身は自家製ハンバーグ＝食パン８枚切り２枚分）夜：外食（丸干しイワシ２尾、玉子焼き、切干大根、豚のしょうが焼き、ままかり３尾、スナック菓子）日本酒２合、焼酎４杯、ウイスキー３杯 [続きを読む]
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- 2007/12/19 10:44きょう食べたもの全部（２００７年１２月１８日（火）分）
- 体重・・・kg（−・・・グラム）※本日の体重は体重計電池切れのため計測できませんでした。朝：天ぷらうどん１玉弱（イカ天、しめじ天、長ねぎとシラスのかき揚げ） 昼：春雨トムヤンクン（春雨、白菜、大根、ニンジン、しめじ、えび、いか、あさり、コリアンダー）夜：ご飯１杯、納豆、しゃけ１切れ、味噌汁１杯（大根、ニンジン、小松菜、あぶらげ）（写真は、左から朝昼夜） きょうは朝から子供の具合が悪く（インフルエンザ... [続きを読む]
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- 2007/12/18 22:19きょう食べたもの全部（２００７年１２月１８日(月)分）
- 体重６３．５kg（−１５００グラム）※体重は１２月１７日朝現在のものです。朝：イカとターサイのキムチ炒め少々、ごはん軽く１杯、お吸い物１杯（あさり） 昼：手作り弁当（こんにゃくごはん、イカとターサイのキムチ炒め、ハンバーグ、ブロッコリー、プチトマト、レタス、もうかざめの煮物、ねぎとシラスのかき揚げ、しめじ天）夜 外食：うどんチャンプルー（うどん、えび、キャベツ等々）、さつまあげ、なます、豚の角煮、生... [続きを読む]
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- 2007/12/17 16:46きょう食べたもの全部（12月16日（日）分）
- 体重６４．０kg（−１０００グラム）※体重は１２月１６日朝現在のものです。朝：自家製シュークリーム1個、味噌汁丼１杯（小松菜、玉ねぎ、とうがらしたっぷり） 昼：おうちラーメン（しょうゆ味、野菜たっぷり白菜、もやし、ほうれん草、自家製チャーシュー3枚、とうがらしたっぷり）夜 天ぷら（ブロッコリー1個、しめじ2個、長ネギとシラスのかき揚げ2個）、イカとターサイのキムチ炒め、シラスおろし、モウカザメの煮付け半切... [続きを読む]
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- 2007/12/16 14:25きょう食べたもの全部（１２月１５日分）
- 体重６４ｋｇ（−１０００ｇ）朝：手作りカレー1杯（こんにゃく入りご飯、ひき肉、ニンジン、玉ねぎ、大根、小松菜）、味噌汁（小松菜、大根、しめじ） 昼：ごはん（こんにゃく入り）、生玉子、味噌汁（小松菜、玉ねぎ、揚げ玉）夜：自宅でにぎり寿司（マグロ赤身、ネギトロ、サーモン、ホタテ、甘エビ、納豆、シーチキン）、味噌汁（わかめ、ほうれん草、長ネギ）（写真は、昼のたまごかけご飯） ２日連続でダイエット５００ｇに... [続きを読む]
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- 2007/12/15 22:26きょう食べたもの全部（２００７年１２月１４日分）
- 体重６４．５ｋｇ（−５００ｇ）朝：手作りカレー1杯（こんにゃく入りご飯、ひき肉、ニンジン、玉ねぎ、大根、小松菜）、味噌汁（小松菜、大根、しめじ） 昼：手作り弁当（こんにゃくごはん、千切りキャベツ少々、手作りハンバーグ、小松菜と豚肉炒め（以下冷食）イカフライ、ひじきと大豆の炒めもの夜：宴会フルコース（胡麻豆腐、チーズの生ハム巻、イクラおろし、水菜のサラダ、豆乳鍋（豚肉、白菜、しめじ、ねぎ等））、えび... [続きを読む]
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- 2007/12/14 01:10きょう食べたもの全部（２００７年１２月１３日分）
- 朝：かるーく1杯ごはん、キムチ3切れ、納豆半パック 昼：自作弁当 ごはん（中段に海苔、上にはカツオブシとすり胡麻）、キャベツ千切り少々、プチトマト１つ 手作りハンバーグ１つ、（以下冷食）小松菜の煮浸し、ミニメンチカツ、ちくわの磯辺揚げ夜：コンビーフサラダ（コンビーフが３切れとポテトサラダ少々）、ソーセージ３種６本、チーズクラッカー７~８枚、ウイスキーの水割り６~７杯深夜：焼酎ロック１杯（写真は昼の自作お... [続きを読む]
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- 2007/12/13 11:47実は１年以上、体重を計ったことがないです。
- 腹が出てきたのは自覚している。アゴの周りがややタプンタプンになったのも知っている。数年前に買ったズボンは残念ながらはけない。スポーツはまったくやっていない。子どもと遊んでいても、たちまち息切れする。おまけに毎晩酒を飲む。 正直言うと、体重計に乗るのが怖かっただけだ。メタボになりかけているのがわかっているからこそ逃げていたのだ。早朝、家族に知られないよう、こっそり体重計を取出し、乗ってみた。体重65... [続きを読む]
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- 2007/12/12 16:19自殺を忘れる、なんて死ぬ気あったの？
- ヤフーニュースに、こんな事件が出ていた。 先月１３日朝、愛知県尾張旭市のとあるアパート。ガス爆発が原因の火災で３人が重軽傷を負ったというものだ。調べてみると、爆発が起きた部屋の住人（土田智久容疑者（３４））が自殺するためにガスを漏らしていたとのこと。しかも、漏らしはじめたのが夜で、そのまま寝てしまい、朝になって習慣でタバコに火を点けてしまい、爆発した、という。 重軽傷を負った３人の中には、もちろん... [続きを読む]
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- 2007/12/11 15:15これが、新橋激安ランチベスト３だっ！
- 少し前にテレビ東京でオンエアされた出没！アド街ック天国を見た。新橋、なかでも烏森の特集は、新橋界隈を昼夜問わず根城にしている僕にとって、とても興味深い番組だった。 そのほとんどは、居酒屋を中心としたものが多く、興味ある人はぜひテレ東のホームページをのぞいてください。 きょうは、新橋のランチを紹介したい。なかでもフトコロの寒い僕がめざしているのは激安ランチである。 新橋といえばビジネスマンの街、忙しく... [続きを読む]
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- 2007/12/10 16:03クリスマスのプレゼントに『ジンギスカンキャラメル』、なんちゃって。
- ジンギスカンをキャラメルにしよう、という発想がすごい。たとえば、ジンギスカン ポテトチップなら「う、うまそうじゃないか」となるところが、アメですよ。 僕はこの手の商品に出会うたび、作り手のかたくなな意志を感じる。これはまずそうだ！これは絶対に売れない！そんな周囲がどうのこう言おうと、押し切るタイプ。もしくはワンマン社長で、取り巻き連中がすべて追随するタイプ。どちらにしても、作るんだオーラを強く感じ... [続きを読む]
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- 2007/12/09 05:49Ｋ−１ ３連覇のセーム・シュルトは凄いけれど。
- ２１２ｃｍという人間離れした体躯から繰り出されるパンチ、キック。特に膝蹴りの破壊力は、闘う相手を一撃で仕留めるにあり余るほどだ。 「Ｋ−１ ＷＯＲＬＤ ＧＰ ２００７ ＦＩＮＡＬ」は、ある意味予想通り、セーム・シュルトが優勝。２年連続で決勝まで勝ちあがってきたピーター・アーツでさえ成しえなかった前人未到の３連覇であるからして、その名はＫ−１の歴史に大きく刻まれることだろう。 しかしだ。面白くないのだ。た [続きを読む]
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- 2007/12/08 15:17オイオイ老い！その２
- 僕の鼻は少し特徴があるようだ。自分ではあまり思っていないのだが、穴が大きい、と家族全員が言う。そして、キモチ上を向いている。その結果、鼻の穴が他人からよく見える、らしい。鼻毛が少しでも出ていると他人より目立ってしまうのだ。 その鼻毛に白いモノが混じり始めた。この事態には、かなり落ち込んだ。娘にもからかわれた。すぐにひっこ抜いたら、涙が出てきた。痛くって。 ところが一度白髪になった毛根からは、ふたた... [続きを読む]
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- 2007/12/07 15:21オイオイ老い！その１
- 僕“あたぐ”は現在４３歳。この歳にもなると、やはり少なからず老人力がついてくる。 ２０代前半の頃は底なしにお酒が飲めた。ビールは水であり、だからしてビールだけでは酔えない。お酒に関して言えば、２５歳を境に、カクッと酔いが回るようになった。それでも、仕事をしていても徹夜はヘイチャラで、深夜３、４時に終わって会社の近くで朝まで飲んで、そのまま朝出社するなんてこともあった。それでも、元気に仕事ができた。... [続きを読む]
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- 2007/12/06 11:37握りずしが、握りたくて。その２
- おむすびは握ったことがある人も、握り寿司を握ったことがある人は少ない。お父さんはともかくも、食卓を預かる奥さんだってそうに違いない。少なくとも、得意料理が『握り寿司』という人には、かつて出会ったことがない。なぜだろう。 これは仮説だが“握り寿司は外で職人さんに握ってもらって食べるもの” と寿司職人以外のすべての日本人が固定観念に縛られてはいる、とは言えないだろうか。 わが家ではとうとう日本国民の固定... [続きを読む]
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- 2007/12/05 12:18握りずしが、握りたくて。その１
- 握りずしを、わが家で握る。初めての試みだ。最近お寿司を食べていないなあ、と思いながら子供たちに意見を聞く。「こんどの週末、手巻き寿司にしようか、どうする？」「ほんとに！！！！ぜったいだよ」実は、連続３週間ほど、同じことを尋ねながら、子供たちを裏切ってしまった。仕事が週末に集中してしまい、わが家の手巻き寿司パーティはお流れが続いたのである。この度もできなかったら、オオカミオヤジになってしまう。回転寿... [続きを読む]
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- 2007/12/04 12:59流行語大賞？そんなの関係ねぇ！。
- ２００７年新語・流行語年間大賞に選ばれたは、『ハニカミ王子』『どげんかせんといかん』。 ハニカミ王子はなんとなくわかる気もするが、どげんかせんといかんは、いかん。そう感じたのは僕だけだろうか。たしかに、そのまんま東こと東国原宮崎県知事は、地方自治に新しい風を吹かせたのは間違いない。宮崎県というブランド創りに、自らがまず宮崎ブランドとして世の中に斬りこんでいく姿勢もすばらしい。しかし、だ。 僕の独断... [続きを読む]
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- 2007/12/03 18:20名前はやっぱり、面白い。
- 僕の名前は“あたぐ”。なぜ、この名なのかは、ちょっと恥ずかしいので今は言えない。 ところで、名前にはいろいろあるけれど。こと苗字に関しての、日本の多彩さは世界でも群を抜いているらしい。日本の１０倍もの人口を誇る中国の苗字の種類は約３５００。対して日本の苗字は１３０万種類とも言われているのだ。どーだ！ 先日、こんな名前に出くわした、“酒井正昭”。たぶん、“さかいまさあき”と読むであろう、その男は推定... [続きを読む]
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