2008/05/05 16:21ハワイアンフラフェスタ初舞台に向けて ６月に市原市で行われるハワイアンフラフェスタ 初舞台に向けて練習の日々を送っています。衣装も完成し、あとはレイを作るのみとなりました。今回は舞台ということもあり、フォーメーションも取り入れ力を合わせて頑張ってます。Powered by FlipClip残すところ１ヶ月弱。精一杯頑張ろう [続きを読む] 　 関連キーワード 衣装

2008/04/05 22:32春ですね〜♪ 暖かな日が続き花壇の花たちも勢いを増してます（笑）が綺麗に咲き始めました。今日は生育旺盛なアリッサムを株分けし植え替え、友人宅に里子に出しました。上手く根付いてくれるといいんだけどな〜　ほうれん草も頑張ってます　美味しく育てよ〜明日はやっぱり大きくなりすぎたナデシコを移動させてあげる予定土いじりはやっぱりいいな。な〜んも考えず集中出来る。無になれる。疲れた心を癒してくれる。お花いっぱい [続きを読む] 　 関連キーワード 花壇 アリッサム ほうれん草

2008/03/31 14:50特別レッスン♪ 今日はフラダンスの特別レッスンがあり、偶然にも仕事がお休みだったので参加してまいりましたのせいもあり、定員よりかなり少なかったけど、そのかわり集中的にレッスン出来たので参加してよかったです次回からの練習曲「メレアナ・エ」を中心に。ラストまでの振り付けを練習できたので、次回の練習日からは細かいところに気を付けて踊れるぞ〜Powered by FlipClipいつの間にかフレームアウトしちゃった（笑）曲が見つ [続きを読む]

2008/03/30 18:51久しぶりに♪ 旦那も朝早くから出掛け、天気もぱっとしない。 こんな日は裁縫三昧の日です パウスカートを変形させてワンピにしてみました 布は３ヤード使用。 パウよりはギャザーが少ないけど、上半身部分を考えると これで正解でした〜 それにこれ以上の長さで作ったら重いかも･･･ [続きを読む]

2008/03/27 20:20mino 'aka　結成（*^o^）／＼（^-^*） 今年の野望のひとつとして掲げていたサークル結成。本日、サークル名【mino 'aka】と命名し旗揚げとなりました意味はハワイ語で【笑顔】笑顔を忘れず楽しく踊ろうってことで、この名前にしました。第一期メンバーは６名。練習場所として予定している地区センターへの団体申請も無事完了さあ、これから忙しくなるぞ〜忙しくなる理由のひとつとして・・・実は旗揚げ当日、なんとイベント参加が決まったのです６月に行われ [続きを読む]

2008/03/24 22:17スパ リゾート　ハワイアンズ 行って来ました。ハワイアンズ　　　少ない時間の中でどれだけのことをして過ごせるか。行程表を作っておいて正解でした　【フラ・ミュージアム】　フラダンスの歴史や、ハワイアンセンターの誕生　の歴史。　映画「フラガール」に関するもの。　実際使われた衣装の展示もありました。　フラを踊る者として、得るものが多かったと思う。　　　　　　【フラ＆ポリネシアンショー】　　　　　　【フラの魔法】なん ... [続きを読む]

2008/03/22 13:34いっこお〜♪　いっこお〜♪ 明日は待ちに待った　　ハワイアンズ〜　入場券もオークションで定価の３分の１で入手　　行程表も出来た　　懐かしく遠足ののりで作ってみました（笑）エンジョイ・フラの体験レッスンの予約もＯＫ本場のフラガールに手ほどき受けてきま〜す　楽しみ〜タヒチアンの体験は残念ながら予約時間の都合でダメになっちゃったけど・・・準備は万端　温泉入って、ハワイアンショーを満喫するぞ〜　　　 ... [続きを読む]

2008/03/20 13:27お久しぶりです １週間ぶりの日記です〜先週の土曜の夜から昨日まで家族で那須へ遊びに行ってきました暖かな日が続いてのんびりとそして楽しんでこれました。第１日目旦那が射撃の練習会へ出掛けてしまったので、ひとりでお散歩へ以前来た時、クリームたっぷりで美味しかったのを思い出し、帰り道の食べ歩き用に購入。　　頼まれていたパンジーの苗も１０苗購入。（激安でした１苗６０円也〜）　　さっそく植え付けてあげました昼食は ... [続きを読む]

2008/03/13 14:28真珠貝の歌 今クールも残すところあと１回。次回で「真珠貝の歌」（パーリーシェルズ）もとりあえず踊り納め次開催は「メレアナ・エ」に決定。なかなか練習時と同じ曲調のCDがみつからなくて･･･わたくしが持っているCDのメレアナ･エはかなりスローテンポなんですよね〜練習時の曲調はアップテンポなのにな。早くみつけられるといいんだけど。とりあえず、本日お揃いのパウスカートをみんなに配り、早速着て踊りましたうん。場が華や ... [続きを読む]

2008/03/10 22:31お揃い♪ (*^ー^)人(*^-^*)人(^ー^*) ♪ フラダンスの仲間たちでお揃いのパウスカートを作ることに。友人と２人で５枚づつ分担して作ることになり、それがやっと完成しました　　　一番の難関は何と言ってもゴム通しでしょ。指に水ぶくれ出来たもの次回の練習時に持ち込む予定。だいたいどんな感じだよとしかみんなには伝えていないのです。布選びからすべて任せていただいたので。気に入ってくれるといいなぁ〜これで、パウスカート、Tシャツ、レイ、髪飾りが ... [続きを読む]

2008/03/06 23:33終わった終わった〜 1年分の書類をすべて見直し、確定申告書類作成コーナーへ入力。（青色申告決算書及び所得税）そしてプリントアウト〜 自分の分は源泉徴収表待ち。でも簡単なのでこれさえ終わってしまえば安心じゃ〜 仕事で来週の木曜日まで提出はお預け。 フラの練習から帰ったら行ってきま〜す。嫌いな事務仕事も終わった 次の回のフラダンスの参加も確定した 次は、フラサークル活動始動に向けて煮詰めていかなくちゃ 楽しみが待って ... [続きを読む]

2008/03/03 21:08経過報告 ３月３日　（前回２月１８日）体　 重：＋０．７ｋｇ　　（TOTAL：＋０．２ｋｇ）　　体脂肪：−０．３％　 　（第1回目より−１．０％）　　筋肉量：＋０．２％　　　 　（第1回目より＋０．７％）　　皮下脂肪量：＋０．１％　　（第1回目より＋０．５％）　　基礎代謝量：１１６４kcal　　（第1回目より＋９）　体年齢：実年齢より　−２才　　ＢＭＩ：２０．９内臓脂肪：３　（±０）　（１〜９が正常範囲）　あ〜あ・・ [続きを読む]

2008/03/01 22:54ハワイアンダンスショー ハワイアンダンスショーを見に行って来ましたあたくしも舞台に立ってみたくなっちゃいました。衣装や髪飾り も参考になりました〜チビッコ達の上手いこと上手いこと。かわいかったな〜　　　　　　　　たぷりとフラダンスを堪能した一日でしたあたくしも上手く踊れるように頑張らなくては ... [続きを読む]

2008/02/28 17:41専用作業台v(≧∇≦)v マイ作業台　買ってもらっちゃったハワイアンソング聴きながら早速パウスカート作ってます急いでみんなの分仕上げなきゃ今日はうれしいプレゼント 貰っちゃったお友達のダーリンからあたくしにもだって。 お・そ・ろ・い〜さっそく今日のフラダンスのお稽古に持って行っちゃいました　 ... [続きを読む]

2008/02/28 00:17おそろい〜（*＾＾*) 久しぶりに、先日作ったグラニーバッグとお揃いの携帯ケース作りました　　　　　　　　　　　　内側もお揃いで水玉。強度もバッチリですもちろんホック式で取り外し可能です。シンプルだけど一緒に持つとかわいいでしょ〜（自己満足（笑）） ... [続きを読む]

2008/02/24 21:53 ダイエットダイアリー 以前使用していたYAHOOのダイエットダイアリーちょっと見難かったし、使いにくかったのでやめちゃってたんだけどリニューアルされたっていうからちょっと覗いてみたで、結局その場で登録しちゃいました（笑）２月２３日開始で９０日間コース、約５ｋｇ減量が目標食事の記入や体重体脂肪は他のサイトでもいろいろあるけど、点数評価をしてくれるからわかりやすい。っていうか実感できる。カロリー表も結構わかりやすかった。 ... [続きを読む]

2008/02/22 20:30 にゃんこの日 にちなみまして、おもしろい映像があったので載せてみました〜先日お友達から貰ったニャンコの手体を洗う為の手袋なんですが・・・旦那が気に入っちゃってはずしません（笑）　肉球の感触も最高ですPowered by FlipClip ... [続きを読む]

2008/02/21 12:38 練習用にどうぞ〜 ご要望により、自宅でも練習出来るように後ろから撮影してみました〜現在の練習曲「パーリーシェルズ」真珠貝の歌ですPowered by FlipClipちょっと間違えちゃった振り付け憶えるには大丈夫かな と思いますが ... [続きを読む]

2008/02/20 23:38 ５月に水着姿をお披露目（笑） の予定が入り、ダイエット本格始動（いままでも本気だったけど〜）開始毎年行っていたサイパン昨年はわたくしめの入院などいろいろあり、行けずじまいだったので今年は参加しましょ〜ということになったのです。でも、旅費も燃油チャージ料も（数年前は2,000円くらいだったのが、10,000円超えてるし・・・）かなりの値上げになってるからなぁ〜金額によってはまた行けないなんてことにもなりかねないんだけどね・・・向こうで ... [続きを読む]

2008/02/18 21:31 経過報告 ２月１８日　（前回２月８日）体　 重：＋０．５ｋｇ　　（TOTAL：−０．３ｋｇ）　　体脂肪：＋１．９％　 　（第1回目より−０．７％）　　筋肉量：−０．９％　　　 　（第1回目より＋０．５％）　　皮下脂肪量：＋１．０％　　（第1回目より−０．３％）　　基礎代謝量：１１５５kcal　　（第1回目より±０）　体年齢：実年齢より　−２才　　ＢＭＩ：２０．７内臓脂肪：３　（±０）　（１〜９が正常範囲）　停滞期脱出は ... [続きを読む]

2008/02/14 22:37 どうでしょ〜か・・・ 本日の練習の成果はいかにPowered by FlipClip携帯を固定してたんだけど、よくフレームアウトしなかったな（笑）でも、なかなか上手くならないな・・・　踊ってる時の自分の中のイメージと実際見るとぜんぜん違う・・・どうしても膝が伸びてきちゃう。だめだな〜次回の練習の時は、か〜な〜り意識して踊ってみよう　先日作ったパールネックレス。　実際使ってみるとちょっと細いかも。　なので作り直してみました　５連 ... [続きを読む]

2008/02/12 00:24 ハワイアンキルトに挑戦！ 最近はまりまくっているハワイアンカルビ（亡き愛猫）のフォトギャラリーを作ろうと思い、どうせならお気に入り（わたくしだけですが・・・）のハワイアンテイストにしようとキルトに挑戦ですパズル用の額にはめ込んで壁掛け出来るようにする予定〜なにせ見よう見まねで始めたので上手く仕上がるのか不安ではありますが。今回は初めてということもあり、ミシンではなく手縫いで製作しております。　布の型抜きの時点ですで ... [続きを読む]

2008/02/09 11:58日暮里繊維街へ また関東南部でも雪予報ですね〜午後から日暮里繊維街へパウスカートの生地を仕入れに行って来ました。お気に入りのお店は繊維街のちょうど中間あたりにある「ＴＯＭＡＴＯ 」です。１００円コーナーもなかなか豊富で、見ごたえたっぷりです。パウスカート用に激安にてきれいなハイビスカス柄の生地を見つけましたさすが１０人分。　購入メーター数なんと３５ｍ一反買いです。濃淡のあるオレンジの地に黄色の　ウエスト部分 [続きを読む]

2008/02/08 19:06経過報告 ２月８日　（前回２月１日）体　 重：−０．９ｋｇ　　（TOTAL：−０．８ｋｇ）　　体脂肪：−０．７％　 　（第1回目より−２．６％）　　筋肉量：＋０．２％　　　 　（第1回目より＋１．４％）　　皮下脂肪量：−０．６％　　（第1回目より−０．６％）　　基礎代謝量：１１５５kcal　　（第1回目より±０）　体年齢：実年齢より　−４才　　ＢＭＩ：２０．５内臓脂肪：３　（±０）　（１〜９が正常範囲）　 が増えるってう [続きを読む]

2008/02/07 15:38 お稽古風景 フラダンスのお稽古「パーリーシェルズ」（真珠貝の歌）ですさて、上手く踊れているでしょ〜かPowered by FlipClip撮影者：ＮＥ〜さんちなみに、左がわたくしで右は一緒に通っている友人でございます。 ... [続きを読む]