|
- 2008/10/10 10:10天高く○○肥ゆる秋
- 最近、仕事はじめ所用が立て込んでブログ更新もサボり気味。なんか週報って感じになってます。 ここのところ、夜勤→日勤（とは言っても午後10時過ぎまで缶詰）→夜勤→日勤（同）の繰り返しで、体内リズムが崩れっぱなしです。ストレスも溜まって食欲も酒欲も... [続きを読む]
|
- 2008/10/04 21:52サバイバルリード＝山形カリスマ
- きょうは午前中に所用のため、サイクリングはパス。 結局は通常通り山形カリスマのアドヴァンス、ヨガの２本立てに参加した次第。 その前に、エアロ仲間の高級寿司店のTigerさんの創業70周年記念のサービスに御相伴を与り散らし寿司をご馳走になりました... [続きを読む]
|
- 2008/10/04 08:22ボケ連発
- 忙しモードにつき、またまた更新怠っちゃいました。 この一週間を振り返ると…、 月曜日→運動Nothing。夜勤。 火曜日→日勤につき、夜、アウェーで師匠のエアロ、ステップの２本。 水曜日→午前中から会社に缶詰めのため運動Nothing。 木曜日→ロードバイク１時間限... [続きを読む]
|
- 2008/09/29 11:37寒い
- 仕事帰りのきょう午前２時過ぎ、会社を出ると「うっ、寒い」と声が思わず出てしまいました。 車で測った外気温は何と12℃。１カ月先取りのような寒さでした。 きょうも曇天で寒く、ジャージの長袖を着てます。この先の天気予報では、また暖かい日が戻ると言うけど、... [続きを読む]
|
- 2008/09/25 10:57筋コンの話
- きょうは午後から２つの会議を掛け持ち、さらにその後は通常業務で真夜中までと仕事三昧につき、スポクラはパス。 きのうも代休のはずが、組閣の関係で出社するはめになり、楽しみにしていた師匠のダブルヘッダーの夢も叶わずモチベーションが下がり気味。 ... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/09/24 00:47男性イントラ＝モーホー疑惑
- きょはアウェーのクラブにて師匠のイベントの日。 ZUTさんはおかっけレッスンに否定的でしたが、小生は法人会員として週１ペースで通っているので、何喰わぬ顔で参加。といっても場所取りは自嘲して空きスペースでやってますけどね。 ということで、アウェ... [続きを読む]
|
- 2008/09/21 22:00GESTSパンツ
- ネットショップで購入したGESTS メンズフレアーパンツを履いて師匠のボディーシェイプに参加しました。 ＭＥＮ'S用のピチロングは数少ない中で、GESTSが迷彩柄を発売したということで購入してみました。 http://item.rakuten.co.jp/fjshop/gests-580... [続きを読む]
|
- 2008/09/20 09:58誕生日
- 先日、ネットで申し込んだサバイバルエアロ仙台大会の参加料入金を済ませ、昨日、主催者側から正式に受け付け完了のお知らせメールが届きました。 大会出場は、昨年５月の東京体育館でのフィットネスカーニバル以来で久しぶり。この程良い緊張感が味わえるのも... [続きを読む]
|
- 2008/09/20 04:53茂庭の旅
- またまた忙しモードで更新を怠っちゃいました。 この間の出来事をリポです。 忙しモードなのでスポクラにも満足に行けない日々。火曜日は、超久々にビジュアル系Ｍちゃんのボディーシェイプに参加したものの、水曜日は閉館１時間半前に飛び込んで、これ... [続きを読む]
|
- 2008/09/15 23:13サバイバルエアロ
- きょうは仕事もスポクラも休みにつき、超メタボリックな一日でした。 というのも、日曜日は午前中から師匠のボディーシェイプに参加、さらに２時からのHIGH & LOWに参加して、そのまま出社。夜中２時まで仕事した反動で、さすがにきょうはモチベーションも上がらず... [続きを読む]
|
- 2008/09/13 17:00霊山、飯舘の旅
- 金、土曜日と２連休（残念ながら日曜は仕事）につき、連休２日目のきょうは、朝からクロスバイクによるヒルクライム＆ロングライドに挑戦でした。 目的地は紅葉にはまだ早いけど名峰・霊山と飯舘村の虎捕山・山津見神社の旅です。 自宅を出て伊達市保... [続きを読む]
|
- 2008/09/10 00:09今週もアウェースタート
- ここ３周ほど火曜日は、仕事も順調に捗って夜、スポクラへ出没パターン。 ということで、今週もアウェーでスタート。 師匠のエアロ&中級ステップの２本連続のレッスンです。 今週はホームで活躍する競技系のＮさんや、夫婦でエアロに嵌る銀行... [続きを読む]
|
- 2008/09/08 13:29信夫山ヒルクライム
- きょうはスポクラは休館日。よって、ロードバイクでお出かけと思いきや風が強くて気分が乗らず、クロスバイクで信夫山ヒルクライムでした。 信夫山といえば、先月放送された２４時間テレビドラマスペシャル「みゅうの足（あんよ）パパにあげる」で、松潤が香里... [続きを読む]
|
- 2008/09/07 22:28久しぶりに硬派ネタ
- 久しぶりに時事ネタで…。 福田首相の突然の退陣表明で、自民党総裁選の動きが注目されてますが、今の自民党議員たちは世論をあまりに甘く見てませんか。 一年前、安倍首相が政権を放り投げ、福田政権が誕生したけど、この時は麻生包囲網を築いて麻生を蹴落... [続きを読む]
|
- 2008/09/07 21:39何だかな…？？
- 最近、我がホームのスポクラではパーソナルトレーニングブームで、その余波で女性を中心に一生懸命、筋トレをするオバサンたちが多くなってます。 スタジオだけでなく、筋トレにも励むひとたちが増えるのは大変結構なんですが、ZUTさんのblog同様、長年、スタジオ終了... [続きを読む]
|
- 2008/09/04 04:36過食症？
- 前日のアウェーでのスタジオ３本と打って変わり、水曜日は午前11時から夜９時仕事につき、運動Nothingでした。 ２週続けて師匠のレギュラーに参加出来ず、ちょっとがっくり。 しかも、９時台と、我ながら早い時間帯での帰宅につき、ちょっと飲み過ぎ食べ... [続きを読む]
|
- 2008/09/03 00:49いつ以来？？
- いろいろあって日曜日も出勤となってしまったaeroです。 今週も日曜日は師匠のボディーシェイプの後、夕方から出勤。午前２時まで仕事でした。 そして翌、月曜日。 福田首相の退陣でてんやわんや、瀬戸わんや（相当古いギャグ）の大騒ぎ。 ... [続きを読む]
|
- 2008/08/30 00:55五輪は終わったけど…
- きょうはこの時間になっても雷。 雷光とともに、地鳴りのような音が響く。 東海地方を中心に豪雨災害が起きてますが、転勤先での水害経験者としては同情極まりない心境です。 さて、北京五輪は終わって５日。ようやく平穏な日々かと思いきや、何かと... [続きを読む]
|
- 2008/08/27 22:37がっつり
- きょうも朝から仕事。よって、公言通り師匠のレギュラーには参加出来ず、退社したのも午後８時30分過ぎだったので運動Nothingの日でした。 昨晩はアウェーでの後、仕事上のある事情でストレス発散の意味でちょい飲み過ぎにつき、今朝は朝食抜き。 昼ご飯も世間の... [続きを読む]
|
- 2008/08/27 01:02気分爽快vol.２
- 北京五輪が閉幕し、仕事も一段落したきょうからフィットネスライフ再開。初日はいきなりアウェーからのスタート。 きょうは午前中からの仕事。思いの外スムーズに進行したたため午後７時には社を後に…。 火曜日のこの時間に仕事を終えるのは奇跡に... [続きを読む]
|
- 2008/08/25 11:08ようやく解放
- 北京五輪が閉幕。このため、仕事はチョー多忙の日々だったけど、ようやく解放されたって感じです。 今年の夏休みは、またまた「横浜のホテルでのんびり＆ディズニーシー」の予定も、五輪につきキャンセル。秋になって、まとまって休みを取っても家族の都合が合うわ... [続きを読む]
|
- 2008/08/22 15:13チョー多忙
- 北京五輪の関係で仕事がチョー多忙。睡眠時間も４、５時間の日々で寝不足が続いてます。 更新もままならず、皆さんのところにも訪問出来ませんm(__)m 後輩の女性は激務で五輪開幕１週間で２？痩せたとのことだが、私は食欲、酒欲だけは普段通りというか、それ以... [続きを読む]
|
- 2008/08/18 03:38支離滅裂
- ただいま帰宅。 ムム…、つまり、日曜日夜勤でした。 通常、日曜日は公休ですが、この日の夜責（夜間責任者の略）が都合が悪いってことで代わって出勤でした。 カツオだけに、午前中はしっかりと師匠のボディーシェイプに参加。 お盆休みから... [続きを読む]
|
- 2008/08/16 02:28イライラ(-_-)
- お盆休みも関係なく仕事に打ち込むaeroです。 しかも通常以上に忙しかったりして…(T-T) フィットネスライフといえば、今週はホームのスポクラが休みのせいで、さすがのカツオも真冬の金魚状態。ほとんど動かずにベタな毎日を過ごしてます。 さて本題。... [続きを読む]
|
- 2008/08/14 01:06アウェーでのイベント
- ホームのスポクラがお盆休みにつき、きょうはアウェーのスポクラに遠征。とは言っても同じ市内の会社近くなんですけどね。 ヘソピーでおなじみのビジュアル系ＭちゃんとアウェーのＮイントラさんのジョイントレッスンのため、参加した次第でした。 スポクラのエ... [続きを読む]
|
