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- 2009/05/19 01:15ヨーガとストレス対処
- 現在ヨーガ療法学会の課題である「ヨーガ療法指導報告」のレポートに追われています... [続きを読む]
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- 2009/04/28 22:18ヨガ療法学会ｉｎ沖縄
- 沖縄で開催された「ヨガ療法学会」へ行ってきた。 内容はヨガセラピーの研究発表や講... [続きを読む]
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- 2009/04/13 00:43花見とヨガ
- 手作りのサンドウィッチとヨガマットを持ち、公園へ花見に出かけた。 暖かい太陽が照... [続きを読む]
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- 2009/03/26 00:07新ヨガクラス開講
- 4月からの新クラス「インナービューティヨガ」 4月より「アロマヨガクラス」から「... [続きを読む]
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- 2008/12/08 00:03ヨガと呼吸法
- ヨガでは、なぜ呼吸が重要視されているのでしょうか？ 呼吸は人の心と深く関わってい... [続きを読む]
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- 2008/11/27 00:56体のゆがみとヨガ
- 心の状態は体に表れるものです。例えば、やる気の出ない時や元気のないときの姿勢は背... [続きを読む]
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