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- 2008/03/03 23:00公衆電話
- 着信があった。公衆電話から。友人からだ。入院したと・・・・良かった生きていて。わたしは、実家の自分の部屋で、自分が病気になった当時のことや、その時の生活を、生々しく思い出さざるを得なかった。詳細については、書かないが、病気になった人でなければ、その本質は、どの病気においてもわからないと思う。お腹が痛いといっても、どのくらい痛いのか、どう痛いのかわからないのと同じで・・・わたしは、友人の心の叫びに応... [続きを読む]
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- 2008/03/03 22:35土曜日から
- 実家に帰る。主治医も気分転換は、必要だと言ってくれたので、薬一週間分をもって。全部持参。新幹線で東京へ、大分春らしくなってきた。春は、うきうきすると言う人が多いけど、わたしは、桜の花が咲き、舞、散る、薄いピンクの花びらが、好きなようで、せつない。咲くまえから、散ることが先に思い浮かぶ。ひなまつり・・高揚感はない。ただ、家族に会えたのが…・クロにあえたのが、嬉しかった。いやされる。久々に、入院してい... [続きを読む]
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- 2008/03/03 22:09受診日当日の困惑
- もう３月になってしまったけど、２月最後の日の日の朝、一本の電話から、不安が増悪してしまった。内容については、触れないことにする。病院へいった。動悸と震えが、止まらなくなった。歩けないような、足に力が入らない・・電話の件は、緊急を要すると思ったので、すぐに、病院のＰＳＷにでんわした。診察までは、結構待って落ち着かない。泣きたいウロウロしていて、帰りたくなった。もう、電話の件は、話がついていた。そのこ... [続きを読む]
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- 2008/02/27 21:38活躍を頼む。
- 寝る前。フルトラニゼパム２ ハルラック１ デパス１とん服デパス１ソラナックス０，４ デパスは、パルギン・・これから長風呂にはいる。髪を洗い、ゆっくりと・・・遊びながら、考えながら、思考は、お風呂の中で、お湯と一緒に流れては、回る。やめようとか、やっぱりやろうとか・・どうしようとか・・イメージと、寡黙な時間に・・ゆるやかに・・ゆっくりと早く活躍してね。パリエットの胃潰瘍の薬？と、首肩腰の湿布たち。... [続きを読む]
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- 2008/02/27 21:07眠る緊張。
- そんなこんなで、今日は寝なかった。から夜眠れるだろう。かずぽんも、スキンシップを少しとってくれた。１２時前にたまには、寝たい。眠れるだろうか・・あまり考えないことにする。ナースみーなちゃんには、今日眠れなかったら、落ち込む・・っていってきた。３月初旬から、ぼちぼちデイケアに行くことにする。結構楽しいし、やはり、おしゃべりが楽しい。適度な社会参加・・でも、みんな病気だから・時々大変なことになる。刺激... [続きを読む]
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- 2008/02/27 09:00 秘密のお部屋
- デイケア久しぶりに行ってきました。なかなか、天気も良く、見慣れた顔ぶれに、ちょっとの、安心感と、笑いみたいのが、わたしの中にまきおこる。今日の、プログラムは、コーラスと散歩。わたしは、天気が良かったし、最近歩いていないし、昼夜逆転もあったので、看護師の、みーなちゃんも、ＰＳＷさんも、みな、散歩に行きましょう。と、妙な納得と、軽い説得で、出かけてきました。外は気持ちが良く、公園で遊んだりした。でも、... [続きを読む]
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- 2008/02/26 21:41咳と、胸が痛い。
- 結局夕方から寝てしまった。外は、悲しい雨。起きたら動悸とか、不安感とかがおこる。やはり、急激な気温の変化は、心身の、バランスを崩してしまう。電話が鳴る。うるさいと感じてしまう。ルックエストローチを、かずぽんが買ってきてくれた。咳と、タンと、気管支拡張作用が、あり、ぜんそくにも効くらしい。舐めたら、咳が楽になった。痛みは、続いている。２時間空けなければいけないらしい。医薬品とかいてある。バックにいれ... [続きを読む]
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- 2008/02/26 16:15曇り空
- やっと、洗濯物の（あらったやつよ）のタワーが、片づいてきた。こんな曇り空は、首肩腰の痛みと、手首が痛い。冷え冷え。あっそういえば、くつしたをはいてない。身体のシンがひえてる。暖かいものを飲みたい。お昼以降に、目が覚めて、最近ずっとそんなかんじなので、今日は、朝の薬を飲んでいないから、ちょっと不安リハビリにもいけなかったしね。午前中しかやっていないから。明日もデイケア起きれるか不安。久々のデイケアか... [続きを読む]
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- 2008/02/25 09:52花粉？
- 咳がではじめ、また午前午後と爆睡してしまいました。風邪って言えば風邪？疲れて直ぐに横になる。昼間パンを食べ過ぎて、寝たのが、まずかった。夜の食欲なし。フルーツを、今日は少し買い込んだので、明日の朝は、フルーツを食べよう。それから、今日できなかった洗濯物、休養もしごとのうち？明日は、布団も干したい。レノア、ファブリーズ、マスクなど、ドラッグストアで、買い込んできてくれた。いったい、誰が花粉症なんだ。... [続きを読む]
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- 2008/02/24 11:32日曜日の夜の不安
- 週末に生活リズムが乱れるせいか、（寝たきり）今日の夜が眠れるか不安です。それから、明日から、また、日中一人の生活と、ひきこもりになりがちになって、苦しい。一人の緊張感は、自分では意識していない。最近は、本当に通院以外は、引きこもりっていうか、特別なことはない。特別なことには、やはり緊張感と、不安感がおこる。部屋も、洗濯物も片づけなければならない。月曜日は、何か特に不安があおる。何でこんな不安なんだ... [続きを読む]
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- 2008/02/23 10:07ぬくもりの中の眠り
- 一人で寝るのが怖い。何かわたしに何も触れてはいけないというバリアが、あるみたいで。整形の診察で、今後の治療方針が、決まってきた。リハビリを中心に、まあ症状が固定ということになるだろう。と、ドクターは、言っていた。まあ一年間頑張ってきましたけど・・治りませんでしたと言われているみたいで悲しかった。治療は続けられる・・しかし・・続けてもこれ以上よくなるということはないのか・・ここまでよくなってきたのか... [続きを読む]
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- 2008/02/22 10:12ノイロトロピン
- だいぶ暖かくなってきましたね。もうすぐ３月日差しが明るくなってきたのを感じます。毎年この２月・・もっといえば、冬中、体調不良。冬季うつ病なのか、冬眠体制に入ってしまうのか、身体が動かない。風邪なのか、倦怠感関節の痛み、冷え、ベッドが一日の生活場所になってしまい、一日一歩も外に出ない日が続く・・わたしです。ここのところも鬱まっさかりで、過眠、不眠で、イライラ、外に出て発散しないから、余計に日中のスト... [続きを読む]
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- 2008/02/20 10:05薬の整理
- 精神薬は、一度でも飲み忘れると大変なことになる。薬は一粒でも大事と、看護師に、昔言われた。飲みたくなくても、飲まなければならない。ある意味不可欠な存在で、時々、その拘束感や、安心感に、わたしは、振り回される。だから、穏やかなときこそ大切にしたい。薬の怖さも知っているつもり。そして、薬を飲む事実が決まってから、いろいろな名前の薬と生活してきた。名前も全部覚えている。個性も、そのときの、処方医も・・に... [続きを読む]
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- 2008/02/20 09:36何も出来ない日
- 関節が痛い。寝ても寝ても眠い。首が痛い。天気が良かったから、洗濯はした。よく乾いたが、たたんでしまうことは出来なかった。ローズヒップティは、美味しかった。ピンク色をしていて、春が来たみたいだった。今、首と肩と、腰に湿布を貼っている。最近外に出られず、歩いて、整形のリハビリに行っていた頃が、信じられない・・ここのところ、リハも、点滴（痛み止め）もやっていないうえに、風邪気味だから、関節の痛みも悪化し... [続きを読む]
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- 2008/02/19 22:48真っ白
- 真っ白になりたい。雲のように・・雪のように、綿菓子のように・・ふあふあと。好きな色は、白、黒、ピンクが、主で、むらさきや、水色、グリーンも好きかな。デンプレート変えてみました。ちょこちょこ気分によって変えるかもしれません。そういえば、毛布白です。この毛布は、肌触りが良くて、手放せない。あったかい。安心する。今、ゆずのドリンクを飲んでいます。甘酸っぱくてあたたかい。明日は、ローズヒップを飲みたい。コ... [続きを読む]
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- 2008/02/19 10:05一日寝ていた。
- かずぽんが、ＥＳＳＥを買ってきてくれた。昔よくかぜひいたときに、マンがや、アイスや、いつもと違うなんか、ご褒美的なものを、与えられるとなんだか、心が弾んだ。とっておきの手作りパン という、表紙の字が、飛び込んできたから、って。きっと、喜ぶだろうって。ささやかな優しさが、うれしい。一歩も外に出られない。うつ状態から、解放される瞬間です。関節の痛み倦怠感。微熱。なんか、風邪もはやっているようだし、かず... [続きを読む]
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- 2008/02/19 03:07無気力
- 笑ったり、寝っ転がったり、何か食べたり、喉が渇いて、ウーロン茶のんだり、は、出来て、必要だから、そうして、それ以外、着替えたり、身なりを整えたり、外に出かけたり、家の中のことをしたり、全く気力がない。精神薬も、きかない。なんでだろう。だるさＭＡＸ。何もしたくない。トレーナーの上下のままだ。こんなんで、いいのだろうか・・・とん服を飲む。... [続きを読む]
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- 2008/02/18 10:12ミルクレープ
- フィナンシェ作りました。栗のペースト味の、濃厚な紅茶に合いそうなお菓子を。今日は、甘い気持ちになりたかったのです。お昼は、１時間寝ました。ミルクレープも作りました。ミルとは、ミリオンを意味する。幾千もの重なり合ったという、深い意味がこめられ、何十にも層になったおかしです。クレープを焼く作業は、地道ですが、そのあいだあいだに、フルーツや、生クリームや、クリームチーズや、ジャムや、好きな物をはさみます... [続きを読む]
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- 2008/02/17 09:00ストーム
- 久しぶりのストームが来た。ストームとは、我が家での、口論、罵倒、非難・・お互いの気持ちが、通じ合わないのです。わたしは、病気と共に、つらさや、他の人にとって出来ることが出来ない嫉妬や、苦渋もどかしさがあって、どこかで、打破したい、何かを変えていきたい衝動に駆られ、一方それが、理解できないしてもらえない。２日間確かに、ボロぞうきんのように、くたびれた衣類のように、寝ていた。起きあがることすら出来なか... [続きを読む]
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- 2008/02/15 11:54来た
- 来るものがきた。痛い全身が、痛い。バキバキ。ここのところ動いていないから、オイルが関節から不足しているみたいです。お腹も痛い。量も多い。横たわっていても何かがつらい。異常に眠い。眠くて眠くて、バスに揺られて行ってきました。薬は、タスモリンが、減って、あとは、同じ。２週間分の、お薬達。ＳＳＲＩ、ユーパンソラナックスなどなど。また、これらを飲み毎日を過ごすんだ・・・・夜間の動悸と、呼吸困難に、一回なっ... [続きを読む]
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- 2008/02/13 10:03制止
- 目が覚めたら、昼の１２時だった。今日は、デイケアに行く日であった。身体が動かない、動けない布団から出られない。寝たい・・横になっていたい。こんな言葉を羅列していると、情けない気持ちにもなってくるが、身体中が痛い。胸が痛い。腰が痛い、首が痛い、耳鳴りがする。肩が痛い。足が痛い。電池が、なくなった。動けない。時計がとまっている。体内の、時計が完全に制止してしまった。天気はよかった。洗濯は出来た。したい... [続きを読む]
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- 2008/02/12 09:50ホワイトチョコのムース
- 料理、お菓子作りは、好きだな。今日は、フランスパンみたいなライ麦のパンを、つくった。外側は、フランスパンのようにかたいが、なかは、しっとりしている。かじってみるまでわからない。ライ麦の香りや、歯にあたる感触が、今日の自分に似ていた。ホワイトチョコの、ムースも作った。ゼラチンと生クリームと、メレンゲ。甘くてふあふあしていて、舌触りも良い。かずぽんは、喜んでくれた。笑顔が見られるだけで、一瞬の緊張感か... [続きを読む]
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- 2008/02/12 09:29衝動
- 時々、か常か、引っ越したい衝動に駆られる。それは、わたしの心に湧き出て来る衝動。現実から、逃げたい、状況を変えたい。このままの置き去り感・・孤独から、すべてをリセットしたい気持ちになる。数時間ごとに、思考はふくらむ。片づけられないこの部屋から逃げ出したい気持ち。息苦しさ。しかし、衝動思考がおさまれば、このままで、やっぱり良かった。と思い直すのか、自分から見える部屋模様が、かわるのか。何処に何がある... [続きを読む]
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- 2008/02/11 09:46ＰＭＳ
- はじまったと思います。イライラ。ちょっとしたことで、ムカムカして、落ち込んだり。無性にしたくなったり。困るんだよな。無気力も、自分の中に同居していて、でも、かっ飛ばしたい感じで、疲れて。リラックスするといいっていうんだけど、落ち着かない気持ちをどう、あやしてよいか、わからない。始まると、さらに、無気力は、ＭＡＸそして、怒りや、意味のない正反対な感情からときはなたれたと思ったら、情緒不安定になる。今... [続きを読む]
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- 2008/02/08 10:18予約２時
- 一週間毎の診察が、今日でした。なんだか、早いような、長いような・・でも、２週間後だと、その間何が起こるかわからない不安もある。今日は、大幅に遅れて、３時近くになってしまった。本当は、２時なのに。午前中、整形のリハと、疼痛の、点滴をして、いったん家に戻りました。やはり一日の時間を刻むのに、もっと、ゆとりをもちたい。あれもこれもは、ダメですね。先生には、先日のことで、ご心配をおかけしたこと・・をつたえ... [続きを読む]
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