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- 2008/03/29 12:12日焼け止めについて
- こんにちは。芳崎です今日は日焼けについてです。〜日焼け止めについて〜シミ予防の第一歩はやはり『日焼け止め』です。最近では実に様々な日焼け止め化粧品が出回っていますが、選ぶ前にまず、日焼け止め化粧品に書かれている表示『SPF』『PA』について知っておきましょう！■SPF値は紫外線B波（UVB)をカットする力を示します。何も塗らない状態と比べてサンバーン（赤くなってヒリヒリすること）が始めるまでの時間を何倍に延ば... [続きを読む]
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- 2008/03/24 12:12意外と紫外線は怖いです。
- 芳崎です。大分、暖かくなりましたね。メルマガを書くのも進みます。■春の紫外線■やっと乾燥から開放される寒い時期が終わりに近づいていますが、今度は花粉と紫外線がやってきてます。花粉でお肌もかゆくて困っておられる方も多いいと思います。肌の新陳代謝が良くなって、角質層がきちんと育てば、丈夫なアレルゲンを寄せ付けない肌になっていきます。その丈夫な角質層を育てるためにはどうしたらいいか。それが問題です。化... [続きを読む]
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- 2008/03/22 11:05美肌の3回目
- こんちは。前回の続きターンオーバーを早くするには これは、肌をきれいにする・きれいに保つ条件とまるっきり同じです。「健康な生活」「バランスの良い食生活」「適度な運動」「十分な運動」ダイエットにも共通しているといえますね。そして、大切なことは「肌の潤い・水分を保つこと！」角質層に水分が十分に行き渡り、つねに水分が十分補充されていると乾燥しなくなり・角質が厚くならなくなり・しみ、しわ、毛穴の悩み、ニキ... [続きを読む]
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- 2008/03/21 17:52美肌の2回目です
- こんにちは。今日は、美肌の2回目です。＜ターンオーバーを早めて美肌に！＞お肌のことで何か本や雑誌を読むと、必ず出てくるこの“ターンオーバー” 皆さんもご存知だと思いますが、美肌にはこのターンオーバーがポイントになります。このターンオーバーは加齢とともに遅くなります。年齢を重ねることは肌にも影響があるのはもぅみなさんご存知ですよね。ターンオーバーもそうなのです。ターンオーバーとは一言で言うと新陳代謝... [続きを読む]
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- 2008/03/20 12:48今から3回で美肌になりましょう。
- 『シミ予防のキーワードは抗酸化力！』今、すでに目立つシミが出ている人。うっすらシミが出てきている人。今は目立ったシミは出ていない人。多くの女性達を悩ましているシミ。シミといえば、日焼けによってできるものと思いがちですが、それだけではないのです。日焼けに注意していてもシミがたくさん出来る人もいますし、わりあい無頓着でもあまり出来ない人もいます。その違いはなに？紫外線は肌の中に活性酸素を発生させます... [続きを読む]
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- 2008/02/21 13:58化粧水選び大事です！！
- 〜老化防止のための化粧水の選び方〜化粧水とは肌の潤いは化粧水から。と思っている方が大半だと思うのですが実は必ずしも、そうは言えません。水の中には、保湿成分はあまり配合できません。 セラミドが減っている肌にいくら化粧水をつけても、時間が経つと蒸発してしまうのです。（水は時間が経つと蒸発しますよね） 水を与えても、それはただ単にぬらしているだけで、保湿したことにはならないのです。 水でぬれてしまった髪の... [続きを読む]
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- 2008/02/17 23:1740、50、60代女性に今からできる若返り法ブログ『今からできる美肌対策・Part６』
- ＜ターンオーバーを早めて美肌に！＞お肌のことで何か本や雑誌を読むと、必ず出てくるこの“ターンオーバー” 皆さんもご存知だと思いますが、美肌にはこのターンオーバーがポイントになります。このターンオーバーは加齢とともに遅くなります。年齢を重ねることは肌にも影響があるのはもぅみなさんご存知ですよね。ターンオーバーもそうなのです。ターンオーバーとは一言で言うと新陳代謝です。ターンオーバーという言葉自体が... [続きを読む]
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- 2008/02/06 08:5840、50、60代女性に今からできる若返り法ブログ「美肌対策５」
- 40、50、60、女性に今からできる、若返り法ブログ最近ニュースで“餃子”ネタをよく見ます。餃子を食べるのが怖くなりました・・・でも、もっと中国が怖くなりましたでは今日の＜今からできる美肌対策・Ｐａｒｔ5＞“美肌になるにはコラーゲン♪”美肌に必要な代名詞として『コラーゲン』は有名ですよね☆アンチエイジングにコラーゲンは欠かせません。アンチエイジングとは日本語で言うと「抗老化」「抗加齢」のことです。しわが... [続きを読む]
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- 2008/01/25 14:0140、50、60、女性に今からできる若返り法ﾌﾞﾛｸﾞ「飲み物で美肌」
- 40、50、60、女性に今からできる若返り法ブログいよいよメルマガも始まり、皆さんから『楽しみにしてます♪』なんて言われると、頑張らなくっちゃ！と思います☆では今日の≪今からできる40代からの美肌対策・Part4≫【美肌になるための飲み物】Part2では【睡眠】についてでしたが、お肌も身体も“内側と外側”の両方からのバランスが大事です！では、今日はその“内側”からのお話し。あなたは1日に何杯のコーヒーを飲みますか？... [続きを読む]
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- 2008/01/18 17:3740、50、60、女性に今からできる若返り秘訣、若返り美肌、若返り法「今から出来る美肌対策」
- 40、50、60、女性に今からできる若返り法のﾌﾞﾛｸﾞ 神戸にはめったに雪なんて降らないけど、昨日は朝からチラチラと雪が降っていました。寒い！と思いながら出勤途中で、中学校の前を通ると、半ズボンの若者達が体育の授業を・・・見てるだけで寒かった・・・でも若いっていいなぁ〜・・・さっ、切り替えます！では今日も《今からできる美肌対策・Part3》今日は洗顔にまつわるお話♪洗顔方法だけで、肌年齢が2ヶ月後には5歳若返るっ... [続きを読む]
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- 2008/01/14 18:4440、50、60、女性に今からできる若返り法「今から出来る美肌対策」
- 40、50、60、女性に今からできる若返り法ﾌﾞﾛｸﾞ 昨日、今日と久しぶりにゆっくりする時間がとれました☆でも、ゆっくりって言っても、お家では来客が総勢2日間で13人と、オサンドンで大変でした（疲）そんな私が反省した事を今日の《今からできる美肌対策》でご紹介します。今からできる美肌対策 Ｐａｒｔ2〜 睡眠と美肌の関係 〜食事には気を付けている人は多いいと思いますが、睡眠まで気を使っている人は多くはありません。... [続きを読む]
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- 2008/01/10 03:2040、50、60、女性に今からできる若返り法ﾌﾞﾛｸﾞ「初めまして」
- 40、50、60、女性に今からできる若返り法ﾌﾞﾛｸﾞ はじめまして、村山静香です。神戸住吉でエステティックサロン、サロン・ドゥ・エトワールを経営しています。私は約10年間、この美容の世界で生きてきました。 小さなサロンに勤めて、自分でホームエステをし、その傍らフランスのエステティック専門化粧品メーカーでインストラクターとして働き、沢山の経験と知識を働きながら頂くことができました。そんな経験を生かし、このエス... [続きを読む]
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