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- 2008/07/24 18:09移転のお知らせ☆+。
- 久しぶりに更新いたしました。すみません！移転しておりました。新しいのはこちら↓http://ameblo.jp/komima/ご迷惑をおかけします。... [続きを読む]
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- 2008/02/04 19:36雪！
- 昨日の日記を書きそびれたので今日書きます。昨日は朝起きたら友達から1通のメールが来ていた。「誰か遊べない？？雪だよ雪！」前の日の夜、雪という予報を聞いていたが「どうせ積もらないでしょ」と思いながら寝た。しかし、窓を開けると屋根も道路も木も真っ白！ [画像]おお！本当に積もっている！一気にテンションが上がり、すぐに遊ぼう！と返信を打ったが、他の人が遊べないということで中止。しかも最初に予定して... [続きを読む]
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- 2008/02/02 21:16判断
- 土日って、5日間頑張って学校へ通ったごほうびな気がする。土日は部活があったり、友達と遊んだりと、思う存分楽しむべきだと思う。今日も、病院へ行ってから部活へ行った。今日のリハビリはＳＳＰ療法の電気を流すだけだった。その代わり時間は、いつもより5分多くなった。なかなか最後まですっきり痛みが取れない。先生に言ってみると、それは今まで使っていなかったところを動かしている痛みかもしれないと言われたが、それなら... [続きを読む]
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- 2008/01/31 18:03風が強い
- 餃子怖いですね。私の家は母が冷凍食品を使わないので、良かったです。安心して食べられます。しかも今までＣＭでやってきたＪＴフーズ。身近だからこそ怖いですね。よ〜く食品成分表示を確認してから買いましょう！！今日の外練習は、北風が強くてシュートなど打てるものではなかった。最初は校舎周りを、出来るだけのスピードで精一杯走ったが、スピードは以前とあまり変わらないようで、体力は落ちていなかった。フォームも自然... [続きを読む]
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- 2008/01/30 19:24怪我だらけ
- 怪我だらけ。私ではなく、チーム全体のことである。今日顧問の先生が、遅れて学校に来た。家の階段から落ちて足を怪我、危うく膝を割るところだったらしい。顔にも擦り傷があり、めがねは真っ二つに壊れてしまったそうだ。そして練習。チームメイトが怪我をした。私のチームには呪いでもかかっているのか？？前から痛めていた膝を、1対1の練習でドリブルの切り替えの時、ディフェンスの足に転んで打った。そのまま隅に行って、すぐ... [続きを読む]
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- 2008/01/26 17:38練習試合。自分はマネージャー
- 今日は練習試合だった。試合に出ない私はずっと足の先が冷たくて、震えるような寒さの中、スコアを書いていた。タイムアウトの時はスコアの席から離れ、黙々とタオルを配り、ドリンクを配り、と繰り返しだった。今までずっとコートに出ていた私は、マネージャーだった先輩の大変さがよく分かった。相手は正直、あまり強い学校ではなかった。しかし、自分で言うのもどうかとは思うけど、自分がいないと、随分試合の流れが違うな。と... [続きを読む]
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- 2008/01/25 21:23氷点下？
- あ、ああ〜。せっかく書いていた本文が、目を離したらクリアされていた。ショックだな・・・パソコンをあまり信用しすぎてはいけないですね。今日は氷点下だったのだろうか。もちろん体に染みるような寒さだったけど、いつもと同じくらいだった。もちろん氷点下じゃないほうがありがたいけど。今日もリハビリのため通院。今日は家から自転車で飛ばして行ったけど、風が強い！しかも向かい風で、進みにくかった。寒いのは気温のせい... [続きを読む]
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- 2008/01/24 19:04氷点下
- 今日も特別寒かった・・・制服のスカートだと、とてもじゃないけど足に風がふきさらしで寒すぎる。最低気温が5度以下とかの時は、ジャージ登校というわけにはいかないのだろうか。男子はズボンでいいよなぁ。その分、夏は暑いだろうけど。今日は先生方の研究会のためどの部活も休みだった。冷えて固まった体をほぐすためにも、今日は特に、入浴後温まってからしっかりとストレッチ、そしてテレビを見ている時間はボールを触ってい... [続きを読む]
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- 2008/01/23 21:31今年初めて見た雪
- 今日は朝から雪が降っていました！うわ〜！雪だ！とおおはしゃぎでした。2時間目の理科の時間、窓際の席の私はずっと外を見ていて先生に注意されました。でも、1年に1回しかないかもしれないこんな雪、見逃すわけにはいかないでしょ！結構降り続いていて、校庭も白く埋まりつつあってすごく神秘的だったのに、5時間目、ふと外を見ると雪がやんでいた。あ〜、やんじゃったんだ。と少しがっかりしてたら、雪の代わりに雨が降っていた... [続きを読む]
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- 2008/01/21 19:21新人大会終了！
- 高校の新人大会が終わりましたね！足さえ完全なら、見に行ったのに・・・優勝は男子が八王子、女子が成徳準優勝は男子が東海大菅生、女子が明星です。男女ともこの２チームが２月９，１０日に群馬県で行われる関東大会に出場決定ですね！！さすがに、群馬までは見に行けない・・・と言う前に、私の冬の大会でした。しかし焦っても仕方が無い、今日は松葉杖を学校に担いで持っていった。「あれ？まみこそれ使わないの」とか「なにや... [続きを読む]
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- 2008/01/20 15:59柏木真介選手
- この前のＡＬＬ ＪＡＰＡＮで優勝を果たしたアイシンの、柏木真介選手！あまりこの前まで着目をしていなかったけど、あの試合のプレーを見て、素晴らしい選手だと感じた。中盤、リードしていてアイシンが少し気が緩んだ場面があったが、その中でも流れを変えるようなスティールからのスピードある速攻は、本当に速くて、最後のシュートも柔らかく、あのプレーは本当に感動した。ディフェンスのパスカットも、相手のパスをしっかり... [続きを読む]
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- 2008/01/20 12:21日記らしい日記
- 今日は完全ＯＦＦの日だから、ものすごく寝坊して結局11時頃に布団から出た。冬の寒さって、布団から出る気力を無くすと思う。しかも、朝のことを考えずに夜、靴下を履かずに寝てしまった私は、素足で布団から出なければいけない。寒すぎる。今日は東京に雪が降るみたいだけど、出来れば私が活動している時間に降ってほしいな。降るなら積もってほしいし。地球温暖化の影響であまり雪が降らないみたいだけど、冬と言ったら雪、とい... [続きを読む]
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- 2008/01/19 17:35乳酸がたまるワケ
- 疲れると、「乳酸がたまってるよ〜。」とか言いますよね。そもそもその乳酸とは何なのでしょうか・・・私たちが体を動かすときに消費される物質「ATP」。分解されるときに、筋肉が収縮するためのエネルギーを放出する。このATPと一緒に作り出される物質が乳酸です。乳酸は「疲労物質」であり、 疲労物質、とは運動をしたときに筋肉中に作り出される物質のこと。いろんな物質があるが、一番多いのが乳酸。この乳酸が多くなると、組... [続きを読む]
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- 2008/01/19 16:36XEROX CUP!!
- 第２１回 都道府県対抗ジュニアバスケットボール大会 2008 の東京A、Bメンバーが発表されました！詳細 http://tokyo.jabba-net.com/jhs/ 東京都中体連私の知っている選手が入っていて嬉しいです！男子の田無一中藤沢君は、よく見ていましたが大きいうえによく動き、シュートも安定しているいいプレイヤーだと思います！あと、池田君・酒井君はA,Bと違うチームですが、ミニバスでは2人同じチームで、すばらしいコン... [続きを読む]
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- 2008/01/19 13:53クララが立った！
- 病院と、部活に行って来ました。実は昨日、病院へ行き、診察を受けたところ、リハビリを毎日学校の放課後通い、テーピングをすれば歩いてよし、と言われました。歩いてしびれる、という感覚は、ずっと右足の筋肉を使っていなかったから起こる症状ですぐ無くなるらしい。テーピングの本数を増やしてもらい、おそるおそる右足にも体重をかけてみると、痛みはまったく感じることなく歩けた。なんか実感が湧かないんだよなぁ。リハビリ... [続きを読む]
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- 2008/01/18 00:26努力は実る！
- そういえば、ミニバスではもう鈴木正三杯１日目が男女とも終わった。私の前いたチームは負けちゃったみたい。でも１勝はした。私が６年の正三杯。２戦２敗。強豪チーム相手に惨敗。もともと私のチームは正直、全然強くなかった。ディフェンスは遠い、オフェンスは悪いときじゃフロントまで運べなかった。シュート率も悪い。負けて泣いたけど、何で泣いたんだろう？出来なかった悔しさかな。６年間の集大成で、出来なかった悔しさで... [続きを読む]
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- 2008/01/17 17:17（無題）
- なかなか。疲労はたまるもの。自分で楽しくてやっていることなら、疲れなんてこの半分、いや、それ以下かもしれない。けれど、靭帯損傷して好きで松葉杖で生活している人なんていないはず。いつもは駆け上がる階段も、１段１段が足にずっしりと重みを感じさせる。まだまだ治る気配はない。それほど腫れてはいないけど、もちろん歩けない。歩けないことがこんなに不便なのか、ため息が出るほど。まぁ母も言っていたけど、一生背負う... [続きを読む]
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- 2008/01/13 00:10不便
- 片方の足が使えない。こんなにも不便なのか、と驚いた。いつもの登下校の道のり、かかる時間は変わらないにしても、とても疲れる。１日にするトレーニングが、十分出来る。松葉杖での移動で、肩の筋肉、左足の筋肉、腹筋と、なかなかキツい。授業中も、右足を床に付けられないから浮かしていることで腿は授業中ずっと筋肉使いっぱなし、股関節は張る。素晴らしいトレーニングだ。まぁ、そのおかげで正月明けのお腹が一気に引き締ま... [続きを読む]
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- 2008/01/08 16:47アクシデント
- あーあー、怪我してしまった。アクシデントとしか言いようがないけど。ドリブルシュートの時、着地する瞬間に前で打ち終えた子の足に乗っかってひねった。もう何も考えられないくらい痛かった。捻挫とか滅多にしないから、痛みがよく分からなかったから、まぁ捻挫か…と思ってしばらくして立とうとしたけど、足に痛みが走る。あれ？と思った。腫れは無かったし。でも、腫れるのは結構時間が経ってからだったんだなぁ。右足のくるぶ... [続きを読む]
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- 2008/01/07 18:13バスケの目標は
- 今年のバスケでの目標は、ここは必ず入れる、という場所を確立する。動きがある時のシュート率を上げる。イージーショットは1対1の時も強く当たりに行ってシュートの時はゴールをちゃんと狙ってやわらかく打つ。一言で言うと、シュート率を上げる。... [続きを読む]
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- 2008/01/07 18:06妥協
- 完全に書くのを忘れていましたが・・・あけましておめでとうございます。今年の決意は。とりあえず今年は受験生。今まで行っていなかった塾にも行く。部活も今年で引退。自分が、この1年間どう過ごすかによって、自分自身ずいぶん変わるだろう。妥協すれば、目指している高校になんて入れない。そうしたら、いい環境でバスケが出来ない。憧れの選手に近づけない。そんなのは嫌だ！今年は、バスケのために、勉強に専念・・・専念っ... [続きを読む]
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- 2008/01/07 17:57書初め
- 私がもっとも嫌いな宿題、書初め。書き始めると一応最後まで出来るけど、書き始めるまでのあの習字の準備とか、書いている間に使うすごい神経とか、書いた後の片付けとか。面倒くさい。今年は、行書体か、楷書体かを選ぶ。行書体の方が得点が高くなるみたいだけど、その分難しい。最初私は楷書体を選んで、失敗を無くそう、と思ったけど、行書体に挑戦した。今年は妥協しないことに決めたからだ。すごく神経を使ったし、習字はもと... [続きを読む]
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- 2008/01/06 22:41お正月
- お正月で体重が一気に１キロ増し！半年で体重が変わるかかわらないかの私、お正月の５日間で一気に１キロ増えてしまった！！！それもこれも運動不足、この前の部活はじめは本当にきつかった・・・。足、体が重くて動かない、何とかやりきったものの足はパンパン。バスケは習慣だなぁと、改めて実感した。その次の日は、四校で練習試合をした。１試合目は、都大会出場校で、その学校相手に私達は前日急にやった１−３−１でディフェ... [続きを読む]
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- 2007/12/26 18:07影響力
- イメージトレーニングって、役に立つなぁ、と今日改めて実感した。ウインターカップを見に行ったあとの練習、なんだか強く当たりにいけてるような気がする。相手に体を寄せて攻める、止まらずにレイアップなんかも積極的に行ったり。いいイメージを膨らますことで、こんなにも違うのか、と思った。でも、勢いのままジャンピングシュートを打ってしまった場面があった。いい流れで運んできたのが、崩れてしまう悪いプレーだ。よっぽ... [続きを読む]
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- 2007/12/26 18:02風邪
- 周りの女子部員の間で風邪が流行っている。おかげで最近練習に参加している部員は１，２年合わせて女子は４人だけ、練習の最後の試合は男子１年に入ってもらっている。熱だったり、咳だったり。咳の数が減ったから、明日は試合に来るみたいだけど。完治してから来た方が、ベストコンディションで試合が出来るわけだし、いいんじゃないかな。まぁ自分は、うがいとマスク着用を心がけよう。あとは、免疫力が減らないように早く寝る！... [続きを読む]
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