sunsunak さん

sunsunakさん: Sun's Kitchen
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プロフィール

ハンドル名sunsunak さん
ブログタイトルSun's Kitchen
サイト紹介文一日元気に過ごせるような朝ごはんを
日々研究中♪主の7歳の娘の朝ごはんを紹介しています。
自由文主に7歳の娘の朝ごはんを中心に更新しています。
地味ですが、週末以外は「和食」中心です♪
お米をもっと食べよう!!朝から美味しく食べられる
お米に合うおかずとともに紹介していきたいと
思います。

週末は手作りパン、たまに作るお菓子も紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度情報提供313回 / 223日(平均9.8回/週) - 参加 2008/01/25 05:22

sunsunak さんのブログ記事

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  • 2008/08/29 10:332日分の朝ごはん(ピザトースト♪とおにぎり♪)
  •    **2008.8.29 朝ごはん**   ・ピザトースト   ・ゆで卵   ・ヨーグルト(ルバーブソース)  おはようございます^^ 昨日は、夜子供が寝た後いつものように更新。。。と思っていたら、 夫が思ったより帰りが早く、ここのところ忙しくてPC使ってなかったので、 占領されました(-_-メ)  なので、諦めて早めに寝ました^^  今日は、平日ですがまたまたパン・・・。実はお米が切れそうなんです [続きを読む]
  • 2008/08/27 20:22梅とごまのさっぱり混ぜごはんの朝ごはん♪
  •   **2008.8.27 朝ごはん**    ・梅とごまの混ぜごはん    ・キャベツとウインナーのマヨサラダ    ・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁    ・ぶどう  こんばんは☆ 今日は午前中は幼稚園の用事と午後は小学校で窓ふきのお手伝いがありました。  残念なことに朝から雨・・・・・。 幼稚園まで歩いていくことになり、かなりハードでした(T_T) (といっても、片道15分〜20分なんですけどね・・ [続きを読む]
  • 2008/08/26 21:13手作り食パンとトーストの朝ごはん♪
  •   **2008.8.26 朝ごはん**   ・目玉焼き   ・サニーレタス、ミニトマト、きゅうり   ・トースト(イチゴジャム)   ・牛乳   ・ぶどう(画像にはありません^^;) こんばんは☆ 今日は平日ですが、パンでした。。(主人以外は・・・。)     昨夜、次女は今日午前保育なので、お昼はサンドイッチね^^と約束していたため 食パンを焼いたのですが、朝長女に見つかったのでした@@ そり [続きを読む]
  • 2008/08/25 23:30シンプルな朝ごはん♪梅おにぎり♫♬
  •   **2008.8.25 朝ごはん**    ・梅おにぎり    ・卵焼き    ・きゅうりちくわ    ・白菜の味噌汁    ・マスカット  こんばんは〜♪ 遅くなりましたが・・・、今朝の朝ごはんです^^ 今日のSMAP×SMAPに北島康介が出ていたので(^o^)丿  見てから更新しようと思っていたら、主人が帰ってきてPC占領してました(;一_一) 今日の朝ごはんは本当、シンプルですね@@; のりもつけないで^ [続きを読む]
  • 2008/08/24 21:09さんまのかば焼き丼で朝ごはん♪♪
  •   **2008.8.24 朝ごはん**    ・さんまのかば焼き丼    ・もやしときゅうりとちくわの和えもの    ・油揚げと豆腐の味噌汁    ・バナナ  こんばんは〜♪ 今日は休日ですが、和食の朝ごはん。。。 しかも、かなりボリュームがありそうな^^;  本当は夕飯に使おうと買ってきた秋刀魚(今年初の生秋刀魚!!) 初物☆はやっぱり塩焼き!!と思っていたのですが、 昨日は別のメニューになっ [続きを読む]
  • 2008/08/23 21:07チーズ入りアメリカンマフィンで朝ごはん♪♪
  •   **2008.8.23 朝ごはん**   ・チーズ入りマフィン   ・大根ときゅうりのマヨサラダ   ・サニーレタスとトマト   ・ルバーブジャムのせヨーグルト  こんばんは♪♪ 今週は順調に朝ごはん記事をアップしています^^ だいぶペースが戻って来たかな^▽^ さてさて、今日は休みだというのに、子供達も早起き・・・。 パンもないし、そうそう、作ってみたいものがあったわ〜^▽^と思って コーン [続きを読む]
  • 2008/08/22 22:10ホワイトシチューで朝ごはん♪今日から次女は午後保育☆
  •   **2008.8.22 朝ごはん**   ・ホワイトシチュー   ・ブロッコリー、トマト   ・ウインナー   ・ごはん   ・キウイフルーツ  こんばんは♪♪ 今朝は夕飯の残りのホワイトシチューを頂きました。 でも・・・・・ シチューには普通はパンですよね^^; なんですが、パンを焼く時間もなかったのでごはんを一緒に頂きました。 あはは〜^^  さてさて、今日から(^−^)次女ちゃんも給食ス [続きを読む]
  • 2008/08/21 23:29五目おにぎりと豚汁の朝ごはんと不思議な朝顔♪
  •   **2008.8.21 朝ごはん**   ・五目おにぎり   ・きゅうりの漬物   ・豚汁   ・ぶどう  こんばんは♪ あらら、こんな時間に更新してすみません。 早寝早起き!!とか言っておきながら、はい、更新したら寝ます^^ 今朝は夕飯の残りの豚汁と五目ごはんでおにぎり。 久々の豚汁は美味しかった〜!! 少し涼しくなってきたので、こんなメニューもいいかな^^  さて、今日はもう一つ我が家のベ [続きを読む]
  • 2008/08/20 20:49納豆巻きで朝ごはん♪久々の一人時間・・・
  •   **2008.8.20 朝ごはん**    ・納豆巻き    ・卵焼き    ・ササミフライ    ・油揚げと小松菜の味噌汁    ・メロン  こんばんは♪ いよいよ、今日から小学校も二学期が始まりました(^−^) 今朝はそんなスタートに私も気合?!を入れ納豆巻きを作りました。。  しかし、今までは、主人と娘達に食べさせて、私は長女を送り出してから ゆっくり身支度ですんだのですが、今学期からは [続きを読む]
  • 2008/08/19 15:04今日から2学期♪おにぎりで朝ごはん
  •   **2008.8.19 朝ごはん**   ・わかめおにぎり   ・卵焼き   ・ホーレン草おひたし   ・ミニトマト   ・じゃがいもとわかめの味噌汁   ・メロン  こんにちは♪ 今日から、次女ちゃんは幼稚園の2学期が始まりました^^ 今学期からはバスが1コース(AM8:00)になり、昨日は早く寝かせ、 今朝はな、なんと@O@5時30分起き^^; (こんなに早く起きなくてもいいのに・・・・。) [続きを読む]
  • 2008/08/18 21:34全粒粉入りはちみつシュガーパンで朝ごはん♪
  •  **2008.8.17 朝ごはん**   ・全粒粉入りパン   ・目玉焼き   ・水菜ときゅうり   ・ウインナー   ・バナナヨーグルト こんばんは♪ こちらは昨日の朝ごはんです^^ 昨日もちょっと早起きでパン焼きました♪ 全粒粉入りパン、我が家では大人気!! でも、前回はちみつかけたものはいや@@と次女がいうもので、 半分はただ丸くして焼いてみました。 が・・・・、しっかりはちみつシュガーも... [続きを読む]
  • 2008/08/16 17:09生ハムと水菜のベーグルサンドとズッキーニのオリーブオイル炒めの朝ごはん♪
  •   **2008.8.16 朝ごはん**   ・ベーグルサンド       (生ハムと水菜)   ・ズッキーニのオリーブオイル炒め   ・ミニトマト   ・ぶどう  こんにちは♪  今朝は朝早く起きたので、ベーグルを焼きました^^  主人が昨日からお休みですが、今日はゴルフ・・・。おにぎり持参で6時に家を  出るので、ついでにパン生地を捏ねました^^   娘二人も早起き・・・。焼き上がるのを楽しみ... [続きを読む]
  • 2008/08/14 20:41ラタトゥイユで朝ごはん♪とイングリッシュマフィンで朝ごはん♪
  •   こんばんは♪ 皆さんお久しぶりです。。。  またしばらくブログ放置^^;(すみません・・・。) 朝ごはんもすこ〜しだけさぼり気味。。。 なんだか、連日出かけたりで、イマイチやる気なし^^;でした。。 納豆ごはんに味噌汁・・・、画像にも撮らずって日もありました。 今日はその中でも、ちょっとまともな朝ごはん2日分紹介しますね^^  先週イングリッシュマフィン焼いた次の日の朝ごはんです。  それとラ [続きを読む]
  • 2008/08/09 21:44お友達とベーグル作り&イングリッシュマフィン♪
  •   こんばんは♪ 先日、お友達が二人遊びに来た時に、一緒にベーグルを作りました^^ 我が家のオーブンは普通の家庭用レンジオーブンなので、二人のお友達には 時間差で生地をこねてもらい、一人ずつ成形などしてもらいました。 パン作りは初めてってことでしたが、(手ごねは。。。) とっても上手にこねてました^^焼き上がりも綺麗でしょう〜!! お味もとっても、もっちり美味しかったです〜^^ 二人とも初めてのベ... [続きを読む]
  • 2008/08/08 06:27コーヒー&ミルク寒天でおもてなし♪♪
  •  おはようございます♪ 皆さんお久しぶりです^^ 元気に過ごしてますか?? 今週もなんだか出かける用事が多くて、 更新、訪問、リコメすべてが遅れてしまいました。 ごめんなさい・・・・。 さて、昨日は私の学生時代のバイト仲間のお友達二人が一年ぶりに遊びに来てくれました。 一人はご主人の転勤で引っ越してしまし、今回は帰省中なんです。 良くブログも覗いてくれていて^^帰省した時は是非ベーグルを教えてって... [続きを読む]
  • 2008/08/04 00:16初☆イングリッシュマフィンで朝ごはん♪
  •   **2008.8.3 朝ごはん**  ・イングリッシュマフィン  ・ミックスベビーリーフ  ・ミニトマト  ・ポテトサラダ  ・ハム  ・パインヨーグルト  こんばんは♪ また、数日ブログ放置していました^^; 今朝、焼いた初☆イングリッシュマフィンです☆彡 数年前に教室で習ってそれっきり・・・。  型を持っていなかったので、家では作れませんでしたが、6月にようやく購入・・・。 (それから、2... [続きを読む]
  • 2008/08/04 00:16初☆イングリッシュマフィンで朝ごはん♪
  •   **2008.8.3 朝ごはん**  ・イングリッシュマフィン  ・ミックスベビーリーフ  ・ミニトマト  ・ポテトサラダ  ・ハム  ・パインヨーグルト  こんばんは♪ また、数日ブログ放置していました^^; 今朝、焼いた初☆イングリッシュマフィンです☆彡 数年前に教室で習ってそれっきり・・・。  型を持っていなかったので、家ではれませんでしたが、6月にようやく購入・・・。 (それから、2か [続きを読む]
  • 2008/07/31 12:08月曜日からの朝ごはん♪フレンチトースト、いか飯☆
  •   こんにちは♪ 今日は月曜日からの朝ごはんをまとめて4日分ご紹介しますね^^ まずは先程の酵母パンでの朝ごはん2日分です^^   7月28日  フレンチトースト、サラダ、キウイ入りヨーグルト 7月29日  トースト、目玉焼き、みかんヨーグルト そして和食は、   7月30日  いか飯  7月31日  おにぎり、大根の味噌汁  一応、夏休みも真面目に作っております^^(夫は仕事なので^^) パンの [続きを読む]
  • 2008/07/31 11:47またまた自家製酵母で全粒粉山形食パン♪♪
  •   こんにちは♪ 久々の更新です^^皆さん元気にしてましたでしょうか。。。 先週土曜日から長女も夏休みに入り、本格的に忙しくなり・・・・ 月曜日はピアノ、火曜日は小学校のママと子供で公園へ、昨日と今日はプールで バタバタ・・・。毎日自転車で移動です^^運動してます〜^^ 子供も疲れて早く寝てくれますが、私も早めに休むようにしてます。  更新、訪問、リコメが遅れてますが、皆さんも一緒かな^^ お互い... [続きを読む]
  • 2008/07/27 08:47自家製酵母でレーズンパン♪焼きました
  •   おはようございます^^ 今日は早起きして、娘のラジオ体操について行きました♪ 朝は空気がいいわ〜!!気持ち良かったです。。。 いつまで続くか・・・^^; 今日はレーズン酵母でレーズン食パン!! うちのオーブン高さがないので(いつも言ってますね^^;) 上が丸焦げになるので、今回は高さを出さず、分量を減らして型からはみ出さない ように焼いたらまあまあ上手く焼けたかな^^ 今朝、美味しく頂きました... [続きを読む]
  • 2008/07/26 23:22自家製酵母のバケットとクラムチャウダーの朝ごはん♪
  •   **2008.7.26 朝ごはん**   ・クラムチャウダー   ・レタスときゅうり   ・自家製酵母パン   ・スイカ  こんばんは♪ 先程、自家製酵母のパンコーナーにてご紹介しましたバケットの朝ごはんです。 それと久しぶりにクラムチャウダーです^^  どちらも美味しかったです♪  今日は小学校で夏祭り、夜は町内会の花火大会・・・。 祭り続きで、子供達は大はしゃぎでした^^ 私はちょっとお疲... [続きを読む]
  • 2008/07/26 22:58自家製レーズン酵母でバケット♪♪
  •   こんばんは♪ やっと、レーズン酵母のパン種が出来たので、昨日焼いたパンです^^ バケットは2回目・・。前回は失敗で、ふとっちょバケットでした。 今回はまあまあかな^^ うちのオーブンだと長さはちょっと短め。。。 鉄板に2本のる大きさで焼いてます。。  今朝はこのパンを頂きました^^ 全粒粉でパン種を作ってるので、毎回色が濃い感じです。。 明日はレーズンパンの予定です^^(今発酵中〜^^) そろ... [続きを読む]
  • 2008/07/26 00:10トマム、サホロ、富良野へ行って来ました♪Part3
  •  こんばんは♪ 長々と旅レポをお伝えしてきましたが。。。 最後は富良野編で〜す!! 上の画像にもあるように、今富良野は一面ラベンダーです^^ お天気にも恵まれ^^(トマムは朝まだ雨だったのですが。。) 綺麗なラベンダー見ることが出来ました♪♪ 今回は富良野でも有名なファーム富田ではなく、南富良野のラベンダーです。  ラベンダー満開の時期は道路も渋滞になるので、ちょっと離れたところで 楽しんで来まし... [続きを読む]
  • 2008/07/24 22:49ツナとピーマン入たまご炒めの朝ごはん♪
  •   **2008.7.24 朝ごはん**    ・サラダ(レタス、きゅうり、トマト)    ・ツナとピーマン入たまご炒め    ・ごはん    ・玉ねぎの味噌汁    ・パイン こんばんは♪ 昨日もまた大きな地震がありましたね。。 その時間、私はブログを更新して、まだPCの前にいました。 そろそろ、寝ようかなって時にクラッと・・・。 おっと寝不足でふらついてる?!と思ったらグラグラ・・・。 「ええ〜... [続きを読む]
  • 2008/07/24 00:17トマム・サホロ・富良野へ行って来ました☆Part2☆
  •   こんばんは♪ 遅くなりましたが・・・、 昨日に引き続き^^旅レポです!! 21日は朝食後お土産を買い荷物をまとめてチェックアウト。。。 トマムを後に、新得町へと向かいました。。 (トマムでの写真がこの日もあいにくの雨で、写せませんでした・・・。)  さて、今日の最初に訪れたところはサホロリゾート「ベア・マウンテン」 名前のとおり、クマです。。。    ここではヒグマが北海道の豊かな自然環境の中 [続きを読む]
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