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- 2008/07/20 23:42ダメダメ…
- ここ２週間、どうにも我慢できずにドカ食いを繰り返してしまい…明日からまた頑張ります… [続きを読む]
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- 2008/07/12 14:28買い物買い物！
- 下着購入後は、服と靴も購入。服と靴もここ数年まともに買っていなかったので、今回は気合いを入れて買いました。上：服たくさん、下：レギンスと靴買いすぎ。下着同様、サイズが全く合わなくなっていたので（特にボトムスが酷かった）、一通り買い揃えた結果こんなことに…。まあ、物欲は満たされましたが。（笑）これからは、ちゃんと季節毎に買い足していくようにします…。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝↓ラン [続きを読む]
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- 2008/07/09 08:10女は下着から
- どこかで誰かが言っていたような気がする…「女は下着から！」と…。恥を承知で申し上げますと、ここ数年、まともに下着を購入していませんでした。その間に体型も大分変わって、全く合っていない下着を着けていたのですが…今回のダイエットで更に合わなくなってしまい、これはいかんと一念発起しました。さすがに着用画像は載せられないので（笑）、下着のみ。重ねて恥を承知で申し上げますと、まともに上下セットで買 [続きを読む]
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- 2008/07/06 22:38目標達成！
- 体重４７ｋｇ、体脂肪率１９％を目標にしていたのですが、今朝、その目標を達成しました！体重：４７．６ｋｇ体脂肪率：１９．３％今後はこの数字を維持しつつ、体の気になる部分を引き締めていこうと思います。左：先週、右；今日下っ腹ポッコリが解消した！？一時的なことかもしれないので、油断せずいきます。足は細くならないなあ。体の歪みが関係してるんでしょうか…。太ももの外側の出っ張りが気になります。 [続きを読む]
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- 2008/06/29 21:54プログラムクリア！
- 「４週間で３ｋｇ確実にやせるダイエットブック」（女子栄養大学出版部）を使った自炊生活、終わりました！わー、やり遂げられた！根性無しなので、嬉しいです。左：先週、右：今日うーん、先週と比べるとそれほど変化はないですね。４週間前と比べてみるとどうなるか…右：４週間前、左：今日お腹周りがスッキリして、体型にメリハリがついてきました！でも、お尻や足にはあまり変化が見られませんね…。これから徐 [続きを読む]
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- 2008/06/22 22:16順調！
- 自炊生活３週目クリア！ついに最終週の４週目です。３週目からベースのスープがなくなって、作るのに時間が掛かるようになってしまいました。（料理慣れしている人なら平気なのかも）ダブルワークで帰りが遅くなる日はちょっと挫けそうになりましたが…なんとか乗り越えました。あと一週間、頑張ろう。左：先週、右：今日この写真だと分かりづらいんですが、ウエストがちょっとスッキリしてきました！これでお尻と足もス ... [続きを読む]
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- 2008/06/15 17:34着々と
- 「４週間で３ｋｇ確実にやせるダイエットブック」（女子栄養大学出版部）を使った自炊生活、２週目をクリアし３週目に突入です。４週間のプログラムなので、これで半分終わったことになります。頑張った、私！（褒めてくれる人がいないので、自分で自分を褒めます・笑）左：先週、右：今日うーん、こうして写真で見ると、あまり変わってないですね。お腹周りが以前に比べて薄くなったようには感じているのですが。体重 ... [続きを読む]
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- 2008/06/08 21:22食の大切さを実感
- 先週宣言した通り、「４週間で３ｋｇ確実にやせるダイエットブック」（女子栄養大学出版部）を使って自炊生活を一週間続けました。何とか乗り越えられて一安心。さて、一週間どうだったかと言うと…バッチリ効果ありました！まあ、これまでの食生活が食生活だったので、当然と言えば当然なんですが…。自分で材料を買って作って…というのを睡眠時間削ってまでやったので、そのお金と時間と労力を無駄にしたくないがために間食 ... [続きを読む]
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- 2008/06/01 15:04仕切り直し！
- 自由にできる時間が少し増えたので、ダイエットを再開します！いい加減放置し過ぎなこのブログも、ちゃんと更新したい…。放置していた間、どうにも帰宅後の暴食が止められず…このブログを始めた頃（４ヶ月前）と比べて、２ｋｇも増量してしまいました。これはいかん！ということで、ずーっと気にしつつも対処していなかった「食事」に手を付けることにしました。お気楽極楽な実家住まいなのですが、母が作ってくれる食事は極 ... [続きを読む]
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- 2008/04/21 22:19放置し過ぎ…！
- うあー一月半も放置してしまった…！正直に申し上げますと、ダイエットは全然できておりません！（声高らかに言うことじゃない）んでも、多少メイクに力を入れるようにしたり、来年春の専門学校進学を目指してお金貯めたり、ある程度の努力はしてる……と思いたい。（笑）とりあえず、ダイエットはもうちょっと生活が落ち着いてから再開するつもりです。６月になればちょっとは時間ができるはず…。どうにも、仕事が終わって帰 ... [続きを読む]
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- 2008/03/09 19:51放置気味…。
- ３週間ぶりの更新…。実は私、ダブルワーク生活をしておりまして、平日の昼間に事務の仕事をしつつ、週４日程夜に居酒屋のバイトをしているのです。で、その居酒屋バイトの方が人不足でちょっと忙しく…それが落ち着いたと思ったら今度は風邪を引いてしまい。まーそんなこんなで、暴食は止まらないわスキンケアも禄にできないわ…ダメダメな生活をしておりました…。もちろん体重も増えてしまいました、よ…。何やってんだ、バカ... [続きを読む]
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- 2008/02/17 13:21ザボりまくったツケ。
- 先日の記事投稿後もお菓子のドカ食いを止められず…その結果が如実に表れました。今日は更新したくなかった…。でも、これも自分の根性の無さが招いた結果なので…正直に！泣きたい。左：一週間前、右：今日腹…！お昼をたらふく食べてお腹が膨れていると言っても、コレはいくら何でも酷すぎる…。体重：５０．５ｋｇ（＋０．7ｋｇ）体脂肪率：２３．９％（＋１．８％）バスト：８０．５ｃｍ（変化なし）ウエスト：６４． [続きを読む]
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- 2008/02/13 23:24ドカ食い…！
- どうしてもお菓子をドカ食いしてしまう…。我慢しきれない根性なしの自分に落ち込みます。くよくよ考えるのは止めよう…明日から…明日からは…！食べ過ぎて胃が痛いよぅ…。（どんだけ食ったんだ）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝↓ランキング参加中。ポチっと宜しくお願い致します！↓ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ... [続きを読む]
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- 2008/02/11 18:14身支度に時間がかかる。
- 今まで携帯用の小さめの鏡を使っていたんですが、スキンケアとメイクに力を入れるならちゃんとした鏡が欲しい！ってことで、買ってきました。「ちゃんとした鏡」と言っても、別にそう大した物ではないんですが…まあ、これまでに比べるとちゃんとした物ってことで。（笑）大きさは縦１７ｃｍ横１４ｃｍ。これまで使っていたのが縦横９ｃｍの物なので、さすがに全然違います。ところで、朝起きてから家を出るまでに、２時間かかる ... [続きを読む]
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- 2008/02/10 16:09一週間経ちました。
- この一週間でしたこと。・仕事帰りに一駅分歩く。・寝る前に軽い筋トレ。（高橋書店「スロトレ」参照）・骨盤ダイエット。（三笠書房「１分骨盤ダイエット」参照）・お尻すぼめ。（主婦の友社「健康３月号」参照）・おやつを我慢。（我慢できずに食べてしまうことも…）まあ、一週間じゃ大した効果はないだろうなと思ったんですが…左：一週間前、右：今日心なしか腰（太もも）の辺りがスッキリしてきたような…？左 ... [続きを読む]
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- 2008/02/06 22:11ファッション誌。
- 最後にファッション誌を購入したのが、去年の１０月だということに気付きました。お洒落さんを目指すなら、ファッション誌のチェックはちゃんとしておいた方が良いだろう…ってことで、雑誌を購入。ヘアアレンジの本も買ってみたり。ヘアアイロン欲しいなあ。その前に美容室に行くべきか…。去年の７月に行ったきり☆オタク趣味以外の雑誌を買うのは、あんまり好きじゃないんですが…。一回読んだらすぐ捨てることになってしまう ... [続きを読む]
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- 2008/02/05 21:27 衝撃の事実。
- 前回、自分の顔写真について「歯の噛み合わせが悪いせいか、物凄く歪んでる。こればかりは歯科矯正以外に改善のしようがないような…。」と書いた鈴木さん。あまりに凄まじい歪みっぷりを目の当たりにしてショックを受け、居ても立ってもいられず歯科医院に検診に行ったところ…噛み合わせは正常であることが判明しました。ええー！？ちょっと待って、じゃあこの凄まじい顔の歪みは一体何なんだ！？てっきり自分は噛み合わせ ... [続きを読む]
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- 2008/02/03 19:34 恥を忍んで…。
- 自分の身体と顔を客観的に見るために、写真を撮ってみました。こんなの誰も見たくないと思うんですけど…正直な記録として、思い切って載せます。見事にくびれが無い！なんだこのウエスト。自分で自分にビックリです。そして典型的な下半身デブ。この太もも、ヤヴァイよ…。横からも撮ってみた。どこから突っ込めばいいんですか。貧相なバストにポッコリお腹にたっぷり下腹部……そりゃくびれなんてあるわけがない。 ... [続きを読む]
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- 2008/02/03 14:37 ご挨拶。
- 初めまして。鈴木 鈴（スズキ スズ）と申します。ブログタイトルの通り、２４歳高卒フリーターのオタク女です。伸ばしっぱなしの黒髪、毛穴全開＆オイリーな肌、極厚レンズの眼鏡、放置気味の無駄毛、弛んだ身体………女としてとんでもない醜態を晒しています。その上、高卒→ニート→フリーターという駄目人生を歩んでいます。美容やファッションに興味がないわけではありません。外出する時はそれなりに化粧をしますし、服に ... [続きを読む]
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