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- 2008/05/18 19:03☆鯖街道マラニック！
- この土日は最高の天気。ランニング日和。鴨川をゆっくりＬＳＤしたのだあ。夕方、例の... [続きを読む]
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- 2008/05/05 06:33☆びわ湖バレイ
- ゴールデンウイーク真っ最中！昨日、天気が良いので、前から行きたいと要望のあった（... [続きを読む]
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- 2008/04/29 19:59☆アディゼロＣＳ３
- きょうは・・祝日で休み。あ・・何の日だったかなあ〜。『昭和の日』。えっ・・『みど... [続きを読む]
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- 2008/04/14 21:56☆祝！献血２０回
- 職場に献血カーがやってきたので、思い切って・・・献血してきたのだ！ほんと、注射に... [続きを読む]
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- 2008/04/12 20:11☆ついに・・・故障。
- 一昨日、ジムのトレッドミルでインターバル走をしてときのこと。キロ４分ペースで３キ... [続きを読む]
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- 2008/04/05 20:38☆桜満開♪
- 桜が満開！きょうは朝３時前から職場に行ってしごとをしてから、家に帰り、それから走... [続きを読む]
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- 2008/03/29 21:10☆ガーミン３０５♪
- ついに・・・おとといGPS時計の『GARMIN（ガーミン）305』が来た！日本語... [続きを読む]
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- 2008/03/21 06:17☆休日はやっぱり！
- 昨日は、休み！えっっと・・何の日だったかなあ。そうそう、春分の日。春と秋は祝日と... [続きを読む]
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- 2008/03/15 14:12☆大食い競争の逆？
- きょうは土曜日！しごとは休みで・・ジムも休み。てなわけで、今朝は４時半前から、ゆ... [続きを読む]
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- 2008/03/14 05:31☆あたたかな朝♪
- この３日間あたたかな朝です！今朝は雨なので・・ジョグは休み。昨日の朝はロンＴで走... [続きを読む]
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- 2008/03/04 06:34☆休養日♪
- 今朝は、ゆっくり朝寝坊・・・休養日なのだ！身体をしっかりリフレッシュせにゃ。とい... [続きを読む]
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- 2008/03/02 11:04☆小春日和♪
- ３月に入って２日目。いやあ〜いい天気ですなあ！朝はゆっくり朝寝坊。きょうは、篠山... [続きを読む]
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- 2008/02/29 21:04☆２月最終日！
- きょうで、２月が終わるのだ。ついこの間、新年を迎えたと思ったら、１月が過ぎ・・そ... [続きを読む]
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