- 2008/03/10 14:33戻ってきた‥
- 実家で羽を伸ばしてきた。いつからだろう？私は家族との間に壁を作り、変に気を使い、逃げるように結婚した。甘えるということができずにいた。病気になってからも、連絡せず「大丈夫。元気」と偽り続けた。（バレたが・・）ところが、そんな私自身を、両親は、ありのまま受け入れてくれた。とても居心地がよくて、私は、壁を壊すことができた。何かに怯えず、気後れせず、甘えることができた。うつに、感謝。... [続きを読む]
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- 2008/02/29 15:10淋しいのは、なぜ？
- ちょっと下降気味かもしれない。フラり、フラり感が出てきた。みじめな気持ちになることがでてきた。薬は、ちゃんと飲んでる。夜も、まぁまぁ寝れてる。今夜から実家へ帰ることにした。旦那が昨日、提案してくれた。電車もバスも使えない私の為に、運転嫌いな夫が車を出してくれる。早速実家へ連絡すると、実妹も、家に戻っているという。会うのは、ひさしぶりだ。とても楽しみ。それを夫に伝えると、行き渋り・・つつも、仕方ない... [続きを読む]
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- 2008/02/28 16:58見慣れたはずの風景
- 引き続き体調は、よいままだ。次の低迷期が怖い。ただ、怯えて暮らすのは、もったいない。昨日、１ヶ月ぶりに、ひとりで外出することができた。普段なら歩いて数分のｔろころにある、生活雑貨店。トイレットペーパーと牛乳とお菓子を買ってきたんだ。かなり体力が落ちてる私は、杖を片手に、ゆっくりと歩く。おじいさん、おばあさんに追い越されるほど。調子に乗って、今朝もコンビニまで出かけてきた。ゆっくり、ゆっくり歩く。日... [続きを読む]
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- 2008/02/26 17:08幸せは感じるものそして実現したいもの
- 昨日も今日も、まぁ良く寝れたほうだし、ちゃんと薬も飲んでる。お気に入りの通販カタログを飽きもせず一日中見てた。大好きなものを、切貼する。購入しなくても（できなくても・・？）、それで十分。切貼したものを、また飽きもせず、めくってる。私の、安らぎと夢の時間。でも心身の調子がよくなってきたものだから・・ふと、自分について考える。私に何ができる？何がやりたいの？ ・販売業 自分のお気に入りのものたちを売る？... [続きを読む]
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- 2008/02/24 10:00淋しがりやの甘ったれ
- ＊＊修養したこと＊＊ 寝れるときは、寝たほうがよい。 感謝の心を忘れない。 私に何ができるのか、考える。睡眠：旦那ゴルフの為、早朝出発。 私は、夢の中で見送る・・ ゆっくり寝てればいいのに、8時ごろ覚醒・・ う~ん、休めたような、休めなかったような・・朝食：チーズ蒸し、いちご蒸し、野菜ジュース薬：ＷＰＸ ０．５気分：○ 外は風で荒れてるし・・（言訳） おこた（つ）でごろごろ。 なんとなく... [続きを読む]
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- 2008/02/23 01:05お泊りgo病院
- 昨夜から大好きな宿にお泊りののり子。睡眠：旦那とふとんの取り合いをし、 明け方旦那に指摘されてからは、・・遠慮してあまり眠れずにいた私・・ なのに、朝から不機嫌な旦那・・ →この「なのに」って考えがあまりよくないんだろうなぁ。 苛立っていた旦那と一戦。 なんとか、もちなおして朝食へ・・朝食：油淋鶏丼、チョリソー、フォンダンショコラ薬：ＷＰＸ ０．５気分：△風呂への不安あり。入浴：昨夜は... [続きを読む]
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- 2008/02/22 16:38ぶろぐろ・・
- 睡眠：なんと、中途覚醒は１度。 布団を蹴落とし、寒さで目覚めた。 なんか、これだけで、幸せ。熟睡感あり。 久しぶりにベッドの上が心地よく、勤めに出る夫を尻目に、ずっと粘った。朝食：ビスコ２つ、豆乳コーヒー、野菜ジュース薬：ＷＰＸ ０．５気分：◎そうだ、書いておこう。昨夜、旦那と話ながら鏡を見ておどろいた、頬が赤く脹れていたのだ。ニキビかねぇ、清潔にしてないからねぇ・・今日、お日様をたっぷり浴... [続きを読む]
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- 2008/02/21 09:48久しぶりに気分もよい
- 睡眠：目覚めたのは、４回ほど。眠れた感あり。朝食：ビスコ２つ、豆乳コーヒー、野菜ジュース薬：ＷＰＸ ０．５気分：◎起きるとき、ひじの内側を掻き毟ってた‥先週血液検査したトコ。今日まで気づかなかったけれど、かなり内出血してたよう‥wかゆい。かなり血管探ってたからなぁ~それにしても、いいお天気。気分もよい。カーテンを開け、いろんなやりたいことが思いついたが、お洗濯とか、お散歩とか、お掃除とか、結局、おこ... [続きを読む]
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- 2008/02/20 10:03今日は給料日
- 睡眠：今朝方マイスリー服薬す。 その後眠れた感あり。昨夜から飲めばよかった。朝食：バナナ、ブルーベリーのムース、コーヒー薬：WPX/0.5気分：△予定表を見たら、今日は給料日だった。かれこれ休職してから１ヶ月程経つが、Dr.の診断書を提出したおかげで、お給料は満額支給されているらしい・・（まだ確認すらしてない・・）先日、仕事の予定をひとつずつ丁寧に修正テープで消した、私。まだうっすら見えるんだけれど、す... [続きを読む]
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- 2008/02/19 08:31カミングアウト
- 現在、療養中です。先月、うつ病であるとの診断を受け、仕事も休職・・夫と実父母に助けられています。今まで医療従事し、精神疾患を持つ方ともよく関わってきたので、まさか、自分がなるとは・・日々、いろんなことを考えさせられています。そんなことを綴っていきたい・・睡眠：細切れながらも眠れた感あり朝食：バナナ、コーヒー、ミルクレープ薬：WPX/0.5気分：○（上昇気流に乗れそうな予感）調子よく、ベッドメイク（仕事以... [続きを読む]
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