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- 2008/08/09 21:51再び荒サイへ
- 夏休みという事で６日（水）にぶらっと乗りにいく。 前回、荒サイが中途半端に終わったので、再度挑戦。暑い中荷物を背負いたくない事もあり必要最小限の荷物に。デジカメも地図も持たず、チューブ、工具と携帯、財布などの必需品にしぼって出発（写真は携帯で）。 荒サイまでのルートは前回を基にちょっと変更・・したら結構迷いました。それでも三田線新高島平のあたりで荒川にたどりつき、右岸を北上開始。 河川敷にはゴル [続きを読む]
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- 2008/08/04 22:40le coq sportifのサイクルジャージ
- 今週は、世間より一週間ほど早く夏休み。世間とは休みのピークとずれているので旅行に行きたいところですが、最近金欠のため厳しい状況。 今日は歯医者の予約が入っていたため、休み中なのに会社の近くへ。今週を外すと来週は歯医者さんのお休みのため、仕方なく休み中の予約を取りました。 せっかく都心方面に向かうのでついでに、以前から気になっていた『le coq sportif』のサイクルジャージを見に原宿（表参道）にあるフラ [続きを読む]
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- 2008/07/31 23:547月の記録とSKINS
- ７月は３週間に渡る激闘のため寝不足で・・・ってツールドフランスのテレビ観戦をしていただけですが・・・記事のアップもせず。簡単にまとめでも・・ 暑くて気が乗らず、自転車にも乗らず・・ではイカンので土曜出勤の通勤の他、２回ほど乗ってきました。-------------------------------- 一つ目は三連休最終日の21日（祝）。涼しくなったら神奈川の水源である相模湖、津久井湖、城山湖、宮ヶ瀬湖に行こうと思っているのでそ [続きを読む]
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- 2008/06/29 22:05阿蘇神社
- ナゼか突然、会社に「自転車部」が設立され、いい歳ながら混ぜてもらいました。別に「自転車部」と言っても競技団体というワケではなくお気楽サークルですが・・。 今回、２回目の走行会（？）で多摩川CRを走る事になっていたので参加。 AM10:00に一部メンバーが二子玉川に集合。左岸を上流方向に移動して京王閣のあたりへ移動。ここで残りメンバーと待ち合わせて記念撮影。お昼近くになったのでご飯を食べて解散。 それだけ [続きを読む]
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- 2008/06/17 23:31大垂水峠、相模湖
- ６月はなぜか山方面。で15日（日）は再び高尾方面へ行き大垂水峠を目指す事に。 高尾までは前回（先々週）同様多摩川CR〜浅川CR経由で、JR高尾駅近辺まで。その後、国道20号を登り大垂水峠まで登る、というコース。 高尾山口駅までは順調。前回と同様に高尾山口駅近くのファミマで補給食料と飲料を買って峠に向かって出発。 大垂水峠は東京（高尾山口）側からのルートが楽っぽい。激坂というほどの斜度ではないものの、途中休 [続きを読む]
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- 2008/06/07 23:18桧原村を越えて
- ７日（土）は梅雨の合間の晴れ間。 数少ないチャンスとなると燃える。という事で、朝から洗濯を済ませて10時過ぎに出発。行く先は昨年の11月にチャレンジして「敗北」した奥多摩方面へ。もっとも最近乗る暇がほとんど無かったので、前回以上の結果を残せる自信はない。 ルートは前回と同じ、多摩川を上り、睦橋から武蔵五日市駅付近を経由して桧原村役場へ。で、そのまま檜原街道を行けるところまで、という感じ。調子が良けれ [続きを読む]
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- 2008/06/05 23:20高尾
- 31日土曜日は、私にしては珍しく集団走行in多摩サイの予定が入っていたのですが、残念ながら天気が悪く中止。 で、翌日の１日は朝から天気が良かったこと、一ヶ月以上乗れていないこと、梅雨入りが近いことと重なって何が何でも走ることに決定（単独ですが）。朝から準備をしていたけれど、ここ数日雨が続いた影響で洗濯物の山・・・結局12時近くなって出発。 前日の予定が中止になった勢いのまま、なんとなく多摩川を登る事に [続きを読む]
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- 2008/05/01 02:01西武ドームで野球観戦
- 3月上旬にテニスで痛めた腕ですが・・・。 痛めたのは「筋肉」ではなくて、「腱」だそうで、いわゆるテニスエルボー。もっと上手な人がなるものかと思っていたら、そんな事はないらしい・・・（そりゃ、私がなるくらいですから）。 腱は筋肉と違って周りの血管が少ないので治りは遅い・・と言われ一ヶ月が経過。痛めた直後の一週間を除けば何の改善も無く痛み続ける。 あまりに進展が無いので、自分でいろいろと調べる。この [続きを読む]
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- 2008/04/06 23:16上海
- 約一週間ほど、上海に出張して先日無事帰国しました。 滞在期間のほとんどが、朝から打ち合わせで夕方に終わるとそのまま中華でディナー。しかも打ち合わせ場所がホテルから数百メートルと、体を動かさないは、ひたすら食べ続けるは、で体重を増やすしかないような状態。いや、疲れました（いろんな意味で）。 そんな状態でも少しは自由時間もあり、町中を歩いたりしてました。よく、中国の交通のマナーは悪いなどと言いますが [続きを読む]
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- 2008/03/23 01:34故障中
- 私は自転車以外のスポーツという事でテニスをしています。スクールに入っているのですが、元々ラケット等を使うスポーツは超ニガテなので、ここまで続いているのが不思議なくらい・・・ちなみに腕前は「万年初級者」という状態。 そして二週間前・・・ スマッシュの練習中、スイートスポットを外して腕に衝撃が！ って程の感じではなくて「腕を痛めたなぁ」位の感じだったのですが・・・。 帰宅後から段々と痛みがまして、翌 [続きを読む]
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- 2008/03/02 23:56ビンディング＆横浜
- 先日書いたように、ビンディング（シマノPD-A530）を購入したので土曜日に取り付け。↑元のペダル（左）と較べるとサイズがこんなに違う（重さは元のペダルの方が軽い） そして、本日ビンディングデビュー・・・うーん、立ちゴケが恐い・・・ 今から遡ること三十数年前、初めて自転車の補助輪を外した日。 住んでいた団地の前の路上を快調に走った後に、たまたま路上駐車してあったクルマの横でコケて思いっきりドアに凹みを [続きを読む]
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- 2008/02/27 23:34物欲 2008春
- さて、自転車を復活させ始めてそろそろ１年。春も近づき、そろそろ次の展開を・・・ と、いう事でこんな物を買ってきました（物欲うんぬんというか、乗る回数よりも買い物の回数の方が多い気が・・）。 ↑adidas EL MORO（Black) 足の甲にストラップがあるのがものぐさな私には向いていそうです。 初めての自転車用シューズ。写真で分かるように既にクリートが取り付いています。正直なところビンディングは怖いです・・・ [続きを読む]
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- 2008/02/24 11:05春一番
- 昨日の午前中は穏やかだったのに、午後から急に風が強くなってました。家の中が暗くなったので急に天気が悪くなったのかと思って外を見たら「黄砂！？」と思うほどの景色。実際には黄砂ではなくて派手な土埃だったようですが・・・（気象庁のサイトの黄砂情報に何の分布もなかった）。 昨年の黄砂の日は、えらく体調を崩したのでイヤな気分の午後でした。 さてここのBlogのプロフィール写真にも写っているように、家にはネコが [続きを読む]
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- 2008/02/02 22:07冬物
- 仕事がバタバタしていてUPが遅れてます。既に１週間前の話（27日）ですが・・ しばらくの間、行事などで土日祝も余裕がない感じでしたが、愛猫のワクチン注射でようやく一段落。年末に痛めた腰も大体通常通り（元々腰痛持ち）になってきたのでそろそろ活動開始。思えば12月頭（休日通勤）以来乗ってない・・・（哀） で、どこに行こう・・・の前に「何を着ればいいんだ？」状態。 と、いう訳で以前から気になっている相模原の [続きを読む]
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- 2008/01/03 14:24謹賀新年
- ・・すでに３日ですが、あけましておめでとうございます。 12月は忙しいまま自転車に乗る事も出来ず。さらには28日の会社の大掃除で軽いギックリ腰となり、家の大掃除も進まずに年を越して今に至っています。 腰の方は現在は通常の生活は問題なく送れていますが、ちょっと自重中。 メンテしないと乗れない状態だったりもするので、再開はもうちょっとかかるかな。元々多摩サイを走ってどこかに初詣に行く予定だったのですが。 [続きを読む]
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- 2007/12/10 00:43クォーター
- ８日（土）は、『X-TRAIL JAM IN TOKYO DOME』というスノーボードの大会を観戦に。私の行った土曜はクォーターパイプ、日曜日はストレートジャンプの大会。 第一回大会の頃から気になっていて、毎年日産のチケットプレゼントに応募、今回ようやく当選・・と、本気で観る気があるんだかないんだか、の状態ですが・・・。最近は回数は減ったものの、スノーボードは自分でやるスポーツですから。 という事で当選してから慌てて情 [続きを読む]
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- 2007/12/06 22:35通勤＆ナイトライド
- 師走になった、、のはあんまり関係ないと思うけど、仕事が立て込んでいて週末も出勤。で、ついでなので自転車通勤を敢行（ってほど大げさではない）。 何を着ていくか悩みつつ、上は長Ｔにウィンドブレーカー、下は足首まであるカーゴパンツで。 この時期にしては暖かい日だったようですが、走行中は風が寒く、信号待ちで止まると熱い。調整は難しいですね。 走り始めると太腿に疲労感が・・先週の奥多摩の影響がいまだに？？ [続きを読む]
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- 2007/11/26 23:44紅葉と敗北
- 昨日はYumさんが旅行中なので、一人で出かける。目的地は紅葉でも見ようと思って奥多摩方面。 私にしては珍しく、朝７時半頃に家を出発。直後にホノルルの時と同じリアディレイラーの変速ができないトラブル発生。とりあえず、せせらぎ館へ行って修理開始。散々悩みましたがようやく原因が分かりました。シフターとブレーキが一体型ではないタイプで、ブレーキレバーのボディが、変速レバーに干渉して完全には戻らない状態にな [続きを読む]
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- 2007/11/18 23:06幕張とセンチュリーライド
- 今日はサイクルモード2007見学。自転車関連の展示会は今回が初めて。 とりあえず今回の目的はYumさんにロードバイクの体験をさせる事。ついでに私も乗りますが・・・。 で、午後にのんびりと会場に着いて最初はぶらっとひと回り。さて・・という事で入口近くで予約制になっていたGiantのブースへ。でも残念ながらロード系はシクロクロスとシングルスピード以外は予約が一杯。 仕方がないのでぶらっと廻って、TREKへたどり着く [続きを読む]
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- 2007/11/12 20:16御徒町で物色
- 週末は雨・・・ 昨日は用事があって一人新宿へ。その用事があっさりと終わったので「どうしよう」と悩む。 いつも自転車関連の買い物は、近所の自転車屋の他は、会社帰りに寄れる新宿のお店。時間もある事だし目先を変えて御徒町へ行く事に。久しぶりにアメ横を歩くのもいいし。 最近は新宿から御徒町まで大江戸線１本で行けるので便利。 「欲しい物」というとキリがないですが・・・とりあえず「冬物ウェア」「ビンディング [続きを読む]
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- 2007/10/29 00:09ぶらっと鶴見川
- 季節外れの台風20号も去った日曜日。妙に体の疲れもあって14時過ぎになってようやく活動開始。 今日の目的地はないけれど、今後の行く先の候補に横浜などもあるので鶴見川に出てみよう、という感じで細かく考えずに出発。 向ケ丘遊園のダイエーのある稲生橋の交差点から生田緑地の脇の激坂を登る。やはりキツいこの坂。一部では時速10km弱まで速度が落ちる。傾斜はどれくらいなんだろう。 その後は平瀬川沿いを登り、稗原→保 [続きを読む]
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- 2007/10/22 00:01駒沢
- 最近、コンスタントに体脂肪率が増加中。最初にカラダスキャン買った時に比べれば、まだ良い数値だけど・・・。 という事で、重くなった腰を無理矢理持ち上げて、再始動。 行き先は、何となく駒沢公園方面に。そういえば、自転車再開後はあまり都心方面は行っていないなぁ。 のんびり寝ていたので、お昼過ぎに出かける準備・・・って何を着れば良いんだ？ というところから始まるあたりがちょっと情けない。 そんなこんなで... [続きを読む]
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- 2007/10/14 22:55ゆったりと
- ホノルルから帰国後、翌日から仕事。２日間出勤すれば３連休と思っていたけれど、溜まった仕事で休む事も出来ず（自宅作業含む）。しかも周り中ひいていた風邪がうつってしまい・・・とバタバタしてましたが、ようやくこの週末は休む事が出来ました。 今日はゆっくりと、と考えて風呂に行く事に。ここしばらく「スーパー銭湯」といえば、近場のよみうりランドの「丘の湯」でしたが、今日は先日オープンした（と言っても私が知ら [続きを読む]
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- 2007/10/10 00:51ホノルルセンチュリーライド2007 おまけ（携行品）
- やや燃え尽き気味です・・・というかホノルルで休んだ分、仕事はキッチリある訳で三連休がほぼ潰れました。眠い。 発散したストレスも、元通りになりました・・・。やれやれ。 当日の携行品など。 黄色いオーストリッチのサドルバッグ（SP-504）は今回はYumさん用。これにはチューブ２本と、携帯工具、タイヤレバーのみ。 Topeakのサドルバッグ（エアロウェッジストラップタイプL）には、チューブ２本、携帯工具の他に、 [続きを読む]
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- 2007/10/07 19:04ホノルルセンチュリーライド2007 その３
- （前回から続く） 50mileからは住宅街を走り続ける。たいしたアップダウンも無く快調。さすがにこのあたりは交通規制もないため信号で止まりつつ先に進む。奇麗な住宅街だなぁ、等と思いながら75mile折り返し点到着。 なんかここまで来て余裕があるので、時間的にはギリギリだけど100mileも行っちゃう？という話になりましたが75mileから先に進むには 10:30までには通過しなければならないという規定があり、残念ながら折り返す... [続きを読む]
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