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- 2008/07/21 21:27 夏のお買いもの
- マツモトキヨシで夏の必需品達をゲット(^.^)虫が大嫌いなまよらしく虫除け系のものがほとんど(笑)気になるのは「カラダ一気に北極圏」って書いてあった爽快シ ... [続きを読む]
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- 2008/07/21 21:01 ダイエット生活の結果
- 体重48.6kg体脂肪26.2％基礎代謝1097kcal久々の日記。体重の記録。なななんんとっ！！！やせてます！48キロ台維持2日目！ついに、ついにダイエットの効果が現れてきたんでしょうか？？バタフライフを毎日読んで、日々お勉強しておりますから。やった〜う ... [続きを読む]
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- 2008/07/20 09:28 あずきのお勉強
- 先日記事にしたあずき茶、本当においしかったのでもっと研究してみました。ってか普通に楽天にもありました。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/18 19:01 夏のオススメドリンク
- あずき茶は、汗をかきやすい夏のおすすめの飲み物。ミネラル補給にもってこい(*^^*)カロリーもゼロだしダイエット向きの飲み物だぁね。プラス、ポリフェノールとかのフィトケミカルも入って ... [続きを読む]
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- 2008/07/16 18:28 夏の恒例っ
- 六本木ヒルズ夏恒例のミストシャワー。マイナスイオン出まくりで気持ちいい〜(^O^) ... [続きを読む]
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- 2008/07/15 22:44 燃えてるよ！！
- ダイエット珍しくがんばり中！！今からビリーやります☆まよはコアリズムより、断然ビリー派です。しかもエリートやってます（だから？って感じですね）シェリーのような脚になるんだぃ！ ... [続きを読む]
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- 2008/07/13 11:51 ごはーん
- 休日のらんち★久々に自分でお料理です。いや〜、我ながら健康的だあ。渋いメニューです・・・20代前半の女子が食べるメニューっぽくない ... [続きを読む]
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- 2008/07/12 09:45 ニューなヌューダ
- 最近毎日飲んでるNUDA。電車の広告見て新しい味が出たのを発見してソッコー購入(^O^)パッケージもピンクでかわいい。味は・・・いかに？ ... [続きを読む]
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- 2008/07/10 07:39 初！朝ウォーク
- 愛されてお金持ちになる魔法のカラダになるべく、朝ウォーク開始です。おととい読んだ本に感化されて実行してみることにしました。ま、本では朝2時間歩くのを提唱、さらにはきちん ... [続きを読む]
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- 2008/07/06 14:02 久々ですが
- 体重とかを毎日更新するのはやめたんですが自分の中で記録だけはつけていました。なのでまとめて発表です。6月3日 50.8kg30日 49.4kgマイナス1.4kg達成！！！7月1日 49.7kg 2日 49.8kg3日 49. ... [続きを読む]
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- 2008/07/05 16:07 ベーグルダイエット
- 今週ずっとベーグルにはまり中です職場の近くにベーグル＆ベーグルがあるんだけど、毎朝買ってる。今週制覇した味は〜・・・豆乳＆枝豆 235kcal ... [続きを読む]
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- 2008/07/04 22:10 セール！！！
- セールに行って来ました。仕事で疲れてたけど、意地で行ってみた。・・・結局買ってない（笑）行った意味ないやんけー（髭男爵風）所詮はひぐち君ですので、予算捻出が難しいのです。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/03 23:40 癒しの必要性
- 疲れが溜まって溜まってどうしようもないので、ついにマッサージに行きました。この倦怠感から逃れた〜いってことで、アロマオイル使用のお店をクーポンランドで探す。今回は、ここに行きました！ ... [続きを読む]
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- 2008/07/02 22:19 どんより
- う〜ん。。。お天気がぱっとしないな〜。まよの心も、それに伴って晴れません。調子悪い。ブログも気合はいらないし・・・。こんな時期もあるかな？って感じです。大殺界だし、しょうがないのかなぁあ（笑） ... [続きを読む]
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- 2008/07/01 22:15 2008年下半期突入
- 7月入りましたねぇ。ま、まよは変わらずこのままゆる〜いかんじでいきますよぉ〜。 ... [続きを読む]
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- 2008/06/22 23:32 わはは
- いや〜、世のブロガーさん達って本当にえらいんだなぁって思う。なんで日記とか、ブログとか続かないんだろう自分。ダイエットもしかりですね。しばらく日記を綴るのはやめますね。○日目！とか続かないし（笑）気付いたときにつまんないことをアップします。きらきら美人になる目標は捨ててないけど。 ... [続きを読む]
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- 2008/06/17 16:42 きらきら
- 表参道にいます。みんなオサレすぎ!!気合い入れてない自分がはずかちぃ(*_*) ... [続きを読む]
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- 2008/06/17 07:51 残り45日!!
- 体重50.3kg体脂肪27.3%基礎代謝1121kcal全然微動だにせず・・・。生理前&便秘が重なっているのは分かっているので、しょうがないんだけど。あとは完全なる努力不足ですね(笑)今日も摂取カロリー1200以下を目指してがんばりますっ＼(^-^)／何気に時間ないし(汗) ... [続きを読む]
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- 2008/06/15 10:57 荒れ出した・・・
- 部屋が荒れて来てます(笑)きらきら部屋にすべく、片付け大作戦です！ ... [続きを読む]
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- 2008/06/14 20:27 小腹の足しに
- 無印良品で購入した昆布。口寂しくなったらこういうもん食べればいいんだよねー。今までソイジョイとかバランスパワーとかエネルギーありすぎなもの食べてたから、そりゃ痩せないわなぁ(笑) ... [続きを読む]
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- 2008/06/14 11:51 更新中
- 2日アップできなかった日記。只今編集中(笑)大したもんじゃないけど。今日はお出かけです(^O^)晴れてて暑いよ。 ... [続きを読む]
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- 2008/06/12 00:02 残り51日
- 体重50.3kg体脂肪27.5%基礎代謝1118kcal微増。全然許容範囲だけど、あせるなぁ〜。 ... [続きを読む]
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- 2008/06/11 01:26 痩せない訳
- 寝る前の反省。今日の仕事について。人に対する態度について。自分のがんばりについて。ダイエットについて。痩せない理由が、（真剣な）カロリー計算3日目にしてやっと分かりました。単なる食べすぎだってことに（笑）当た ... [続きを読む]
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