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- 2008/10/06 04:59朝練。
- 昨日。朝の段階ではまだ雨は降ってなかった。午前中はなんとかもちそうな感じ。少しでも長く乗れたら、と、7時半に出走。先に朝練ルートを走る。可部大橋のところでキャノンデールのTTバイクの方と一緒になり、馬坂を過ぎて安佐北大橋まで後ろを走らせていただく。自分は朝... [続きを読む]
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- 2008/10/05 07:11寝坊。
- 昨日はオツカレモードで寝坊。正しくは、いつも通り5時に目が覚めたけど、自分に負けて二度寝(笑)。列車に乗る時間と距離が長いと、腰にくる。これがあるから東京出張など飛行機を選択できるときは極力、飛行機にする理由。グリーン車に乗れるのであれば新幹線でも疲れが... [続きを読む]
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- 2008/10/04 08:23やる気。
- 自転車に乗ることは、気持ちよくてとても楽しい。晴れた空のもとで流しているその感覚は、爽快のひと言。そう、流すのは気持ちよくて楽しい。追い込んで、より速く走ろうとすると、それとはちょっと違う領域になる。例えば、ローラーに乗ったり、峠を上ったり、サイ... [続きを読む]
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- 2008/10/03 06:09人、と、心、と、仕事。
- 水曜日に続いて昨日も秋晴れのよい天気だった。仕事をするにはもったいないくらい。予定通り、大阪へ出張したけど、新幹線の中には年配の旅行客らしき人がたくさん。夏休み期間中は家族連れや子供たちが目についたけど、この時期はリタイヤをした年配の人たちが目につく。... [続きを読む]
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- 2008/10/02 05:35フレーム異音の件(TREK Madone5.2)。
- 今日もこれから大阪へ。ここまで連続するのであれば泊まればいいのだけれど、合間に予定があるから無駄に泊まることができない。大阪は近い。東京も飛行機を使えば、近い。案外遠いのが、例えば山陰や山口。下関へ行くのも大阪へ行くのも時間的には変わらない。こだまで1時... [続きを読む]
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- 2008/10/01 05:24大阪。
- 一昨日、レクチャー通りに軽くローラーに乗っていたおかげで、昨日の朝は脚が浮腫んでなく、筋肉痛も和らぎ、思ったよりもカラダが軽かった。ずいぶん軽い。当たり前だけど、リカバリーや回復対策って、ほんと大切だ。キチンとやるとこんなに違うなんて。空港コースで走った... [続きを読む]
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- 2008/09/30 06:13秋の冷え込み。
- 昼前の最高気温が20℃なんて、随分久しぶり。昨日は予定通り昼に大阪出張。大阪はさらに涼しかった。最高気温は17℃。さすがに上着をしてきている人が多い。自分も迷ったけど、クールビズも今月いっぱいなので上着無しネクタイ無しで大阪出張。動いていれば寒いわけでは... [続きを読む]
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- 2008/09/29 04:59広島空港コース練習走行会。
- 予定通り、7時半にピックアップしてもらって広島空港近くの中央森林公園へ。今日は有志4人で広島空港コース練習走行。天気は曇り。肌寒い。でも、アップをして走り始めるとちょうどいいくらい、かな。参加メンバーは、あやけんリーダー、いでっちさん、Ｔ中さん、そしてプ... [続きを読む]
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- 2008/09/28 04:55加計ライド、回転系。
- 絶好のサイクリング日和、とは、昨日のような天気のことだろう。朝、ベランダの温度計を確認すると、16℃。爽やかな空気、澄んだ空。自転車に乗ってください、と言わんばかりの好天。遠くでは運動会の開催を知らせる花火の音が聞こえる。と、もっと早く出走できたはずだけ... [続きを読む]
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- 2008/09/27 07:10キズパワーパッド。
- 水曜日、研究所での仕事を終えて、翌日、本社で諸々の打合せ。一連の予定を終えて、東京から帰還し、当地区の案件サポートをしてもらっている本社のスタッフと広島で懇親会。東京出張から戻ってその日はAM2時まで。そこまで呑むのは久しぶり、かな。以前はよくやっていたけ... [続きを読む]
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- 2008/09/26 04:58バーテープ、交換。
- 先週末の転倒でバーテープの右側が破れてしまい、張り替えをする。以前、もらった赤いバーテープ。プロの作業にはとうてい及ばないけど、練習がてらやってみる。破れたバーテープよりも、やっぱり新しい方が気持ちいい。ロードバイクを買ってから、バーテープはずっ... [続きを読む]
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- 2008/09/25 05:53フレームの異音のその後(TREK Madone5.2)。
- 8月28日に、フレームが原因とメーカーから回答がきたMadone。もう少しで、1ヶ月。お店のNekomotoさんからの回答では、2〜3週間でアメリカ本社から代替のフレームが届く、との回答を頂戴していたけど、昨日の時点で目処がたたず。安全性には問題ないとのことで安心して乗... [続きを読む]
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- 2008/09/24 04:57回転系。
- 昨日は、あやけんリーダーの声掛けで練習へ。随分、久しぶりの実走のような気がするけど、やっぱり自転車で走ると気持ちいい。8時半にNekomotoさんに待ち合わせで、少々遅れ気味で自宅を出ると、いつもの土手沿いで合流する。あやけんリーダー、Ｎ谷さん、Ｎ村さん。昨日は... [続きを読む]
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- 2008/09/23 07:56のんびりと。
- 昨日。今日は乗れるかな、と思って起床。でも相変わらず、臀部の筋肉が痛い。こういう時は別のことをマッタリと。発売された今月号の自転車雑誌を読む。スポーツ店に行って、サドルバックを物色。ああ、自転車通勤をしたいな、と思いながら、クロスバイクを物色... [続きを読む]
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- 2008/09/22 22:46秋刀魚。
- 秋だけど、昼間は夏思わせる暑さ。でも、食材は少しずつ秋へシフト。父方の里から直送されてきた、秋刀魚。生の秋刀魚。7尾也。4尾は後日の焼き魚用に冷凍保存。3尾は自分が手早く刺身に。ベランダに机を広げて、さばく。ビールを飲みながら、さばく。こうい... [続きを読む]
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- 2008/09/22 08:12日曜日。
- 昨日。明け方からの凄まじい雷鳴と豪雨で目覚めた。午前中は降っていたけど、午後からは予報通り、雨があがり、青空が。どうせカラダは動かないし、雨で良かった、なんて思いながらネットサーフィンとクルマで近所の本屋へ。20日は自転車雑誌の発売日だったから21日の昨日... [続きを読む]
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- 2008/09/21 17:15シルベストサイクル。
- 今、お手伝いをしているプロジェクト。その顧客の営業担当。シルベストサイクルで走っているらしい。同じ会社で二人目。一人は、タクリーノで走っている。そして、シルベストで走っている人。お二方とも、自転車の歴史があり、お一方は実業団登録レーサー。先... [続きを読む]
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- 2008/09/21 16:10ゆっくりとした休日。
- 晴天、昨日の天気。自転車日和だな、と空を仰ぎ、意気揚々と走り出してから早々に接触転倒。自宅の近くで幸いだった。転倒した時は、転倒したことで頭がいっぱいだったけど、自宅に戻って治療をするうちにジワジワと痛みが。ちょうど曲がるところ(肘、膝、太股の付け根... [続きを読む]
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- 2008/09/20 07:04ワイン。
- カープ、快勝。主砲の栗原選手が打って、先発の齋藤もよく投げた。昨日は早めに帰ってテレビで応援してたけど、スタンドも満員だったな。もう一回くらいは見に行きたいけど、、、チケットを確保するのが難しそう。ベテラン選手は球団が給料を払えないから他球団に行ってし... [続きを読む]
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- 2008/09/19 17:20市民球場。
- 今シーズンで市民球場も最後。観客動員数は130万人を超えるのでは、という勢いみたい。シーズン中にもう一度は見に行きたいな。今日から、クライマックスシリーズをかけた中日ドラゴンズとの三連戦。市電の中にも市民球場に向かうカープファンがたくさん。... [続きを読む]
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- 2008/09/19 06:06台風。
- 福山と、岡山の山あいの街での仕事を終えて事務所に戻り、22時頃に帰宅。昨日は早朝に乗ろうかと思っていたけど、やっぱり朝は仕事のための貴重な時間。いつものように5時前に起きて、いつものように6時半過ぎに出社。9時前までの時間がとても貴重な時間。集中できる時間。... [続きを読む]
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- 2008/09/18 06:59台風、襲来。
- 中国大陸を避けるような曲り方で、台風が近づいてる。洋上を発達しながら北上中らしい。明日はこのあたりも影響を受けそうな。そういう日は出張したくないな。ベランダで乗ってるローラーも、台風がきたらさすがにムリ。と、なると、ホントに室内で乗るか。滝のように... [続きを読む]
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- 2008/09/18 04:59ステム。
- 先週末のライドで、うまくハンドルを押さえられないことにストレスを感じた。これはハンドルが遠いからなのかな、と思い、100mmのステムを90mmにするか思案をしながら、そう言えば同僚のＭ本さんが90mmのステムを持っていたことを思い出し。メールでコンタクトすると、貸出... [続きを読む]
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- 2008/09/17 07:06昨夜。
- 十五夜は曇りでお月様を拝めなかったけど。昨夜の月は明るくて綺麗だったな。... [続きを読む]
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- 2008/09/17 04:56期末テスト。
- 先週末に届いていた、中国サイクルグランプリ開催のお知らせメール。自分にとっては思い出のレース。去年、初めてレースというものを経験した、そのレース。空港コースは好きなコース。得意という意味ではなくて安心して走ることができる、という意味で好きなコース。去年... [続きを読む]
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