2008/06/18 10:15ピンクッション？ 刺繍でポイントと羊毛フェルト今日も注射２本打ってきました。あまり眠くないので、少し遊んでいます。お天気いいのに外仕事出来ずに残念だ・・・・・・・したくもないくせに... [続きを読む] 　 関連キーワード 刺繍 羊毛 注射

2008/06/17 15:40untitled 最近洋裁やら、小物やらちまちま作っています。YUWAの端切れでピンクッション三種かわいいです。ところがどうしたわけか強烈な皮膚炎になりとにかく頭に湿疹、丘状のものでなかなか治らずまじめに通院しなかったせいで悪くなったんだけど注射してもらいながら仕事にでもかゆくて集... [続きを読む] 　 関連キーワード 注射 皮膚炎 湿疹

2008/05/29 09:48ハンバーグお弁当 冷たい雨の朝です。もう、５月も終わりですね。お弁当は作っていましたがUPをさぼっていました。疲れがひどくて・・・・昨日はゆっくりお昼寝しました。ベーコンとブロッコリーを刻んでハンバーグにしてお醤油とケチャップとお水で煮込みました。今日は、制作日にします。ITUTU/ワンプレートHacoa/Hand in hand... [続きを読む] 　 関連キーワード ブロッコリー ベーコン ケチャップ

2008/05/25 11:04パン焼きました。 久し振りにHPで予約してパンを焼きました。バターが品切れ中なので、大切に使っています。ソフトタイプのパンでやいてみました。すごくふわふわに焼けて、おいしい〜ホームベーカリー（HB)を買ってからは一度試しに食パンを焼いてなんか美味しくないな〜？？？って思ってました。で、途中で取り出して成形してオーブンで焼くぱん作りばかりしてたけどおいしい食パン食べたいな〜と思って強力粉　　250g砂糖　　　10gバター　　20g... [続きを読む] 　 関連キーワード ホームベーカリー 品切れ オーブン

2008/05/20 10:16大雨降りの休日 お給料日前の苦しいお弁当のおかず今週も始まりましたね。今日は、私はお休みです。大雨なので、ゆっくり家でくつろぎたいと思います。体重は、すっと59.6kgと59.3kgを行ったり来たり５８kg台に早くなりたいよ〜お弁当グッズご紹介... [続きを読む] 　 関連キーワード 給料 大雨 弁当

2008/05/14 07:56くるくる巻き 久し振りの曇り空　雨がもうすぐ降り出しそう豚肉にベーコンとシソをくるくる巻いたカツ弁当朝は、みんな無口の出かけて行きます。初夏の旅行特集THE BODY SHOP「美味しいこだわり」をあの方に・・・料理好きにおすすめのキッチンブランド... [続きを読む] 　 関連キーワード 旅行 ベーコン 弁当

2008/05/12 06:17一週間の始まり 今朝は５時に起きましたまた、お弁当作りの始まりです４連休の後の、今日から仕事です。やる気なし... [続きを読む] 　 関連キーワード 弁当 連休

2008/05/11 22:25明日からまたお弁当作り お弁当袋を作りました。Putide Pome の生地で作りました。茶色で地味かわいいです。... [続きを読む] 　 関連キーワード 弁当 お弁当袋

2008/05/09 11:04しまった ☆⌒(＞。≪)イタイ昨日からmocacoは４連休に入りました。昨日いろいろありまして、合間、合間に食べていたので体重が・・・ヾ(＠† ▽ †＠）ノうわーん 今朝は60.1kgに戻ってしまいました。もうすぐ58kg台になるところだったのに・・・悲しい〜〜〜〜↑も太り気味のモカ朝からひなたぼっこでしゅ... [続きを読む] 　 関連キーワード 連休

2008/05/06 07:18減り始めてます。 おはようダイエット２３日目こつこつ実行して今日で−2.1kgです。数字だけ見ていると毎日たいして変わらないのでつまらないけどスタート時から　2.1kgも減っていたなんて！グラフが下がり続けているのが嬉しい夜の炭水化物をとらないだけのダイエットなのにでも、間食もしなくなったしどうしても食べたいときは、寒天とかゼリーとガム代謝が悪いから冷たい飲み物食べ物をやめなさいと言われ自分で入れた紅茶を持ち歩いています。こ... [続きを読む] 　 関連キーワード ダイエット 寒天 炭水化物

2008/05/05 14:18mocacoの日 子供の日ですね。mocacoの子供は娘は東京に息子は部活＆クラブで９時に迎えに行くまで帰ってきません。夫も実家に帰っています。６連勤後の今日はゆっくりお休みです。今日はmocacoの日の様なものですなのに今日は日の出４時半頃から目が覚めてしまいパンを焼きました。焼いたと言ってもHBが勝手に焼いてくれます。去年、欲しくて欲しくて買いました。クオカさんの黒糖パンミックス1kgです。HBがあれば本当にかんたんですよ。黒糖... [続きを読む] 　 関連キーワード 黒糖 部活 東京

2008/05/02 23:30今時　行水 こんばんはmocacoは、高血圧に気がついてから気を付けて生活しています。３月末には、夫の事でしばらく悩みここのところは、娘の事で心を痛めながらも励ましながら過ごしています。気の休まる事がありません。それに給湯器は連休明けじゃないと取り付けられないとのことで夜のご飯の仕度をしながら大きな鍋二つにお湯を沸かし、また沸かし、また沸かしお風呂場で行水です。夫と息子、時々mocacoも、この行水で過ごしています。コレ... [続きを読む] 　 関連キーワード ご飯 風呂 高血圧

2008/05/02 08:14アサヒフーズのダイエット塾 ５月１日から↑で、２ヶ月間のダイエット塾が開講されました。みんなで一緒に頑張ろう！！！といろんな企画があります。私も参加しています。本当に本当に本気でがんばるよ。これから出勤だからここまで。昨日の万歩計は13738歩・・・・すごいぞ。... [続きを読む] 　 関連キーワード 万歩計 ダイエット 出勤

2008/04/30 08:09４月末日 四月も終わりですね。今日は６時起き大きなコロッケはおばあちゃんが作ってくれた物入りきれず半分アスパラの豚肉巻き昨日の牛肉カルビ１枚卵焼きブロッコリーシシトウ焼きウィンナー娘と息子出かけました。夕べ食事の片づけとお風呂を沸かしていたら給湯パネルがピーピー警告音いろいろ点検してもα~ (ー.ー") ンーー一度修理しているから・・・とうとう壊れたかも・・・(;＞_＜;) ガス会社に電話したところ、すぐ来てくれま... [続きを読む] 　 関連キーワード コロッケ アスパラ 豚肉

2008/04/28 10:27体もお家もダイエット 夕べは実家ですき焼きパーティーでした。母がお茶会の予行練習と言って玉露を入れてくれました。初めて見る様子ほ〜美味しくてすき焼きとごはんを沢山食べてしまったので今朝はヾ(＠† ▽ †＠）ノうわーん６００ｇ増えて60.1kg　になってしまいましたまた今日からがんばるぞところで最近は、みんなの帰りが遅くなったのでmocacoの寝る時間も遅くなりました。体の調子が悪いので辛いのですが１２時過ぎになります。朝は、５時半か... [続きを読む] 　 関連キーワード ダイエット ごはん パーティー

2008/04/28 09:44手抜きお弁当パート２ 牛丼弁当です(。_゜)〃ドテ！夕べは実家ですき焼きパーティーでしたのでお買い物しませんでした。食べきれなかった前沢牛をもらって来て牛丼風お弁当　ちゃっかり(*^m^*) ムフッ娘は仕事があると言って６時１５分に出かけて行きました。簡単お弁当なので、娘にも間に合いました。息子も早く行くと７時１５分にチャリで出かけました。コレは息子のお弁当です。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆早起き頑張りまし... [続きを読む] 　 関連キーワード 弁当 前沢牛 パーティー

2008/04/27 10:14−４００ｇ なんとか減り始めました。今朝は59.5kg−４００ｇです以前の極度の貧血が改善されていたのでこれからは、家族の為にも健康な食生活をきちんと考えていこう！今日はお弁当もお休みゆっくり起きました。ほのぼのうさちゃん、mocacoの家にも居ます。けして、ねねちゃんのママのうさぎではありません。ぬいぐるみ２種セットダイエット一緒に頑張ろう... [続きを読む] 　 関連キーワード 貧血 ぬいぐるみ 食生活

2008/04/26 13:12検査の結果 日経 Health premie (ヘルス プルミエ) 2008年 06月号 [雑誌]日経BP社このアイテムの詳細を見る朝、早く検査の結果を聞きに行ってきました。高血圧も様子見ということでコレステロールがかなり高くしかも悪玉だそうで綺麗にしましょうと言うことになりました。そこで帰りに本屋さんでつい買ってしまいました。これからじっくり読んでみます。ちなみに天海祐希さんは好きなので表紙で買ってしまった気もしますダイエットしているみ... [続きを読む] 　 関連キーワード ダイエット アイテム 高血圧

2008/04/26 08:18手抜きお弁当 はー！土曜日の朝です。早起きしました。今日も仕事の娘のお弁当はオムライス弁当ぐったり疲れたまま出勤していきました。私はやっとお休み今日から三連休とってます主婦はいろいろやること貯まっていますダイエットは今朝１３日目にしてやっと５０kg台に突入しました嬉しくてたまりません。地味に頑張ってる甲斐がありますこの調子で、これからもダイエットしているみんな頑張ろうね応援お願いします 「アウターUV対策特集」通勤... [続きを読む] 　 関連キーワード 弁当 主婦 連休

2008/04/25 22:06頑張れ自分 今日は５時半に起きてちょっと趣味の時間も持てました。趣味の時間にはミシンがけをちまちまお弁当も３個出来ました。体調は少しいいね。応援お願いします 気になるな〜サクラ誰もが春に待つあの花のような、女性（ひと）。ザ・ボディショップ サクラ。 [続きを読む] 　 関連キーワード ミシン 弁当

2008/04/25 21:56今日も寝坊 ４月２４日クー寝坊しました。娘がいつもより早く７時前に出勤お弁当間に合わなかったよ。息子と私のお弁当を作りました。今日は朝からだるくてむくんでいる感じ結局一日具合の悪い一日でした。... [続きを読む] 　 関連キーワード 弁当 出勤

2008/04/23 08:10とうとう とうとうお弁当は・・・寝坊したので、今日は作れませんでした娘は家にあったパンと飲み物を持って行き息子は飲み物をもち、３００円あげました。TANITAさんから届いた一式です。夕べはセットアップして家族みんなで体重測定今日から改めて、健康な体目指して頑張ろう私を応援してくれるのはTANITAさんですダイエットしているみんな頑張ろうね [続きを読む] 　 関連キーワード ダイエット 体重測定 弁当

2008/04/22 23:28疲れて来ました。 夕べのトンカツを入れた簡単お弁当トンカツ好きなんだな〜ところで、タニタさんのからだカルテのセットが届きました。早速セットアップ今までも、体脂肪付き体重計はありましたがこれがすごくて体重　体脂肪率　内臓脂肪レベル　筋肉量　推定骨量　体内年齢　基礎代謝量全部計れます。明日は万歩計を持って行こう血圧もいつでも計れる明日からの減量も楽しくなってきたよ ... [続きを読む] 　 関連キーワード トンカツ 弁当 体脂肪

2008/04/21 21:04月曜の朝 娘と息子のお弁当です。今日はお天気がよかったせいか５時半にすっきり起きました私のお弁当は、ご飯が足りなかったのでなし。お昼はパンとグミを食べました。ダイエット１週間目なかなか減りません。息子が言うには「胃が小さくなって約一ヶ月は減り出さないよ」以前、見事なまでにダイエットに大成功した息子彼もまた、試合まで３kg落としたいそう。勤め始めてディスクワークの娘も太って来たらしく余計な物は食べなくなりました... [続きを読む] 　 関連キーワード 弁当 ダイエット 試合

2008/04/20 09:36からだカルテって 今日は娘のお弁当と私のお弁当豚肉唐揚げ甘辛煮母の作ったひじきにんじんのグラッセたこちゃんウィンナーもう土曜日で、ある物を詰めた感じ。一週間お疲れ様ところで、いい物みつけました。『TANITAさんのからだカルテ』というもの今の私にとっても役にたちそうです。早速私も健康管理に登録しようと思います。詳しくは↓をのぞいて見てください。とりあえず今週も頑張りました 今日mocacoはリンクシェア・リサーチラボにも登録し... [続きを読む] 　 関連キーワード ウィンナー 豚肉 にんじん