2008/03/17 21:57健康美を決める、健康と病気の違い 健康美を決める、健康と病気の違い病気と健康は少し別なのです。　病気の人は病気を治して健康を目指します。健康美のすべては、健康でなくてはならないわけです。でも、健康と病気を勘違いしてしまう場合があるんです。そこで今回は、病気と健康の違いです。■病気は医療が決めるが、健康は誰も決められない例えば糖尿病。糖尿病は、代表的なのが空腹時の血糖値が126mg/dl以上となっています。※または75gOGTT２時間値で200mg/dl... [続きを読む]

2008/03/09 21:47生活習慣病予防法で成功する人、失敗を繰り返す人 生活習慣病予防法で成功する人、失敗を繰り返す人生活習慣病予防法で成功する人と失敗する人の違いを知っていましたか？ちょうど、上村愛子選手が３連覇などで大活躍。　その上村愛子選手のインソールを作っているのが、フットレスキューの飯田先生。　私の足ネタ（美脚姫）も飯田先生がいなければあり得ません。飯田先生すごいっすね！！とか言うと、当然謙遜するわけです。本人の努力だとか、トレーニングコーチの指導がいいとか... [続きを読む]

2008/02/10 19:44生活習慣病予防情報の、○○学的根拠だまされない賢い方法 生活習慣病予防情報の、○○学的根拠だまされない賢い方法生活習慣病予防情報には、不思議なことにまずだいたいのことは○○学的根拠ってあるんですよね。○○学的根拠、おおざっぱに言うならば科学的根拠などですね。これって、私たち素人にとってはスゴイことに感じてしまいます。でも、偏った実験での科学的根拠をもってしても現実に生きているあなたの方が価値があるんです。生活習慣病予防情報の学問はあくまで理論、仮説。　... [続きを読む]

2008/01/25 13:33【姫式・健康美人塾】公式サイト　サポート情報 【姫式・健康美人塾】公式サイト　サポート情報当サイトに関する情報です。　情報のバックボーン、基本スタンスの紹介です。姫式の姫は、大勢の誰かのための情報ではなく、一人のあなたが主役と言う意味です。また、姫のように愛される価値のある女性ということです。　愛＝LOVEが日本に伝わったときの訳は「大切にする」と言われています。　つまり、愛とは大切にしているか、大切にされているかということなのです。あなたが健康... [続きを読む]

2008/01/23 17:38プロフィール−生活習慣病予防例と女性の健康管理法　【姫式・健康姫】公式サイト管理人 生活習慣病予防例と女性の健康管理法　【姫式・健康姫】公式サイト管理人生活習慣病予防例と女性の健康管理法　【姫式・健康姫】公式サイトの管理人プロフィール。あなたは、生活習慣病・健康管理の情報で矛盾を感じたり、疑問を感じたことはありませんか？その理由は簡単です。　情報を発信している人の立場と、あなたの状況が違うからです。逆に考えると、どんな　生活習慣病・健康管理　でも、正しい使い方を行えば効果が見込め... [続きを読む]

2008/01/19 20:31正しい健康美人の知識 正しい健康美人の知識健康美、女性の健康管理では正しい知識が必要です。　こんなの当たり前ですよね。でも、考えてみてください。　「正しい」というのが、何にとって正しいのか？　どういう視点で正しいのか？健康美、女性の健康管理で正しい知識というのは、言葉で言えば簡単ですが実際はとても複雑です。今の健康美、女性の健康管理の情報では正しいことも、数年後は間違っていることがたくさんあります。　例えば、水道水から... [続きを読む]

2007/12/30 00:4610生活習慣病の原因は？ 生活習慣病やメタボリックなど、健康ではない人が増えているようです。そもそも、生活習慣病とはなんでなるのでしょうか？　私もなるのでしょうか？... [続きを読む]