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k29さん: フィットネスクラブスタッフの革命
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プロフィール

ハンドル名k29 さん
ブログタイトルフィットネスクラブスタッフの革命
サイト紹介文フィットネスクラブを経営する会社のスタッフが送るトレーニングと自己啓発のブログサイト
参加カテゴリー
更新頻度情報提供42回 / 133日(平均2.2回/週) - 参加 2008/03/18 17:55

k29 さんのブログ記事

記事削除機能過去の記事 … 前へ 1 2 
  • 2008/03/27 00:09クリエイティブツール
  • いままでの、溜めたポイントで念願の購入。これで、何をするか。身体ライブラリーをクリエイティブに作成していこうという物です。そんなツールです。例えば、解剖学も絵があったほうが分かりやすいですよね。あとはマインドマップとか考えてる事等... [続きを読む]
  • 2008/03/27 00:08クリエイティブツール
  • いままでの、溜めたポイントで念願の購入。これで、何をするか。身体ライブラリーをクリエイティブに作成していこうという物です。そんなツールです。例えば、解剖学も絵があったほうが分かりやすいですよね。あとはマインドマップとか考えてる事等... [続きを読む]
  • 2008/03/18 13:35フィットネスクラブ特集
  • フィットネスクラブ特集!p12〜p19までは使えます。↓「フィットネスクラブ200%活用術!」「5分ですべてが分かる!最新フィットネスQ&A」... [続きを読む]
  • 2008/03/17 17:58格差社会と肥満
  • 自己管理ができない。すなわち、自己啓発できない自己の能力をレベルアップできない。肥満は、行動にも、思考にも必ず影響します。だから、トレーニングと、勉強を「両立」しましょう。本を読みましたか?体を動かして、肥満にならないように、または、... [続きを読む]
  • 2008/03/17 00:36肉単
  • 肉単。englishー日本語の筋肉の名詞辞書。ですが、昨日としては、イラストがとても良いため、解剖学の本とも言える。さらに、コラムなどで、スポーツ傷害のことなども記載されており、とても、良い本です。トレーナー、トレーニングマニアには必携の本。... [続きを読む]
  • 2008/03/17 00:25tarzan
  • ターザン。資格検定試験の問題集が掲載。トレーナーは是非やってみて。... [続きを読む]
  • 2008/03/13 10:19メタボ気になるなら、ダイエット成功者に聞くしかない!
  • メタボ気になるなら、ダイエット成功者に聞くしかない!1日の消費カロリー(基礎代謝+運動代謝)が総摂取カロリーを上回れば良い。あとは食事法!減量ストレス無くする。☆1回の食事量を少なく、小分けにして、空腹感と満腹感をなくす!トレーニング+ダイ... [続きを読む]
  • 2008/03/11 07:28必見!タバコによる人間に及ぼす害
  • タバコによる人間に及ぼす害歩きタバコ、公共でのタバコ、煙草を吸わない人へ迷惑を考えましょう。もうすぐ始まる、プリペイド認証によるタバコの購入方法は、未成年を守りますね。... [続きを読む]
  • 2008/03/09 10:14サービス力ランキング大公開
  • バブル崩壊後の長い不況は、「学習」の時間となり、顧客を賢くした。その結果「日常財布」と「非日常財布」の二つの財布を持った。現在の顧客は、「暮らしの質を上げる」ことに関心を持っている。「この店と付き合うと発見がある」という驚きや、喜びが評価される時... [続きを読む]
  • 2008/03/05 01:54旬なネタだね〜!朝食は1日のビジネスにも影響!
  • 朝食を食べる若者、抜く若者よりも肥満度が低い=米研究そう、通勤が長かったりすると、気持ち悪くなって、お腹がすいている。大体前日の夜の食事やお酒で朝の胃コンディションが悪く、食べれない。という循環ではないでしょうか。夜はほどほどに、そしてち... [続きを読む]
  • 2008/03/05 01:18凄い身体ーナルシス山本さん
  • 通っているジムで、ナルシス山本さん!こと本名 山本昌弘さんにワークアウトとポージングを拝見させて頂きました。いやー「マスキュラーポーズ」凄かった!ワークアウトもこの日は「ダンベルプレス」「ディップ」「ダンベルフライ」を行なっていた。フォームが凄く奇麗で、... [続きを読む]
  • 2008/03/04 11:32いや〜こういうの刺激になるな
  • つまりノウハウ!研究して、ノウハウを惜しみなく本にしているのだから、1,000円位で買えてしまう本て、安いんだな、やっぱり。成功するかどうかは頑張り次第っていう前提がある。だからこそ信頼できる心理が働くのか。簡単トレーニングで心身のバランスを整える!... [続きを読む]
  • 2008/03/03 00:061兆595億円!
  • 1兆595億円!メタボリックシンドローム関連市場の規模。特定検診が4月から始まる。ここで活気づくのはメタボ関連市場だ。「プレジデント:情報スクランブル:マーケットの読み方」参照。フィットネスクラブは1770億円。競争だ。今後のトレンドはどうなる。だからこそ... [続きを読む]
  • 2008/03/01 01:57減量!ダイエット!
  • 身体を絞った。減量している。体重にしてマイナス12kg。是非閲覧下さい→減量(ダイエット)の過程いや〜、しかし食って食って体重増やしたからなー。ワークアウトやって食べてを繰り返していました。取りあえず、体重を増やそうと。今はそこから余計な物を落としています... [続きを読む]
  • 2008/02/29 13:33リーダーとしての資質「若い人もリーダーの気持ちを持とう」
  • リーダーとは・・・。小さい組織2、3人以上のチーム、でもリーダーシップは必要だと考えています。それは、組織でなくても、ちょっとした行動に置いても、小グループの、ちょっとした活動でも、リーダーシップは発揮できます。そこから徐所に大きい組織のリーダーに育って... [続きを読む]
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