- 2008/05/14 01:45美白ファンデーション
- ゆみぞうもこれからの夏に向けて美白について真剣に考えました。まずは、ファンデーションを購入します！今までコーセーを使っていたのですが、ちょうどいいタイミングでなくなりそうなのです。美白といえば、やっぱりどうしてもSK-IIですねホワイトニング... [続きを読む]
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- 2008/05/13 07:46くびれ大作戦！
- 先日ご報告したのですが、ゆみぞうは短期ダイエットに挑戦２週間で１キログラム減量しました。現在は現状維持中です。ところで、こんなブログバーツを発見しました。動きが愉快というか楽しいですね。「くびれていないオンナに夏は来ない」って相方に言わ... [続きを読む]
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- 2008/05/12 17:49家庭で出来る簡単「薬湯」特集
- メルマガ版『健康＆美容小事典』は、１５日（木）に第３号を発行します。おかげさまで、読者のは８８名の皆様になりました本当にありがとうございます。第３号の特集は、『家庭で出来る簡単「薬湯」入浴健康法』の特集です。美しく健康になる「薬湯」と「入浴法... [続きを読む]
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- 2008/05/11 13:08ランキング１位♪
- ゆみぞうのブログが１位になりました♪くる天ランキング健康健康ジャンル１位総合 20位みなさんの応援のおかげです。ありがとうございますこのランキング、ブログのサイドバーでお花を育ている人が参加しているランキングです。栽培してお花が成長する... [続きを読む]
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- 2008/05/10 11:28風水温泉２
- 風水温泉のぞみに、ちょっと変わったお風呂があります香り風呂です。「芳醇な香りが脳の視床下部に作用し、あなたをリラックスへと導きます。香りは月ごとに変わります。他にも意外な効果が？」説明の看板があって、「では検討を祈ります。」と書いてあります。露... [続きを読む]
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- 2008/05/09 22:29エディタ
- ４月30日にエディタコミュニティに登録しましたなかなか楽しいです「みんなの質問」というコーナーがあります。ゆみぞうの質問「美容と健康どちらが気になりますか？」に現在２２名の方が答えてくれています。ありがとうございます！「健康」と答える方が圧倒的に... [続きを読む]
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- 2008/05/08 19:37風水温泉
- ゴールデンウィークに行ってきました「風水温泉」のぞみです。すみません茨城ローカルですここは、露天風呂がおすすめです。展望岩風呂は海を観ながら入浴できます。お湯はぬるめで、ゆっくりのんびり入浴できます。ゆみぞうは、岩を枕に横になっていて本当に寝てし... [続きを読む]
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- 2008/05/07 17:55カテキン緑茶
- 近くのスーパーにヘルシア緑茶がなくてカテキン緑茶を買いました。効き目はいかに... [続きを読む]
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- 2008/05/06 22:12ダイエット結果♪
- ２週間続けたリエータダイエットですが、目標２キロ減量には届かず、１キロやせるのがやっとでしたあと、５キロはやせたいので、他の方法も考えてまたＴＲＹします。リエータ ダイエット スープランキング参加中です。↓よろしかったらクリックしてくださるとう... [続きを読む]
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- 2008/05/05 21:23自宅でエステ♪よもぎ蒸しエステ
- よもぎは、ご存知のように化粧品や入浴剤にも使われていますお灸のモグサにもよもぎが使われていますね。以前、韓国のヨモギの蒸し風呂をテレビで見て、これはぜひ♪一度ためしてみたいと思っていましたそんな、よもぎ蒸しエステを自宅でにできるグッズを発見しました... [続きを読む]
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- 2008/05/04 22:53よもぎを食べる♪
- よもぎも、菖蒲と同様に邪気を払う力があると考えられ、五月の節句では、菖蒲といっしょにお風呂にいれたり、厄除けとして用いられています。よもぎは食べると寿命が延びるとも言われています。野菜と同様によもぎは、てんぷらやチャンプルーとして調理され沖縄では... [続きを読む]
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- 2008/05/03 15:39くる花
- 朝から掃除をしていて、やっとのんびりしています。こどもはお昼寝中ＧＷの今日はブログされている方も少ないでしょうかサイドバーの花のツボミが咲いてきました。あじさいなのに黄色？と思ったのですが、やっぱり黄色ですね。違う他の花だったのかしら・・・(ﾉ∀｀*)... [続きを読む]
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- 2008/05/02 11:24菖蒲湯
- わが家では明日からやっとＧＷが始まるという感じですといっても遠出はしないのですが、のんびりすごしたいと思います。今日は五月の節句と健康についてです♪男の子の節句端午の節句は、「菖蒲の節句」とも言われています。この季節に日帰り温泉やスーパー銭湯に行く... [続きを読む]
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- 2008/05/01 12:58メルマガランキング５位でした♪
- まぐまぐ！の公式マガジン『ウィークリーまぐまぐ［ライフスタイル］』 2008/05/01 号の新作メールマガジンの中で、ゆみぞうのメルマガが５位になりました♪みなさまの応援のおかげですどうもありがとうございます。ウィークリーまぐまぐ [ライフスタイル版] ... [続きを読む]
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- 2008/04/30 14:00チューリップ満開
- ひたち海浜公園に行ってきました。チューリップが満開でとてもきれいでしたいまがちょうど見ごろのようです。花には人をひきつける力がありますね。心がほっとなごみました。うちの親子ともども大喜びの一日でしたランキング参加中です。↓よろしかったらクリッ... [続きを読む]
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- 2008/04/29 01:55メルマガ・特集
- メールマガジンの第２号は明後日（５/１）発行です。特集はモーツァルトを中心とする音楽療法です。‘女性は美しく’、‘男性は仕事バリバリ’、‘子供は賢く健康’になる音楽を各々テーマごとに紹介しました。男女問わずどなたでもお役にたてるような記事を目指して... [続きを読む]
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- 2008/04/28 15:41ダイエット♪中間報告♪
- リエータダイエット１週間続けて、０．８ｋｇやせました♪特におなかウエスト周りが、すっきりしていい感じですでも１日１食（昼食のみ）だと、そんなに急激にはやっぱりやせないですね。残り１週間ですが、あわせて計２ｋｇの減量を目指します！休日はついつい食べ... [続きを読む]
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- 2008/04/27 22:53日帰り温泉
- ゴールデンウイークいかがお過ごしですか？今日は、日帰り温泉に行ってきました。ここは、先月半ばに露天風呂を改装したばかりで寝湯が、とても気持ちよかったです。遠くからわざわざ行くほどではないと思いますが、料金も手頃ですし、下妻近郊の方にはおすすめで... [続きを読む]
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- 2008/04/26 22:46健康運の香り
- Ｄｒ．コパの風水「健康運の香り」ラベンダーです。１００円ショップで発見しまいした♪発売元は白元です。『掃除のゆきとどいたた空間には、よい香りを漂わせておくこと』と説明書にありました。さっそくトイレに置いてみました。トイレには芳香剤を置いていなかっ... [続きを読む]
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- 2008/04/25 22:33ユーカリで虫除け
- これからの季節、虫刺されは嫌なものですね。虫除けを使いたいけど、化学成分は身体に悪いかな？と気になります。天然ハーブのユーカリは、香りで虫を寄せ付けないので虫除けになります。ユーカリのアロマオイルを使ったり、卓上式のユーカリ虫除けジェルもあります♪... [続きを読む]
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- 2008/04/24 10:38コラーゲンを食べて美肌に♪
- コラーゲンはたんぱく質の一種です。特に、鶏肉、手羽先、豚足、牛すね肉、豚肉、マトン、フカヒレ、サバ、サンマ、すっぽんなどにコラーゲンは豊富に含まれています。ビタミンＢ・Ｃ・Ｅを一緒に摂ると、より効果的です。あわせてサプリメントなど飲むのもおすすめです♪... [続きを読む]
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- 2008/04/23 22:40女優愛飲のコラーゲン
- ＴＶで羽野晶紀さんが、「専業主婦のときは、お肌がカサカサで、これ飲んだら２日でしっとりしてきた」ということでゆみぞうもチェックました。コラーゲン「天使のララ」です。いまかなり注文が殺到してるみたいです。http://www.emi-net.co.jp/ランキング参加中で... [続きを読む]
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- 2008/04/22 13:45い草で健康♪ 健康法11
- 暖かくなったので、ゆみぞうはお部屋のラグをい草にしました♪これからの季節寝ゴザで、お昼寝も涼しくてＧＯＯＤい草の香りはリラックス効果をもたらします。和室で勉強する小中学生は集中力がＵＰして、学力向上したという調査結果があるそうです。それは、い草に... [続きを読む]
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- 2008/04/21 19:53食事代わりに飲んでダイエット
- こんなオマケがついていたのでつい、買ってしまいました。オマケはリエータ「モーニングセット」（新発売）です♪ゆみぞうが買ったのは、『リエータドリンク』14袋です。１日１食ｏｒ２食まで通常の食事の代わりに、リエータドリンクを飲んでやせる♪というものです。... [続きを読む]
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- 2008/04/20 23:05リエータ ダイエット
- 産後から、少しづつダイエット続けてきましたが、ここで、夏に向けて思い切って、緊急ダイエットしますリエータダイエットです。２週間続けてみて、どれくらいやせるか、またＵＰします♪... [続きを読む]
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