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- 2009/07/01 16:25写真撮影（18）体型比較
- ←レコーディングダイエットランキング参加中！応援いつも感謝しています！！ありがとうございます！！毎月恒例の裸写真公開比較です。（本日分の記録は夜にアップします）毎回言いますが、胸毛・脇毛などを含め、不快な方はスルーしてくださるようお願いします。「追記」を使いますので、写真など先を見たい方だけクリックしてくださいね。 [続きを読む]
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- 2009/06/24 22:28ダイエット[568日目]菓子パン対策訓練不足／クルム伊達 ウィンブルドン初戦敗退／ペプシしそ、飲んだ
- ←レコーディングダイエットランキング参加中！応援いつも感謝しています！！ありがとうございます！！今日の札幌は夏らしい天気になりました。青空や雲が、すっかり夏仕様。湿気もなくて北海道の夏らしい感じでした。気持ちいい鍊漣今朝の体重は500g減って68.0kg（39.0kg減、あと3.0kg）体脂肪率は0.1％増えて16.3％今日は「マメグラ」で見たセブンイレブンのクリームパンが食べたくなっちゃって、昼食はセブ [続きを読む]
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- 2009/06/14 13:41ダイエット[558日目]もともと神経質だったのか？／三沢光晴、急死／辻井伸行さん、アルバム売り上げ急上昇
- ←レコーディングダイエットランキング参加中！応援いつも感謝しています！！ありがとうございます！！今朝は曇り。ドンヨリしてる殮YOSAKOIの最終日だと思うけど、雨にならなきゃいいね。漣今朝の体重は200ｇ増えて68.4kg（38.6kg減、あと3.4kg）体脂肪率は0.2％増えて17.5％体脂肪率が昨日、今日と増えているのは、ケーキとか煎餅のせいかな？昨日の夕食は豚汁だったんだけど、いつも美味しくて食べ過ぎちゃ [続きを読む]
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