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- 2008/08/30 14:51休日の昼ご飯・・・焼きビーフン
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらです ８月３０日昼ごはん 焼きビーフン 昼前に帰るコールが有り、慌てて準備したビーフン。 この乾麺、業務用スーパーでずっと前買った残りなのよ・・・ 麺が細くて取扱が難しいわ（以前もそ... [続きを読む]
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- 2008/08/30 08:04簡単ヘルシー朝ごはん
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらです リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m 8月30日朝ご飯 大人用 メタボさん用 ... [続きを読む]
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- 2008/08/29 21:49豚肉ニンニク味噌野菜炒め＆トマトチーズ焼き・・・
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらから リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m 8月29日夜ご飯 ＜インスタント味噌ラーメン＞ お子さま用 味噌ラーメン３９０カロリー 野菜を足しても... [続きを読む]
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- 2008/08/29 06:57楽チン☆簡単ヘルシー朝ごはん・・＆お弁当
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらです リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m 8月29日朝ご飯 大人用 中華粥海鮮風味 メタボさん キノコのチーズリゾット風 Aneさん ... [続きを読む]
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- 2008/08/28 19:36簡単☆楽チン じゃじゃ麺・・・・
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらです リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m 8月28日夜ご飯 ＜ジャジャ麺＞ お子さま用 じゃじゃ麺はお土産で頂いたものを使用。 ... [続きを読む]
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- 2008/08/28 09:18簡単朝ごはん・・・・とお弁当
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらです リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m 8月28日朝ご飯 メタボさん用 納豆 三陸めかぶ ... [続きを読む]
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- 2008/08/27 22:34肉豆腐鍋とｻｰﾓﾝ＆野菜マリネ風・・・他
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらから・・・・リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m ケーキと想い気や 箱の中身は ﾐﾆﾄﾏﾄでした 今朝ジジが届けてくれた自家栽培野菜です ｷｬﾍﾞﾂの名を”ミサキ”と言って柔らかくて生で食べるのが一番美味いです。 ... [続きを読む]
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- 2008/08/27 10:03野菜たっぷり朝ごはん・・・と簡単ｶﾛﾘｰｵﾌお弁当
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらです リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m 8月27日朝ご飯 メタボさん用 納豆（画像確保の後に） 千切りｷｬﾍﾞ... [続きを読む]
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- 2008/08/26 21:09豚丼☆簡単・楽チン夜ご飯
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらから・・・・リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m ８月２６日夜ご飯 ＜豚丼・シジミ味噌汁他＞ お子さま豚肉45ｇ ﾀﾏﾈｷﾞ35ｇ ﾋﾟｰﾏﾝ10ｇ ... [続きを読む]
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- 2008/08/26 13:02お買い物リスト8月２５日から
- Ａｎｅさんちの食費は込みでひと月3万円です。 食材15000円＆ﾋﾞｰﾙ15000円でやってみよう！ 調味料類は計上のみとします（お試し期間） 現在までの食材費＝2991円 ＝648円（8月29日集計） ８月２５日からのお買い物食材 凍り豆腐細切138円・アスパラ130円・さば味噌缶118円・白滝98円・かぼちゃ76円・豚肉特売299円 ｷｬﾍ... [続きを読む]
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- 2008/08/26 07:06肉じゃが弁当＆ヘルシー朝ご飯
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています買い物リストはこちらです リンクが上手く行かず７月２５日から８月２４日をミスで削除してしまいましたm(_ _ )m 8月26日朝ご飯 メタボさん用 納豆 千切りｷｬﾍﾞﾂ90ｇ・ｶﾛﾘｰﾊｰﾌ... [続きを読む]
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- 2008/08/25 21:04肉野菜炒め・・・鱈焼き魚他
- ８月２５日〜９月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです ８月２５日夜ご飯肉野菜炒め☆鱈焼き魚 ・煮つけ ... [続きを読む]
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- 2008/08/25 09:09煮つけ・梅マヨチキンのグリル焼き☆ヘルシー弁当
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） 8月25日朝ご飯 メタボさん用 納豆 夕顔炒め物（夕顔・南蛮・さつま揚げ冷凍・ﾐｮｳｶﾞ）夜残り ... [続きを読む]
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- 2008/08/24 06:50ホルモン煮込み☆ヘルシーご飯
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） ８月２３日ホルモン煮こみ ... [続きを読む]
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- 2008/08/23 09:39ピーマンおから詰め・・ヘルシー弁当
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） 8月23日朝ご飯 メタボさん用 めかぶ納豆（酢醤油） 夕顔炒め物（夕顔・南蛮・さつま揚げ冷凍・人参） ... [続きを読む]
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- 2008/08/22 21:49のっけ麺＆パスタ風キノコ☆バジル
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） 毎回摘んでいるバジル 摘んでも、摘んでも・・・増えてきます ... [続きを読む]
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- 2008/08/22 13:43メタボ作早焼きパン
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） 8月22日朝ご飯＜メタボ作早焼きパン＞ ハム・ボロニアンソーセージ・サラダ菜・キュウリ・トマト・チーズをお好みで のっけパン☆ ... [続きを読む]
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- 2008/08/21 19:50豚こま切れ肉入りラタトｳイユ・・・・
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） 誤字・脱字があり訂正しただけです・・・スルーしてください。 豚こま切れ肉でラタトｳイユ 茄子1... [続きを読む]
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- 2008/08/21 07:12一人朝ごはん☆お弁当・・・お子さま編
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） お子さま一人ご飯＆お弁当 ご飯 １６穀物入り１２０ｇ ホット... [続きを読む]
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- 2008/08/20 21:03一人夜ご飯・・・お子さま編
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） お子さま一人ご飯 ご飯 １６穀物入り１２０ｇ ワカメ味噌汁＝30カロリー位 ... [続きを読む]
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- 2008/08/20 08:31しらたき入りヘルシー焼きそば弁当
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） お子さま弁当 しらたき入り焼きそば２４０ｇ＝２０７カロリー + ウインナー＝１０６カロリー ミニトマト＝７カ... [続きを読む]
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- 2008/08/19 21:32楽チン☆夜ご飯
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） お子さまご飯カップ麺 チキンラーメン ... [続きを読む]
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- 2008/08/19 09:58楽チン☆簡単ヘルシー弁当
- ７月２５日〜８月２４日までのお買物リストを載せています お買物リストはこちらです （０８・０８・０８追加２箱） お子さま弁当 焼きイカ ... [続きを読む]
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