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- 2008/08/16 11:10北京五輪の陸上競技が始まりました！！
- 昨日から北京五輪の陸上競技がはじまりました。予選落ちとなってしまいましたが、同い年の朝原選手・早狩選手の雄姿を見ることができました。２人とも高校時代からずっと日本のトップ・レベルにいた選手で、陸マガなどでずっと見てきただけに、今も現役で活躍している姿に勇気を頂きました。私もレベルは全く違いますが、まだまだ老け込まずに頑張って走ります！！にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック) [続きを読む]
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- 2008/08/09 22:42今年の夏も織田フィールドで
- 本日は大忙し。昼間は東京ドームで北京オリンピックの日本代表強化試合を観た後（スイマセン、カープ勢が７打点で代表に勝っちゃいました（苦笑））、その足で原宿へ。今年も渋谷のＮＨＫの横にある織田フィールドに走りにきてしまいました。代々木公園内を周回したあと、トラックで120ｍを５本ぐらい軽くダッシュ。やはり元スプリンターとしては、トラックで走ると非常に落ち着きます。ちょうど私の休みの水曜・土曜が一般開放の [続きを読む]
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- 2008/08/02 20:572008年8月の現状
- 今回はこんな感じでした。体重 72.6キロ体脂肪率 21.0％ＢＭＩ 24.5残念ながら、また体重は戻ってしまいました。にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック) [続きを読む]
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- 2008/07/23 19:36東京マラソン応募しました！！
- 昨日から東京マラソンの応募が開始ということで、早速本日、ネット経由で応募してきました。とりあえず２年連続で抽選落ちなので、何とか当たって欲しいと願うばかりです。是非、芸能人やアナウンサーが走る枠があるなら、私に走るチャンスをください！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊それはさておき、本日の練習。夕方５時ごろから、近所の神田川沿いを４５分ほど汗を流してきました。やはり、暑さが体にこたえます・・・・。にほんブログ村 [続きを読む]
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- 2008/07/16 20:48都立野川公園で、Run&Walk！！
- 本日は平日休み。都立野川公園（http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index049.html）でリハビリもかねて、１時間程度汗を流してきました。あくまでも軽く体を動かすということで、走ったり歩いたり、無理なくやってきました。当分はこんな感じでやっていこうと思います。ちなみに次回のレースを決めました。大会名：横浜 Fun run day in こどもの国種目名：こどもの国2周(約8km)男女中学以上開催日：2008年10月11日（土）基 [続きを読む]
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- 2008/07/01 12:35日本陸上競技選手権・総括
- 先週、6/26〜29に行われた日本陸上競技選手権をＴＶ観戦した感想を、徒然なるままに書いてみます。外野席からの勝手な意見ということで、軽く読み流していただけると幸いです。【総論】天候がイマイチだったといこともあるのでしょうが、日本記録なし、大きな番狂わせもなしということで、割と地味な感じで終わった気がします。現時点での予想としては、マラソンとリレーの入賞、いくつかの競技で準決勝進出ぐらいがオリンピックの [続きを読む]
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- 2008/06/28 11:172008年6月の現状
- 遅くなりましたが、毎月恒例の体重測定です。体重 70.6キロ体脂肪率 23.0％ＢＭＩ 23.9走るよりも、ビールを減らしたほうが体重は減るようです（苦笑）。【追伸】お気に入りに登録していた、洋楽系のブログが突然なくなってしまった。残念です。にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック) [続きを読む]
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- 2008/06/25 18:47徐々に復活します！！
- 本日は久々の平日休み。とりあえず一段落ついたので、70分程度、神田川沿いを井の頭公園、吉祥寺に向けてウォーキング。軽く汗を流してきました。とりあえずここ一ヶ月何があったかというと、・とりあえず普段の120％ぐらいの処理をこなす必要があり、仕事が忙しかった。・個人情報保護士の資格をとらなければならず、試験勉強を細々としていた。・そして何といっても痛風になってしまい、親指の付け根が腫上がり、歩くのすらつら [続きを読む]
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- 2008/05/28 10:23武相マラソンの正式記録
- 一般男子（15キロ）1203位/1343位 1時間36分46秒にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック) [続きを読む]
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- 2008/05/18 13:06しばらく
- 更新をお休みいたします。悪しからず。 [続きを読む]
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- 2008/05/14 17:46少し遅くなりましたが、大阪国際ＧＰの感想
- 5月10日（土）に行われた、陸上競技の大阪国際ＧＰをテレビで観た感想を、徒然となく書いてみます。外野席からのコメントなので、軽く読み流してください。また、基本的にスプリント種目しか興味がないので悪しからず。【総論】天候が悪かったせいか、全体的に記録は低調でしたね。また、中国勢の強さをみせられた大会でもありました。大阪に続いて、北京でも日本勢は苦戦しそうな予感を感じました。http://headlines.yahoo.co.jp/... [続きを読む]
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- 2008/05/06 10:062008年5月の現状
- 月に１回の体重測定です。先週15キロを完走したので、さぞ体重は減ったかと思ったのですが・・・。体重 73.0キロ体脂肪率 25.4％ＢＭＩ 24.7かえって増えちゃいました！！そういえば最近、やたらと腹がへるんですよね（笑）。にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/04/29 17:2815キロ走破！！〜武相マラソン大会
- 15キロ走破！！〜武相マラソン大会初の15キロのレースは、大学時代に何度も走った野津田運動公園内にある町田市立陸上競技場が会場でした。コースは、丘の上にある陸上競技場を起点に、周辺の一般道を周回。スタートとゴールが丘の上ということは、当然、上り下りのあるコース。かなり辛かったです。そんな私のラップ・タイムはこんな感じ。5キロ 32'24"3210キロ 31'54"1215キロ 32'26"93Total ... [続きを読む]
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- 2008/04/27 22:58武相マラソン大会まであと２日
- 武相マラソン大会まであと２日いつもの如く、日曜日は仕事。本番まであと２日になりました。10キロ以上の距離を走るのは大学の時以来ですが、はたしてゴールまでたどり着くのだろうか？にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/04/27 22:56武相マラソン大会まであと２日
- いつもの如く、日曜日は仕事。本番まであと２日に
なりました。10キロ以上の距離を走るのは大学の時以
来ですが、はたしてゴールまでたどり着くのだろう
か？[[img(http://sports.blogmura.com/rikujo/img/rikujo88_31.gif)]][
http://sports.blogmura.com/rikujo/ にほんブログ村 その他ス
ポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック)] [続きを読む]
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- 2008/04/23 16:14久々に走りました。
- さてさて久々の休日。来週の武相マラソン（15キロ）に向けて最終調整といきたいところですが、私といえば昨日までの10連続出勤。世間では「名ばかりの管理職」などという言葉が新聞をにぎわしていますが、「名もない管理職」の私の体はクタクタ。とりあえず本日は、神田川沿いのコースを90分ほどのんびりと走ってみました。今日のところは気持ちの良い汗がかけて良しとしましょう！！にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技... [続きを読む]
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- 2008/04/09 17:222008年4月の現状
- 毎度の体重測定の結果です。体重 71.8キロ体脂肪率 23.2％ＢＭＩ 24.3殆ど先月と変わらずです。部屋の整理をしていて、数年前にウエストが入らなくなったズボンをはいてみたところ、ギリギリで履くことができました。あともう少しの頑張りです。にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/04/09 17:14葛西臨海公園にて
- 本日は平日休み。昼前から、葛西臨海公園にて走ってきました。当初は月末に走る15キロを想定して90分JOGを考えていたのですが、普段の練習不足もあり、45分JOG、間20分WALK、15分JOGという感じになってしまいました。次の休み12日（土）は角松敏生のライブに行くので練習は休み、その次の休みは恐らく23日（水）になりそうなので、あまり走りこめないかな・・・。ちょっと15キロ完走には不安が残る状況です。にほんブログ村 その他 [続きを読む]
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- 2008/04/05 19:03本日はお日柄も良く
- 今日はいい天気でしたね。４月末の15キロのレースに向けて少しづつ準備開始。本日は家の周りを約１時間半程度のウォーキングを実施。スプリンター出身の私にとって何が苦手って、１時間以上も同じ動きをずっとしていないといけないこと（笑）。気持ちを集中させて、一気にゴールまで駆け抜けて、あとは力尽きるといった展開なら得意なのですが。そんな感じで本日はウォーキングでちょっとした慣らし運転を。来週は水曜日に休めそう... [続きを読む]
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- 2008/03/29 16:23今日の練習と次の試合
- ここのところ仕事の疲れもあってウォーキング程度で抑えていたのですが、今日は、神田川沿いを西永福のあたりから環七のあたりまでを、ゆっくりと桜をみながら走ってきました。 約４５分、気持ちいい汗をかきました。 それから次回のレースの申し込みをしました。４月２９日（祝）に町田で行われる武相マラソンで初の伊１５キロに挑戦します。本当は１０キロのレースを探していたのですが、最近は日曜が仕事ということもあり、... [続きを読む]
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- 2008/03/25 09:57テスト投稿（その２）
- 再度テストです。にほんブログ村 その他スポーツブログ 陸上競技へ(文字をクリック)... [続きを読む]
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- 2008/03/25 09:55テスト投稿です。
- テストです。にほんブログ村 その他スポーツブログへ(文字をクリック) [続きを読む]
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- 2008/03/15 20:162008年3月の現状
- 久々に体重測定をしてみました。体重 71.6キロ体脂肪率 23.2％ＢＭＩ 24.2前回の８月よりはやや改善か？でもこれ以上絞るには、食生活の改善と、いままで以上の練習量のＵＰが必要か？ [続きを読む]
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- 2008/03/12 21:49少し告知をさせてください！！
- 普段こちらのブログは練習日誌ということで、ランニング関連の話題に限定して書いているのですが、今日はちょっとだけ別の話題を。私が日頃からお世話になっている新橋のロック・バー『洋楽 Stay Up Late』のマスターがブログを始めました。よかったら一度覗いてみてください。もちろん、興味がある方はお店にも是非。80年代を中心に約5,000枚のＣＤがあなたを迎えてくれます。ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/stayuplateokumura [続きを読む]
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