- 2008/04/08 18:43鶏のピカタ
- ２９日目、３１９６３円の食費から〜 チキンのピカタ 鶏ムネ・卵・チーズ・パセリサラダ わかめ・大根・キューリミズナとツナのさっと炒め ミズナ・ツナ缶切り干し大根 ４／６の残りご飯・ビール... [続きを読む]
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- 2008/04/08 09:12お弁当
- 今日のお弁当です。ハイ、夕飯の残り物ばかりですね(^▽^;)夕飯をリメイクしてあげればいいんでしょうが、朝ごはんも作らないといけないし、子供の学校の用意も、口うるさくしないとやらないし、とっても忙しいので、ついついこんな感じになってしまいます。 ... [続きを読む]
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- 2008/04/07 18:05塩だれ豚
- ２８日目、２９４０７円の食費から〜 塩だれ豚 豚肉・玉ねぎ・ニンニク・生姜・キャベツ・ミズナ野菜のかき揚げ レンコン・南瓜・玉ねぎ・小麦粉団子汁 しめじ・まいたけ・大根・にんじん・葱・小麦粉ご飯・ビール 塩... [続きを読む]
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- 2008/04/06 20:01春巻
- ２７日目、２９４０７円の食費から〜 春まき 鶏ムネ・大葉・チーズ・梅干し・春まきの皮グリーンサラダ キューリ・レタス・大根・オリーブ・ツナ切り干し大根 切り干し大根・にんじん・カマボコ・鶏皮・しめじ・舞茸ポテサラ巾着 ポテトサラ... [続きを読む]
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- 2008/04/05 14:39キャベツカレーとナン
- ２６日目、２９４０７円の食費から〜 キャベツカレー キャベツ・南瓜・玉ねぎ・にんじん・小松菜・鶏皮・鶏ムネ・カレールー・香辛料ナン 強力粉・上新粉・イースト・菜種油ポテトサラダ じゃがいも・ハム・キューリ・レタス... [続きを読む]
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- 2008/04/04 16:59チキンソテー
- ２５日目、２９４０７円の食費から〜 チキンソテー 鶏ムネ・玉ねぎ・大蒜・レタス・キューリ・ハチミツかぼちゃの煮物 南瓜・油揚げ小松菜のおかか和え 小松菜・おかかご飯・ビール... [続きを読む]
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- 2008/04/03 19:05あんかけ堅焼きそば
- ２４日目、２９４０７円の食費から〜 あんかけ堅焼きそば 蒸し麺・豚肉・にんじん・玉ねぎ・ホタテ・キャベツ・カマボコひじきオムレツ ひじき煮・たまご・ねぎツナサラダ ツナ・レタス・キューリ... [続きを読む]
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- 2008/04/03 08:14お弁当
- 昨日は体調不良でパスさせてもらいもしたが、今日はちゃんと作りました。昨日の５００円が、悔やまれて仕方ありません(涙)予算を決めてその中でやりくりするって、こういうことなのか〜と、主婦暦８年目で気がつきました(笑) &n... [続きを読む]
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- 2008/04/02 16:37鶏モモとレンコンの炒め煮
- ２３日目、２６４０２円の食費から〜 鶏モモとレンコンの炒め煮 鶏モモ・レンコン・しめじ・舞茸・にんじん・ねぎマカロニサラダ スパゲッティー・キュウリ・ハム・じゃがいも・パセリ・レタスひじき煮 ひじき・鶏モモ・にんじん・かまぼこ・こんにゃく... [続きを読む]
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- 2008/04/01 16:21チンジャオロースー
- ２２日目、２５９０２円の食費から〜 チンジャオロース 豚肉・ピーマン・もやし・にんじん焼きギョーザ チルドギョーザ納豆冷奴 豆腐・納豆・キムチの素わかめスープ 生わかめ・中華風スープ・葱・ごま... [続きを読む]
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- 2008/03/31 16:50ホタテとブロッコリーのガーリックマヨ炒め
- ２１日目、２５３５２円の食費から〜 ホタテとブロッコリーのガーリックマヨ炒め ホタテ・ブロッコリー・にんじん炒り豆腐 豆腐・卵・にんじん・キャベツ・大根・こんにゃく・もやし・ブロッコリー中華風サラダ ハム・春雨・キューリ・もやし・レタ... [続きを読む]
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- 2008/03/30 19:51豆腐の落とし揚げ
- ２０日目、２１８２９円の食費から〜 豆腐の落とし揚げ 豆腐・ツナ缶・小松菜・卵かぼちゃサラダ かぼちゃ・卵・レタス・にんじん・玉ねぎご飯・ビール ... [続きを読む]
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- 2008/03/29 18:12じゃが団子
- １９日目、２１８２９円の食費から〜 じゃが団子の照り焼き じゃがいも・ツナ缶・片栗粉・大根・玉ねぎ・にんじん・レタス・ブロッコリーきんぴらオムレツ 作り置きのきんぴら・卵ご飯・ビール ... [続きを読む]
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- 2008/03/28 18:10肉豆腐
- １８日目、２１８２９円の食費から〜 肉豆腐 ひき肉・豆腐・玉ねぎ・こんにゃくかぼちゃのマヨグラタン かぼちゃ・パセリ・チーズブロッコリーのきんぴら ブロッコリ−の芯・にんじん・油揚げご飯・味... [続きを読む]
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- 2008/03/27 18:20アジの蒲焼
- １７日目、２１８２９円の食費から〜 アジの蒲焼 アジ・大葉・レタス・じゃがいもきんぴら 竹の子・にんじん・大根の皮・大根菜・こんにゃく卵巾着と大根の煮物 卵・油揚げ・大根ご飯 ... [続きを読む]
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- 2008/03/26 18:13野菜あんかけ豆腐
- １６日目、２０６９１円の食費から〜 野菜あんかけ豆腐 豆腐・にんじん・大根・大根菜・片栗粉・出汁しょうゆ卵とトマトの中華風炒め 卵・トマト・ブロッコリー・オイスターソースわかめのサラ... [続きを読む]
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- 2008/03/25 19:01煮込みハンバーグ
- １５日目、２０６９１円の食費から〜 煮込みハンバーグ 豚挽き肉･豆腐･しめじ・玉ねぎ･卵･パン粉･赤ワイン・ブロッコリー･じゃがいも など にんじんサラダ にんじん・胡麻ドレッシング・ピーナッツ ... [続きを読む]
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- 2008/03/25 09:44はじめに
- はじめまして♪香織です。うちは、３０代前半の夫婦と２人の男の子の４人家族。これまで我が家の食費は、１ヶ月６万円〜７万円(外食別)、特にお惣菜を買うわけでもなく、手作りを心がけてはいましたが、ちょっと掛かりすぎではないか？と思うようになりました。１ヶ月３万円以内に収まれば、１年... [続きを読む]
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