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- 2008/07/19 20:00完歩 080719 都営・西武ふれあいウォーク 練馬駅 ~街を抜け緑濃い道をめぐる~
- 晴れ 梅雨明け宣言日で暑い。9.6km/101min 9:25-11:00短いコースだったので、家に戻ってシャワー浴びてから午後の用事に出かけられた。行きはもちろん渋谷から副都心線に乗り、小竹向原で西武線に乗換練馬駅へ。練馬駅は初めて来たが、予想していた以上に栄えた駅だった。スタート地点でポカリスエットの無料配布あり。見所は哲学堂公園と新井薬師だったと思うが、いずれも過去に来たことがあるので、新井薬師でお参りした以外は素... [続きを読む]
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- 2008/07/06 21:51完歩 080706 埼玉高速鉄道沿線ウォーキング 南鳩ヶ谷~鳩ヶ谷
- 晴れ時々雲り、かなり蒸し暑い。14.9km/145min毎度地味なSRのウォーキングだが、来週7/12(土)が首都圏で全くイベントが無いため参加。予想通り地味で見所無し。しかも途中で日暮里・舎人ライナーに乗ってみるという企画が織り込まれていたが、それは開通時の記念ウォーキングで散々乗ったので、その区間も歩いた。前回開通時にとてつもなく賑わっていた舎人公園も相当ひっそりと地味になっており、同じ所と思えない程でした。夏草... [続きを読む]
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- 2008/07/05 20:00完歩 080705 JR東日本駅からハイキング 大口~小机
- 曇り時々晴れ。暑いが風が心地よい。10.9km/1時間54分横浜線の駅間を歩くウォーキングで、地味だろうと予想したが、本当に地味で見所無しだった。一応、新横浜駅付近と日産スタジアムは通りましたが・・・最後、小机城址公園は山で、とても辛く、何で最後がこれなんだよ、前回の横浜もそうだったけど、最後山は勘弁してくれ！！と思いました。同じ城址公園でも、世田谷や蕨とは大違い。いや、本来はこうした山の上こそ、攻められな... [続きを読む]
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- 2008/06/28 20:00途中棄権 080628 私鉄リレーウォーク 喜多見~田園調布
- 曇り時々晴れ。暑い。9.5km/1時間50分本来14kmのコースだが、何と途中棄権しました・・・朝、履いて行くつもりだったチノパンを開いたら何かの植物の汁みたいなものがついていて、慌てて履き替えたらそっちは裾が落ちていて急遽縫い物。それを履いて出たら、今度は三軒茶屋の駅でコインロッカーが洞爺湖サミットの関係で閉鎖。閉鎖する事は聞いていたけど、サミット期間直前迄大丈夫だろうと踏んでいたが既にNG。重い着付け教室の... [続きを読む]
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- 2008/06/21 23:52完歩 080621 京王沿線ウォーク 笹塚~西永福
- 曇り時々晴れのち曇り時々雨。蒸し暑い。13.5km/124min朝5時頃、大雨で雨音で目覚め、今日はウォーキングは無しね、と2度寝し、8時に起きたら、雨は完全に止んでいた...「何？？ウォーキング行かにゃならんの?!」(笑)大至急朝食食べ、準備して、8:50頃飛び出すも、結局着いてみると既に9:50と20分遅刻。11.2km…これまでの感じだと、公称値よりだいたい長いし、西永福12:16には出ないと午後の用に間に合わないしで、こりゃ、初のリ... [続きを読む]
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- 2008/06/14 14:00完歩 080614 JR東日本 駅からハイキング 横浜~関内
- 晴れ時々曇り 気温暑め9:15-11:1512.4km/123minみなとみらいって、もうつくり初めてから四半世紀も経っているけど、未だ未完成。この辺がやっぱり県（であって東京都ではない）だなあと思いながら、駅東口より、慣れ親しんだみなとみらい地区を歩く。よくわからないオブジェが並ぶ。港の公園とでも言うところは気候と合って、きれいだった。大桟橋で撮影お願いしたら、何と韓国人観光客で、英語でやり取り(^^;。多分30代後半以上の... [続きを読む]
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- 2008/06/01 23:28自主散歩: 丸の内~表参道~渋谷
- 11.6km/112min2.7km/25min天気:晴れ。気温風が冷たいがまあまあ。合計14.2km/137min。出光美術館から渋谷への戻りを歩く。昼はアークヒルズで茶漬け。昨日の強行軍と大違いで、とても爽やかに歩けた。一日違いでこんなに違うとは、昨日は実に残念。本日の逸道: 薬研坂（赤坂~北青山の間） 一旦下がってまた上がる感じがよい。 ... [続きを読む]
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- 2008/05/31 22:01完歩 080531 私鉄リレーウォーク1区 西武線東伏見~小田急線祖師谷大蔵
- 雨、かなり寒い。21.4km/195min私鉄リレーウォーク10周年ということで、雨の中、強行で参加。遅めの10:30スタートとした。かなりの雨で寒いので、途中休憩無しで歩き切らねばならず、苦行となってしまった。途中の写真も無し。三鷹市のジブリの森近くのパン屋 Sanaに立ち寄りパンを購入した程度。ゴール祖師谷大蔵では、有名な広味坊の祖師ヶ谷大蔵店でランチ。同行の皆さんもかなりお疲れのようだった。私も祖師ヶ谷大蔵から帰り... [続きを読む]
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- 2008/05/25 06:35完歩 080524 第18回東京メトロ沿線ウォーキング 二重橋
- 晴れ時々曇り 暑い （天気予報は曇り後雨だったので大ハズレ）12.1km/117minpasmo協議会の皇居ぐるっとウォーキングに似た恒例な感じのコースで、慣れきった私には見所が少なく、期待できないコースだが、予想通りだった。見所が限られているので、ばらけるところが少なく、終始渋滞気味で歩くことになり、とてもペースが遅かった。毎回ゴールしたところで昼飯を食うことにしているが、今回のコースで繁華街は神保町界隈だけなので... [続きを読む]
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- 2008/05/18 20:00完歩 080518 残堀川ウォーキング
- 曇り時々晴れ。気温丁度良い。13.8km/119min一級河川残堀川の整備完成記念の自治体企画のウォーキング。職場の、ここの近くに住む方に教えていただいて参加。昭和記念公園発で残堀川を上流に向かって歩くというものだが、最初スタートが西立川の駅から10分程度歩いた所で、受付ぎりぎりになってしまった。マイナーな企画だけに、参加者は東京都西多摩郡瑞穂町民か武蔵村山市民が基本対象のようで、この２地自体以外は「それ以外」... [続きを読む]
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- 2008/05/17 20:00完歩 080517 JR東日本駅からハイキング 武蔵中原
- 曇り時々晴れ。気温丁度良い。10.0km/107min思ったよりアップダウンがあり辛い。武蔵中原駅で、ここに住む同僚さんとばったり合う。参加するのかと思いきや、これから出社との事。お疲れ様です。最初の方の「江川せせらぎ遊歩道」は最近整備したとみえ、大変きれい。今回のコースの一番の見所と言っても良い。小川に鯉が飼われているが、よく盗まれないなあというのと、台風など大雨の時どうなるのだろうかと心配した。古墳などそ... [続きを読む]
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- 2008/05/16 20:002008年度ギアデビュー
- 入間アウトレットパークで購入。2008年度のTシャツ: Mont-Bellのもの。これまでユニクロのコラボＴとしてきたが、結局思ったほど毎年良いのが無く、今年度から変更。山岳用品のこの店は入ったことは無かったのだが、ペットボトルキーパーを探しに入ったところ、思いの外良いデザインがあり、買った。山菜をデザインしていて面白い。2008年度シューズ: ROCKPORT APW22234W。これまでの黒に続き、ブラウンも購入してみた。... [続きを読む]
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- 2008/05/10 10:47違うウォーキングスタイルの皆さんにお会いする
- 会社の健康管理部主催のバーチャルウォーキングに参加しているという記事を書きましたが、昨日、新宿の事業所に出張に行ったら、予想外に他の参加者の方にお会いする事になりました。お会いした皆さんは、やはり、私とは異なる「トレーニング系」のウォーキングスタイルの方ばかりでした。中にはここを一周すると１万歩になるというコースを家の近所に決めている方もいるそうで、そんな…なんか辛そう、私には考えられないなぁ…な... [続きを読む]
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- 2008/05/09 21:22自主散歩: 大崎広小路~渋谷、都庁前~渋谷
- 往路: 大崎広小路~渋谷6.5km/56min天気良く、気温も安定。颯爽と歩けた。渋谷より新宿迄は山手線。復路: 都庁前~渋谷6.7km/66min少し寒い。横浜市内に住む、会社の同僚さんと一緒に歩く。久しぶりに会ったので、近況報告など楽しくおしゃべりしながら歩いたため、あっという間だった。渋谷からは同僚さんは東横線で、私は東急バスで帰路につく。... [続きを読む]
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- 2008/05/07 07:00体の芯がしゃんとする
- 以前、ずっと土日のウォーキングだけだったのを、au Run & Walkがはじまってから、ほぼ毎日やっている。毎日のパワーはすごく、多分、腹の筋肉が付いて痩せたという記事を書いたが、その他にも、「体の芯がしゃんとした」という印象がある。以前は横になると、体全体がぐにゃっとなる感じがした（それが普通だった）が、最近は、横になっても体がしっかりとしている印象だ。腸腰筋が鍛えられたんだろうか。体全体も疲れにくい。ウ... [続きを読む]
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- 2008/05/06 19:00自主散歩: 小田急多摩センター~三井アウトレットパーク ラフェット多摩南大沢／経堂~三軒茶屋~下馬３
- 晴天。北風で、気温高い中、風が冷たい。昨日に続き、三井アウトレットパーク。今回は、ラフレット多摩南大沢。何と、今日はＧＰＳの調子が悪く、行きは記録できておらず、帰りは最後三軒茶屋から自宅に戻る部分が記録されていないというアクシデントがあり、mapionのキョリ測βで地図を書き直した。距離の数値のみ記録されている。行き：8.2kmバスで世田谷通りを下り、成城学園前駅。小田急線下りで新百合ヶ丘、唐木田行きに乗換... [続きを読む]
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- 2008/05/05 23:05自主散歩: 武蔵藤沢~三井アウトレットパーク入間~狭山ヶ丘
- 新オープン直後のＧＷで激混みとの事で、西武池袋線 武蔵藤沢入り、狭山ヶ丘出で徒歩で向かった。このウォーキングコースは全く「お奨めできない」。この地域は全体に狭山茶の茶畑が広がっているが、それだけでなく、牛舎が連立しており、地域全体に「牛糞」の臭いが立ち込めている。三井アウトレットパーク入間の中にさえ、その臭いがしており、深呼吸はおろか、普通の呼吸も辛く、爽やかなウォーキングなど望めない。また、徒歩... [続きを読む]
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- 2008/05/04 21:04完歩 080504 東京国際スリーデー・マーチ エンジョイウォーク 武蔵野文学散策コース
- 12:20井の頭恩賜公園（東京都武蔵野市）曇り時々霧雨時々薄日。15.2km/173min当初参加予定では無かったが、月星さん提供のウォーキングSNSのオフ会が会場であるとの事で、午前中のさいたま市でのウォーキング後、湘南新宿ライン~中央線と約１時間乗り継いで、急遽参加。当日参加のエンジョイウォークコース、参加費300円。井の頭公園からジブリ美術館脇、玉川上水沿道、小金井公園の本会場。このコースは以前ＪＲのイベントで歩い... [続きを読む]
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- 2008/05/04 19:46完歩 080504 JR東日本駅からハイキング さいたま新都心
- 8:59さいたま新都心駅（埼玉県さいたま市）曇り時々晴れ。あまり暑くは無い。9.2km/90min本日は2本立てのため、あまり観光せず、がんがん歩く。さいたま新都心駅は、ここだけ浮いてとてもきれい。日本全国の氷川神社の大元の氷川神社の参道を歩く。緑がきれい。大宮高校の最寄が新都心駅になったのだと今気が付いた。東武野田線の線路を渡って、盆栽町。盆栽祭りがやっていて歩くのに一苦労。しかも迷ったが、野生の感で戻し、写真... [続きを読む]
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- 2008/05/03 20:00自主散歩: 世田谷区下馬３~世田谷区上町
- 世田谷通りを下る、買い物ウォーキング。9.0km/97min行き、下馬図書館に立ち寄る。着地は「オオゼキ 上町店」。生鮮食料品買出し。帰り、世田谷通りから世田谷線松蔭神社前駅商店街の魚屋で、魚の赤麹漬の切れ端１盛激安120円を購入した。... [続きを読む]
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- 2008/05/02 06:03出張散歩: やきものウォーキング in 有田２
- ２日目： 4.2km/97min天気晴れ。暑い。昨日で買うものの目星はついたので、 今日は有田駅から無料シャトルバスで有田焼卸団地からスタート。 卸、つまり職場の向かいの五反田TOCや浅草橋、かっぱ橋のように、 意外と良いもの無いだろうと思っていったが、 予想通りだったものの、店の人との会話で店の前にクズの様に転がっている食器が何か判った。 卸問屋なので、あれは料亭などと商談する際のサンプル品で、 一個とかしか無いの... [続きを読む]
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- 2008/05/01 06:03出張散歩: やきものウォーキング in 有田１
- GWの中日ですが、5/1-2と休み取って有田陶器市に来ています。 初日：9.2km/212min（いろいろ立ち寄ったので多めに出ている)天気は曇り時々晴れ。気温はやや暑い。上有田下車、陶器市メイン会場「上有田駅~有田駅」を見物ウォーキング。 平日のため、混み具合はさほどでもない。 有田以外のやきものもかなり出ている。出店には小売店(いわゆるセトモノ屋)と窯元があり、 小売店屋には手前に安物が多く並べられており、 奥に値引きし... [続きを読む]
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- 2008/04/30 23:00シクロバッグ！
- 先日の多摩川越えウォーキングの際に、丸子橋の上で自転車の正面に、こんなものをつけている女性を見かけた。すてき獵なんだこれ令というわけでリサーチした結果、六本木ヒルズのレイジースーザンで実物に遭遇囹フランス製でシクロバッグというらしい。英語で言えばサイクルバッグ。ベースの6090円位するバッグ↓に専用カバーをつけてカラフルに。というわけで、楽天でも調べたら専用カバーにはこんなに種類が。... [続きを読む]
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