|
- 2008/04/15 10:00今夜は休肝日！（予定）
- 昨日で白岳（純米焼酎1.8ℓパック）が空になった。酔って、因って、今日は休刊日に決定！そのまま禁酒に持ち込めればいいのだけれど♪今日も一日が過ぎてゆく♪（井上陽水「白い一日」より）呑みたくなったら、すぐ走る♪すぐ走る！すぐ走る！呑みたくなったら、は・し・る♪（シオノギ製薬「頭痛薬セデス」より）呑みたくなったらジョギングします！... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/02/16 11:02敗北の土曜日
- 朝の目覚めは最悪。呑み続けた一週間を振り返って自己嫌悪です。こうなったら今日こそ断酒してみせます。土曜日だけど、そんなの関●ねぇ！「走れ、鍛えろ、勉強しろ！」と自身に鞭打ちます。そう云えば先週、或る会合後の雑談でＹ氏が興味深い話をしてたので紹介します。「Ｙ氏の月間節酒大作戦」下記のような点数方式で毎日の飲酒状況を評価する。【例】●まったく呑まなかった日（禁酒）⇒＋３点●少ししか呑まなかった日（節酒... [続きを読む]
|
- 2008/02/13 21:06朝から焼酎呑んで、人生もうアウト！
- ２月１３日。朝６時に起きたらさー、さー、さーさー さー 寒 寒 さーむーーーい”ーーー！！！で、枕元にさー、昨夜の呑みかけの焼酎グラス（！）躊躇しなかったね。罪悪感も無く、朝から呑んじまったよ。仕事もやる気なくなっちまった。朝６時の瑣末な出来事だけど、「俺の人生、もうアウトだな」そう思わずにはいられなかった。その直後に重大なことに気付いたんだ。（今夜２０時に車で出かける用事があったんだ！）って。だから... [続きを読む]
|
- 2008/02/12 10:27禁酒を諦めません！
- もう自分でもこのブログがウ●く感じてきた今日この頃、皆様は殺意すら抱きながら、このブログを読んでいるのではないでしょうか？お願いします、早まったことだけはしないで下さいね。先週は禁酒どころか、一週間呑みっぱなし状態。夕方からの飲酒ですけどね・・・。朝はバッチリ早起きしてウオーキングに励んでいるので、体調は絶好調です。今週（今日から金曜日）は気分を一転して、禁酒に挑戦します。（一転って360度？元に戻... [続きを読む]
|
|
|
- 2008/02/06 15:35飲酒日記
- 月曜、火曜と呑みまくって、酔っ払ってます。もう、ほっといてください。えっ？聞こえない！どれくらい呑んだか？って？土・日・月・火の４日間で呑んだアルコール量は、焼酎（２５度）１.６リットルくらい。すべてお湯割りでチビチビ。１杯目を呑みだしたら、ダラダラ止まりません（涙）呑み始める時間は１７時以降。前回の「１１７時間禁酒」のリバウンドはない。禁酒が無理なら節酒しようかな？... [続きを読む]
|
- 2008/02/04 14:51日曜日の飲酒
- ２月３日（日曜）１７時３０から焼酎パーティ緊急開催！主催者、オレｖ(⌒ｏ⌒)ｖイエーイ参加者、オレｖ(⌒ｏ⌒)ｖイエーイ盛り上がりました、一人で・・・（心臓急停止）土日で宝焼酎（２５度）約１リットルを呑んでしまった。今日は月曜日。再び５日間の禁酒生活に突入します！と言ってる今、焼酎が呑みたい（涙）... [続きを読む]
|
- 2008/02/03 12:23禁酒５日目、禁酒終了！
- ２月２日（土）１７：００、禁酒終了して、呑んじゃいました。それはカサゴの煮付けの付け合せの大根を切った直後でした。（禁酒なんかバカバカしい！呑んじゃえ！）頭の中は真っ白になってました。少し手が震えてました。呑む前に、ブログの説明文を「土日は呑んでもＯＫ牧場」と不正に改ざんしました。117時間ぶりの焼酎の味はたいして美味しくありませんでした。でも、１杯目は水を飲む様なペースで空けてしまい、２杯、３杯・... [続きを読む]
|
- 2008/02/02 09:55禁酒４日目深夜
- 昨夜、寝る前（２３時ごろ）がヤバかった。（オレ一週間良く頑張った！もう呑んでいいよ！）って悪魔が囁き続けるんだ（恐）手元に焼酎があったら確実に呑んでたね。自信あるよ。でも、目に付くところに焼酎は置いてなかったし、探すのも面倒だし、時間も時間だし・・・・・。諦めて、コーヒーを飲んで、読書をして寝ました。読んだ本は「赤ちゃんの脳を育む本（久保田競著）」という本。関係ないか・・・。就寝後、夜中に頭痛で目... [続きを読む]
|
- 2008/02/01 21:12禁酒４日目
- ２月１日。朝５時０５分に目覚めてしまった（汗）たぶん夢を見たせいだ。どんな夢かって？バスケの夢だよ。ゴール下にノーマークのオイラがボールを持って立ってるんだ。どう考えても、絶好の得点チャンスだろ？でもね、はずしちゃうんだ。何度シュートしても、入らないんだ。ゴール真下、しかもノーマーク、ノー・ディフェンスだぜ。焦って死ぬかと思ったよ・・・（泣）今朝も予定通りにコトが運んだ。朝食→ウオーキング→仕事→... [続きを読む]
|
- 2008/02/01 08:57禁酒３日目？
- １７時、またまた飲酒欲求に襲われる。それを振り払うように大根を千切りにする。（もう禁酒やめようかなぁー）とか思ったりもした。（どうせブログのタイトル「なんちゃって禁酒日記」だし・・・）そんな弱音を振り払うように人参を千切りにする。その後は食器洗いをしながら、何とか１９時まで耐えた。これで一安心、あとは食べて、風呂に入れば楽になる。２０時３０分、風呂からあがって軽めの筋トレ。その後、仕事＆読書をして... [続きを読む]
|
- 2008/01/31 12:07禁酒３日目
- １月３１日５時５５分に起床。体中が痛い！（何故だ）体のあちこちに激痛が走る！（禁断症状か！？）腹筋がつりそうだ！（あっ！）・・・・・・・昨夜の無謀な筋トレの所為でした（涙）何とか気合いで起き上がり、コーヒー＆朝食＆新聞＆トイレ＆洗顔＆トイレ・・・。そして７時３０分からウオーキング。今朝は少しコースを変えて、ペースもチョイ上げ気味。いつもより爽快感が倍増した感じです。ノン・アルコール生活って、いい感... [続きを読む]
|
- 2008/01/30 21:13禁酒２日目？
- １７時頃から強い飲酒欲求が続いた。今日もキッチンで晩ごはんを作ってる時だ。今日のメニューは、鶏肉で作る酢豚だ。（だったら酢鶏だろ！）しかし、材料をすべて油通ししたり、甘酢ソースを作ったり・・・、あれこれバタバタしてたら飲酒欲求は次第に薄らいでいった。コツを掴んだようだ！その後は昨夜と同様、腹一杯ごはんを食べて、すぐに入浴を済ませた。風呂あがりはテンション高めで、思わず「筋トレ」しちゃいました。今夜... [続きを読む]
|
- 2008/01/30 14:01禁酒２日目
- １月３０日６時３０分起床。朝の目覚めは良好だった。頭がすっきりしていて、身体が軽い。朝食前に新聞を飲みながらコーヒーを読む。・・・・・否、逆だ。７時３０分から３０分間、ウオーキングをして朝食。心地の良い空腹感、（よーし、たらふく喰ってやる~！）と意気込んで炊飯器を開けたら空っぽでした（絶望）気を取り直して、味噌汁、卵焼き、納豆、食パン５枚を食す。もちろんアルコールは抜きだ。勝負は今夜です。頑張りま... [続きを読む]
|
- 2008/01/30 10:44禁酒１日目？
- ２９日１９時３０分、夕食後、歯磨きをしてお風呂に直行。体を洗って、ゆっくり湯船に浸かる。（最高の気分だ！気持ちいい！）ふだんは９９％、酔ったまま風呂に入る。（あぶねぇよ！）今夜は違う！爽快だ！「アルコールの悪魔」の囁きも聞こえない。禁断症状らしきものもない。ただただ、爽快な気分だ。しかし、ちょっと気が緩んだら、（もう充分、良く頑張った、オレ！一杯呑もうぜ！）と「アルコールの悪魔」が囁きだした。すか... [続きを読む]
|
- 2008/01/30 09:53禁酒１日目？
- １月２９日夜。１６時、家族の食事を作るため、キッチンへ。今夜は煮込みハンバーグ、玉葱の微塵切りをしていると焼酎が呑みたくなってきた。お酒を呑みながら料理するのが習慣だ。否、悪癖だな（涙）しかし、やるべき事は山積。夕食の時間までに、ハンバーグ、サラダ、スープを１０人分仕上げなければならない。キッチンで焼酎を呑んでる余裕はないのだ。少し、気が緩むと「アルコールの悪魔」が心の隙間に入り込んでくるが、洗い... [続きを読む]
|
