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- 2008/08/13 23:30腫れた！腫れた！
- 昨日の事故から一夜明け、打撲場所の足首、腰の辺りが腫れてきました。予想はしていたが、やはり痛い！特に足首は、痛風時の時のような腫れで痛みも増して来た。今日は医者の言う通り冷やしてシップして大人しくしてました。保険屋さんから電話があり、このブログにコメントでアドバイス頂いたことを参考にさせて頂き、お話をした。成る程、色々あるもんですね。慎重に対処していきたいと思っています。コメントいた [続きを読む]
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- 2008/08/12 19:41救急車で・・・・
- 今日はさそり座の運勢は良かったはずやけど、最悪の日になってしもた。バッソ・バイパーの乗り具合を試そうと嬉しがって朝6時40分頃家を出た。コースは、猪名川沿いで山登りを計画していた。歩道を走って横断歩道を渡ろうとした時、曲がってきた車にはねられてしもた！右から倒れて右足首、右腰、右肘を強打。「くそ！」と立ち上がって運転手に凄んで見たが、一旦馬力の腰砕け。状況から先方の一方的な非から来る事にな ... [続きを読む]
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- 2008/08/11 17:31子供ふらふらの矢倉緑地ポタ
- 今日は、嫁が仕事でわたしは休み。昨晩夕食時に、ブログ見せて子供に『ここ行ってみよか？』とやったら娘の方が自転車買うたばっかりやった事もあって「行きたい！」で、息子も「付き合うわ」と言うことで朝8時から行ってきました。矢倉緑地の潮たまりは、干上がっておって見るとこ無し。仕方なしに、来しなのコンビニで買った朝ごはん食べながら休憩。バテバテ！娘の自転車は、昨日買った新車息子は、ひょうきんもの ... [続きを読む]
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- 2008/08/11 13:10とうとうロードバイク手に入れました！
- 昨日やっとバッソ・バイパーを手に入れました。前々から欲しかったbassoのクロモリロードです。禁煙の評価が高く、「もう吸わん！」の一言で財務大臣の財布の紐が緩みました。一昨日によし！とばかりにショップに電話を入れ在庫確認後昨日車で買いに行った。速攻や！サイズは、チョッと迷ったけど身長176cmの俺には小さ目かな〜？の510mmにした。530mmでも良さそうやったけど跨った時、ハンドルが最初えらい遠くに感じても ... [続きを読む]
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- 2008/08/11 07:35涼しかった淀川花火
- 一昨日のなにわ淀川花火大会は、お家のクーラー効かした部屋から見てました。花火の前日に出会った長野県上田からやって来た”花火師さん達”のこと思い出しながら一杯やった。部屋から見える花火は、現場と比べるとショボイけど涼しいのが一番でした。近くにマンションjが建ったから見えるかどうか心配やったけど今年は何とか見えた。ついでに子供も写った。ﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中です。クリックすると、にほんブログ村 自転車ブ ... [続きを読む]
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- 2008/08/06 09:36なにわ淀川花火大会・その花火師と呑んだ！
- 本日は、なにわ淀川花火大会。昔から祭りとか花火とか好きやった。今日は、家の３階から小さめの花火見ながら一杯や！ところで今年は、チョッと思い入れが違いますねん。実は、昨夜この花火大会の花火師さん達と、地元野田駅近辺の美味しい！ホント美味しいたこ焼き、餃子、ラーメン屋さんで出会い、意気投合してしまいました。私が酔った勢いで、いつものように話を振ったのが始まりですが、どうもこの時期（花火）毎 ... [続きを読む]
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- 2008/08/06 08:05海の上
- 昨日は、久しぶりに海。暑かったけど船で走ってる間は、自転車と同じで涼しく暑さを忘れる。この飛沫が良いね！瀬戸内は、太平洋と比べると波が穏やかで静かなイメージやね。夏は、自転車もエエけど海もエエよね。ところで今日の朝、早よ起きて走り出したらまた後輪がパンク。日曜日にチューブを交換して走って大丈夫やったから安心してたのにな〜見てみると何か刺さった感じは無く、リム打ちの様子。前回の位置とは ... [続きを読む]
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- 2008/08/03 18:34久しぶりの山登り
- 昨日、パンクの修理をしたが最近パンクが多かった原因が分かった。空気圧７〜10barで良いものを10bar以上入れようとしたのが間違い。空気入れすぎてパーン近所迷惑やったみたいや。今回は、8bar程度にして様子見。一夜明け、タイヤの具合は、変化無くOK。今日は久しぶりに2号線で西へ→夙川辺りから山登り→北山貯水場→甲山自然公園→下り→武庫川自転車道→2号線→東へ大体50？の走行でした。夙川から北山までが激坂（私 ... [続きを読む]
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- 2008/08/02 09:15自転車大好き ヨーイ ドン！
- 昨日東京出張中こんな写真が撮れました。ヨーイドン！では無いけど、自転車大好きって感じが2人とも出てて、エエ感じやった。チョッと乗りたなったな。一週間乗って無いしな。そやけど自転車乗り、急に増えたよな？都会の真ん中をガンガン走ってる姿をこの頃は当たり前のように見るようになったよな。ま〜あんまし考えてもしゃ〜無いけど、事故だけはね お互いに・・・・・・かと思うと朝の秋葉原。平日の朝にこの行 [続きを読む]
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- 2008/07/31 12:24久しぶり 新地
- 昨日は、西から仕事上の繋がりの方がこられた。大阪で会うことになり、新地で待ち合わせ情報交換とばかりに焼酎を酌み交わした。明日足痛ならへんやろか？と考えたのは、一杯を空けるまで。楽しく飲んで以前から気になっていたバーボン専門店へショットバーは数あれどバーボン専門店は初めて。何でも50年の歴史とか。いい雰囲気でたくさんのバーボンを見ながらバーボンに良く合うチーズをいただきなら美味しいひと時で ... [続きを読む]
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- 2008/07/30 08:34チューブ購入
- 昨日、クロスバイクのパンクが気になり、出張帰りに梅田のシルベスタに寄りました。チューブサイズが2種類あり、18〜23ｃ、23〜26ｃやったかなあ？（チョッと新幹線で呑んだから記憶が定かでない）店員さんに相談し18〜23cロングバルブ？に。これまでは、23〜26cのショートバルブ。週末交換して試してみよう。店を出てから酔い覚ましや！とばかりに自宅のある２駅先のJR野田まで歩き出した。１駅目のＪＲ福島駅付近で ... [続きを読む]
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- 2008/07/29 08:06またパンクや
- 昨日チョッと近くで引っ掛けてから帰って、昨日パンク修理した後輪が気になって見てみると、空気抜けてペシャンコ。修理してから乗ってないから、おそらく上手くいかんかった様ヤネ。未だ見てないからはっきりせんけど下手くそやったわけや。それと空気の入れ過ぎかな？また、チューブの相性のせいかな？ 今回の後輪は、バルブが短いやつで、前輪が長いやつ。これも影響するのかな？今後の研究課題ヤネ。ﾗﾝｷﾝｸﾞ参 ... [続きを読む]
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- 2008/07/27 16:56少しでも走れば爽快に
- 通風の痛みも和らぎ、朝から軽く30km程走りました。時間にして1時間半程やけど、この陽気やから走り出すと直ぐに汗びっしょりや。痛風には、水分補給が大事やから500mlx3本消費。短い時間と何時ものコースやったけど気持ちよかった。出航の準備中でした。海の上も気持ちいいでしょうね。木陰で暫しの休息。これも気持ちいい！帰って2時間ほどプールへ。自宅に帰ると『シューーーー』とクロスバイクの辺から？後輪のタ ... [続きを読む]
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- 2008/07/26 15:02検査結果
- やっぱり痛風です。尿酸値は、9.6！・・・かなり高い！お医者さんも迷い無く「痛風です！」のお言葉。痛みは、発症から三日目にしてかなり収まりました。今後は、薬で尿酸を抑えながら生活する事と、生活改善（苦手な禁酒、節酒。適度な運動・・・これは自転車があるから大丈夫）その他の数字は、あんだけ呑んでるのに鉄の肝臓！糖OK!、蛋白KO!ただ中性脂肪だけは、いつもこんな感じヤネ。1回禁酒した翌日計ったろ。さあ尿 ... [続きを読む]
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- 2008/07/26 06:46品行方正
- 一昨日、昨日と入院以外では、人生の中でも珍しい品行方正な生活でした。禁酒！禁煙！ 禁煙は、意識的に始めて一ヶ月経ちました。肺活量が改善されたようで運動には良さそうです。禁酒は、止めたくて中止した訳でなく、飲り過ぎた為出てきてしまった痛風の痛みで止めています。血液検査が、月曜と言っていたのが今日出るらしいです。結果を見て医者と相談して薬の服用を考えるつもりです。アルコールもね！今週末は ... [続きを読む]
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- 2008/07/24 19:25痛風再発か？
- 参った。朝起きたら足首が痛うて、歩かれへん。昨日から異変は感じていたけど、油断して飲みに行ってしもたからかな？とりあえず、病院が開くのを待って、息子のサドルの低い自転車乗って診察へ。以前から尿酸値は、8以上あって高め。一昨年痛めてからからダイエット、自転車で完治したと思っていたが、血液検査を頻繁にすべきやったようやな。診察時に院長が「7月入ってからこの病院だけで10人以上痛風症状の人が来てた ... [続きを読む]
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- 2008/07/23 08:08久しぶりに怒ってしまった。
- 月曜日のポタの時、本当に久しぶりに大きな声で怒ってしもた。神崎川沿いを走ってた時、向こうからママチャリに乗って携帯で話しながら走ってくる中学生くらいの女の子を発見。いや〜な予感して、観察しとったら・・・近づいてくるが、見てない！！こっち見てないがな！ヤバ！で『おい、こっち見んかあ〜危ないやろ！』とやってしもた。。こちらも30km/ｈで走っていたし、向こうも20km/ｈは出てたやろ。30k+20k=50kで ... [続きを読む]
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- 2008/07/21 17:50またまた暑い朝のクロスバイクダイエットラン？
- 今朝も性懲りも無く走ってきました。今日も子供と約束がある為午前中だけの自由時間。久しぶりの神崎川・淀川ミックスラウンドコース！いつものコースやから神崎川の写真忘れてしもた。淀川です。久しぶりに赤川鉄橋を渡っとこ。結構長うて、人も結構渡るから慎重にね。ドンドン走って堂島辺り最近出来たABC朝日放送。写真でもとっとこ。なんか？結構人並んではりましたよ。暑！愛車の記念撮影サクッと38？でし ... [続きを読む]
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- 2008/07/21 08:10暑い！午前中だけポタ
- 昼から息子と留守番の為、午前中だけのポタ。←朝も暑いのにようやるわ！時間無いし、近場で北港→チョッとキツメの橋越え→USJ→渡船（天保山渡船）→天保山→帰宅約30？程。九条の立ち食いそば食べてたら、すぐ外でBianchi2台のローディー。地図広げて相談中。食べて出発しようとしたら、MTBの年配の方が、会釈しながら通り過ぎた。同じようなオジサン、今の時期ホントよく見るよな。で毎度の北港ちょいと水分補給してチョッと ... [続きを読む]
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- 2008/07/20 07:48夏祭り！！
- 昨日と今日は、☆野田恵美須神社☆の夏祭り。昨日、ポタの後立ち飲みで半分出来上がったまま家族と突撃。規模は、そんなに大きないけど結構迫力あるよ！！一生懸命練習してたしな。祭りと言えば、屋台、夜店昭和のにおい？懐かしい？浴衣 ひょうきんものﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中です。クリックすると、にほんブログ村 自転車ブログで自転車乗りが待ってます！ ... [続きを読む]
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- 2008/07/19 16:3265？暑いポタでした。
- 本日も性懲りも無く暑い中、サウナ代わりに汗を流しに、日焼けサロン代わりにクロスバイクポタです。コースは、今日は短めで猪名川沿いを北上し飽きたら戻り、服部緑地→矢倉緑地。猪名川は、3度目ですがここは、初めてです。猪名川農業公園です。水分補給休憩！今日も木陰を探しながらのポタですわ。途中園田競馬場の横を通ります。競馬はやらんけど芝生が綺麗やといつも思う。1回行ってみよ。余談？この辺でママチャ ... [続きを読む]
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- 2008/07/18 08:08朝のクロスバイク散歩中止
- 5時起き。雨でした。残念ながら散歩は中止です。昨日の禁煙と体重の話ネタ。昨日東京の出張帰り、久しぶりに新大阪駅の構内にある“立ち飲み”へ。（昔は、お嬢）が「久しぶり、チョッと太った？」私『分かる？禁煙始めたら2k増えてしもた』（昔は、お嬢）「私も去年禁煙したら半年で5k増えたけど、その後は落ち着いて減っていったよ。その時は、食べる量は、変わらんけど太ったなあ〜。○○さんももう少しの辛抱やわ」 ... [続きを読む]
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- 2008/07/17 18:37禁煙と体重
- 禁煙継続４週目。珍しくがんばってんな〜。週末２日間で150km程、くそ暑い中走ってその時は２ｋｇ程減るのにすぐ戻る。禁煙で増えた2kgはクロスバイクで走るぐらいでは落ちていかんことがよくわかった。食事コントロールしかないかな？と考えながら一杯飲んでる。まあ、ええか〜ﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中です。クリックすると、にほんブログ村 自転車ブログで自転車乗りが待ってます！ [続きを読む]
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- 2008/07/16 08:34朝のクロスバイク散歩
- 本日5時に目が覚めた。気分は、二日酔い気味。アルコール抜いとかんといかん。午後から会議やし。で、汗かきにいつもの北港往復。約一時間のトレーニング。エエ運動になります。ﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中です。クリックすると、にほんブログ村 自転車ブログで自転車乗りが待ってます！ ... [続きを読む]
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- 2008/07/14 20:14東京御徒町の自転車有名店？
- 夕方からここに1時間以上もいてました。平日やのに、結構な数のお客さんがいました。それも一時間ほどいてた間だけでも、2台ロードが売れてた。ビアンキ2台お買い上げ！チャリーん！はんまにうらやましい。そやけど店の中に居ると欲しいもんばっかし！ロードは勿論！○新しいグローブ（アディダス）○輪行袋・・・・・先日の嵐山のパンクで痛感→欲しいもん品切れ中やってよかった。○携帯用ゲージ付ボンベ○長いステム（120 ... [続きを読む]
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