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- 2008/08/07 19:29コーヒーブレイク
- 今日の朝のジョギング、暑すぎた(*_*;)朝からバテバテだ〜(；´д⊂)でもお昼はしっかりごはん食べて練習に。今日のお昼は四川風麻婆豆腐！(^o^)！昨日の夜は大盛豚丼！どんなに暑くても食欲は落ちません(笑)練習が終わり、次へ移動してフィジカルトレーニ... [続きを読む]
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- 2008/08/06 22:25☆ピカチュウ☆
- ポケモンの電車に乗った。あ、ポケモン好きで狙った訳じゃないですよ(^_^;)偶然、偶然。中も外もポケモンだった。いま夏休み企画で駅でポケモンのスタンプラリーやってるんですよね。ピカチュウのお面みたいなのつけた子供たちが、駅で大はしゃぎしています(... [続きを読む]
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- 2008/08/05 21:20完全オフの日
- 今日は日々の疲れを癒やす日で、勝手ながらお休みをいただきました☆すんません（＞＜）そしてありがとうございますm(_ _)mま〜ったく何もしないオフの日ってなかなかないから、今日はジョギングもしない、練習もしない、仕事もお休みをいただき久々の完全一日オフ！(*... [続きを読む]
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- 2008/08/04 22:41かかとおとし
- 今日もロードワーク、練習、レッスンの一日。そういえば〜、休みなしに二週間通しで仕事と練習してるわ(^^;)体、休めなきゃ。月曜日の夜は、荻窪の『レッツフィットネスジム』で私が担当の日。みんなすごく熱心なんです☆音楽に合わせて動くクラスですが、途... [続きを読む]
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- 2008/08/03 23:03OSHMAN'S
- みなさん、オッシュマンズに行きますか？私はよく行きます。東京近郊でなければなかなか行きたくても行けませんよね(><)そこで〜！！オンラインサイトをご紹介します！セール品もたくさんあります(^^)一度のぞいてみて下さい☆ipodが壊れたよ〜〜(泣）... [続きを読む]
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- 2008/08/03 11:06市川の花火
- 昨日は、お世話になっている『三浦歯科医院』の三浦先生のお誘いで、医院の屋上で花火を見ながら宴会でした(^-^)v眺め最高でしたヽ(≧▽≦)/そういや今年初めて花火見た。今日はターゲットの克の試合☆北海道ですっ！克の故郷！気合いも入りますね。... [続きを読む]
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- 2008/08/02 12:18金曜日
- 原宿・竹下通りに行きました('-^*)金曜日はゴールドジム原宿で練習、そして夜はくにちゃんとダンスの日。練習後の私と仕事後のくにちゃんは、いつもこの時間はおなかが空いている。とりあえずすぐ食べる。原宿にはよく行くけど、竹下通りってなかなか行かなくて、... [続きを読む]
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- 2008/08/01 00:45YES
- 愛媛のフリーペーパー『YES』にインタビューが載っています！(^-^)！愛媛県のみなさぁ〜ん、是非見て下さい☆カラー1ページに載せていただいてます。ありがとうございます(*⌒▽⌒*)愛媛出身アスリートとして頑張ります！！えっとー、それからみなさんにお... [続きを読む]
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- 2008/07/31 01:05東スポ・プロレス/格闘技
- みなさんご存知でしょうか！(^-^)？実は私、今年春から東スポさんのiモードサイト『東スポ・プロレス/格闘技』でコラムを書かせていただいてます。毎週水曜日更新の女子のコーナーがあります。４人で回していて、４週に一回私の順番がきます。今週は私の順番だった... [続きを読む]
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- 2008/07/30 00:47今日はピンクの日
- ピンクのエドハーディのキャップに、ドピンクのLDSのTシャツ。ピンク好きです('-^*)このTシャツ、色に一目惚れしてロゴとか見てなかったんだ。そしたら昨日『HUG ME』って書いてることに気付いてハッとした(゜o゜;)今日ジムで男達に突っ込まれたよ(^^;)あ〜、... [続きを読む]
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- 2008/07/28 00:15一杯の幸せ。
- 練習後の冷たいドリンクは夏の最高の幸せだ(*^_^*)練習後のビールって超おいしいんだろうけど、後に仕事を控えてたら飲めないよ(^_^;)今日は原宿で練習。それから渋谷でK-1EX。こんな日は移動が楽でいい(^-^)vドトールのフローズンショコラバナナ？バナナショコ... [続きを読む]
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- 2008/07/26 20:11今日は頑張ったぞー
- ６時起きっ！いつも８時間寝てる私が睡眠３時間で一日よく頑張ったよぉ〜(；´д⊂)今日は船橋に初上陸！遠かった(>_<)船橋アリーナで朝９時からレッスンがありました。朝からキック？ほんとにやるの？(・・;)不安だったけど、お客さん来てくれてましたm(_ _)m... [続きを読む]
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- 2008/07/26 01:14SMOKER'S
- 恵比寿のZESTでありました。盛り上がってましたよ〜！！私は深い意味はないけど、影を消してました(^^;;てか、消えてたみたい…イベント終わって外で何人かに会って、『あれっ？来てたんだ〜。』『どこにいた〜？』とかみんなに言われた(^_^;)フリードリンクだ... [続きを読む]
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- 2008/07/25 12:17木曜日
- 毎週木曜日はターゲットでプロ練出た後、岩沢先生と練習、そして夜はレッスンの日。ここんとこ木曜日はきっちりコンディショニング中心で、体をつくっています。単にビルドアップやウエイトを上げる事が目的ではありません。使える体・動ける体作りです。今ま... [続きを読む]
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- 2008/07/24 16:49これは初期症状か……
- 最近……物忘れ、というか、ボケてるというか……これは…夏バテで頭がいかれてるのか…それともアレの初期症状か(>__<)まだパンチドランカーじゃないよね°・(ノД`)・°・今日はいつもより早起きして走った。昼間はもう暑くて走れないから。普段30分くら... [続きを読む]
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- 2008/07/23 09:51チャラ男
- ターゲットのチャラい野郎共(笑)左から、ま〜くん、かくさん、梅ちゃん、ファビさん。みんなめっちゃ強くてリングではかっこいい！☆プライベートは？というと……一番チャラいのは誰かを競い合っていた。順番付けるほど、みんな変わらないと思うけどな(笑)... [続きを読む]
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- 2008/07/23 00:077月21日
- 新空手→J-GIRLSでセコンドの一日でした。まず新空手。レッツフィットネスジムの瀬藤ももよ選手、デビュー戦でした。落ち着いた試合運びで見事勝利！o(^o^)o後半はパンチがバンバン入ってて、強かった☆キツい練習乗り越えて、よく頑張ったね！今後が楽しみです(^... [続きを読む]
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- 2008/07/19 13:162キロ増！
- 超人気のブッフェ、新宿ルミネESTの8階『BITTER SWEETS BUFFET』に行きました。11:30に着いたらもう行列、すでに一時間待ち(°∇°;)せっかくだから待つ事に。私は二回目なんだけど、テレビでやったのかなぁ？前回よりもすごい人気ですごい待ち人が。ちなみに前回... [続きを読む]
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- 2008/07/16 21:56ボディ打ち
- ターゲットでプロ練のあと、こうしてボディ打ちやお腹踏むのとか、いろいろやってます。容赦なくボディを打ってるの菅ちゃん、先日韓国のムエタイチャンピオンにKO勝ちしました！めちゃめちゃ強いっす！(菅原勇介選手)練習中よく泣く貴子ちゃん(笑)来週試合です... [続きを読む]
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- 2008/07/15 22:30三郎と子猫
- これは合成ではありません。かわいい子猫ちゃんと三郎です。この子たち、何を思ってるんだろうね…。最近うちの前にこの子がいるんです。三郎の部屋の窓の外にいつもいて、三郎も見てるみたい。猫『こいつ、ぶっさいくな顔してんなぁー(笑)』って思ってたりして... [続きを読む]
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- 2008/07/14 22:03夏といえば…
- 海！ビアガーデン！焼き肉！(これは年中)バーベキュー！ですね(^o^)新宿京王百貨店のビアガーデンに行きました。新宿らしい夜景できれいでした☆料理もおいしかったです。屋台風のチープな味の焼きそばが好き。私の前に置かれた料理はすぐなくなる。隣のテー... [続きを読む]
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- 2008/07/13 14:36表参道-原宿
- ドルガバSALE中〜☆バックとベルト二本買って合計21万円也Σ(￣□￣)！高いのか、安いのか。SALEでかなり安かったみたい。しかし、私の買い物ではありません〜。松山の姉さんに頼まれておつかい。松山にはドルガバないから(^^ゞよく頼まれるんだよな。昨日は... [続きを読む]
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- 2008/07/11 14:26氷食べたい〜(￣ー￣)
- ここは松山城。お城まで登った後のアイスクリームが大好きで、子供の頃からここでよく食べていた。あ゛づい゛〜〜〜（ ´∀｀;）かき氷食べたい〜〜。(写真下)松山で取材して頂いた時に行ったカフェ。緑が気持ちいぃ〜ヽ(^^)ブログランキングに参加してい... [続きを読む]
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- 2008/07/10 19:02ターゲット女子部でーす。
- 先日のRISEの会場でのワンショット！撮影:鈴木由佳理さん左から、早苗さん、あつこ、貴子ちゃん。いつもこちらのお二人には練習付き合ってもらってます☆ブログランキングに参加しています。よかったら今日もここをポチッとクリックして下さいよろしくお願い... [続きを読む]
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- 2008/07/09 22:117/21☆新空手☆
- 綾瀬の東京武道館で『新空手』の大会があります。レッツフィットネスジムから、女子部で瀬藤ももよちゃん(写真上)、少年部でレオ、ライ(写真下)が出場します。みんなデビュー戦となります！追い込み練習もしっかりしてます！勝利を期待してます(^-^)vブログラ... [続きを読む]
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