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- 2008/07/12 01:22こんなのがありましたよ〜！
- 子供から大人まで部活や、サークルなどで運動をしているチームを対象に、「みんなで一緒に夢へチャレンジ」というテーマでメッセージを送って選ばれたチームの中から有名スポーツ選手の１日講習会とスポーツグッツがもらえるそうです！ヤフーとベースボールマガジン社が主催しているんだって！http://yells.yahoo.co.jp/全日本の選手に教えてもらうチャンスだってこれならあるね！... [続きを読む]
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- 2008/07/11 23:44小さなラッキー
- ちょ〜くだらないんだけどもさっき、パナップというアイスを食べたらスマイルマークがでた（笑）コアラのマーチで言う眉毛コアラでピノで言ったら星でハッピーターンでいったらハートという、嬉しいものなんだって！でも、食べ終わってから箱をみて気がついたから写メできず〜・・・。いいことあるかもね〜♪... [続きを読む]
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- 2008/07/07 17:31ミート時の手の形♪
- 前回は、サーブ時の手の形で今回は、スパイクでミートをかけるときの手の形だよ！うまくミートができなくてだふってしまったり力を入れすぎて、コースを打てなかったりそんなときには、やってみてね！壁打ち練習にも、もちろん有効だよ。手の形は、薬指と中指をあわせる感じにするだけなんだ。そして、ボールの斜め上を捉えてあげよう（＾＾）この瞬間に、インナーやクロスと打ち分けるときに手首を狙う方向にかえしてあげようね♪... [続きを読む]
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- 2008/07/06 23:28凹む〜・・・。
- 帰宅してあまりの暑さに今年初エアコンを！あんまり、エアコンに強くない僕の体質。しかし！つけなきゃ、溶けそう（＞＜）ピッ！ブォ〜〜〜〜。あ〜やっぱりエアコンは涼しいよね〜（＾＾）？？？？？？Ｂｏｕ〜。うっそ。。。温風でてるし onz壊れてるよ！エアコン。。部屋が、温暖化してしまった。僕の今年の夏、暑くなりそうです（＾＾；）... [続きを読む]
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- 2008/07/05 21:32サーブの手の形
- フローターサーブを打つとき手の形を意識したりするかな？早くて、強いサーブを打つには手のひら全体を使う意識が必要だよ♪画像を見てもらうとわかるように真後ろから見ると、ちょうど4本の指がそろった状態だね。これで面を大きくしてミートポイントを広くしてあげる。そして、横から見るとボールの弧に添う形になっているよね。これが、一番基本のサーブを打つときの手の形（＾＾）明日の練習で、よかったらやってみてね！ちな... [続きを読む]
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- 2008/07/03 11:40最近のオモロ〜♪
- 僕の知り合いで、サーフィン留学をしているやつがいるんだけど、なんだか一時帰国するみたい！たのしみだなぁ〜（＾＾）会いたいなぁ！僕は、ネットサーフィンならば少しやるようになった（笑）アナログ人間だから、なかなか、知らないことも多かったわけ！ブログに遊びに行くと面白いHPを紹介してくれると見に行ったり♪発見が多んだね（＾＾）最近、はまっているのが「ほぼ日刊イトイ新聞」http://www.1101.com/home.htmlこのサ... [続きを読む]
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- 2008/07/02 20:55新バレーボールの登場！
- オリンピックでは新しいバレーボールが使用されるんですって〜！かなり流線型のカッコいい感じ♪空気抵抗が最小限になるんだってさ！白からカラーになり今年から遂に、こんなボールができたんだ。ただ、気になるのがフローターサーブ！変化球が打てなくなるのかなぁ？と、特徴を読んでいるとかんじるんだよね。何はともあれ、定着すれば確実に僕たちがバレーボールに携わるときへの影響もあるってことだね〜。http://headlines.yah... [続きを読む]
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- 2008/07/01 23:54男子バレー北京五輪12名のメンバー発表！
- とうとう発表されたんですね！やはり、最終予選メンバーそのままで行くようです（＾＾）最終予選の勢いも、そのまま持っていってがんばってほしいですよね〜♪ワールドリーグが開催されていて、いろいろいていますがヨーロッパチームの、強さと高さにどうやって、日本が作戦たてていくかも見ものだなぁ＾＾（そういえば、一時期オランダが強く、無敵に近いチームがあったんだけどどうなったんだろ？）ルール改正でチーム編成も12名... [続きを読む]
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- 2008/06/28 15:45これは、なんでしょうか〜？
- この写真に、写っているのは！なんと、流氷なんですって！かなりの大きいよ！洞爺湖サミットが開催することでイベントらしいんだ♪（＾＾）カキ氷が何杯つくれるんかなぁ（笑）あっ。もしかして、しょっぱいかもね〜！... [続きを読む]
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- 2008/06/27 18:58やめた〜(*_*)
- 帰り道、ドーナツ買おうとしたら……モー列なギョー列にギブアップ！いつかは、食べようクリスピーいつなら、空いてる？クリスピーお粗末さまでした（笑）... [続きを読む]
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- 2008/06/26 22:48誰でも質問コーナー PART２
- ここでは、バレーボールに関する質問を皆さんと考えてます。明日のプレーにつながるヒントになれば嬉しいです〜（＾＾）おかげさまで、PART２です♪追伸以前のコメントの質問もすごく参考になるものがあるのでうまくなりたいときやスランプのときなど、見てみると気がつくことが多いかも！たまに、見てみてね〜！ＶＡＢＯより... [続きを読む]
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- 2008/06/26 22:43第2弾に突入します♪
- 嬉しいことに、誰でも質問コーナーを作ってコメントが100件になりました！みなさん、ありがとうございます（＾＾）下まで、書き込みに行くのが大変そうだったので新しくpart2を開設しました〜！僕でお手伝いできれば、とおもってはじめたのにこんなに、たくさんのコメントがあると自分も勉強になります♪中でも、嬉しくなるのは、みなさん、きちんと報告をしてくださるんですよね！「うまくいきました！」「違う方法でもためしまし... [続きを読む]
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- 2008/06/24 17:28初！
- 携帯で初めてblogをしてみました（笑）できてるのかな〜？もう一つの初！さて問題！このトンネルどこだかわかりますか〜？チクタクチクタクチクタクチ〜ン！副都心線でした！駅がカッコイイです（笑）... [続きを読む]
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- 2008/06/23 23:22ブロックの寄せ。
- ブロックで、吸い込んでしまったり良いワンタッチができないとき、どういうところに気をつければ良いんだろう？こんなときは、ネットに対して身体が、平行になっていない場合があるよ（＾＾）寄りに行く、センターブロッカーは特に、移動をするときにネットに対して身体の開きを押さえるように意識してみよう！横に流れながらブロックをしてしまうと吸い込みパターンにはまってしまうのでネットと身体の間は握りこぶし、2個分くら... [続きを読む]
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- 2008/06/22 14:00勢いをつけるサーブ
- サーブがうまくネットに届かないこと練習をしているといろいろ考えちゃうよね（＞＜）そんな時は、すこし助走をつけてあげるといいよ。助走といっても、走るのではなくて歩く感じ。（助歩かな？）たとえば最初両足をそろえておいて聞き足から1歩だし、2歩目でボールをあげて打つ。っていうことができると筋力がすくなかったり、ちょっと苦手にしているサーブもうまくいくよ（＾＾）最初はやりづらい部分もあるけど慣れてくると、な... [続きを読む]
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- 2008/06/21 23:41苦しいときの1本！
- レシーバーの強さは、苦しいときに、1本を取れるか？ってあるよね！手のひら1枚で、拾ってそれがつながり決まると、劣勢でも息を吹き返す原動力になるんだ（＾＾）特に、リベロはレシーブに対しておのずと期待がかかってくるからプレッシャーなんだ。もちろん、全部良いレシーブができれば越したことはないけれど結構むずかいしい。そこで、ここで、拾いたい一本。チーム状況を考えて、拾いにいく一本。まず、これを頭に入れて試合 [続きを読む]
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- 2008/06/20 18:07ラリーに備える特打！ サイドアタッカー編
- ラリー中のスパイクって、あせったり早打ちして、打点をおとしてしまいがちになるよね。そんなときの為には特打ちをしておくといいよ♪特打ちは、ペナルティ練習のようになったりもするくらい、結構ハード・・・。これが、試合の厳しい局面で役にたつからもしよかったら試してみてね！特打ちをするときはアタックラインに、カラーコーンもしくは、チームメイトに立ってもらおう！1.スパイカーはブロックポジションからスタート2.球... [続きを読む]
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- 2008/06/20 00:48ヘイタさん！
- 皆さんお久しぶりです！しばらく、ブログをのぞく事ができず！いただいていたメッセージに返信が遅くなってごめんなさい！また今日から復活します（＾＾）平野信孝選手こと、ヘイタさんが引退をなさりました（＞＜）僕の好きな選手のひとり！だからすごく残念だったけど本当にお疲れ様でした。平野選手には良い思い出をいただいたんだ！僕が高校生のころ大学で練習をさせてもらったとき。隣のコートで平野選手が練習をしていたんだ... [続きを読む]
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- 2008/06/12 17:27サーブは状況判断して打とう！
- サーブを打つときに8秒、時間があるよね！この時間は、チームの状況をみて使ってあげるといいんだ（＾＾）すぐ打ったほうがいいのか？それともゆっくり打つか？チームが今、混乱してやり取りをしているような場面だったら少し時間をかけたほうがいいね。押せ押せムードの時にこそ、冷静になるための時間も必要かな？逆に相手が、ブロックシステムやコンビが乱れているときは隙を与えないために早打ちでペースをつかませないことも... [続きを読む]
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- 2008/06/11 19:57サービスエースの確立をあげよう！
- サーブで相手を崩すことができればチームに有利な展開ができるよね！今日は技術と別の角度からできることを紹介するよ〜。それは、「見方の前衛ブロッカーでサーブを打つ選手隠す！」です（笑）これが意外と効果あるんだ。隠れ身の術！って感じかな（＾＾）見方のサーバーが打つ場所を確認して延長線上に、ブロッカーが1枚立ちふさがってみよう！相手にとって、サーバーが見えないことは軌道や、ポジショニングを見極めづらいから... [続きを読む]
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- 2008/06/09 23:50朝倉総理〜！
- カッコイイね！久しぶりに「CHANGE」を見た〜！見ていて不思議だったのがニコラスペタス選手が、英語を話していたこと（笑）本当は空手家で、普段は日本語で話をしているんだよね。しかも上手い！それが、アメリカの外交員の役で登場したから面白かったな〜♪... [続きを読む]
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- 2008/06/07 22:47男子バレー！北京決定！
- 北京を勝ち取った日本！すごい！やりましたね〜♪オリンピックへの壁をぶち破った瞬間の気持ちどういう気分なのかなぁ？当事者しかわからない！それが「オリンピックに行くと人生が変わる」植田監督の言葉にあらわれているのかもね♪僕らにも「〇〇をすれば人生が変わる」あてはまることってあるよね＾＾おめでとうございます！♪男子バレー全日本♪... [続きを読む]
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- 2008/06/06 23:06北京に王手！
- 今日は、見ることができなかったのですが結果を見てびっくり！オーストラリアにストレートで勝利！驚きました。あれだけ、正念場といわれていた予想に反して、結果をきちんと残したんですね。すごいなぁ。韓国がオーストラリアに勝利したこともこのチャンスの一因ですよね（＾＾）明日でもしかしたら決まるかもしれない♪ぜひ決めてほしいです！４大会ぶりのオリンピック！復活の男子バレー♪... [続きを読む]
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- 2008/06/03 23:54日韓対決制す！
- 勝ちましたね！2連勝！キーになる試合になるのかなぁ？なんてもっていましたが勢いがあって、緊張感もあるすごく観ていて楽しい試合でしたね♪それにしても、まだまだ、気の抜けない試合が待っていますよね〜！選手の皆さんはきっと、これでもかっ！って位のプレッシャーとも戦っているので、いつもすごいなぁって感心しています（＾＾）... [続きを読む]
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- 2008/06/02 20:212段トスのスパイクをブロック！
- ブロックを決めることはチームをリズムに乗せるし、勢いつかせるにはもってこい！そこで、ひとつブロックでとめておきたいのが相手の「2段トススパイク」これは通常のブロックと同じように飛んでしまうと、早すぎてタイミングをあわすことが難しくなるから例えば１・２の３でジャンプをする場合は「・」１・２の３とタイミングを少し遅らせてジャンプをするといいんだ♪ネットからトスが離れている分だけ遅らせて飛べるように試合... [続きを読む]
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