kenken さん

kenkenさん: ダイエットの常識
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プロフィール

ハンドル名kenken さん
ブログタイトルダイエットの常識
サイト紹介文ダイエットの常識では健康的にやせるためのダイエットを紹介いたします
参加カテゴリー
更新頻度情報提供27回 / 215日(平均0.9回/週) - 参加 2008/04/24 16:34

kenken さんのブログ記事

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  • 2008/09/05 10:23憎き脂肪をやっつけろ!10歩歩けばダイエット?!
  • 今週のダイエット話題、ニュース話題●食は和にあり 日本「肥満」少なく、けた違いのスリムさ(産経新聞) - Yahoo!ニュース日本の料理に国際的な関心が高まっている。理由としては食材の利用に無駄が少ないことと、健康イメージが強いことが大きな理由だという。みんな... [続きを読む]
  • 2008/07/26 12:05肥満度の高い人ほど歯周病の罹患率が高い傾向にある
  • ハミガキでおなじみのライオンが肥満度の高い人ほど歯周病の罹患率が高い傾向にある。歯周病菌毒素「LPS」がメタボリック症候群を誘引すると国際歯科研究会に発表している。誰も歯周病とメタボリックが関係しているなんて想像することはないでしょう。ライオンの研究「... [続きを読む]
  • 2008/07/21 10:5490秒でウエストを細くする矯正を動画で検証
  • TV・雑誌でも取材をよく受ける芝崎プロポーションクリニック院長の芝崎先生がテレビ番組で放送された生番組「90秒でウエストを細くする矯正」の動画を紹介します。下の写真が芝崎先生。芝崎プロポーションクリニック院長。東京南青山にカイロプラクティックサロンを開設。... [続きを読む]
  • 2008/07/04 11:56下腹がへっこみ!出る出る腸マッサージ
  • 夏本番、お肌を露出するきかいも多くなると思いますが気になる下腹どうですか?ウエストが細くても下腹がポッコリの女性ってけっこういるんですよね。そんな方は一度簡単にできる腸マッサージを試してみませんか?便の出がよくなり下腹がスッキリ!それだけでなくお肌もキ... [続きを読む]
  • 2008/05/26 19:44ダイエット中でも噛んで味わう固形タイプの人気が急上昇
  • ダイエット市場が変化しつつある。今までのダイエット市場は、ドリンク(液状)のダイエット食品が主流でしたが近頃は、若い女性を中心に固形タイプのダイエット食品が人気が急上昇しているという。理由はダイエット中でも噛んで味わう“食べ応え感”や“腹持ちの良さ”を... [続きを読む]
  • 2008/05/13 10:181日1回腹いっぱいダイエット
  •  独自のダイエット方法で見事メタボから脱出した方の記事がありましたので紹介します。 ダイエットに成功した方はイラストレーターのラジカル鈴木さん。当時鈴木さんは、身長165センチ、体重103キロ。肥満度を示すBMI値は37・8。かなりのオデブ!下の写真10... [続きを読む]
  • 2008/05/12 11:45根元はるみさんが1ヶ月で8.2cmもウエストが細くなったNARLとは?
  • 根元はるみさんといえばイエローキャブ所属のちょっぴりポチャ系巨乳アイドルですよね。根元はるみさん、最近テレビで見ないな〜と思えばなんとウエスト68センチまで太っていたみたい。過去にもいろんなダイエットに挑戦してきたみたいだが期待したほどの効果はなかったと... [続きを読む]
  • 2008/04/23 21:29部分やせしたい魅力的なダイエット方法
  • ダイエット=体重を減らす体脂肪を減らすことを誰でも考えますが女性であれば引き締まったカラダ、ボディに魅力を感じるのが当然。ウエストがくびれお腹はペッタンコ、桃のようにキュット上がったモデルのようなお尻、魅力あふれたメリハリボディを目指している方が大半で... [続きを読む]
  • 2008/04/19 15:53カロリーありがちカン違いクイズ
  • この食べ物ってカロリー少ないよね・・・と思っていたらかなりの高カロリーだったりして、その逆も。あなたのカロリー知識はどのくらいあるでしょうか?エッ〜!と思うかもしれませんよ。まずは上の画像をクリックしてください。2つの画像のどちらが低カロリーか選択する... [続きを読む]
  • 2008/04/18 10:05夜中にラーメン食べてもOK!「食べてやせる」式のダイエット
  • メタボで夜中にラーメン食べるのをおさえてるあなた!飲んだ後にラーメンがどうしても食べたいけど我慢しているあなた!夜中にラーメンを食べても太らない技術この言葉ってかなり惹かれませんか。 実はこのタイトル「やせたいなら食べなさい」で女性の圧倒的な支持を得る... [続きを読む]
  • 2008/04/10 22:20国立病院ダイエットがネットで話題になっている
  • 国立病院ダイエット2週間決められたメニューを食べるダイエット「国立病院ダイエット」がテレビ番組アドレな!ガレッジで紹介されてネットで話題になっている。 どうも国立病院ダイエットを紹介したのは、花井美穂さんというグラビアアイドルのようだ。下の画像の方が花... [続きを読む]
  • 2008/03/15 16:35甘いものを食べても太らない、この時間帯
  •  甘いお菓子、ケーキ=太る!そんな常識は、誰でもが知っていると思う。 しかし無理に食べたいものを我慢することでストレスとなり後でヤケ食いの可能性もおこる。 甘いお菓子を食べても太らなければ嬉しいのだが、そんな虫のいい話はないと思いのあなた!実は、甘いお... [続きを読む]
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  • 2008/02/17 18:54日常生活の歩きを大またにするとダイエットに効果あり
  •  【画像元】knuttz.net 誰でも簡単にお金をかけずにできるダイエット方法があった。それは、日常の生活で大またで歩くこと。 歩幅を意識して広くするだけで、普通使わない筋肉を使うことで消費カロリーがアップするという。 大またで歩くことで筋肉が大きく動き、筋肉... [続きを読む]
  • 2008/02/14 17:31食べてもカロリーを摂取したことにならない食べ物がある!
  • カロリーならない食べ物【画像元】knuttz.net ダイエットするなら、カロリー考えるのは、あたりまえ。カロリーを計算しながらダイエットおこなう人がほとんどと思うが食べてもカロリーにならない食べ物があるという。■しっかり茹でたゆで卵を食べてもカロリーにならない... [続きを読む]
  • 2008/02/12 23:02Yahoo検索ランキング!注目のダイエット・ベスト10
  • Yahoo検索で「○○ダイエット」検索ランキング集計期間2007年12月1日〜2008年2月7日までの結果が分かった。Yahoo!検索ランキング - 2008年2月12日のトレンドサーフィン1位の2位は、毎日の食事に置き換えて食べるスープや女優の佐藤藍子さんも愛用しているヒルズダイエット... [続きを読む]
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