りんこ さん

りんこさん: DO☆MY☆BEST
  りんこさん 携帯プロフィール QRコード   

参加トラコミュ

トラコミュに参加してみませんか?

トラコミュに参加してみませんか?

あなたの書いた記事をテーマにそったトラコミュにトラックバックすることで、共通の趣味や話題をもったブロガーとつながります。

トラコミュ検索はこちらから

プロフィール

ハンドル名りんこ さん
ブログタイトルDO☆MY☆BEST
サイト紹介文トライアスロンデビューを夢見て過ごす日々です☆
自由文最近やっとマラソンでサブフォー達成出来たので、頑張って3時間半くらいまでは記録を上げたいと思っています。そしてトライアスロンデビューも今年は絶対果たして、いつか宮古島に応募したいです!!
参加カテゴリー
更新頻度情報提供56回 / 95日(平均4.1回/週) - 参加 2008/04/23 23:39

りんこ さんのブログ記事

記事削除機能過去の記事 … 1 2 次へ
  • 2008/07/24 21:34年代別優勝!!
  • 遅くなりましたが、7月20日の海の日に「ひわさうみがめトライアスロン」に参加してきました暑さと初めてのトライアスロンレースでバテてしまい、目標タイムよりは遅いゴ−ルとなりましたが、なんとなんと年代別で優勝し、表彰台に上ることが出来ましたなんだか信じられないですが・・・本当です↓SWIMアップしたところ(まだまだ元気です)↓1番得意のBIKEは少し頑張りが足りなかったかな↓RUNは本当にしんどかったです。。。初... [続きを読む]
  • 2008/07/14 21:393年目のスタートライン
  • 先週の木曜日の夜のことです・・・りんこ 「ねぇねぇ、ヌチャック。提案があるねんけど」ヌチャック 「なに?」りんこ 「今年の12月24日に入籍せぇへん?」ヌチャック 「?????」りんこ 「ニュージー行くんやったら籍入れてる方が良いし」ヌチャック 「・・・・・」りんこ 「12月24日で、付き合って3年目やし」ヌチャック 「そっかぁ、3年か〜」(すかさず、前もって資料請求しておいた結婚式場のパンフレットを見せて)りん... [続きを読む]
  • 2008/07/13 19:44大阪国際トライアスロン舞洲大会
  • 今日は、大阪の舞洲で開かれたトライアスロンの大会に仲間がたくさん出ているので、応援部隊として出陣してきました↓SWIMスタート今回は、一般に加えて日本選手権・学生選手権・NTTジャパンカップも同時に開かれたので、初心者の選手からオリンピック選手まで幅広いレースを観ることができ、楽しかったです今日もとても天気が良く暑い一日で、脱水で倒れている選手も多かったです来週は待ちに待った、りんこのトライアスロンデビ... [続きを読む]
  • 2008/07/07 22:55W駅伝
  • 今日は予想通り、会社で抜け殻状態でした・・・昨日は、朝の5時半に車で出発片男波海水浴場でSWIM駅伝でした5人で1チーム、1000m・500m・1000m・500m・1500mの5区私は4区の500m、ヌチャックはアンカーの1500m泳ぎました私にとっては初めての海でのレースで、かなり緊張と不安でいっぱいで、みんなから「緊張し過ぎ」とかなり突っ込まれていました↓バトンをもらい、スタート直前のりんこ 無事泳ぎきることができ、海... [続きを読む]
  • 2008/07/04 22:07この季節がやってきました
  • 暑いですね〜今日は早く仕事が終わったので、帰って走りに行ったら余りの暑さで大汗ダラダラですなんと、うちの家にはエアコンがありません引っ越してきたのが12月で必要なかったし、以前のマンションには備え付けのエアコンがあったのですが、今のマンションにはついていません買わなければと思いながらも、趣味や食費にお金がかかるもので。。。なんとか乗り切れるかな〜なんて思っていたのですがヌチャックはかなりの汗かき(... [続きを読む]
  • 2008/07/01 21:09夢・・・
  • りんことヌチャックには叶えたい夢が3つあります?宮古島トライアスロンに2人で参加して完走すること⇒今年の日和佐と伊良湖で頑張って、なるべく良い記録で完走して来年の宮古申し込みます?アイアンマン・ジャパンに2人で参加して完走すること⇒宮古島で完走出来たら、大丈夫だと言われました?今から3〜4年の間に2人でニュージーランドへ移住すること⇒りんこは16歳から18歳の2年間をN.Zで過ごし、同じ頃に社会人のヌチャック... [続きを読む]
  • 2008/06/25 23:02お土産いっぱい
  • 今朝、ヌチャックが帰宅しましたおかえり〜&お疲れさま↓おみやげいっぱい買ってきてくれました 【Today's Training】・RUN 12.5km (久々に練習メニューを書きましたが、練習して  いなかったわけではありません。。。) ... [続きを読む]
  •   関連キーワード
  • 土産
  • 2008/06/24 22:08抹茶け〜き
  • 明日の朝、ヌチャックが夜行バスで長崎から帰ってくるのでレースで頑張ったご褒美に彼の好物 『抹茶ケーキ』 を作ってあげました ↑中には甘納豆とクルミが入ってます↓ケロケロ増殖中・・・ ... [続きを読む]
  • 2008/06/22 17:26無事ゴールしました〜
  • ヌチャック、無事ゴールして今連絡がありました今年は外国人選手が多く、だいぶレベルが高かったようで順位は去年より落ちましたが、総合タイムは14分も縮まり目標の10時間切りをしました今年はハワイは無理やろうけど、本人的には良く走れたようで良かったです私は、とりあえず無事に元気にゴールしてくれたので、ひと安心です仲間も続々とゴールしていますが、まだ残っている人達もいるので、引き続き速報にかぶりついておきま... [続きを読む]
  • 2008/06/22 15:45TOP選手ゴール!!
  • 男子のTOPでルーク・マッケンジー選手がゴールしましたヌチャックが23km地点を通過した6分後にゴールしたようですまた雨が降ってきましたしかもドシャ降り走りに行かなくて良かったデス パソコンばかり見ているのもどうかと思い、ネギを切っていた時に、TOP選手がゴールしたようですうちのネギ消費量は、かなり激しいと思います。朝晩の納豆に入れるし、味噌汁や炒め物にも使うので、すぐになくなりますいつも二束買ってきて、... [続きを読む]
  • 2008/06/22 14:52残すはRUNのみ☆
  • 雨が止んだので走りに行きたいですが、どうにも速報が気になって動けずにいますヌチャックのゴールまで後2時間くらいなはずなので、とりあえずそれまで待とうかな。。。ヌチャックがBIKE終わってRUNスタートしたことが分かった時は、ホッとしましたSWIMも心配ですが、BIKEはやっぱりスピードもあるし、巻き込まれる可能性も高いので心配ですどんなスポーツでも何が起きるか分からないから心配ですが、それでも頑張っている姿を見... [続きを読む]
  • 2008/06/22 12:45アイアンマン・ジャパン速報!!
  • 今日は朝から雨だし練習もせずパソコンの前に張り付いてずっとジャパンの速報見てます知り合いがたくさん出ているので、離れられない状態ですヌチャックは無事にBIKE乗っているようです去年のジャパンのカーボパーティーで一緒に写真を撮ってもらった、優勝候補のパク・ビョンフン選手が、BIKEで落車しリタイアしました最初は骨折という速報が出たので驚きましたが、内出血だそうです。でも、応援していたのでとてもショックです... [続きを読む]
  • 2008/06/19 21:50アイアンマン・ジャパン
  • ヌチャックがアイアンマン・ジャパンへ出発し、見送りに行ってきました昨年は、宮古島・ジャパン・ハワイと3レースとも応援で着いて行くことができて、凄く楽しかったし嬉しかったんですが今年は仕事が忙しく、休みもなかなか取れないので応援に行けず寂しい限りですりんこと一緒に暮らすようになったヌチャックは、たぶん練習も今までみたいにたくさん出来なくなったので、不安も大きいと思いますが精一杯頑張って元気にGOALし... [続きを読む]
  • 2008/06/16 21:421900枚の歴史
  • ヌチャックと出会ってからの2年10ヶ月、たくさんの写真を撮ってきましたたぶん普通の人よりイベントごと(レースとか練習会とか飲み会)が多い分、写真も増えていって数えてみたところ・・・1900枚にもなっていましたデータでも残してあるけど、プリントしないと見なくなってしまうのでプリントしたものの、置くところに困りつつあります↓ポケットアルバムが40冊↓今日の晩ゴハン ... [続きを読む]
  • 2008/06/12 22:03おふくろの味
  • 最近毎日頭痛がしています・・・仕事が忙しいのと、色々と悩みが尽きなくて頭痛薬を毎日飲んでいるので、ヤバイな〜って思ってますが頭が痛いと仕事が出来ないし、仕方なく飲んでいますそして、練習も全然出来ていません。。。仕方ないので、せめて良く寝て疲れを取るようにしようとは思っています↓マカロニサラダを作ったら、お母さんの味と同じでした  やっぱり親子ですね〜 ヌチャックもお気に入りの味です 右はアスパラベ... [続きを読む]
  • 2008/06/08 23:05PIZZA PARTY☆
  • 今日は、友達のうちでピザパーティーでした 生地から手作りで、スゴク美味しかったデス食べきれるかな〜って最初言ってたけど、ペロリでしたまぁ、その為に練習してきたんだし【Today's Training】・RUN 22.4km・SWIM 1000m ... [続きを読む]
  • 2008/06/07 20:17BIKE練習にはバウムクーヘン
  • BIKE練習に行く時はBento Boxに必ずバウムクーヘンを八つ切りにして入れていますお腹が減る前に、食べて補給 ↓今日は野菜たっぷり皿うどん 【Today's Training】・BIKE 70km・RUN 19.4km・SWIM 1200m ... [続きを読む]
  • 2008/06/06 22:21キャスパル専用ガンダム!!!!!
  • 今日は、りんこ29歳の誕生日朝、目が覚めたらテーブルの上に大きな箱が・・・ りんこ 「ヌチャック、ヌチャック、なんかおる!!」叩き起こされたヌチャック 「開けてみぃ〜」(ガサガサガサ・・・) 「キャスパル専用ガンダム〜」↓ヌチャックがパーツを付けてくれた完成形 ずっと欲しかった『キャスパル専用ガンダム』誕生日に何が欲しいって聞かれて、即答でこれが欲しいって言いました晩ご飯は、2人でネパール料理を食べに... [続きを読む]
  • 2008/06/05 22:49ヌチャックのNEWホイール
  • もう平日の夜の練習は諦めようと思います・・・早く帰れる日があったらラッキー、くらいに考えとかないと、、、やってられないそのかわり、朝の練習を頑張るつもりです平日水泳の練習が出来ないのは厳しいですが。。。今日はヌチャックのNEWホイールがやってきました ↑BONTRAGER ●●万円でもカッコイイな〜↓今日は野菜オムレツ 明日は有休を利用してリフレッシュ休暇ですたっぷり練習しまっすそれから明日は29... [続きを読む]
  • 2008/06/03 22:26頑張っていれば・・・
  • 今日、会社で今期の目標設定についての面談を上司とおこないましたその中の雑談で「こないだ体調が悪かったのは走り過ぎ?」と聞かれたので「逆です。残業で走れなくてストレスがたまったんです」と言ってしまいましたまぁ事実だし、これで少しは早く帰れるように考えてくれるかな〜なんて思ってます今日も残業で遅くなり、練習が出来ずでゲンナリしながら帰ってみると郵便ポストに何やら大きな封筒が・・・「ん?」「んんんん?... [続きを読む]
  • 2008/06/01 19:41BIKE練習行って来ました☆
  • 今日は、仲良くしてもらっているママさんトライアスリートと、そのお友達でロード初心者の方と3人で練習に行きましたヌチャックと行く時とは違って分かりやすい道だったので、これなら1人でも行けそうだな〜って思いました バーコンにも慣れたし、このBIKEでレースも頑張るぞぉ〜↓今日はお好み焼き作りました 【Today's Training】・BIKE 70km・RUN 19.4km ... [続きを読む]
  • 2008/05/31 21:33食べスギですか!?太郎さん!!
  • 今日は夕方から外出したので、久しぶりに晩ご飯は外食しましたと言ってもシャレた店ではなく、お蕎麦屋さんですお蕎麦がずっと食べたかったので2人で席に座りメニューを見て、お店のオバちゃんに「たぬき(きつねそば)と昆布そばと、玉子丼と親子丼」と言ったら、「丼には小さいおうどんがついてるけど、お蕎麦も単品で頼みます???」って何度もしつこく聞かれました私たちが外食すると良くあることですが、いつもそんなに頼ん... [続きを読む]
  • 2008/05/30 22:54彩り鮮やか〜
  • 今日は朝少し長めに走ったせいか、すごく頭が痛かったです・・・ピーク時はホンマにヤバかったけど、なんとか薬で少し楽になり、でも今日の仕事はボリューミーな仕事だったので残業で遅くなってしまい、とても疲れました↓今日は色が鮮やかで美味しそう〜今日の練習〜☆RUN 14.4km ... [続きを読む]
  •   関連キーワード
  • 残業
  • 2008/05/29 21:56ちまたで話題の『生キャラメル』!!
  • 今日、会社で北海道のお土産に【花畑牧場】の『生キャラメル』をもらいましたもらったと言っても1人1粒なのですが最近良くTVで見るので「あっ〜!!これっ今メッチャ流行ってるやつ!!」って大騒ぎしたら、配ってくれてた方が「入れ物もあげましょうか?」って言ってくださって、入れ物もGETしてきました みんなはその場で食べていたのですが、絶対ヌチャックにも食べさせてあげたいと思い、持って帰って2人で半分コしま... [続きを読む]
  • 2008/05/28 23:06わらび〜もち♪
  • 降ってますね〜雨でも練習会の時はまだ小降りだったので、しっかり走れました↓ゴーヤチャンプル・なめこの味噌汁・納豆 ↓デザートは、わらびもち 〜今日の練習〜☆RUN 14.4km ... [続きを読む]
過去の記事 … 1 2 次へ

にほんブログ村

>

DO☆MY☆BEST