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- 2008/07/07 23:587/7 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 お寿司(5貫)、お好み焼き(そば入)、アーモンド、お菓子類(吐)朝の体重〔42.1kg〕(体脂肪率 8.6%)体重がーーーーorz42kg台に…。もーヤだ。でも昨日はイタリアンを、大好きな親友と食べれたし…まぁ、帰ってから食べて、吐いちゃったけど…。後悔は無かったから良いかな。ってか体脂肪率が、アスリート並になってるし…笑昨日沢山歩いたからかなー。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/06 23:567/6 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 パン(小)【夜】 -イタリアン- フォアグラのムースとリンゴソースサラダ、鹿のタルタル仕立て、フォカッチャ(2個)、オマール海老の生パスタ、フォンダショコラ キャラメルのジェラート添え(1人前を2人で…)ドライいちぢく、アーモンド、クロワッサン(小3個)、コーンポタージュ(1杯)(吐)朝の体重〔41.9kg〕(体脂肪率 10.5%)セール行ってきました。友達とー。しかも朝9時から…笑 ... [続きを読む]
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- 2008/07/05 23:597/5 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 お菓子類朝の体重〔41.9kg〕(体脂肪率 11.1%)体重が増えた。もーヤだ…。でも今日お店でちょこちょこ摘まんだお菓子類だけしかたべていません。カクテル飲んでるからかなぁー。・今日は浴衣DAY でした。因みに私は淡いピンクに、赤と黄色の帯。髪は自分でしました。1人女の子のも、アップにしてあげました。涼しくて良かったです。次はーまら来週 ... [続きを読む]
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- 2008/07/04 23:587/4 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 お菓子類-飲み会- オードブル、パスタ(2口ずつ)朝の体重〔41.0kg〕(体脂肪率 11.0%)忘れてた…。今日はお店の飲み会でした。でも、皆私が食べないのを、知っているので2口ずつ程度で済みました。感謝です。しかも今日人生で、初めてボーナスを頂きました！嬉しかったです。飲み会終わった後、仲の良い女の子と飲みに行きました。すごく楽 ... [続きを読む]
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- 2008/07/04 16:15やってみたい事
- おはようございます。……って時間では無いですが。笑最近ノートに、『やってみたい事』『したい事』『欲しいもの』などを、書き出しています。すると、自分の予想を超えた量が、沢山あって自分でもビックリでした。その中から今できることを、やってみようと思っています。大体この日記にも出てくる、某コーヒーチェーン店で、お昼働きたいなぁーなんて思っています。理由は色々あって…そ ... [続きを読む]
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- 2008/07/03 23:567/3 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 ピンクグレープフルーツ(半分)、炒飯(2口)、たこ焼き(8個)、チョコムースケーキ(1個)、アイス(1個)、アーモンド、お菓子類(吐)朝の体重〔41.1kg〕(体脂肪率 12.6%)ぁー、吐いちゃった。なんか少しでも悪いことがあると、私が何処かにいっちゃう…。意識が何処かに。昨日折角爪を、キレイにしてもらったばかりなのに…最低だね…。私最近気がついたんですが ... [続きを読む]
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- 2008/07/03 05:09寝れません…。
- 起きてビックリ。4時半？？？ん？ぁー！！もう夕方かぁー…。？ぇ、朝の4時？？？マジですか？笑3時くらいに、10錠飲んで寝たのに…。わけわからない。。。すっごいテンんぱって…思考停止状態。笑これから、どうしよう…ひまー。もう一回横になってみようかな……。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/02 23:567/2 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 ホワイトチョコレートモカ(1杯)【夜】 キャベツ、モンブラン(1個)、キャラメルスムージータピオカ(1杯)朝の体重〔41.6kg〕(体脂肪率 11.8%)どういう組み合わせ?みたいな…笑モンブラン食べたんですが、クリームが甘くて捨てました…。ぁ、ネイルお直ししました!タイトル付けるならー、『キラキラキャンディーレッド』。浴衣にも水着にも合う様に、工夫してもらいました ... [続きを読む]
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- 2008/07/02 12:10通院記録
- 今終わりました。今日は少し雨が降っていた為が、人が若干少なくて、早く終わった様な気がします…。お薬は全く変わり無しです。今の所トラブってないので……ただやっぱり、話したいこと話せなかった。何でだろう。終わった後、ママに電話したのですが何も言えず…何がしたかったのか、自分の事なのに理解不能です。今日は記憶がヤバい。よく飛びます……。これから街で3時まで時間潰し ... [続きを読む]
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- 2008/07/01 23:577/1 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 キャベツ、半熟玉子のドリア、ごぼうのサラダ、メープル玄米ブラン(3袋)、パン(1個)、ショコリ(1箱)、お菓子類(吐)朝の体重〔41.9kg〕(体脂肪率 12.1%)7月になりました。梅雨明けはまだですが…昨日はお薬2倍飲んで寝たのに、10時に目が覚めました。orzなんでーーーー。。。今週は明日休んで、土曜までお仕事しようと思います。都合が良いので…。 [続きを読む]
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- 2008/06/30 23:576/30 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 キャベツ、アイスココア(2杯)朝の体重〔41.5?〕(体脂肪率 12.5%)今日はー飲んだ。未成年ですが…。8杯?くらいかなぁ。家系的にあまり酔わないみたいです。良いのか悪いのか…。ちゃんとしたものは、キャベツだけです。お店でもお菓子食べなかったので…ただカクテルを飲んでいるので、明日の体脂肪率が気になります…。まぁ、体重はいつもですが ... [続きを読む]
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- 2008/06/29 21:326/29 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 バナナ(1本)朝の体重〔41.0?〕(体脂肪率 12.6%)今日は、これだけー。起きたのは、18時半くらいだったかなぁ。昨日お薬沢山飲んだので…。メールも電話も、全然気が付かなかった。で、今からDVD見るか、もう寝るか迷い中です…1本だけ見て寝ようかなーぁ、7月からお店でイベントがあるんです！毎週金曜は浴衣Day☆っという。早く梅雨明けする [続きを読む]
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- 2008/06/28 22:586/28 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 キャベツとベーコンのスパ(半分)(吐)【夜】 パン(2個)、ラスク(1袋)、ウイダーinゼリー(1個)、ホワイトチョコレートモカ(半分)朝の体重〔41.7?〕(体脂肪率 10.0%)パスタ美味しかったです。でも、クリームパスタで…気持ち悪くなってしまった。昨日から寝てないので、流石に今日は早く寝たい。お薬飲みまくりで、寝よう……。きょーは、もう寝ます。また、明 ... [続きを読む]
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- 2008/06/28 21:06変わらないもの
- 眠れませんでした。朝から内科の先生の所に、行ってきました。整腸剤貰いに…。その後は、フランフラン行ったり、レイジースーザンでジュエリーBOX買ったりしました。誕生日の方が居たので、そのプレゼントも買いました。なんか、1日で4万くらい使ったかもです…お昼は、ママとランチしました。っといっても私はあまり食べれませんでしたが…。それに加えて、気持ち悪くなって吐きました。。 [続きを読む]
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- 2008/06/27 23:586/27 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 キウイ、オレンジ、ラスク(1袋)、卵納豆ご飯(大1杯)、生アーモンド(1袋)、アイスココア(3杯)(吐)朝の体重〔41.5?〕(体脂肪率 11.7%)体重へらなーい。何で？？食べすぎ…？ってか、吐きすぎ。orz今日はそんなに食べてないよね？何で吐いたんだろう…。お店でもお菓子類に、あまり手出さなかったのに…。家に帰ってご飯食べたら、気持ち悪くなって。 ... [続きを読む]
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- 2008/06/27 17:56この想いなんて…
- 朝の目覚めは最悪。頭ぐらぐらして、身体が自由に動かない…。何故かって？…お薬の飲み過ぎー。ｪﾍはい。自業自得です。起きてスッキリさせる為に、スパに行ってきました。今かなり眠いです。これからお仕事なのにー。最近、色々想います。でも、沢山ありすぎて…考えがまとまりません。色んな事想ってても、ママに言えなくて…。友達にもうまく伝えられなくて…いっそこんな想いな ... [続きを読む]
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- 2008/06/26 23:596/26 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 -同伴- ウニ、だし巻き卵、かき揚げ、軟骨のゆず和え、枝豆、シャコ(少しずつ)パン(3個)、マンゴープリン(1個)、チョコ(数個)、お菓子類、キャラメルミルクタピオカ(1杯)(吐)朝の体重〔41.7?〕(体脂肪率 12.9%)食べたーーー。うぇ。気持ち悪い…同伴はまだ良かった。楽しかったです！！お店で、お菓子とか色々食べ過ぎました。それで、吐いて。。甘…気 ... [続きを読む]
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- 2008/06/25 23:586/25 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 チョコ(数個)、抹茶スムージータピオカ(1杯)朝の体重〔42.1?〕(体脂肪率 13.0%)体重落ちないなぁー。40台になりたいです。理想は、40kgで10%。これをキープできたら良いな…今日はあんまり、食べる気になれなかった。お腹は空くんだけど…。明日は同伴です。ウニ。実はそんなに好きではないんですが…笑人数がいるので、楽しめたら良いなぁー [続きを読む]
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- 2008/06/25 23:33ぁれ…？
- 起きたら、夕方だった。まぁ、寝たのが朝だから普通なのかもだけど…でも何分かしか、経ってないのかとも思ったくらい。起きたのは、精神病院に入ってた時の友達からの電話。どうしてるかなぁ〜。って思ってたから、嬉しかった。今の私の状態を告げました…。彼女の状態も聞きました。やっぱり、色々あるんだな。。。退院する時に、彼女に言われました…『私は澪ちゃんに救われたよ。』 ... [続きを読む]
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- 2008/06/24 23:596/24 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 くるみパン、焼きうどん(1人前)、とんぺい(1人前)、お菓子類(少々)(吐)朝の体重〔42.7?〕(体脂肪率 12.7%)うわー…。体重増え過ぎ。orzちょっとありえない。本気で凹みます。えー…。笑いや、笑えない。どっちだよ。今日はお仕事忙しくて、良かったです。でも、お客さんが食べ物買ってきてくれて…。美味しかったです。でも…吐いちゃ ... [続きを読む]
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- 2008/06/24 18:05何でかなぁ。。
- 今日は朝から、ジュエリーのイベントに行ってきました。まぁ、一応お仕事で…。お土産で、フォーク&スプーンセット頂きました！有名なブランドさんのものなので、とても嬉しいです。その後、スパに行ってきました。気持ち良かったぁー。その帰りにお花を買って、帰ろうと思いお花屋さんに立ち寄ったのですが、なんと、ひまわりを3本頂いちゃいました！！なんか、すごくラッキーな日です。で ... [続きを読む]
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- 2008/06/23 23:576/23 本日のご飯
- 【朝】 トースト(1枚)、サラダ、ウィンナー(1本半)、目玉焼き【昼】 オムライス(半分)、カレー(半分)、ポテト(S)、チョコ(数個)、オムレット(小6個)、シュークリーム(小2個)、キャラメルタピオカ(1杯)(吐)【夜】 カクテル(10杯)朝の体重〔41.4?〕(体脂肪率 11.2%)飲んだぁー！！3次会まで行きました。笑今日は、親友の家に泊まっていたので、朝ご飯食べさせてもらった。すっごい久々の朝ご飯。美 ... [続きを読む]
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- 2008/06/22 23:596/22 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 大根とすじの煮込み、ざる豆腐、つくね、豚バラ、鶏皮、半熟卵のシーザーサラダ、チョコレートパフェ、ポテチ(全て2〜3口程度)朝の体重〔41.0?〕(体脂肪率 15.1%)今日は、親友とでーと♪笑すごく楽しかった。まずスタバでおしゃべりー。その時に摂食障害の事、言いました。そしたらなんと親友も、その時期があったらしい…。でも、数ヶ月で治ったらしい。良 [続きを読む]
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- 2008/06/21 23:576/21 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 じゃがたまサラダ、コロッケ、ご飯、納豆、パン(3枚)、アーモンド(1袋)、カフェオレ(1杯)朝の体重〔40.9?〕(体脂肪率 14.6%)昨日お薬飲んで、横になったんですが眠れず…。朝10時から岩盤浴行ってきました。汗は、あんまり出なかった…帰ってきてから、お薬多めにのんで寝ました。目が覚めると、まだ夕方だった…。って事は…睡眠3時間半?orz身体がキツ ... [続きを読む]
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- 2008/06/20 23:596/20 本日のご飯
- 【朝】 なし【昼】 なし【夜】 -同伴-〔創作旬菜〕 豆腐、マカロニマヨサラダ、ほうれん草と半熟卵のサラダ、大根とスジ煮込み、ピザ、にゅーめん(全て少しずつ)ミニ3色弁当、コロッケ、くるみパン、ラスク(3袋)、チョコクレープ、マドレーヌ、マフィン、シュークリーム、栗まんじゅう(吐)朝の体重〔41.8?〕(体脂肪率 11.2%)はっきり覚えてない。もう途中からどうでもよくなって…吐きすぎて喉が痛 ... [続きを読む]
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