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- 2008/12/01 07:5812月1日の血糖値と食事
- 食生活が悪くて血糖値が全然下がりません。身体もだるいし調子が優れない。来月からは仕事が落ち着いて家族とともに生活をするので食生活を見直していこう。11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）サンドイッチ昼食（--）夕食（--） 血糖値（食後2時間）朝食前 226朝食後 ---昼食前 ---昼食後 ---夕食前 ---夕食 [続きを読む]
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- 2008/11/30 09:5911月30日の血糖値と食事
- いつもの事だけど朝一の血糖値が高い。インスリンが足りていないのだろうか？今年一杯で仕事も落ち着きそうだし来年は体を大事にしようと思います。11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）ご飯1 豚汁昼食（--）なし夕食（18）ビール3 ハンバーグ 野菜サラダ 血糖値（食後2時間）朝食前 199朝食後 406(8追加)昼食 [続きを読む]
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- 2008/11/28 19:2411月22日の血糖値と食事
- 食事も相変わらず乱れています。もっと強い意志を持たなくては・・・11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）サンドイッチ昼食（18）コンビニの焼きうどん パン1夕食（16）ビール3 ピザ2切れ 鳥の唐揚げ少々 血糖値（食後2時間）朝食前 186朝食後 ---昼食前 ---昼食後 ---夕食前 206夕食後 ---就寝前 --- [続きを読む]
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- 2008/11/22 10:2511月22日の血糖値と食事
- 昨日は一日忙しく記録が取れませんでした。今日から連休なので血糖値の記録をしっかりしたいです。11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）フィッシュバーガー ミニグラタン昼食（--）夕食（--） 血糖値（食後2時間）朝食前 221朝食後 ---昼食前 ---昼食後 ---夕食前 ---夕食後 ---就寝前 --- [続きを読む]
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- 2008/11/21 07:3111月21日の血糖値と食事
- また朝の血糖値が高い。昨日の夜はあまり食べていないのに何でだろうか？やっぱりアルコールかな？11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）サンドイッチ昼食（--）夕食（--） 血糖値（食後2時間）朝食前 250朝食後 ---昼食前 ---昼食後 ---夕食前 ---夕食後 ---就寝前 --- [続きを読む]
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- 2008/11/20 08:0811月20日の血糖値と食事
- 今日は朝から血糖値が高い。身体もなんとなくだるいし最悪です。運動でもしないとダメかな？11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）いなり寿司3昼食（20）びっくりドンキーのカレー夕食（18）ビール3 コンビニのパスタ 血糖値（食後2時間）朝食前 302朝食後 ---昼食前 ---昼食後 ---夕食前 250夕食後 ---就寝前.. [続きを読む]
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- 2008/11/19 19:00低血糖かなぁ
- 今日の夕食前低血糖の症状が現れました。手が振るえ体も低血糖独特の変な感じでした。血糖値を測ってみると93でした。93でこの症状になるということは普段の血糖値が高すぎるためなのか？ [続きを読む]
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- 2008/11/19 07:2711月19日の血糖値と食事
- 昨日の夜は飲んだ後にラーメン屋に行ってしまいました。こんなことをしていたらいつまでたっても血糖値なんて下がるわけないですよね。11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）ごはん1 味噌汁 焼き魚昼食（18）コンビニ弁当（炊き込みご飯）夕食（18）ビール3 いなり寿司2 鳥から揚げ 血糖値（食後2時間）朝食前 1 [続きを読む]
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- 2008/11/18 07:4711月18日の血糖値と食事
- 今日も食べ過ぎに注意してがんばります。11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）ごはん1 味噌汁 餃子2昼食（18）コンビニ弁当夕食（18）ビール3 焼きそば おつまみベーコン 血糖値（食後2時間）朝食前 222朝食後 ---昼食前 177昼食後 262(3追加)夕食前 202夕食後 ---就寝前 --- [続きを読む]
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- 2008/11/17 20:0611月17日の血糖値と食事
- 今日は久しぶりに通院して先生の診断を受けてきました。しかし日頃の血糖記録をとっていなかったため先生を困らせてしまいました。仕事も忙しいですが血糖値だけは測っていこうと思います。11月17日 ヘモグロビンA1c 8.9％単位数 ノボラピッド 各食前 18 ノボリン 就寝前 18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）ごはん1 さんま 味噌汁 昼食（18）サンドイッチ夕食（18）ビール3 サーモン寿司3 ししゃ [続きを読む]
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- 2008/10/01 23:43忙しくてどうしよう
- 最近は仕事が忙しくブログの更新どころか血糖測定も出来ていません。自分の体がどういう状況になっているのか不安でしょうがない毎日を送っています。今日も上司の付き合いで飲みにいってしまい今帰ってきたところです。こんな生活を送っていると間違いなく体が参ってしまいそうです。もっと健康第一に考えた生活に持っていこうと常に思っていますがなかなか実現できません。どうしようかなぁ？ [続きを読む]
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- 2008/09/04 19:549月4日の血糖値と食事
- 久しぶりの記録更新です。インスリンも変わったのでどういう効果があるか？今日から自分に厳しくまたがんばります。9月3日 ヘモグロビンA1c 8.6％単位数 ノボラピッド 各食前 15 ノボリン 就寝前 14今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（18）ごはん1 焼き魚 味噌汁 昼食（18）サンドイッチ夕食（18）ビール3 鳥のから揚げ おつまみいろいろ 血糖値（食後2時間）朝食前 221朝食後 156昼食前 108昼食後 2 [続きを読む]
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- 2008/09/03 19:55お久しぶりです。今月から・・・
- 久しぶりのブログ更新です。仕事で中国へ行っていたのでブログが手付かずになってしまいさした。今日、月1回の通院の日だったのですが結果は相変わらず。。A1cは8.6％とまだまだでした。これから出来る限り記録を付けていこうと思います。朝の血糖値が高いのでインスリンの種類も若干の変更があったので様子を見ながらがんばりたいです。変更インスリンレベミル0-10-0-20→ノボリンN0-0-0-14 [続きを読む]
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- 2008/07/09 08:18仕事が忙しい・・・
- 最近、仕事が忙しくブログの更新も血糖測定も出来ていません。でも皆様にアドバイスをいただいたとおり食事は気をつけています。仕事が落ち着いたら記録を書きたいと思います。 [続きを読む]
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- 2008/07/03 09:367月3日の血糖値と食事
- いつも書き込みをいただいている方からのアドバイスで万歩計を買いました。近日中に歩いた歩数や消費カロリーなども記録していこうと思っています。6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）ごはん1 コールスローサラダ 味噌汁 昼食（18）マーボー丼夕食（15）ビール1 焼酎3 ホイコーロー 野菜炒め 血糖値（食後2時 [続きを読む]
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- 2008/07/02 13:197月2日の血糖値と食事
- 昨日は1日中血糖値が200以下と安定していました。今日の朝も期待して血糖測定をしたのですが200超えと少々残念でしたが今日も一日がんばります。6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）ごはん1 納豆 オムレツ 野菜スープ昼食（18）コンビニ弁当夕食（15）ビール2 ナゲット2 シュウマイ1 チーズ1 血糖値（食後2時... [続きを読む]
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- 2008/07/01 11:187月1日の血糖値と食事
- 昼のレベミルを10単位にしてから朝の血糖値が下がってきました。この調子を継続できるようにします。6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）親子丼少々 野菜スープ昼食（15）おにぎり2個間食 低血糖（65）になりシュークリーム夕食（15）ビール2 焼酎 オードブル（つまみ色々） 血糖値（食後2時間）朝食前 151... [続きを読む]
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- 2008/06/30 10:046月30日の血糖値と食事
- 昼に打つレベミルを10単位にしてみました。朝の血糖値が200を割っているのでしばらくやってみようと思います。寝坊して朝食取れませんでした。6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（--）なし昼食（15）サンドイッチ夕食（15）ビール1 焼酎2 餃子 野菜炒め 血糖値（食後2時間）朝食前 175朝食後 ---昼食前 248昼食後 ... [続きを読む]
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- 2008/06/29 09:296月29日の血糖値と食事
- また朝の血糖値が200をきらなくなってきました。少し前はいい調子だったのに何でだろうか？レベミルの単位数を考えて見ます。6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）サラダパスタ ハム玉子ロール昼食（15）おにぎり2個夕食（15）ビール1 焼酎2 さば味噌煮 シュウマイ2 ナゲット2 血糖値（食後2時間）朝食前 244朝... [続きを読む]
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- 2008/06/28 12:09たくさんの書き込みありがとうございます。
- 先ほど昨日いただいた書き込みを熟読させていただきました。皆さんに分かっていただけないかもしれませんが私の人生の中でもちろん体も大事ですがそれと同じくらい仕事も大事です。どちらかというと今は仕事の方が大事かもしれません。仕事を安定させ軌道に乗せることが出来たらもっと体のことに重点を置けるかもしれませんが現状ではそれらの両立が難しい状態です。その中でも自分なりに工夫して出来ることはやろうという気持ちだ... [続きを読む]
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- 2008/06/28 10:526月28日の血糖値と食事
- 昨日の夜は居酒屋で送別会がありました。帰りに流れ出ラーメン屋によることになりだめだと分かっていながらついつい気持ちに負けてしまいつけ麺をやってしまいました。今日の朝の血糖値はやっぱり高め。気をつけます。6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）いなり3 ヨーグルト昼食（--）なし夕食（15）居酒屋（ビール [続きを読む]
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- 2008/06/27 09:546月27日の血糖値と食事
- 皆さんにご指摘されている通り野菜を多くとることを心がけて今日もがんばりたいと思います。6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）ご飯1 鳥のから揚げ1個 野菜スープ昼食（20）野菜炒め定食夕食（15）居酒屋で送別会（ビール3 刺身少々） 帰りにラーメン（18） 血糖値朝食前 198朝食後 201（2追加）昼食前 2 [続きを読む]
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- 2008/06/26 10:316月26日の血糖値と食事
- 今日は朝からあまりよろしくないものを食べてしまいました。昨日の残り物のカレーライスを少々。皆さんに怒られそうですがやってしまいました。昼は野菜メインで行きます。6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）カレーライス少々昼食（18）野菜炒め定食（味噌味）夕食（15）ビール2 刺身 野菜サラダ スパゲティ 各少... [続きを読む]
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- 2008/06/25 06:206月25日の血糖値と食事
- 昨日は結局仕事が忙しく2時間くらいしか寝れませんでした。体調は最悪ですがこれが血糖値にどのような影響を及ぼすでしょうか？6月12日 ヘモグロビンA1c 8.3％単位数 ノボラピッド 各食前 15 レベミル 昼4 就寝前18今日の食事（ノボラピッド注300単位数）朝食（15）パン1昼食（20）コンビニ弁当夕食（15）ビール2 野菜炒め 五目やきそば少々 血糖値朝食前 113朝食後 昼食前 158昼食後 266夕食前 307夕食後 220 [続きを読む]
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- 2008/06/24 19:28食事の改善がんばります。
- 今日は1日中仕事が忙しく血糖測定が出来ませんでした。今も仕事が終わらずブログの更新が出来ない状態です。でもコメントはしっかり読ませていただいています。熱い書き込みありがとうございます。がんばります。... [続きを読む]
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