えま さん

えまさん: ハラゴシラエして歩くのだ
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パニック障害/パニック発作今、苦しんでいる君たちへ。メンタルヘルス
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目指せ!明るいうつ患者今日のココロメンタル病気と前向きに闘う
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プロフィール

ハンドル名えま さん
ブログタイトルハラゴシラエして歩くのだ
サイト紹介文鬱病を抱えながら写真作家を目指す息子と漫画家への道を突き進む娘との夢と挫折とハグに満ちた日記です
参加カテゴリー
更新頻度情報提供57回 / 81日(平均4.9回/週) - 参加 2008/05/01 14:20

えま さんのブログ記事

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  • 2008/07/20 17:15復職します & お知らせ
  • 長い休暇も終わります世間さまよりひと足早く夏休みを頂いた気持ちです22日(火)から介護の仕事に復帰することになりました。以前は訪問介護に就いていました。様々な利用者さんに出会い勉強させていただきました。介護の仕事の難しさと楽しさを知り毎日とても楽しかったです。この仕事は自分の天職だとさえ思いました。長く続けていこうと思っていましたが…どうしても「この人の下では働けない」出来事がありました。ー私は愚 [続きを読む]
  • 2008/07/18 13:02きっと疲れが出たんだよ
  • 好調の波はとても緩やかに過ぎていますそれでも何かが何らかの形で出るだろうとは思っていましたそしてそれはやってきましたプリンターの不調と、それに伴い予算や日程が大幅に狂ってしまうこと。それをえまに告げに来た時にはもう目が虚ろで言葉使いもいつもと違っていました。どこを見ているかわからない表情で何を言ってるのかもわからない。落ち着かせようと思わず大きな声で「ユウ!」と呼ぶとユウは「ウオーッ!!!」と叫び [続きを読む]
  • 2008/07/16 15:20全てがリハビリ
  • 1日1日、全ての行動や会話がリハビリに繋がっていると思いますそう考えると少し堅苦しいような気もしますが決して難しく考えてるのではなく体力的なリハビリ  →毎日必ずどこかに出かける   自転車で行ける範囲にする   午前中は2時間ほど寝る   精神的なリハビリ  →個展に関わるお金の管理は全て本人がやる   銀行での通帳記入など小まめに行く   欲しいものが出来たらいつ買えるか計画を立ててみる    [続きを読む]
  • 2008/07/14 17:29疲れたら立ち止まり
  • そして また歩き出す最近のユウを見ていると“マイペースとはこうゆうことか”と 思います今は 仕事に就いていないから出来ることなのかもしれませんでも そうじゃない 何か1日1日の生活をしていく暮らしていく感じていく考えていく休む歩き出す時々 走るまた止まる全て 人としての 感覚のままユウを見ていると人として 忘れていた何かを 思い出します何かは まだわからないんですけど… [続きを読む]
  • 2008/07/12 22:18感謝
  • 今日、ユウは自転車で梅田から帰ってきました3時間弱の道のりを寄り道しつつ 休憩しつつ汗びっしょりで若干日に焼けて「着いたぁ〜!」と満面の笑顔で先月までほとんど外に出て行くことさえ出来ない毎日だったのにそれが今、こんなに生き生きとした笑顔が見られるなんて…なんだか信じられない気持ちです今日のことを嬉しそうに話すユウを見ていて思わず泣いてしまいました嬉しくて 嬉しくてありがとうございます誰に感謝したら [続きを読む]
  • 2008/07/12 08:50梅雨明け宣言はまだですか?
  • こちらはいいお天気が続いています毎日、自転車でどこかに出かけていますリハビリを兼ねた体力作りです午前中は少し寝てる時間もありますが午後はほとんど写真に費やしています個展のDMが出来上がりました今日、取りに行ってくるそうですナンバまで電車で行き、置きっぱなしにしてる自転車で梅田まで行き(自転車がまだあればね)帰りはその自転車で帰るつもりだと……梅田から自転車(変則なし)で…病気になる前はよくそうしてた [続きを読む]
  • 2008/07/10 16:05始動
  • 今日から個展用のプリント作業に入ったユウです全部で9000枚「がんばります!」  でもがんばるのはプリンターだよ [続きを読む]
  • 2008/07/09 14:24リズムの変化
  • ??な天気です日曜日のロケや昨日の通院でややリズムが変わったみたいだと言います夜中に目が覚めたり昼間に眠くなる時間帯も不規則だとのこと…「でも重たい感じはないしなうん!元気やで」と また自転車で出かけて行きましたここのところPCの前に座ってることが多いので自転車で出かけるのは気分転換と運動にはちょうどいいそうですユウのTシャツもデザインが増えてきましたでも……今日見せてもらったのには……あきれ…いや [続きを読む]
  • 2008/07/08 17:08通院日
  • →今日の通院はユウ一人で行きましたいつも午後イチでの時間帯に行くのですが前回、2時間半待ちだったので今日は朝から行くことにでもここのところ午前中2時間の睡眠が日課(?)になっているので朝からはキツイだろうなぁ〜と思ってました。やはり出かける前から目がとろ〜んとして「ね…眠い…でも電車で寝て行くわぁ〜」と出かけて行きました   そしてナンバ行き普通電車に乗り、無事に座り気持ち良く眠りながらナンバに到 [続きを読む]
  • 2008/07/07 15:54七夕に感謝を込めて☆
  • 昨日のロケはとても順調にいったそうですうちからナンバまでは電車で30分 更に梅田まで30分やはりこの時間はとても辛いそうですちょっとくじけそうになるらしい…以前、ロケに出ても30分の電車でしんどくなり、そのまま帰ってきたことも何度かありましたそう思うとずいぶん良くなってる   (治ってきた?いやいや…そこまでは考えないでおこう)梅田まで行き写真を撮りつつバーゲンものぞき後は歩いて撮って 歩いて撮っ [続きを読む]
  • 2008/07/06 15:03ゆっくりなリズム
  • ゆうべも遅くまでPC作業をしていたそうです特にがんばっているという意識ではなく「やりたいことをやれる時間にやれる範囲でやりたいように」やっているそうですこれって理想的ですよねちょっとうらやましかったりして…午前中はたっぷりと寝て午後から久々に大阪方面へロケに出かけました最近、本当に電車が苦手になっていると言ってたのでまたひとつのチャレンジでもありますえまの体調はぼちぼちユウを見習って“ゆっくりなリズ... [続きを読む]
  • 2008/07/05 17:24さざなみ
  • 今日もいい天気でしたさすがに連日好調の疲れが出てきたようですゆうべは顔色も悪く動きも緩慢でした今朝もやや重たい様子で午前中は寝ていましたが午後は自転車で出かけたり部屋も模様替えに精出したり今回の波は小さくて済んだようですさて えまですがこちらもゆうべ 久し振りの“さざなみ”が訪れました9時からテレビで「猫の恩返し」を観ている時突然の動悸と軽く首を絞められているかのような息苦しさ「あれ?あれ?どうし... [続きを読む]
  • 2008/07/04 16:39元気にリハビリしてます
  • 梅雨明けしたようなでした。朝、6時半に起きて一緒に朝食またすぐに2時間ほど寝て起きてからはPC作業昼食にはユウがサンドイッチを作ってくれました午後、銀行へこれが今日のリハビリですユウは発病→借金→自己破産でのトラウマが強くありお金の管理、使い方に対して身構えてしまいます銀行などの金融機関に立ち入ることももちろん苦手ですえまはお金に関して一切口を出さずにいましたが今日は自分から「銀行へ通帳記入に行って... [続きを読む]
  • 2008/07/03 16:11試み 着々と
  • 朝から真夏のような暑さですユウは個展へ向けての準備中…かと思いきや写真販売のサイトの次は 自分の写真を使ったプリントTシャツを販売するサイトを作りましたいつもは午前中ほぼ寝てるんですが今日は寝ずに6時間かけてバナー作成などもやっていました「写真で食っていく」とゆう意識がどんどん強くなっているんだと思いますこれが今のユウに…うつ病で自宅療養中のユウに出来る範囲のことなんです今の時点で出来ることを出来... [続きを読む]
  • 2008/07/01 10:457月ですよ〜♪
  • 怖いくらいに安定しています午前中はほとんど寝ていますが「体が重い」とゆう感じがないようです。表情も穏やかですいや、もちろん安定し落ち着いてることは嬉しいことなんですがこんなに長く安定期が続くのって初めてなので変に怖いですえまはどうにもこうにも“貧乏性”なもので「こんないい時期が長くつづくワケがない!必ずまた落ちる!そしたらまたあの辛い日々が……」なんていらんこと考えてます激しい波の連続だったのでそ... [続きを読む]
  • 2008/06/29 20:54そしてまた一歩
  • 安定した日々が続いています個展への準備のかたわらPIXTAとゆうサイトで写真画像の販売を始めましたPIXTAは主に商業用の画像を扱っているサイトだそうでスナップはあまりニーズがないだろうなぁ〜と本人も思っていたそうですが………今朝、ユウのPCに一通のメールが「写真画像4点、購入させていただきます」やったーーー!!!売れたーーー!!!初めて自分の撮った写真が売れたんですもちろん微々たるものですが本人の喜びようと... [続きを読む]
  • 2008/06/27 14:53梅雨の晴れ間
  • 薬の量が増えてからとても落ち着いた安定した日が続いています (続いてるって言っても3日目だけど)デパスの量が増えたのでもっとな感じになるかと思ってたけどほとんど変わらず…いや、むしろ起きて活動してる時間が増えたかもしれません朝食後は1度寝るけど1〜1時間半くらいで起きてくる午後は個展準備のためPC向かってたりお喋りしたりして過ごししんどくなりそうだったら夕方少し横になる程度夜もよく眠れている様子ドク... [続きを読む]
  • 2008/06/25 15:37通院日
  • →昨日(24日)も病院へ同行して来ました。先日18日からほぼ3日続いた大きな波…と言うより発作のような状態があったことをドクターに告げユウの希望もあって薬が増えました。デプロ50 朝、昼、夕 1錠づつデパス 同じく 1錠づつ寝る前 ロヒプノール・レンドルミン 1錠づつかなり増えちゃったね昼に薬を飲むのは初めてだねデパスは夜だけだったのがいきなり3回になったし…ユウ自身、最近は以前よりやや不安感が増... [続きを読む]
  • 2008/06/22 16:56梅雨真っ只中!
  • 各地で大雨注意報が出てますね梅雨らしくなってきました雨が降るのはいいことなんですがどうぞこれ以上の災害が起きませんようにうつ病の方にとって(いえ、病気じゃなくても)この時期は気分が落ち込みいつも以上に辛いでしょうねユウもやはり気分が優れない………と思いきや!じゃんじゃか降りの大雨が降るとわくわくしながらベランダに出て小躍りしてる奴なんて不謹慎な奴だぁ〜〜〜気持ちいいんだって「全部洗い流してるみたい... [続きを読む]
  • 2008/06/20 17:46ALL BY LOVE
  • 何度も何度も話し合いました。話し合い…じゃないな同じことを堂々巡りのように繰り返していただけだったかもしれない。自分のトラウマとの戦い、どうしたって消せるものではないこと、今の自分がしたいこと、すべきこと、立ち向かう心と立ち向かえない心。苛立ち…もどかしさ…後悔…焦り…欲望…希望…挑戦…そして不安…様々な感情を言葉にしてさらけ出し何度も何度も病んでる脳の中で繰り返し頭を抱えかきむしりある瞬間にユウ... [続きを読む]
  • 2008/06/18 10:37吐く
  • 昨日17日(火)朝ユウは前日の疲れも残っている様子だったが個展の話を2人でしてた。個展を開くにはもちろんお金がかかる。お金の話になるとユウはおずおずとした態度になる。かつて借金をし自己破産していたことへの引け目や後悔に伴う遠慮、今の自分の力ではどうにもならないことへの苛立ちやオカンへの申し訳なさ。「今回はこれだけのお金がかかる」と言った時もやや目が虚ろだった。「わかってるよ〜大丈夫!」と励ました。... [続きを読む]
  • 2008/06/17 08:38小さな一歩
  • 梅雨の晴れ間が続きます昨日はユウの初めての個展の打ち合わせでした朝からはやる気持ちを抑えている様子早く出かけたい気持ちはよくわかるけどここしばらく不調が続いていたので時間ギリギリに行くように説得打ち合わせは無事終了し9月中旬からの個展開催が正式に決まりましたその後彼女と食事をし帰りはなんと…何を血迷ったか“恐怖の”地下鉄でユウは地下鉄が1番ダメなようですえまも地下鉄はしんどくなりますやっぱり吐き気... [続きを読む]
  • 2008/06/15 20:22ノージンジャー
  • 朝6時半には起きてきて一緒に朝ごパンを食べて二度寝に入ったユウ昼に再び起きてきた時「今日は写真撮りに京都まで行きたいな」と言いましたここ数日はかなり重たそうだったのでそれを聞いて嬉しかったのですが…昼食後「まだ少し眠いな」と横になりましたそして3時半頃再び起きてきたユウはなんか変な体操しながら「動けオレの体〜動けオレの体〜動け〜動け〜!」と服を着替え顔を洗い……「あかん…やっぱり出られへん…」頭を... [続きを読む]
  • 2008/06/13 16:40考えても仕方ないことばかり考える日もあります
  • 梅雨とは思えないような晴天です。こんなにいいお天気で空気も澄んでて 洗濯もたくさん出来てでも気持ちだけは晴れてくれません何もせずに(出来ずに)家にいると焦りばかりが生まれてきます今は焦っちゃいけない、ゆっくり時間をかけて周りを整えていかなければいけない時期なんだということは自分でもわかっていますでもダメなんです一人でボーッとしてると情けなさと焦りと不安と孤独感で涙が止まらなくなるんです焦りからは何... [続きを読む]
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