summy さん

summyさん: おじさん達のダイエット
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プロフィール

ハンドル名summy さん
ブログタイトルおじさん達のダイエット
サイト紹介文サミーと歩いたり走ったりするうちに、14kgのダイエットに成功しました。
参加カテゴリー
更新頻度(2年)情報提供162回 / 224日(平均5.1回/週) - 参加 2008/05/03 23:55

summy さんのブログ記事

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  • 2008/10/07 07:58霧でスッキリ?
  • 今日は霧です霧!  空気が冷え込んで霧になりました。おはようございます。今日は辺り一面霧が立ちこめています。余分なものが隠れているのでまた違った風情です!最近ダイエット効果がすぐに出て来ないのは体が冬支度をしているのでしょうか?今日も5kmを早足と言うか... [続きを読む]
  • 2008/10/05 09:27休日ゴミ拾い
  • 今日のアートです!秋が深まって行きます。おはようございます。今日はゴミ収集の日です。久し振りにかみさんと一緒に歩きました。しかし後ろで鼻歌混じりで付いてくるでは有りませんか!まあ良いのですけれど・・・・・・今日だけはゴミは宝物になりますが最近少ないので... [続きを読む]
  • 2008/10/04 08:44愛犬家の皆様へ
  • 今日の柿です!段々旨そうになってきました。でもこれは渋柿です。おはようございます。今日は朝から一発!愛犬家の皆様はご自分の糞を持ち帰りましょう!!危うく踏みそうになったでは有りませんか!フンガイ?糞害?憤慨![:怒り:][:怒り:][:怒り:]そう言えば、ポイ捨て... [続きを読む]
  • 2008/10/03 08:14週末金曜日ですよ〜
  • 今日の空です!ややドラマチックに?おはようございます。キンモクセイの香りが朝の空気に乗って流れてきます。しかし待てよ!トイレ?違いが分かりませんのでどうも季節感が無くなっています。偽物が本物に代わっていますが、どうせならば本物に無い桃のようなキンモクセ... [続きを読む]
  • 2008/10/02 08:03寒・・・!
  • 今日の道です!気持ちの良い朝です。おはようございます。今日初めて窓が結露しました。息もやや白くなり段々寒さが厳しくなってきます。時間割は今3時間目です。ご紹介しますと5時起床〜6時  自習6時〜7時    体育(サミーと歩き)7時〜8時半   シャワー・給食... [続きを読む]
  • 2008/10/01 08:02十月です!
  • 今日の桂の木です!枯れ葉が落ち始めました。カツラの葉です?最近抜け毛が多いような気がして!おはようございます。雨曇りですがやんでいるので歩き始めました。公園も濡れて水たまりが出来ています。今日から親爺は新しい時間割で過ごします?これって自分でも言い方法... [続きを読む]
  • 2008/09/30 07:39雨雨雨もっと降れ
  • 今日の雨です!小雨がぱらついています。もっと降れ!おはようございます。小雨ですが歩き始めました。今日はショートコースの予定ですが、雨は気持ちの良いものです。普段の風景が変わる雨の中を傘を差さずに歩くのが好きで良く歩いたものです。どうです今夜は彼女と一緒... [続きを読む]
  • 2008/09/29 07:59さてと週の始めです
  • 今日は雨です!おはようございます。さて週の始めです。雨が降り始めたので、今日はショートコースでやめました。ところで何とか減量をし始めました!今日は72.15kgとなって後150gで予定体重になります。特別な事をした訳ではなく、再び朝食をシリアル&豆乳ヨーグルト&... [続きを読む]
  • 2008/09/28 08:45今日は日曜日ゴミ収集日
  • 今日の空です!毎日毎日続けてアファメーションをしています。おはようございます。今日はゴミ収集日です!しかし今日はゴミが少なくて張り合いがありません?何回かやっていると、おかしな物で専門分野が出来てきます?と言うのは、集めるゴミに好き嫌いと言うか、集めた... [続きを読む]
  • 2008/09/27 09:33人肌恋しい時?
  • 今日の空です!北の空です。秋が深まって行きます。おはようございます。秋が体を包んでいます?Tシャツでは少し肌寒いくらいですが、人肌が恋しい季節でも有ります。 メランコリー親爺になりそうです?緑のインクで手紙でも出しますか!かみさんにラブレターでも出しま... [続きを読む]
  • 2008/09/26 07:58週末金曜日
  • 今日の花です!秋桜の季節です。おはようございます。最近また朝食をシリアルにしたので、お腹が快調です。いわゆる良く出るのです?季節に関係するのでしょうか、ついつい食べてしまうので、気を付けて居るのですが減量効果が出てきません。グルメ散策何ぞをするからなの... [続きを読む]
  • 2008/09/24 08:00今週は後三日です
  • 今日のサミーです!大分お婆ちゃんになってきました。おはようございます。今日は寝坊をしたので、ショートコースを歩きました。最近ダイエットを積極的にしていませんでしたので、暫くまたシリアルにします。今日のサミーはいつものポーズです。相変わらず飛んでいます!... [続きを読む]
  • 2008/09/23 09:53秋分の日です!
  • 今日の空です!大きな鷺が旋回しています。おはようございます。今日は休日なので何をして遊ぼうか考え中です。車は乗る予定はないので、先ずはビールですかね?予定としてそろそろ親爺が好きな薫製を作る予定なのですがイタリア料理に懲り始めたので、パンツェッタでも作... [続きを読む]
  • 2008/09/22 07:34今日は雨
  • 今日は休みます。おはようございます。今日は雨のために休みます。以前は雨でも出たのですが、最近はご免なさいをしています。今週も良い週にしましょう!http://jogger.jp/に遊びに来て下さい!登録してフォーラムでワイガヤをやりましょう!Soul & Art Good Day !犬と一... [続きを読む]
  • 2008/09/21 09:48ゴミ収集日
  • 昨日の空です!昨日の午後の空です!最近になく清々しい空です。おはようございます。今日はゴミ収集日です。左手にサミーの糞袋・右手にゴミばさみとスーパーの袋を二つ肩にカメラ・首に犬笛!まるでゴースとバスター?風です?(かっこいい!!!)[:グッド:][:拍手:][:... [続きを読む]
  • 2008/09/20 09:24なんと太って来ました!
  • 今日の空です!台風が来たのか来なかったのか?少し雨が残っています。おはようございます。まだ雨がポツポツしていますが、歩き始めました。週末には72kgのするぞっと言ったきりお客さんと飲みに行ってしまいましたので減っていません!順調に増えています?73.95kgは今... [続きを読む]
  • 2008/09/18 06:41今日は休みます
  • 今日は休みます!すみません!今日は雨のためやすみます。http://jogger.jp/に遊びに来て下さい!登録してフォーラムでワイガヤをやりましょう!Soul & Art Good Day !犬と一緒にダイエットで気が付いた事ダイエットには人それぞれ型が有る自分流の型を作れば成功する短期... [続きを読む]
  • 2008/09/17 07:58ダイエット二日目
  • 今日の花です!コスモス・秋桜・こすもす・もすもす?おはようございます。今週末に72kgにするために、ダイエット中です。今日は73.5kg昨日と変わり有りません!(昨夜ビールを飲んだのにダイエットと言うな〜[:怒り:][:怒り:][:怒り:])久し振りに競歩をわっせわっせとし... [続きを読む]
  • 2008/09/16 07:37太ってきました?
  • 行ってきました! おはようございます。2日間休みました。まあ可愛いもので鬼怒川です!なかなか出掛けるチャンスがなく、やっと行った温泉です。天気も良く旅行に出れただけでも幸せな事です。毎日飲みっ放しで、今日はなんと73.5kgになっています。完全にダイエットは... [続きを読む]
  • 2008/09/13 08:34もう入試?
  • 今日の空です!久し振りの空です!連休中降りませんように。おはようございます。さてと三連休の始まりです。夏の疲れが出やすい時に、休みは有り難い事です。しかし何の日か忘れてしまいそうです!突然ですが県立大は今日が入試みたいでこんな看板がでていました受験生の... [続きを読む]
  • 2008/09/12 07:45さてと週末金曜日!
  • 今日の小路です!朝陽にも秋の気配おはようございます。週末金曜日です!後一日で三連休です!!最近歳のせいでしょうか?疲れる!体と言うよりもメンタル的に?いっそ全て放り出して充電したいのですが、そうも出来ずまあ散歩と言う事で・・・・朝の散歩?競歩をして帰る... [続きを読む]
  • 2008/09/11 07:57昨日は休みました。
  • 今日のザクロです!狙っていたザクロですが、旨そうでない!!おはようございます。まだ腰が完全ではないので休んでしまいすみませんでした。朝の空気はTシャツでは寒いくらいでしたがいつものように腰の調子を見ながら競歩を始めだんだん速く歩き本来のペースに戻しまし... [続きを読む]
  • 2008/09/09 08:21涼しい朝
  • 今日のサミーです!今日も飛んでいます。おはようございます。少し肌寒い朝ですがこの位かもう少し寒い方が親爺は好きです。ダイエットが進んで体に脂肪が少なくなると、寒さの感じ方が違ってきます。どのようだと言うと、太っている時は多少寒くてもスーツの中は汗をかい... [続きを読む]
  • 2008/09/08 08:11週の始めです
  • 今日の花です!サツマイモ畑に咲く朝顔です。おはようございます。まだ腰痛が残っていますが、週の始めから寝てもいられません。いつものようにサミーと歩き始めましたが涼しい空気の中昨日のアルコールが抜けて行きます。5kmを歩くと身体中に汗が噴きだしてきますが、朝... [続きを読む]
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