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- 2008/10/06 11:15おいしいお味噌
- 辛みそといってスーパーでは売っていない味噌生きゅうりをこの味噌につけて食べるとやみつきになります一度お取り寄せして食べてみる価値はあります店の名前は 鶴屋さん味噌の種類はいろいろありますが私の一番のお気に入りは 香楽美祖 かな店の場所は 茨城県笠間市の旧友部役場通りにありますhttp://www.tsuruya-ibaraki.co.jp... [続きを読む]
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- 2008/09/20 20:05バナナﾀﾞｲｴｯﾄ中
- 今現在バナナﾀﾞｲｴｯﾄにはまっています携帯サイト使用しながらﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄも継続中体重・体脂肪・食べたものは携帯サイトに記録プラスしてバナナも開始・・・中々思ったようには行きませんが気長にやろうと思います今までいろいろチャレンジしましたがすぐ挫折してしまいました今回はどのくらいつずくやら・・・・・(´-∀-｀；)年とともに体重の減り具合が遅い気がするのは私だけかしらね昔に比べ運動はしなくなったのも原因の... [続きを読む]
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- 2008/08/28 22:13久しぶりかな
- 久しぶりに日記を書きます先日は体調を崩し一日寝込みましたここ最近夕方になると、雷がすごく気圧の変化が著しいのか 持病の頭痛が出現普段は薬を飲むとすぐおさまり薬を飲んでも収まらないときには、寝ればどうにか復活するのだけれど先日はそうも行かなかったﾋﾞｪ─･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･─ﾝ!!薬のんでもその後寝てもだめだった仕事のため仕方なく出勤・・・しかし痛いのを通り越し吐き気に見舞われ・・・吐きながら仕事してい... [続きを読む]
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- 2008/07/26 22:41ハイキング(泣)
- 子供たち４０にんひきつれハイキングしましたとはいっても 半分登山みたいなかんじでした登りは階段で 何段登ったのやら足が笑ってしまいダウン寸前状態(・・;)(;^_^Aは あせ 書きまくり この記事を書いている今もネムイたえられないため お休みなさい... [続きを読む]
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- 2008/07/24 23:33七泊八日のキャンプ
- 昨日から子供たちの七泊八日のキャンプがはじまった。初日は参加で来なかっが、昨日夜の水族館見学に行き、とても楽しかった。夜は木で作成した風呂とドラム缶風呂で 子供たちはにぎわっていた 誰もいなければ 自分が入りたかったな... [続きを読む]
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- 2008/07/07 22:53食べまくり
- 昨日は久しぶりに友達の結婚式に行って食べまくってきましたコース料理だったので一つ一つの料理の量はそうでもなく出るものを次から次と食べていました次第におなかいっぱいになったのですがもったいないという考えとおいしくてもう少しという気持ちがあり気がついたら食べ過ぎて今したそれは後の祭りですね今日体重計に乗ったらあまりの増減(ﾟ∀ﾟ ；)ﾀﾗｰ少しずつ減っていたのにがっかりですこれにめげずがんばります... [続きを読む]
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- 2008/06/18 23:54久しぶりの休日
- 友達とディズニーランドへ行ってきました平日なのにすごい人混みでした暑さも半端じやなくものすごい汗のわりには体重はへってませんでしたでも普段より食べたにも関わらず増えてないのは汗の効果かしらね... [続きを読む]
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- 2008/06/04 13:17読書中
- 今日は久しぶりに休み 天気も 気持ちよいので買い物にきました当てはなかったけれど本屋に来て 買い物昼は 滅多に一人で食べないけれど本屋の外にある 屋でかいものテラスで日向ぼっこしながら片手に 片手に で してます... [続きを読む]
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- 2008/05/26 21:49久しぶりに食べ過ぎました
- 昨日は久しぶりに外食し友達と飲みましたほとんどアルコールは飲まなかったけれど友達に(*´ｪ`*)っﾟ+｡☆愛☆｡+ﾟビールジョッキ１杯は飲んだかなその後話しながらお好み焼き３枚’三人で・・・・生野菜ｻﾗﾀﾞを一皿は一人で食べたかしら・・・くりしいくらい食べたから帰宅後体重計に乗るのが怖かったよ・・・でも変わらなかったから(´-∀-｀；)よかったたまにはいいかしらねしかしこのところ停滞気味食生活注意しなくちゃねv(●≧Д... [続きを読む]
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- 2008/05/19 00:44なかなかうまくいきませんね
- http://www.minnade-diet.com/?m=pc&a=page_f_home&target_c_member_id=64
58（体重などの記録はこちらに）ここは日記程度の
してしまい体重・食べたものなどは別のところに記
載してますがなかなかうまく二つをリンクさせるこ
とが難しいですね・・・・... [続きを読む]
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- 2008/05/17 22:42ﾟ+｡(о'∀')bスッキリ！
- 今日は久しぶりに髪を短く切ってきました忙しくなかなかいけなく今日は時間があったので・・・切ってきました長いのもいいけれど長いとまとまりがなくて 手に余ってしまい今日は やっとスッキリィ♪(*⌒ー⌒*)ゞ出来ましたこれと同じに体重のほうもすっきりしたい感じです... [続きを読む]
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- 2008/05/15 23:47なかなか難しい
- なかなか体重が減らない間食はほとんどしなくなったけれど体重は思うように減らない運動量が以前より少ないせいもあるのと年とともに代謝が悪くなったせいもあるのかしらね... [続きを読む]
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- 2008/05/13 23:56食べ過ぎた
- 今日は揚げ物類を久しぶりに食べたカロリーが高いとわかっていたが久しぶりだったため 大変・・・・・体重も少しもどってしまった残念(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ... [続きを読む]
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- 2008/05/13 03:125月12日で10日目
- 12日は仕事で忙しく日中は調子も悪かったせいかバナナくらい食べ・・・夕方おにぎり1個食べただけほとんど食事らしい食事しなかった(´･_･｀｡)ヵﾅｧ･･そのせいか体重は減ったけれど・・・このまま元に戻らず順調に減ってくれるといいかな？仕事の帰りコンビにによったけれど空腹感はあるんだけれど間食しようという気にはならなかったなおなかが少しは慣れたのかしらね... [続きを読む]
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- 2008/05/11 20:20九日目
- 今日は午前中は子供たちと運動をしてきましたしかし(ﾟ∀ﾟ ；)ﾀﾗｰをかかなかったからさほど動いたうちにはならないかしらね・・・・(´-∀-｀；)少し動いただけで・・・息切れが・・・子供たちは元気なもので 休憩もせず走り回っているかんじ年にはかなわないわね今日はひさしぶりに アイスを食べましたおいしかったわ... [続きを読む]
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- 2008/05/10 19:44８日目
- 今日は仕事でしたなんだか分からないけれど忙しかったわ 動いているようだけれど案外そうでもないのよね明日は子供たちと運動するひなのよね頑張らねば... [続きを読む]
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- 2008/05/09 23:22七日目
- 今日で七日になりますはじめはこんなに続くか心配しましたが今のところがんばっています体重はまださほどではないですが・・・がんばっています間食は少なくなったようですが食べる速さが早いみたい・・・今度は量もそうだけれど、早さも考えて食べてみようかと思いますあせらずゆっくりがんばります... [続きを読む]
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- 2008/05/08 21:376日目
- 今日で六日目家にいるときはほとんど昼寝をしているかパソコンをいぞって仕事をしているかどちらかが多い・・・・運動うということはほとんどしない普段仕事で動いているから、休みのときぐらいゆっくりしていかん時・・・でもダイエットにはよくないのかしらね今日は昼に五平餅 夜にチキンライスとカロリーが多いものを食べてしまった(ﾟ∀ﾟ ；)ﾀﾗｰ量的にはそうでもないと思うんだけれど今日は久しぶりに2000キロカロリー近くな... [続きを読む]
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- 2008/05/08 00:10５日目
- 今日で５日目久しぶりに汗をかくくらい運動をしたベストタイプのサウナスーツを着てバレーボールをした時間的には１時間半だったが、サウナスーツの下に来たTシャツは汗でぐっしょり・・・体重的には昨日と代わりはないが久しぶりにいい汗かいた気がする... [続きを読む]
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- 2008/05/06 21:22４日目
- 今日で４日目今日は大好きな草饅頭があり誘惑に勝てず食べてしまった我慢するのはよくないからたまにはいいかしらね・・・・[http://diet.blogmura.com/ にほんブログ村 ダイエットブログ]... [続きを読む]
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- 2008/05/06 09:08３日目
- ダイエット３日目過ぎましたと 言っても格別ナニヲシテイルトイウワケデハナイのですが 日々食べたものを書き出しているだけです何かしらは にしてはいますが朝寝坊のため昼と一緒になってしまうことがあるかなまずは 長く続けるようゆっくりやってます... [続きを読む]
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- 2008/05/05 02:09２日目
- ダイエット２日目記録するのは大変だけれど食べてないようで案外食べているのが分かるね挫折しないよう頑張らねば... [続きを読む]
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- 2008/05/03 21:23ダイエット開始
- 今日からダイエット開始今までいろいろ試して挫折してたけれど今度は出来るかどうか心配ですががんばってみようかな目指せ・・・１０〜２０キロがんバレー・・・・・... [続きを読む]
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