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- 2008/05/09 05:00ケトルベル・リフティング DVD スティーブ・コッター
- 自分が始めて買ったケトルベルのDVD。マイク・マーラー氏のDVDにしようかと思ったが、すでに本で見ているので別のものを探した。DVD５枚組みなので値段はちょっと張ったが、エンサイクロペディアというだけあって、すごい [...]... [続きを読む]
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- 2008/05/09 05:00ケトルベル・リフティング DVD スティーブ・コッター
- 自分が始めて買ったケトルベルのDVD。マイク・マーラー氏のDVDにしようかと思ったが、すでに本で見ているので別のものを探した。DVD５枚組みなので値段はちょっと張ったが、エンサイクロペディアというだけあって、すごい [...]... [続きを読む]
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- 2008/05/08 05:00２冊目はロシアンパワー養成法
- サンボをやっている人が書いたケトルベルとチューブとサンボ技術を解説した本。ケトルベルについて日本人が書いた最初の本で、理論的なことを勉強するにはいい本だった。ただ、ケトルベルについての記述は少ない。今は絶版なのか [...]... [続きを読む]
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- 2008/05/08 05:00２冊目はロシアンパワー養成法
- サンボをやっている人が書いたケトルベルとチューブとサンボ技術を解説した本。ケトルベルについて日本人が書いた最初の本で、理論的なことを勉強するにはいい本だった。ただ、ケトルベルについての記述は少ない。今は絶版なのか [...]... [続きを読む]
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- 2008/05/07 05:00ケトルベルはこの1冊から
- 自分が最初に買ったケトルベルの本。マイク・マーラー氏のケトルベル・トレーニング・マニュアル。ちょっと前までは、この人の本とDVDしかなかった。ケトルベルを広めたパベル氏の弟子。基本はこれでOK。［目次］★序 [...]... [続きを読む]
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- 2008/05/07 05:00ケトルベルはこの1冊から
- 自分が最初に買ったケトルベルの本。マイク・マーラー氏のケトルベル・トレーニング・マニュアル。ちょっと前までは、この人の本とDVDしかなかった。ケトルベルを広めたパベル氏の弟子。基本はこれでOK。［目次］★序 [...]... [続きを読む]
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- 2008/05/06 16:52はじめまして
- 1年半前に何を思ったのか、いきなりケトルベルと使ったトレーニングをはじめました。ケトルベルっというのは、ヤカンの形に似たダンベルのことです。ロシアに伝わるトレーニングで、サンボの選手がよく使っているようです。映画 [...]... [続きを読む]
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- 2008/05/06 16:52はじめまして
- 1年半前に何を思ったのか、いきなりケトルベルと使ったトレーニングをはじめました。ケトルベルっというのは、ヤカンの形に似たダンベルのことです。ロシアに伝わるトレーニングで、サンボの選手がよく使っているようです。映画 [...]... [続きを読む]
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