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- 2008/11/29 22:51芸術の・・・
- もう冬ですねあんまり絵画の個展などは行ったことがなかったのですが友人の奥さんのお父さんが描いたものだそうで見に行ってきました作品は１０数点あったのですが 写真の絵が１番気に入りました作品名は・・ 忘れてしまいましたけど良かったので「どこがいいの？」と 美術にうとい私に そんなツッコミは厳禁ですいいものはいい それでいい [続きを読む]
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- 2008/11/26 21:37調子悪いのがわかる
- トレーニングをしている方で「最近 調子の悪いときがわかるようになってきました」と言われた方がいました「先生 これっていいこと？悪いこと？」と聞かれたので「非常に良いことですよ」とお答えしましたなんで？と 思われる方もいると思います説明しましょう！この方は 仕事が非常に忙しい さらに小さなお子様もいるその多忙な中だと あれやこれやでカラダは休まらず常に興奮状態そうすると「カラダを休めた方がエエで〜... [続きを読む]
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- 2008/11/23 10:08紅葉ライトアップ
- 先週末 東京の整体師仲間が遊びに来て 清水のライトアップに行ってきました 京都駅に迎えに行ってから タクシーで清水の近くへ ま〜けっこうな渋滞 そこから清水までの坂道を人の流れにのってあるいてすぐ 写真真ん中の光が見えてきたのですが そこからが長いこと人の多さはある程度 覚悟してましたが拝観券を買うのにあんな並ぶとは初詣のちょっと人が少ないバージョンでしたね「清水の舞台ってどこ？」「たぶんこのへんち... [続きを読む]
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- 2008/11/16 12:13セキがゴホゴホ
- 最近 近所を歩いていても 風邪気味の方が少しずつ増えてきたようなマスクをしてゴホゴホしんどそうにしていますね空気の乾燥 気温の変化 環境の変化に カラダがついていけないのかもしれませんね以前 風邪を自分で治す！対策として 鼻うがいをご紹介しましたので よかったら見てくださいそういえば昔 クイックマッサージに勤めてるときも この時期は お客様がマッサージを受けてる途中にゴホゴホっと咳が止まらなくなる方が多... [続きを読む]
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- 2008/11/14 10:35広まるポジティブ・リカバリー
- この前ＮＨＫで腰痛に関する番組がやっていたのですが いろんなところでポジティブ・リカバリー（自分で積極的に回復）が広まってきているのだな と感じました二足歩行である人間は 本当に腰痛になる宿命なのか？これは１００％ではなく 同じ動作を繰り返す 同じ姿勢を長時間続けることが腰痛のひとつの原因大学の研究では ご先祖様が農耕をするようになってから（かなり昔ですね）腰痛はあったとのことそこで実験例えば ... [続きを読む]
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- 2008/11/12 08:41“鬼”トレーニング（笑）
- 前々回 このセミナーで“鬼”トレーニングしてきます と書きましたが 予想通り 私の予想を越えてました（なんか変な日本語）まず新トレーニングメニューを指導してもらうトランポリンなどの道具は使わず シンプルな腹筋・体幹（コア）トレーニングを数種類 道具は使わなくても こんなにいろんな鍛え方があるんですねただフォームの崩れや 運動神経のいい人は楽なほうへ自然と逃げて回数を【 こなせてしまう 】 そこはマン... [続きを読む]
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- 2008/11/11 19:04メガネをかけなくても
- 「何よりも嬉しいのは メガネなくても字を書けるようになったことです」氣術トレーニングを始めて１ヶ月半の女性なのですが当初は 「先生 メガネないと字を書きも読みも出来ないんですわ」とおっしゃていたのですが最近では 裸眼ではっきりと字が見えるわけではありませんが 集中すると字が書けています「これは私にとって大きな進歩なんですよ 先生」最近ではＴＶを見ながら ちょっとしたことをメモに取るようになったそ... [続きを読む]
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- 2008/11/04 21:21“鬼”トレーニング
- 今週の日曜は氣術セミナーに行ってきます今回も東京小岩へ 夜行バス日帰り弾丸ツアーです！ 夜行バスは慣れましたが やっぱり首腰はつらくなるしかし このセミナーに出ればそんなのは一気に吹っ飛びますだってこのセミナーでは毎回“鬼”トレーニングを受けるのですから当院の会員様にも「先生 たまに鬼か！って思うわ（笑）」と言われたことを思い出しますけど 私の想像を超える“鬼”っぷりを期待している自分もいます実... [続きを読む]
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- 2008/11/02 08:40ＨＰ改装しました
- 久しぶりのブログ更新になりますいや やなせ氣術院のＨＰを１から作り直していてブログほったらかしになってましたこれからまた頑張って更新していきます以前はホームページビルダーを ノートＰＣで使っていたのですが最近はめっきり動作が遅いこと遅いこと・・ なのでデスクＰＣ（Ｖｉｓｔａ）に 新しくソフトを入れることにホームページＺＥＲＯというソフトを買ってみましたまだまだ使い慣れてないので 時間はかかりまし... [続きを読む]
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- 2008/10/29 09:03旬のもの
- “氣術のうトレ”（トレーニング×整体）会員さんからいただきましたいや やっぱり果物もとらんとあきませんね近くでとれたものらしく まさしく身土不仁（しんどふじ） 身土不仁を簡単に言うと自分が住んでいる土地（６０ｋｍ以内）で 季節の旬のものを旬の内に頂くハウス物 早取り物は避けましょうということです 京都城陽【自分で痛みをとるトレーニング整体】やなせ氣術院 のＨＰ こちらもポチッと 応援よろしくお願いし... [続きを読む]
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- 2008/10/21 12:10いつまで暑い
- 京都はまだ半そででもＯＫなくらい昼間暑いです天気も快晴か雨か 例年よりはっきりしてるようなトンのが飛んでたり 稲刈りしてたり 柿や枇杷（下写真）がなってたり ところどころ秋を感じるのですが やっぱり秋は紅葉ですよね去年と同じく短そうですけど運動しやすい環境なので トレーニングにはとてもいいですねさあ 今日も頑張ろう 京都城陽【自分で痛みをとるトレーニング整体】やなせ氣術院 のＨＰ こちらもポチッと ... [続きを読む]
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- 2008/10/20 12:00笑顔体操
- 「今日も仕事頑張るで〜」と気合を入れて朝一番仕事に入る前に必ずやっているのが顔の体操と言っても昔テレビでやってたのが簡単だったので笑顔が出来てないと会員さんのテンション低くなりますからねどんな体操かと言うと とっても簡単鏡の前に立って いろんな表情を作るたぶんアジアの民族舞踊をやっている人で 顔にものすごい化粧をしていろんな表情を作りながら踊りをする だったと思いますが その方がウォーミングアップ [続きを読む]
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- 2008/10/18 08:25“氣”は信じません！
- 「私 気功など“氣”っていうものは一切信じてないんです」先日 氣術のうトレ（トレーニング×整体）を始めた方がおっしゃっていました１年前に当院に来られてこれを言われていたら 私かなり困っていたかもしれませんなぜなら氣術のうトレ【氣術】は 気の療法の１種だから もちろん気について説明もしますそれを聞いてくれない方には そんな時対応に困る場面ですねけど今はトレーニングで痛みをとる という武器（治療テクニ [続きを読む]
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- 2008/10/17 08:10自分自身のためなんです
- 「私 中学校まで負けず嫌いなところがあったんですけど それから変わったかなと思ったんです けどここでトレーニングしてると あ〜やっぱり私負けず嫌いやって感じます」氣術のうトレを始めて３ヶ月 少しずつ力を出し切れるようになってきました最初はプッシュアップ（腕立て伏せ）２．３回で「もうだめです！」と 自分からやめてしまってましたねけど 最近はもうだめ！と思うところから もうひと踏ん張りが出来るように... [続きを読む]
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- 2008/10/16 09:00会員様に感謝
- 日々 氣術のうトレ会員様とお話しする中で「先生 この前雑誌でこんな健康情報がありましたよ」「フリーペーパーに他の治療院の広告がありました」と 皆様から教えられることがあります私も知らない情報を 本当にみなさんよく知っています トレーニングが終わってから 予約や会員様の時間に余裕があるときは一緒に記事や写真を見ながらしゃべったりすることも 楽しいひと時です人と人とのつながり どんな職業でも大切なこと [続きを読む]
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- 2008/10/15 08:40こんな患者様はお断りしてます
- 枚方で開業し京都城陽に移転して もう少しで２年経とうとしています治療院を開業してHP・ブログを通して 自分の伝えたい思いなど伝えてるかな？と思いながら自分の日記を読み返したりしていますが 自分で見るとなんとなく恥ずかしいですね 【 お断りします 】ＨＰでもこれは書いていますが ちょっと書き加えたものをブログでもお伝えしていこうと思います私１人ですべての業務（？対応 受付 施術 会計 次回予約など... [続きを読む]
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- 2008/10/14 08:53ヤセる原因は何？
- 氣術のうトレ（トレーニング整体）をはじめて３ヶ月の女性会員様 「先生この前体重量ったら４．５？やせてたんですよ ジーパンも太ももで引っかからんと スルッとはけるしビックリです」 この方 初めて会う方には「なにか運動してますか？」と聞かれるほど健康的に見られる方です ちなみに氣術のうトレは ダイエット目的で始めたわけではありません 毎晩ビールは缶で５本（休肝日はほとんどなし） それはのうトレをは [続きを読む]
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- 2008/10/13 08:28治療テクニックを捨てろ！
- ブログの記事を書いていて ふと思い出したので書いてみます毎月１回師匠がいる東京小岩に行き 氣術セミナーで ドンドン増えていく治療テクニックを教えてもらうのですが よく私の師匠から「俺が教えた治療テクニックでも 効かない患者様がいるときには ドンドン切り捨てろ！」と言われます 指導をしてもらってそれを言う指導者はほとんどいませんけど治療家の皆さんはわかると思いますが 新しく覚えたテクニックって使い... [続きを読む]
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- 2008/10/12 09:40トレーニングの宿題
- 氣術のうトレ（トレーニング×整体）の会員様には いつも宿題を出しています「そしたら３日に１回でいいのでスクワットをやりましょう 宿題ですよ」など 家でも簡単に出来ること フォームの注意点・かける時間・終了していいポイントなどほとんどの方がしっかりやってくれているみたいですね会員のなかには「宿題なんて言われるの何年ぶりやろ ちょっと嬉しいわ」仕事で講師をしている方は「いつも宿題を出すほうなんで 出... [続きを読む]
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- 2008/10/10 22:22まだまだ筋肉は限界じゃない
- 先月末に 当院と他２店舗（東京小岩木村氣術院 埼玉川越三橋整体院）の氣術のうトレ会員様による体力測定を行いました関連記事はコチラ＞＞http://ameblo.jp/kyotokizyutu/entry-10145405464.html 氣術式スクワットを一定のリズムで何回できるか老若男女問わずやっていただきましたが ほとんどの方が「まだまだ余力が残っていますね〜」という感想を私から言ったと思いますなんでわかるか？簡単ですスクワットの後もすぐに歩い... [続きを読む]
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- 2008/10/09 21:55トレーニング治療
- ７月より“氣術のうトレ”（トレーニング×整体）を始めた京都府城陽市にお住まいのＫ・Ｈさん 現在３ヶ月目フラワーアレンジメントの先生ですめまい 首肩こり 眼精疲労 体力つけたい ダイエットで来院されました氣術トレーニングを続けてようと思ったのはなぜか？実際に受けてみて感じたことを教えてください“のうトレ”は、痛みを改善しつつ、その弱い部分を徐々に強くして症状の根本的改善につなげていく“トレーニン... [続きを読む]
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- 2008/10/08 21:06眠ってる筋肉を起こせ！！
- 氣術のうトレ（トレーニング×整体）を始められた会員さんは １回目でやったトレーニングを次回（１週間後）にもう１度同じ種目をすると ほとんどの方が回数を多くできたり 動きがスムーズになっていたりします例えば初回スクワットで５回出来ていた人なら １週間後には７・８回できたり「前回ほどきつく感じないです え〜１週間に１回しかやってないのに」と驚かれる方もいますこれは筋肉がついた 筋力がアップしたのでは... [続きを読む]
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- 2008/10/07 21:46患者さんとシンクロ（同調）する
- 氣術のうトレ（トレーニング×整体）の会員さんにトレーニングを指導しているときや治療をしているとき自分のカラダに痛みが出てくるときがたまにありますそれは会員さんが気になっている痛みと同じ場所なんです来院され待合室からイスに座るとき 姿勢や歩く姿・表情などをみますよねそして今日の具合はどうか？問診などをしたり ボディチェックをしますがそのとき私はでも「今日はいつもより背中が丸まってるな 肩が内側に入... [続きを読む]
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- 2008/10/07 21:42治療院の模様替え３
- またまた治療院の模様替えおっきい鏡の登場です １８０ｃｍ×１００ｃｍなので トレーニングにもってこいの大きさしっかり自分を見てもらうことって重要なんですよね昔 ボディビルダーをしている知り合いがいて その奥さんから聞いた話ですが 夫婦で服を買いに行ったとき 旦那さんが何枚か服を持って試着室へけど何分経ってもカーテンが空かないので 何してんのかな？とチラッとのぞいてみるとパンツ一丁でポージングをしな [続きを読む]
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- 2008/10/01 22:45精神的に強くなりたい！
- 今月より 氣術トレーニング（トレーニング×整体）を始めた京都府京田辺にお住まいのＭ・Ｋさん大学講師と主婦の２つの顔を持つ ●やんちゃなお子さんの相手をするとすぐに疲れる●精神的に強くなりたい●筋力・体力をつけたいということで来院されました氣術トレーニングを続けてようと思ったのはなぜか？実際に受けてみて感じたことを教えてください私は「疲れやすい」「ストレスを受けやすい」「寝たら回復する体に」という... [続きを読む]
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