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- 2008/09/28 21:28カフェ探索/ガッツリごはん
- 週末には必ず旦那さんとスタバかタリーズでコーヒーを飲んでいるのですが、その費用は結構バカにならないです（旦那さん、お菓子食べるし、コーヒーはグランデサイズだし）。なので、私が家でコーヒーいれてあげるよ〜と言ってみるのですが、それではどうしてもダメなんだそうで。お外で飲みたいんだ！ヾ(*｀Д´*)ﾉ"彡☆ と申されますので、こうなったら毎回スタバ＆タリーズの繰り返しばかりじゃなく、たまには違うカフェ... [続きを読む]
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- 2008/09/28 14:38微分ってぇ〜〜〜っ
- 統計マンガ本2冊、なんとか読み終えまして、現在は『マンガでわかる統計学（回帰分析編）』を読んでおります。第一章は、なんとなんとーーーーー微分とか出てきます微分積分って高校のころやった？？っけ？？？？ 数学は高1のとき 200点中11点 という快挙を成し遂げ、それ以来 2度とやるものかぁ〜〜〜〜！！！と心に決め、大学受験のときも数学は取らなかったのに、三十路を超えた今、またその悪夢に向き合うことにな ... [続きを読む]
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- 2008/09/26 22:18回帰分析/コーチング本
- 何度もチャレンジしては挫折していた統計の勉強、コーチのおかげでなんとかまだ頑張ってます。（Sコーチ、メールありがとう）しかも、昔よりも理解できるようになってきたかも。。。以前挫折したマンガでわかる統計学が、昨日はとっても簡単に思えました。このマンガ本は、数式が少ないので他の本よりわかりやすいです。統計の勉強をやってみて、私には数式を理解して、計算ができるようになる必要はないのかな、と思えてきま ... [続きを読む]
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- 2008/09/25 20:01標準偏差と標準誤差/小料理屋？
- 朝、翻訳のお勉強をサポートしてくれてるコーチと会いまして、さっそく尻を叩かれましたので、統計勉強の進捗状況を御報告。と思って、これまで1週間で勉強した統計マンガ本を見返したのですが、わ。。。忘れてる こんなん読んだっけ？？こんなの理解したっけ？？？とりあえず、ずっと頭の片隅に気になっていた標準偏差と標準誤差の違いは、ナースの統計学によりますと標準偏差：母集団のばらつき標準誤差：標本平均のばら ... [続きを読む]
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- 2008/09/23 22:36気になることを片付ける 全5回終了！！
- コーチングスクールの宿題『気になってることを片付ける〜』全5回、本日終了しました〜〜ホントは先週終わってる予定だったんだけど^^； 仕事と体調不良（歯のせいだと思うけど頭痛）のせいで延び延びなってしまいました。ずーーーーっと気になってたけど、1週間！ようやくすっきりしました！！5回目の「気になること」はネイル＆パンブログの更新にしました。↑の写真のような自分ネイルをアップしました。この宿題は、『や [続きを読む]
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- 2008/09/20 11:08心のゆとり：お花を飾る
- 今週は、仕事と遊びがギューギューに詰まっていて、あまりに心に余裕がなく、胃がキリキリしてきたのでお仕事をちょっと休むことにしました まぁ自由業なので一度休んだら永遠に無職かもしれませんが^^；、のんびりいくことにします。心の余裕を取り戻したわたし、まずお花を飾ってみました↑ ガーベラと青い花（名前不明）です。お花ってほんのちょっと飾るだけで豊かな生活をしている気になります 食べられるものではないから [続きを読む]
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- 2008/09/16 14:26エジプト旅行までに上のワイヤーは取れるそうで
- ながーーーい、ながーーーい 大人の歯科矯正^^； １か月ぶりの健診で、今日こそは「次回取りましょう〜」という言葉を期待して行ったのですが・・・ワイヤーをぎゅーっと締められただけで変化なし ホントは、先生に毎回、毎回「まだ終わらないんですか〜？」と聞きたくないんだけど、どうしても聞いてしまいます。。。ゴメンネ、先生。。。でもでも、今日は聞いてよかったかも。わたしがあんまりうるさいものだから、先生、つ ... [続きを読む]
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- 2008/09/14 21:1615日夜のダンゴ/ミキサー
- なにやら地震が起こるという予言があったようですが・・・何事もなく15日夜ですね〜旦那さんが、おだんごを作ってくれました↑ うちにあった米粉と、間違って買った「もちとり粉」を混ぜて作ったのですが・・・煮ても煮てもなかなか中まで火が通らず、20分ぐらいグツグツと煮込んだら、猛烈に堅いだんごになりました アゴが鍛わるぞ・・・9月ということで、玄関には母親が作った うさぎ の折り紙を置いてます。竹みたいなのは ... [続きを読む]
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- 2008/09/13 20:00掃除はこの辺で一旦終了/結局だらだら仕事する
- コーチングの宿題『気になってることを片付ける』 4回目をようやく終了しました〜今回は玄関の水拭き 数か月前、テレビをみてたら松居一代 さんが「玄関をきれいに水拭きすると福が入ってくるのよ〜」と力説されてるのをみて、それ以来ずーーーーっと「水拭きしなきゃ、水拭きしなきゃぁ〜」と思ってたんです。それまで玄関を水拭きするという概念が私にはなかったのですが、いざやってみると、すごくさっぱりしますね〜。（さ ... [続きを読む]
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- 2008/09/12 11:33燃えるような趣味
- コーチングスクールにて、「理想の一日」を考えてみました。理想の一日はもちろん「夕方までに仕事が終わる」ですよ でも、これ、一人で仕事しているとなかなか難しい・・・。夜まで仕事してても誰も文句言わないし、ようするに納期までに仕事が終わればいいんだから、なかなかスタートダッシュはかけられないし、集中力もそんなにもたないから休憩も多いし、うだうだうだ・・・・とそこへ先生がやってきて、「仕事夕方に終わ [続きを読む]
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- 2008/09/09 22:20正確な所要時間を出す方法
- 時間管理するには、まず所要時間を把握することTime Managementの本には大体↑のようなことが書かれてますね〜。やるべきことをリストアップし、それぞれの所要時間を把握して、あとは残っている時間のなかでパズルのように組み立てる、これがTime Managementの基本のようです。が〜〜！翻訳って所要時間を見積もるのが難しいんですよねぇ〜。特に私の場合は、甘く見積もりすぎる^^； 大体自分で見積もった時間×２してちょうど ... [続きを読む]
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- 2008/09/09 11:42動きながら統計の勉強
- 医薬研究者のための統計記述の英文表現改訂2版夜寝る前に勉強しようとしていた↑ 統計の本・・・読み始めると、数行で意志に反して夢の中〜 まるで強制連行これでは全然勉強が進まない！ということで、今日から朝、勉強を始めることにしました。そしたら・・・起きられない！！！（爆）今度は夢のなかに強制収容 楽しいことが待ってないなら起きる意味ないし^^； 永眠しちゃうんじゃないかと思ったよ。それでも9時になん [続きを読む]
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- 2008/09/08 22:38掃除ばかりが進んでいく〜〜
- コーチングの「気になってることを片付けていく」宿題をやりはじめてから、家がどんどんキレイになってます 週末には、・ キッチンシンク下、洗面台の下、日用品を入れた箱、文房具を入れた箱、化粧箱の掃除・ 仕事書類のシュレッダー・ 過去の手帳処分・ 防災グッズの補給・ ベッド横の本棚の整理（旦那さんも一緒に本を処分）防災グッズにいたっては、写真のでっかいカバンに、下着、タオル、薬、敷物、トイレットペー ... [続きを読む]
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- 2008/09/06 21:49Googleガジェットのストップウォッチ/Googleデスクトップ
- 昨日書いたストップウォッチの図↑写真ではただの時計になっていますが、これをストップウオッチにすることができます。一番トップに表示させることができるので、作業中ちょっと邪魔ではありますが、必ず目につきます。サイズの調整も可能♪本日仕事5時間ぐらい。今日ほどGoogleデスクトップが活躍した日はありませんでした わからない用語をGoogle検索すると、じゃんじゃんヒットするんですよ〜、自分のPC内ファイルで（その用 [続きを読む]
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- 2008/09/06 00:24『２４』風、仕事術/Outcome measure
- お仕事効率を上げるためにパソコン画面にストップウォッチをつけました。Googleガジェットでstopwatchを検索すると出てきます。画面上にかなり大きく表示されるので、気分は『24』。ただし、私のストップウォッチは60分で山場を迎えることなく、平然と動き続けます ストップウォッチをつけたことで、仕事にかかる時間が明確になりました。これまでも時間をはかって、記録してはいたんですが、これまで以上に1分1秒レベルで経過 ... [続きを読む]
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- 2008/09/04 19:39初！コーチング体験
- 最近コーチングネタばかりで恐縮ですが・・初コーチング体験してきました〜〜〜おっと、コーチになったんじゃなくて、受けるほうです。クライアントのほうです^^ちっちゃい簡易版コーチングは何度も受けてきましたが、今回のは3ヶ月というちょっと長いスパン♪せっかくなので、この機会を是非とも活用して、やる気のない私のお尻を叩いてもらおうと、お題は医薬のお勉強！にしてしまい・・・しました〜〜〜。どこまで ... [続きを読む]
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- 2008/09/03 23:54どんどんきれいに！棚の整理
- 本日もコーチングの宿題「気になってることを片付ける」をやりました〜現在は使用してなくて、荷物だけを置いている部屋の棚を片付けました。先日購入した本棚の隣の木の棚です。過去の写真はこちら。そして現在は↓どこが違うのかといいますと、棚に置かれてるダンボールに布を貼って見栄え良くしたのです〜。ひとつだけ布貼ってないダンボールありますが、これは後で100円均一の箱に変える予定。布貼りはほとんど旦那さん ... [続きを読む]
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- 2008/09/02 23:15本棚の整理/外貨貯金
- 今日も「気になることを片付ける！」を進めるぞ〜！ということで、朝4時間仕事した後、クローゼットの上段にある本棚を整理しました。整理するために本を床に出したらこんなことに↓写真にはみえてないけど、クローゼットは右端にあります。本を床にぶちまけたところで、突然欲が沸いてきて、机の上にでーんと出ている本棚2つをクローゼットの中へ入れることにしました。（今まで使っていた本棚は撤去）本棚2つは、驚くほ ... [続きを読む]
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- 2008/09/01 22:17金縛り中に足音
- 相変わらず仕事を始めると、どーしても寝逃げしたくなる私・・・^^； 今日もたいした量じゃないのに（いや、量が少ないからこそ）だらだらーっと初め、そのうち眠くなり・・・午後2時間のお昼寝で久しぶりに金縛りに遭いました。私の金縛りは、いつも昼寝とか変な時間に寝た場合に起こることが多いので、いわゆる脳は動いてるのに体は動けないような状態なんだと思います。なのでそれほど怖いと思うことはないのですが、なぜか [続きを読む]
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- 2008/08/31 22:50気になることはどんどん片付ける
- 「時間管理って、結局は自分との対話なんだよね〜。自分とうまく対話できれば、時間管理もうまくできるようになるよ〜」コーチングの先生に初めてお会いしたときに↑のようなことを言われ、そのときは「そんなもんかなぁ〜」と半信半疑だったのですが、最近になって、すこ〜しその意味がわかるようになってきましたコーチングのクラスで、どういう流れで質問をすればいいのかを実践練習してるうちに、少しずつ身に付いてきたみ ... [続きを読む]
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- 2008/08/30 19:54ロールモデルさんの講演会へ
- 朝からすんごい雨が降っていたのですが、私が密かにロールモデルとして憧れている方が地元に来て講演会をされるということだったので、電車に乗っていってきました〜ロールモデルさん、イメージしていたよりもチャキチャキした江戸っ子という感じでしたが、彼女のオーラはイメージどおり輝いていましたね〜 芸能人とかあーゆー感じなのかなぁ〜。彼女の周りだけ光ってるんですよね〜。パワーみなぎるっていうんでしょうか。化 ... [続きを読む]
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- 2008/08/29 22:40脱皮中！！/仕事・仕事でジムにいけず〜
- すっごいよ〜〜〜足の裏がすんごいことになってるよぉ〜〜〜っ【ベビーフットローション】をやってからまだ1週間経ってないんだけどぉ。。。足の皮が・・・皮がぁ〜〜〜ヘビの脱皮みたいだぁ〜〜きゃぁ〜〜〜ただし、私が気にしていたウオノメ？たこ？には効かなかったみたい^^；初めからタコとかには効かないって書いてあったけどさ、一応期待してみたわけですよ。さーあと1週間ぐらいできれいな足に生まれ変わるんでし ... [続きを読む]
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- 2008/08/28 06:56気になってることを片付ける(4回目)エジプト旅行を調べる
- コーチングスクールの宿題「気になっていることを片付ける」4回目は、エジプト旅行について調べる！にしました これまで「やらなきゃいけないけどやりたくない」ことを選んで、問題を片付けてきたけど、今回は仕事が忙しくてもやりたくなるようなことを選んでみました。ところが、私の場合は仕事が忙しくなると、仕事だけに没頭したくなる、というか、まぁ他のことに気を取られたくなくなるというか・・・。言い訳ばっかり ... [続きを読む]
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- 2008/08/25 23:55きれいなお家へ再訪/何事も積み重ね
- またまたコーチング仲間の「きれいなお家」へ遊びに行ってきました♪前回の訪問から1週間も経ってないのに電車間違えたりしてご迷惑かけつつ^^；、迷惑かけついでに今回は写真まで撮ってきました〜 許可を頂きましたので今日は写真をアップします〜。ど〜〜ですか〜〜っ。ホテルじゃないよ、自宅だよぉ〜〜。手作りケーキに、手作りゼリー、手作りサンドに、手作りクッキーまで出てきて、紅茶、レモンスカッシュ、カプチーノ ... [続きを読む]
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