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- 2008/11/19 08:56幻想的なアロマヒーリング加湿器
- 素敵なアロマヒーリングインテリア加湿器を見つけちゃいました。アロマディヒューザーでもありカラーヒーリング効果もあり加湿器にもなる美味しいとこどりで... [続きを読む]
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- 2008/11/19 01:25リフティングテーブルって便利
- リフティングテーブルって便利なんですよ。PCをやってるとき、麺類を食べているときは、高くしてテレビを見るときは、低くして・・と用途に応じて高さを変え... [続きを読む]
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- 2008/11/18 01:12愛らしいティシュボックス
- なんですか！この愛いらしいティシュBOXは・・今、うちにあるティシュBOXも結構気に入ってますが・・これを見たら欲しくなちゃいました。あーでもこれはキッ... [続きを読む]
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- 2008/11/18 00:52お洒落なビルトインガスコンロ！
- リンナイのビルトインガスコンロのデザインも色もお洒落だと思います。半年ぐらい前に買ったときは、16万5千円もしてたのに・・今は、13万8千円ですって たっ... [続きを読む]
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- 2008/11/16 16:36素敵なおたま
- うちで使ってるおたまは、シンプルなステンレス製のおたま・・おたまを変えるとキッチンに立つのが楽しくなるかしら？・・・と思ってみたり。↓バラのおたま... [続きを読む]
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- 2008/11/16 14:42キッチンタオルハンガーも可愛い
- 最近、買ったキッチンタオルハンガーお安かったなぁ・・確か？700円だったけな・・。アイアンでデザインが可愛くって、ただぐらつくのでテープで止めたけど... [続きを読む]
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- 2008/11/16 14:15フォンデュのお鍋ってカワイイよね
- うちのフォンデュ鍋はこちら・・可愛くって気に入ってる。でも、なかなかチーズが溶けないから、電子レンジでチンしちゃうけど。 【送料一律525円】ボー... [続きを読む]
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- 2008/11/16 14:14お洒落な鍋
- 昨日届いたスチーマーにもなる可愛いデザインのお鍋ビームスからお鍋が出てたんですね。最近、白に凝ってるので、迷わず白！蒸し器として茶碗蒸しでも作らな... [続きを読む]
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- 2008/11/16 14:13お洒落でナチュラルなブレッドケース
- お洒落なブレッドケースが届いたので写真にパッチリスポットライトに照らされてなんだかとってもお洒落に見えます。このブレッドケースSサイズもあり、買っ... [続きを読む]
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- 2008/11/16 14:12ル・クレーゼに劣らない鍋
- ル・クレーゼの22ｃｍのオレンジ色のロンドを持っていて・・とにかく煮込み料理は、お肉が柔らかくぱさつきもなく美味しく出来上がるのでほぼ毎日のように使... [続きを読む]
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- 2008/11/16 14:11可愛いケトル
- 可愛いケトル今日、届きました。 ビームスからケトルが出てるなんて知りませんでした。 色は、赤とブルーの2色で、絵柄も違うのですが・・ メリーハウス... [続きを読む]
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- 2008/06/11 17:37自力整体始めました。
- ちょっとブログあいてしまいました。コアリズムを2週間ほどやりましたが、どうもあちこち痛い。特に右膝・・筋肉も疲労してこわばりもひどい。そこで、二日前に見つけたのが、自力整体です。これが、自分の体を動かしながら、マッサージしていくのですが、とて... [続きを読む]
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- 2008/06/07 11:14ターボジャムをやってみた
- 今朝、届いたターボジャムを早速やってみた。 ？のLEARN＆ BURNの説明がかったるくて せっかちな私は、聞いてられないと思ったので・・ ？の20MININUTE 20分のワークアウト すぐに効果が上がる初級者向けのワークアウトをやってみました。 感想・・ ボクササ... [続きを読む]
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- 2008/06/06 23:22今日の・・
- 今日食べたもの・・午前10時・・・ジンジャーチャイ豆乳午後7時・・・コンフレーク＋牛乳 野菜スープ午後11時・・・納豆ごはんめかぶ ビール1缶 コメッコ 1袋コメッコ・・・食べるなよ・・思いながら食べてました午後3時〜7時まで外出・・夜8時にコア... [続きを読む]
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- 2008/06/05 14:34鉄分摂らないとヤバイです
- 今日は、コアリズム22分とwiiフィットで筋トレとヨガ40分をやりました。運動しっかりしてるのに、朝は、ジンジャー豆乳ラテ１杯お昼には、コーンフレークに牛乳かけて・・コーンフレーク40ｇに対して、鉄分2.2ｇ取れます。食事制限してると・・鉄分が不足して、... [続きを読む]
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- 2008/06/05 11:03伊達式・・脂肪燃焼ダイエット
- 数日前に「伊達式・・脂肪燃焼ダイエット」を読みました。今までのダイエット法を覆す内容で少々驚きましたが。例えば、ヨーグルトやミルクやチーズなどの乳製品は、未消化のまま腸に残りやすく脂肪がつきやすいのだそうです。唐辛子も、沢山とると、大量の汗をか... [続きを読む]
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- 2008/06/05 09:53８日前から始めてたコアリズム
- コアリズム実は、８日ぐらい前から始めてました。基本プログラム３９分は、長いです。体がリズムについていけるように慣れるのに４日ほどかかりました。それまでは、ズタズタでやってました。今は、上級プログラムをやってます。基本プログラムの内容を短縮して... [続きを読む]
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- 2008/05/29 10:58お気に入りインテリア
- 上から、神田うのちゃんの結婚式の引き出物で有名になったマジックボール。ソリュージョン（空気洗浄液）には色んなアロマの香りがあるのですが、一番気にいってるのが、ユーカリです。次は、フランフランで買ったスツールなのですが、中に物が入れられてベットの横に置いてます。一番下は、リクライングチェアです。すわり心地いいです。色も気に入ってます。... [続きを読む]
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- 2008/05/12 21:09キッチン プチリフォーム
- ほとんどを白にまとめました。棚の一部の扉、だいぶ前にはずれちゃて、もうオープン収納にしちゃえとばかりに・・取れた扉を捨てた。あの頃は、カッティングシートを貼ってリフォームするなんて、夢にも考えてなかったからね。あ〜〜捨てずに取っておけば良かった。前は、くすんだ薄いブルーのキッチンでしたが、今は明るいホワイト〜〜白を見てるだけで、気分もスッキリです。にほんブログ村 インテリアブログ ナチュラルインテリ... [続きを読む]
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- 2008/05/12 09:10白いインテリアにはまってます。
- キッチン棚とダイニングボード、レンジフードを白でまとめたら・・・あれもこれも白く変えてみたくなり・・リビングにある鏡の縁も白に変えてみたくなりました。こんな感じになりました。... [続きを読む]
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- 2008/05/12 08:30プチリフォーム
- カッティングシートとペンキを使ってプチリフォームしました。キッチン棚の扉にカッティングシート張って見ました。古くぼろくなったテーブルにもカッティングシートとそれを傷つないようにビニールもカットしてのせました。レンジフードも黒が嫌で・・・白くペイントしました。白のキッチンにプチリフォーム完成。新品のように見えて、気持ちもリフレシュです。... [続きを読む]
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