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- 2008/10/29 22:28パソコンを買い換えました
- いやー ひどい目に逢いました。パソコンが壊れちゃったんです。 ３月に修理したばかりだったのに。修理に出して１ヶ月、戻ってきたけど 調子悪くて再修理また１ヶ月以上かかって結局買い替えることに・・・以前の記録は全部消えました。パソコンど素人に毛が生えた程度の実力の私です。復活させるのに大苦戦しました。壊れてから記録復活までなんと5ヶ月もかかってしまいました。パソコンのベテランの方からみたら考えられない... [続きを読む]
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- 2008/05/12 21:18震災
- 中国の四川省で大地震が起こりましたね 被害も尋常ではないでしょうね、 お見舞い申し上げます ミャンマーでサイクロンの被害が報道されて間がないのに やりきれない思いです 自然は残酷なことをしますね 早く復興しますようにと祈るばかりです... [続きを読む]
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- 2008/05/12 21:18震災
- 中国の四川省で大地震が起こりましたね 被害も尋常ではないでしょうね、 お見舞い申し上げます ミャンマーでサイクロンの被害が報道されて間がないのに やりきれない思いです 自然は残酷なことをしますね 早く復興しますようにと祈るばかりです... [続きを読む]
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- 2008/05/11 23:12母の日
- 母の日にちなんでカナダの会社が主婦の給料を試算したそうです それによると年俸で1200万円ですって。すごーい！！ この評価はわたしは評価できます 日本じゃここまでの金額は出ないだろうな せいぜい500万円位かしらね おおかたの主婦は重労働してることを 世の男性方にも認識して欲しいわね... [続きを読む]
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- 2008/05/09 11:40メタボリック シンドローム その3
- メタボリック シンドロームどんな食事が良いかしら？厚生労働省から出ている「食事のバランスガイド」が参考になりますが、メタボリック シンドロームの食事だからといって栄養価やカロリーで決めるのはさみしいから旬のものを摂りましょう... [続きを読む]
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- 2008/05/08 00:39メタボリック シンドローム その２
- メタボリック シンドロームさっそく調べてみましたメタボリック 対策 その1食生活の改善食べ過ぎ禁止 間食ほどほどに、濃い味付けも禁止 甘いもののも食べ過ぎ注意だそうです。わたし 甘党です脂の多い肉（わたし赤み肉が好きです）ナッツ（あまり食べません）、スナック菓子（ほとんど食べません）はほどほどに。洋食中心から和食中心にしましょうメタボ 対策には、バランスの取れた食事が大切ですこの件はもっといろいろある... [続きを読む]
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- 2008/05/06 21:33メタボリック シンドローム
- 突然ですが 今日は健康で生きることをまじめ？に考える日にします。健康を考える時メタボリック シンドロームを考えないわけにはいきませんよね？メタボリック シンドロームは生命に関わる病気の原因になるですってね？いますごい注目度ですよね内臓に脂肪が蓄積したタイプの肥満を指して「メタボリックシンドローム」と呼ぶんですって見た目は瘠せて見えてもおなかだけがぽこんと出ている人はかなりメタボシンドローム？その疑い... [続きを読む]
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- 2008/05/05 15:10健康的に腰痛予防
- せっかくの子供の日なのに空はどんよりしています子供の声も聞こえませんみんな おうちの中で大人しくしているのかな？肌寒いです昨日 コタツを片付けてしまいましただから よけい 寒いですついでに家具の配置換えもやりました重たい物も一人で動かすので下手をすると腰に来ます重たい物も一人で動かすので下手をすると腰に来ます昨日は労働の前後に腰のエクササイズをしたので今日は快調ですどんなエクササイズか知りたいです... [続きを読む]
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- 2008/05/04 13:03季節の移ろい初夏の香り
- 初夏には少し早いけれど初夏の香りがさわやかです良いお天気ですね風も穏やかで緑が萌たっていて初夏のようですね今日は庭で植物の写真をたくさん撮りましたこのブログに載せたいんだけれどやり方が解りません解ったらまとめて掲載します... [続きを読む]
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- 2008/05/03 13:05健康的に野菜中心
- 野菜中心のせいかつになっています この２．３日 非常に健康的な食生活をしていますなんたって 野菜中心ですからね別に意図してそうしたわけではないんだけれどまあ 簡単に言えば 冷蔵庫が空っぽだったこと雨降りで買い物に行くのが少々億劫だっただけのことなんだけど庭の野菜中心でこの１週間でなんと１ｋｇ痩せたわすごいでしょ？しばらく続けてみましょお腹周りの脂肪減に期待しちゃうわすごいでしょ？しばらく続けてみま... [続きを読む]
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- 2008/05/01 14:35ＣＯＯＰ
- 明日はＣＯＯＰの配達日 一人暮らしをするようになってから利用回数が増えた 今日のうちにカタログを見て注文書を書いておかなければ時々 何も見ずに、白紙で返してしまうことがある悪いなあと思っている今日はちゃんと見てちゃんと注文しよう明日の注文 小あじの開き・ほたて・じやがいもに決定... [続きを読む]
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- 2008/04/30 14:34家計簿
- 月末だ 家計簿をつけたパソコンでつけていたのでパソコンの修理中は家計簿をつけなかったやっぱり、ちゃんとつけないと駄目ね家計がオーバーしている。５月は気を引き締めてお金使わないようにするわ出来るかなあ？？... [続きを読む]
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- 2008/04/29 14:32孫の楽しみ
- ゴールデンウイークに入ったといってもわたしには関係がないんだけれど・・・特別遊びの予定はなし今日も孫が来ている庭で土いじりをするのが大好きで小さなスコップで遊んでいる一人で遊んでくれるとわたしも助かるがわたしが家のなかに入って孫のそばを離れようものなら「ママー ママー」泣き声を出して靴のまま部屋に上がってきてしまう「わー おくつ ぬいでよう おへやのなかが 泥だらけになっちゃうでしょう」って言った... [続きを読む]
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- 2008/04/25 23:31暮らし、生活の中の政府
- いま わたし 怒っていることがあります後期高齢者医療制度（この名称で合ってますか？）これって酷くない？この年代の方ってまじめに家族のため 会社のために働いてきたと思うのこの方たちのおかげで日本はお金持ち国家になったんでしょう？それなのに「医療費、政府で金掛けられませんで」すって早く死ねって事？ わたしもこの年齢になるのに２０年切ってるよ... [続きを読む]
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- 2008/04/21 14:30健康診断
- 先月受けた健康診断の結果を聞きにいった胸の下のほうに影がある きれいな影だ先生いわく 「何の影かしらねえ 心配ないと思うけど念のためにＣＴ撮りましょう」と言うわけで 連休明けに予約をいれてもらった。これだけ聞くのに３時間掛かった その方が辛いわ... [続きを読む]
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- 2008/04/19 14:28孫がお泊りです
- ゆうべは久しぶりに孫が泊まったビデオを見たり絵本を見て一緒に歌ったりわたしの首に小さな手をからみつかせて眠った孫本当に可愛い 何度でも抱きしめたい だけど孫が来て嬉しいんだけれど頭の隅っこで仕事のことがちらちらしているのは何故？人間って勝手だね孫がいなけりゃ気になるし いれば他の事が気になるし... [続きを読む]
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