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- 2008/07/06 22:58東京、再び
- 昨日、妻と再び東京へ自転車で行きました。昨日の記録走行距離：６０．０ｋｍ（ほんと、ぴったり６０ｋｍ！）最高速度：３８．３ｋｍ/時平均速度：１８．０ｋｍ/時ケイデンス：平均９０rpmくらいすげー暑かった・・・暑かった上に、道に迷ってウロウロしてたせいで、２人ともあやうく熱中症になりそうでした。ペットボトルの水を頭からかぶったりして、なんとかしのいだけどね。うろうろしてた場所は板橋区だったんだけど、国道と... [続きを読む]
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- 2008/07/04 23:15ポジションて重要？
- 今日は雨が降りそうだったから電車通勤だったけど、昨日は自転車で通勤。昨日の記録走行距離：８．８７ｋｍ最高速度：４０．６ｋｍ/時平均速度：２４．２ｋｍ/時ケイデンス：平均９０rpmくらい初めて、平地で時速４０ｋｍを達成です。ええ、分かってますよ、そんなに速くはないってことは。でも、ヘタレマウンテンバイク乗りとしては、ちょっとうれしかったりする。愛車、ＡＴＸ８５０、よく頑張った！実は、昨日のブログで、ゆっ... [続きを読む]
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- 2008/07/02 22:02急がばまわれ
- 今日も自転車で通勤。「今日はのんびり行こ〜」って、毎朝思うんだけど・・・駐車車両を追い越す時に、のんびり走ると自動車にメイワクだなあ、前にツーキニストがいると、なんとなく追いつきたくなる、とか、そんなこんなで、結局、それなりに頑張っちゃうんだよね〜まあ、ロードレーサーに比べれば、へちょいＭＴＢに乗ってる私なんか、のろのろなんだし、身分をわきまえろって感じですが（汗）実際、河川敷のサイクリングロード... [続きを読む]
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- 2008/07/01 23:34スーツのズボンは持ってくことに
- 今日も自転車で通勤。今まで、スーツのズボンで自転車乗ってたから、スーツのズボンがシワシワになってたんだけど・・・今日からスーツのズボンは、バックに入れて持ってって、職場で着替えることにしました。そんなわけで、ひざ下ズボンにＴシャツという、サラリーマンにはまったく見えない格好で通勤することに（笑）もちろん、職場ついたら、すぐにスーツ姿に着替えてるけどね。やっぱり、ふつーのズボンのほうが、自転車乗りや... [続きを読む]
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- 2008/06/30 22:05釣堀とモトクロスと牛
- え〜、週末はいろいろあって書けなかったけど・・・土曜日に、妻と川沿いのサイクリングロードを走ってきました。最近、妻との合言葉は、「走って、ついでに、なんかする」サイクリングして、ついでに買い物したり遊んだりしようってことで。今週末は、釣堀行って来ました。ヘラブナ釣りだったんだけど、けっこー釣れる♪妻は昔、少しやったことがあるらしいんだけど、私はヘラブナは初めてだったんだけどね。２人で、４時間で３０... [続きを読む]
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- 2008/06/27 22:14ゆっくり漕ぐ
- 今日は自転車で通勤。最近、暑くなってきたせいか、スーツのズボンで自転車乗ってると、すぐに汗が出る。上着はＴシャツにしてるんだけど、ズボンはスーツなんだよね。いっそ、ズボンも職場に持ってって、通勤時はフツーのズボンにしようかなあ。とか考えながら、なるべく汗をかかないように、ゆっくりこいだんだけど・・・平均速度、思ったより変わらなかったなあ。通勤経路は、国道沿いを一直線なんだけど、それなりに街中なもん... [続きを読む]
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- 2008/06/26 20:51雨の日の走行
- 今日は仕事がお休み。なのに雨かよ〜って思ったら、お昼前に雨がやんできた。電車で出かけようと思ったけど、これくらいなら自転車でいけるんじゃね？と思ったのが甘かった・・・案の定、ズブ濡れになって帰ってきました（汗）泥除けついてないから、しぶきがはねまくるし。でも、路面がぬれてても、Ｔサーブはやっぱ滑らないなあ。ま、他のタイヤのことはよく知らないけどさ（笑）本日の記録走行距離：１２．３８ｋｍ最高速度：３... [続きを読む]
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- 2008/06/22 18:18妻の成長
- 昨日は妻と一緒に、自転車でぶらっと買い物に。３０ｋｍちょっと走ったけど、妻は「全然疲れなかった。少し距離短いよね〜」って言ってました。今の自転車を買う前は、２ｋｍしか離れてない隣駅に自転車で行くのもイヤがってたのに、エライ成長ぶり（笑）まあ、自転車を趣味にしている人は、１日１００ｋｍ走っても平気って人もけっこーいるみたいだし、それに比べると夫婦そろってヘタレなわけだけど。少しずつ、走れる距離を延ば... [続きを読む]
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- 2008/06/21 00:18暑い〜
- 今日は自転車で通勤。さすがに暑くて、行きも帰りもけっこー汗だくに。しかも、私の勤め先は空調がボロで、暑い。狭い。人が多い（汗）通勤時はＴシャツにスーツのズボンだから、職場ついたら上はワイシャツに着替えるんだけど・・・こりゃ、そろそろズボンも通勤用に短いズボンにしたほうがいいかもね。スーツのズボンは、職場に置きっぱなしとかね〜本日の記録走行距離：８．６６ｋｍ最高速度：３６．２ｋｍ/時平均速度：２４．... [続きを読む]
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- 2008/06/19 19:31くぎがささった
- 先週、葛西臨海公園に行った帰り道。妻の自転車が、釘をふみました。いきなり、「パンクした！」と妻が言ったので、見てみると、タイヤがぺちゃんこに。やっぱ、仏式バルブは、英式バルブに比べて気圧が高いから、空気が抜けるのも早いのかな？慌てて、道行く人に近所の自転車屋を教えてもらいました。教えてもらったところは、自転車屋、というより、バイク屋。「どおした〜？」と言いながらでてきたおっちゃんは、初老だけどガタ... [続きを読む]
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- 2008/06/16 21:23日焼けが痛い・・・
- 今日は通勤で自転車を使用。本日の記録走行距離：８．７５ｋｍ最高速度：３５．６ｋｍ/時平均速度：２１．２ｋｍ/時ケイデンス：平均９０rpmくらいところで、この週末、サイクリングしたり、オヤジの畑仕事（オヤジの定年後の趣味の１つ）を手伝ったりしたもんで、かな〜り日焼けしちゃって、ちょっと痛い。日焼けで痛いのなんて久しぶり。ま、健康的って感じでいいけどさ。ちなみに妻は、長袖着て、日焼け止めクリームしっかり塗... [続きを読む]
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- 2008/06/15 17:54海まで行ってきました。
- 週末、泊りがけで海（葛西臨海公園）まで行ってきました。週末の記録走行距離：１１１．７０ｋｍ最高速度：３５．４ｋｍ/時平均速度：１７．９ｋｍ/時ケイデンス：平均９０rpmくらい出発したのは金曜の夜７時。荒川サイクリングロードをず〜っとくだっていきました。夜のサイクリングロードは暗かったけど、ロードレーサーや地元のママチャリがけっこー走ってたり。途中で夕食食べたりしながら、葛西に到着したのが１０時くらい。... [続きを読む]
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- 2008/06/12 20:10Ｔサーブで初出勤
- 昨日、Ｔサーブにタイヤを換えてから初出勤。昨日の走行記録走行距離：８．５３ｋｍ最高速度：３４．９ｋｍ/時平均速度：２３．３ｋｍ/時ケイデンス：平均８０rpmくらい平均速度がちょっとあがったかな？とはいっても、平均速度なんて、風とかコンディションの違いで、すぐ変わるし、まだなんともいえないけど。とはいえ、乗り心地は格段に軽くなったなあ。ま、タイヤの重さ自体もかなり軽くなったわけだし。最近は暑いから、出勤... [続きを読む]
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- 2008/06/09 20:57のんびり買い物
- 昨日は、近所をのんびりと自転車で散歩〜ギアは軽く３速までにして、くるくるペダルを回して、ゆっくり走ってもケイデンス平均が８０になるように頑張ってみたり。そのほうが長距離走れるようになる、らしい。本日の走行記録走行距離：３．０９ｋｍ最高速度：２５．１ｋｍ/時平均速度：１３．４ｋｍ/時ケイデンス：平均８０rpmくらいすれ違う人からは、「あんなゆっくりなのに、なに必死でこいでるんだろう？」って見えたかも（笑... [続きを読む]
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- 2008/06/06 21:20東京に行ってきました
- 今日は、妻と自転車で東京へ行ってきました。本日の走行記録走行距離：７２．０８ｋｍ最高速度：４２．０ｋｍ/時（下り坂で出た記録だけどね）平均速度：１７．７ｋｍ/時（往路は平均２０ｋｍ/時くらいだったんだけど、帰り疲れた）ケイデンス：平均８０rpmくらいさすがに疲れたなあ。妻は、帰ってきて疲れて寝ちゃった。そんなわけで、記念写真をアップ（左が妻のキャスパー、右が私のＡＴＸ８５０）ところで、パナレーサー・Ｔサ... [続きを読む]
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- 2008/06/05 22:12タイヤをＴサーブに換装
- 本日、タイヤをＴサーブに換えました。私のＡＴＸ８５０と妻のＣａｓｐｅｒの両方。ちなみに、上の写真が妻とその愛車、ルイガノのＣａｓｐｅｒ。下のタイヤはずれてるのが私の愛車、ＧｉａｎｔのＡＴＸ８５０．タイヤの太さも、１．５インチ→１．２５インチ と細くなりました。妻も私も、ちょっと試し乗りしてみたんだけど・・・軽い〜！すっげー軽い。Ｔサーブにしたのが良かったのか、タイヤが細くなったのが良かったのか？と... [続きを読む]
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- 2008/06/03 22:13Ｔサーブ
- 人が自転車を変えた途端に雨ばっかり・・・おかげで自転車通勤もできません。せめて、今週末は晴れてくれるといいんだけど。ところで、夫婦そろって、タイヤを換えようと思ってます。２６×１．５インチから、２６×１．２５インチにタイヤを細くして、ついでに、評判がいいらしい、パナレーサーのＴサーブにしたいなあ、と。別にそんなに速さを求めるわけでもないし、乗り心地も変わるみたいだから、とりあえずお試しってことで。... [続きを読む]
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- 2008/06/02 21:08ブログ名称変更
- え〜、ここんとこ、ローバーに乗ってきたんですが・・・マウンテンバイク買っちゃいました。ＧｉａｎｔのＡＴＸ８５０（もちろん中古）ま、夫婦でマウンテンバイクのが、タイヤとか、いろいろ互換性あるし。そんなわけで、とりあえず、昨日の走行記録です。走行距離：２９．８３ｋｍ最高速度：３４．６ｋｍ/時平均速度：１７．２ｋｍ/時ケイデンス：平均８０rpmくらいかなマウンテンバイクでも、ロバと速度はそんなに変わらないか... [続きを読む]
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- 2008/05/28 19:40明日は雨かな〜
- どうやら明日から雨みたい。せめて週末は天気が回復するといいんだけど。なんか、サイクルコンピュータつけてから、どーも週末、雨が多いよーな気がする。むう。というわけで、本日も自転車で通勤。本日の走行記録走行距離： ８．９５ｋｍ最高速度：３６．５ｋｍ/時平均速度：２２．８ｋｍ/時ケイデンス：平均８０rpmくらいかな自転車って、風や坂道の影響で、全然、ペダルの軽さが違うってことを、ここんとこの通勤であらためて... [続きを読む]
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- 2008/05/27 19:00今日も自転車で通勤
- 今日も自転車で通勤。本日の走行記録走行距離： ９．０７ｋｍ最高速度：３８．１ｋｍ/時平均速度：２２．５ｋｍ/時ケイデンス：平均８０rpmくらいかな今日はＴシャツで通勤。もちろん、ワイシャツとネクタイは持っててるけど。上着は置きっぱなし〜ケイデンス８０でペダルをまわすのに、ちょっと慣れてきたかな？足指の付け根のふくらみ部がペダルの中央に来る位置でこぐといいって、自転車関係のホームページに書いてあったので... [続きを読む]
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- 2008/05/26 22:11自転車で通勤
- 今日は、自転車で出勤〜本日の走行記録走行距離： ８．９２ｋｍ最高速度：３５．３ｋｍ/時平均速度：２３．１ｋｍ/時ケイデンス：平均８０rpmくらいかなやっぱり、まだ６速だと、ケイデンス８０は無理。４速までなら、無理なくケイデンス８０にできるんだけど、５速だと、がんばらないとケイデンス８０にできない。ホームページとかで調べると、がんばらない範囲でケイデンス８０を続けられるようにするのが大切ってことだったか... [続きを読む]
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- 2008/05/24 20:33ケイデンス
- 今日は、妻（愛車はルイガノのキャスパー）と自転車で買い物に行ってきました。本日の走行記録走行距離：１６．２８ｋｍ最高速度：３４．３ｋｍ/時平均速度：１９．１ｋｍ/時ケイデンス：平均７０rpmくらいかなそれと、自転車屋さんにスプロケット（後輪ギア）の交換について、相談してきたんだけど・・・結果から言うと、ちょっと難しそう。ローバーについているスプロケットは６速なんだけど、６速用スプロケットだと、トップギ... [続きを読む]
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- 2008/05/23 22:36はじめてのサイクルコンピュータ
- 今日、昨日届いたサイクルコンピュータをつけて、実際に走ってみた。本日の走行記録走行距離：５．４ｋｍ最高速度：２８．８ｋｍ/時平均速度：１５．０ｋｍ/時ちなみに、ケイデンス（１分間のペダルの回転数）は、だいたいこんな感じでした。軽いギア：６０ｒｐｍ重いギア：５０ｒｐｍいろいろホームページとか見てみると、「ケイデンス８０くらいで巡航」とか書いてあったりするけど、必死にまわしてもケイデンス７０くらいまでし... [続きを読む]
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- 2008/05/22 21:39サイクルコンピュータがきた
- サイクルコンピュータ、買っちゃいました。前回の記事で、「ケイデンスなんていらない」と言ってたけど、結局はケイデンス（ペダルの回転数を計測する機能）付。やっぱ、どーせなら、ケイデンスもはかれるやつがいいし。本格的には走らないけど、本格的な人と比べて、自分がどれだけヘタレかを知るためにもいいかな〜と思って。そんなわけで、早速、今週末はつけて走ってみるぞ〜... [続きを読む]
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- 2008/05/18 21:45サイクルコンピュータ
- 今週末は、いろいろと用事があって、結局、自転車屋に行けず。スプロケット交換できるか問題は、来週に持ち越し〜そんで、妻と私で今、欲しいね〜って言ってるのが、サイクルコンピュータ。速度とか、走行距離とか、そういうのが測定できるやつ。調べてみると、機能の差によって値段の差がある。一番安いやつは２，０００円でお釣りがくるらしい。キャッツアイってメーカーの「CC-VL110」ってやつ。機能は、高いやつだとケイデンス... [続きを読む]
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