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- 2008/10/15 23:34サプリの基本は、プロテイン＋マルチビタミンミネラルです
- サプリは沢山種類があってどれを選べばよいか迷いますが、基本は プロテイン＋マルチビタミンミネラルです。この２つをとらずに別のサプリにこだわっても、本末転倒です。何事も基本が大事です。今回はプロテインのスマドラ的効果を集めてみました。235 ：少年嗜好ヾ('(ｪ)'ヾ)ｸﾏ,ｱｯ-! ◆BOYSExIinI ：2008/10/04(土) 02:09:42 ID:ieq/8k33前々から身を以て実感していることだけど、 食事で毎日きちんとタンパク質を摂取しないと... [続きを読む]
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- 2008/10/15 08:50中国産牛乳試飲でイギリス閣僚入院
- ネットゲリラさんからの引用です。中国産食品は次元が違いますね。中国産牛乳を試飲して安全性をアピールした英国閣僚、9日後に腎臓結石で入院1 ：依頼スレ：2008/10/11(土) 22:40:41.14 ID:H6VyI0aR ?2BP(3334) 株主優待中国産牛乳を試飲した英国閣僚、就任当日に腎臓結石で入院 英国「ビジネス、企業および規制改革大臣」として入閣したピーター・マンデルソン氏（54）は 就任初日の6日朝、下腹部の激痛により病院に救急搬送さ... [続きを読む]
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- 2008/10/04 22:20マリアアザミは美肌に効果的です
- マリアアザミは、肝臓を確実に改善するので、美肌にも効果的です。酒飲み以外に、女性にも非常にお勧めです。48 ：ビタミン774mg ：04/10/10 18:34:10 ID:r9AI/ND2 シリマリン飲みだしてからすげー肌がきれいになったんだけど そういう作用もあるの？ 49 ：ビタミン774mg ：04/10/10 20:47:47 ID:j/xlCo7S >>48 あるよ 肌の荒れ＝肝臓の不調 って言ってもいいくらい 56 ：ビタミン774mg ：04/10/30 16:57:16 ID:APjMVkYy... [続きを読む]
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- 2008/10/03 00:40肝臓には、ウコンよりマリアアザミがよいです
- 肝臓にいいものといえば、ウコンを浮かべる方が多いと思いますが、ウコンよりもマリアアザミ がお勧めです。マリアアザミは、海外では薬として処方されている国もあり、副作用もないのに、確実に肝機能に効果があります。肝臓の薬★マリアアザミ 1 ：ビタミン774mg ：04/07/08 01:31 ID:??? ミルクシッスルとも呼ばれます 和名はオオアザミ 5 ：ビタミン774mg ：04/07/11 23:07 ID:??? マリアアザミはすごい 夏バテなんかの食欲回... [続きを読む]
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- 2008/10/02 02:18ホーリーバジルは、痛みから守ってくれます
- 管理人が愛用中のアダプトゲン（トラウマ、不安、肉体的疲労などのストレスへの抵抗能力を高める働きのある天然のハーブ）は、ホーリーバジルです。ホーリーバジルの機能と体感は、以前こちら記事で書いたのですが、 ？コルチゾールを抑制する ？痛みの信号も抑制する ？肝臓も保護する ？気分の持ち上げ ？抗酸化作用と多機能で、それぞれの機能ひとつだけでも専用のサプリとして売れるくらい魅力的ですね。今回は？の痛... [続きを読む]
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- 2008/09/30 23:15好きなアメリカのサプリメーカー
- 高品質・高含有量のアメリカ製サプリですが、サプリメント先進国らしく、たくさんのメーカーがあります。2chにはそんなサプリメントメーカーの格付けがあって、アメリカのサプリメーカーを自動車メーカーに例えていてわかりやすくていいです。サプリメーカーランキング 改訂版 (自動車メーカーに例えると編） Country Life - BMW Enzymatic Therapy - フェラーリ Yerba Prima - ランボルギーニ Douglas - ポルシェ LE ... [続きを読む]
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- 2008/09/30 22:29日本製のサプリはぼったくりです
- 日本のサプリメーカーといえば、DHCやファンケル、小林製薬あたりがありますが、これらの会社の製品はアメリカ製サプリに比べると20年ほど遅れているといわれています。なぜアメリカ製のサプリが進んでいるかというと、管理人が思うに以下の理由があると思います。 ？健康保険がなく、健康管理が自己責任で医療費が高いため、健康への関心が高い ？訴訟大国のため、品質に非常に厳しい。国内のサプリメーカーのものは、品質 ... [続きを読む]
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- 2008/09/29 23:04バナナダイエットだけでは、栄養が偏って病気になります
- 話題のバナナダイエットですが、J-Castのニュースのテレビの影響で品切れ大騒動 バナナダイエット健康にいいのかの記事によると、新潟大医学部の岡田正彦教授（予防医学）は、バナナダイエットに一定の効果はあるとみる。「果物は、カロリーが多くないので、一日の食事での割合が大きくなれば、当然やせてきます」。しかし、このダイエットをすることには、懐疑的だ。「栄養には、炭水化物、たんぱく質、脂肪という3大要素 ... [続きを読む]
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- 2008/09/25 00:20バナナダイエットは太ります
- 日曜日にスーパーいったら、バナナが売り切れてたんですけど、TVでバナナダイエットが紹介されたみたいですね。バナナ自体は、セロトニンの原料となるトリプトファンを含むので朝食にお勧めですが、高カロリー食品なので食べ過ぎると太ります。ダイエットなら、油の吸収を抑えるキトサンや、代謝を促進するカルニチンがお勧めですよ。また、成功率93%のキャベツダイエットもお勧めです。【熊本】バナナ不足 ダイエット番 ... [続きを読む]
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- 2008/09/20 21:36イノシトールは鬱にも効くスマドラ
- イノシトールは、地味ですが多機能なサプリです。脳に効く機能だけでも ？亜鉛と摂取すると、パニック・不安を抑える ？レシチンと摂取すると、短期記憶にかかわるアセチルコリンを増やすなどあり、ほかにも血中コレステロールを下げたりもします。管理人お勧めは、圧倒的なコストパフォーマンスを誇る、この商品です。1 ：猪鳥 ：2006/08/07(月) 19:56:30 ID:+3wH+Z8y イノシトールを飲んでる方、いらっしゃいます？ ... [続きを読む]
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- 2008/09/20 21:31楽天でも買える海外製サプリ（カルニチン）
- 楽天でも買える海外サプリシリーズ、今回はダイエットに効果的で、脳細胞の再生にもかかわるカルニチンです。（カルニチンに関する記事はこちら）楽天では以下の商品を扱っていました。管理人お勧めは、大好きなメーカーのこの商品です。【36%OFF】純度100％保証の高品質フマル酸L-カルニチン純度100%L-カルニチン 500mg 180粒 (お徳用サイズ)￥5100【38%OFF】純度100%を保証するカルニピュアブランド【お得サイズ！】L-カ ... [続きを読む]
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- 2008/09/18 00:28勉強に役立つアロマはローズマリー
- 眠気を覚ますには、カフェインが効果的ですが、人によって焦燥感がでたり、頻尿になったりします。そこでお勧めなのがアロマです。お勧めのアロマは、ローズマリーです。ローズマリーの香りは、眠気を覚まし、集中力・記憶力をUPさせます。ローズマリーに関する記事を紹介します。〜〜〜〜〜引用〜〜〜〜〜〜〜しみとおるように刺激的で、すがすがしい香り。 記憶力、集中力を高め、頭をスッキリと。お料理でもおなじ ... [続きを読む]
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- 2008/09/18 00:17中国産食品は命を縮めます
- 前回に引き続き、中国産食品に関する記事です。こちらは、中国の環境汚染に関する有名な記事です。管理人も中国に出張に行ったことがありますが、確かに空気は濁っていて、ずっと喉が痛く下痢もしていました。次は、中国産うなぎに関する記事です。★スーパーで売ってるデカいのに安い中国産ウナギは、養殖の段階で餌に大量の薬品を投入している。天然では絶対にあそこまで巨大にはならない。★中国のウナギは、目無し肌 ... [続きを読む]
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- 2008/09/18 00:08汚染米の真実
- ネットゲリラさんからの引用です。このサイトは情報が早くてお勧めです。（一部怪しいねたもありますが…）むかし、食管法というのがありまして。「米」の流通のためだけに存在する役所があり、米の流通だけを稼業としている人たちがいたわけだ。それが米屋町の米澤さんかどうかは別にしても、先祖代々ソレで食ってるので、悪い事はできないわけです。で、汚染米騒動なんだが、なんで突然、そういうネタが出てきたのか不思議 ... [続きを読む]
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- 2008/09/15 19:47御岳百草丸は、ピロリ菌を減少させ癌を防ぎます
- 日本人の死因の第一位は癌で、その内訳は男性で 第1位 肺がん(21.4%) 第2位 胃がん(19.1%) 第3位 肝臓がん(13.7%) 第4位 大腸がん(11.1%) となっていますが、胃癌と大腸癌の原因として大きな割合を占めるのがピロリ菌です。〜〜〜〜〜ここから引用〜〜〜〜〜〜１９９４年ＷＨＯ（世界保健機構）の国際癌研究機関（IARC）が、ピロリ菌を確実な発癌因子に指定しました。もちろん感染者のすべてが ... [続きを読む]
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- 2008/09/15 19:31楽天でも買える海外製サプリ（ヒアルロン酸）
- 楽天でも買える海外サプリシリーズ、今回は美肌で有名なヒアルロン酸です。（ヒアルロン酸に関する記事はこちら）楽天では以下の商品を扱っていました。【高吸収・低分子ヒアルロン酸】！小腸の上皮細胞まで届く、高品質！美容だけじゃない、健康対策も考えた未来志向のヒアルロン酸です！Derma HAダーマ ヒアルロン酸 50mg 60粒￥2980【バイオセルコラーゲンII】関節の軟骨部分に多い成分配合。同じく軟骨部分に重要なコンド ... [続きを読む]
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- 2008/09/13 23:04山田養蜂場は創価学会
- ホリエモンのライブドア事件のときに大活躍した、ネット会の両親、nikaidou.comさんの記事の引用です。コムソンの折口やライブドアの堀江もつぶしたこのサイトにとりあげらるということは、逮捕間じかかもしれません。原料はどこから来ているのかな？中国から輸入しているみたいだけどねぇ。そういえばこないだ公正取引委員会が動いたような気もする。 ＊山田養蜂場は創価学会員、というメールを多数いただきました。私は ... [続きを読む]
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- 2008/09/12 21:04フィッシュオイル（DHA/EPA）は水銀の除去されているものを買いましょう
- DHA/EPAは知名度も高く、近場のドラックストアでも買えますが、そのほとんどが水銀除去されてないものです。下の記事は、サプリではなく、魚を食べたときのものなんですが、サプリのDHA/EPAにも水銀除去されているものと、そうでないものがあります。健康増進のためにDHA/EPAをとっているのに、水銀の取りすぎになってしまっては身もふたもないですね。特に女性の方は、注意が必要でしょう。そこで、水銀除去されているD ... [続きを読む]
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- 2008/09/12 20:55楽天でも買える海外製サプリ（システイン）
- 楽天でも買える海外製サプリシリーズ、今回はしみ、美肌、美白の定番、システインです。（システインに関する記事はこちら）楽天で扱っている商品はこちら【Lシステイン】非必須アミノ酸でグルコースの原料となります。化粧品成分でもシステインは髪,肌,爪を形成するアミノ酸として人気。ビタミンC、B6配合L-CysteineL-システイン 500mg 100粒￥2200■システイン・フリーフォーム、粉末タイプ含硫アミノ酸、硫黄を含むシステ ... [続きを読む]
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- 2008/09/11 22:11酒で脳細胞が壊れるのを防ぐのはBコンプ
- 酒好きだった管理人ですが、昔友人から「お酒を飲むと脳細胞が破壊される」という説を聞いて、頭脳労働をやっている身分ゆえにかなりびびったことを覚えています。下はそれに関する記事なんですが、要約すると ・アルコールだけでは脳細胞が破壊されることはない ・アルコール＋ビタミンB1の不足で、脳細胞が破壊されるとのことです。お酒を飲む前には、ウコンの力よりも、ビタミンBコンプレックスを飲むのが良いかもし ... [続きを読む]
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- 2008/09/11 21:55楽天でも買える海外製サプリ（食物繊維）
- 楽天でも買える海外製サプリシリーズ、今回は腸の健康に欠かせない食物繊維です。（食物繊維に関する記事はこちら）楽天で扱っている商品はこちらブラダーラック（ヒバマタ/ミネラルや食物繊維がたっぷり入った海のハーブ）￥1380コロンクレンズ（水溶性食物繊維の宝庫！オオバコ外皮サプリのトップセラー）￥1680グレープフルーツペクチン（食物繊維）￥1780【オオバコ】種子部分の外皮を粉末に。ダイエットに人気の食物繊維 ... [続きを読む]
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- 2008/09/10 00:25sam-eよりもTMG（トリメチルグリシン）＝ベタイン？？
- sam-eは多機能でデメリットもない良いサプリですが、値段も高いのが欠点です。そこで、TMG（トリメチルグリシン）＝ベタインを摂取して、体内でsam-eを生成させるのが通みたいです。79 名前：74[] 投稿日：04/06/05 12:15 ID:RPOrYrii ベタインは結構おいしい効果満載なんだよね。 循環器系や肝臓への効果以外にも， S-adenosylmethionine (SAMe) を代替してくれる抗鬱効果も嬉しいよね。 消化を助ける効果もあるし，家 ... [続きを読む]
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- 2008/09/09 23:58楽天でも買える海外サプリ（エゾウコギ）
- 楽天でも買える海外製サプリシリーズ。今回はナチュラルリタリンという人もいる、エゾウコギです。（エゾウコギの記事はこちら）ついでに他のニンジン系ハーブも探してみました。高麗人参や三七人参と同じウコギ科の健康ハーブサポニン、リグナンなどトリテルペイド配当体、エレウタロサイドEというリグナン系化合物配合Siberian Eleutheroシベリアジンセン（エゾウコギ） 410mg 100粒￥1080★朝鮮人参・高麗人参と同種のウコ ... [続きを読む]
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- 2008/09/09 23:51ドラックストアに売ってるもので気持ちよくなる方法
- ちょっとヤバメの情報ですが、その筋では有名なネタです。近所の薬局やドラックストアに商品で、気持ちよくなる方法があるんです。それは、ブロンという咳止め薬です。一ビン800円で3回ほど使えるので、1回200円ちょっとで気持ちよくなれちゃいます。これ以上は、このサイトを見てください。どう、やばかったでしょ（汗）問題なのは、同じ店で買い続けると店員にマークされてしまうことです。そこでお勧めなのが、楽天 ... [続きを読む]
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- 2008/09/08 23:26サプリの飲み合わせ
- サプリメントは種類ごとに、組み合わせると吸収が良くなったり悪くなったりするので、阻害しあうサプリは30分くらい時間を空けて飲んだりするのが効果的だったりするんですけど、飲んでるサプリの種類が増えてくるとキリがないですね。とりあえずこのあたりを押させておけば、問題ないんではないかと個人的に思っています ・アミノ酸は空腹時 ・ビタミン系は食後 ・ミネラル系はキレート化されているものを選ぶ ・お茶 ... [続きを読む]
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