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- 2008/07/24 20:59基礎体温記録8
- 久し振りの更新ですが‥(●￣ω￣)ノこんばんは♪今周期、まだﾘｾｯﾄしてくれなくて悶々としています( -言- )ｸｸｸ今回予定では、28日周期で終わる予定だったのに何でだよっ!!って突っ込みたくなるししかも便秘‥人生最大の便秘‥牛乳2杯飲んでも下らない‥。←1杯以上飲むと絶対下る胃腸もしやPMS?!心はこーんなに広大な草原の様な感じなのに(笑)で、一応今周期の基礎体温ｸﾞﾗﾌですが、すっごい微妙ですil||li＿|￣|●il||liでもﾀｲﾐﾝｸﾞ [続きを読む]
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- 2008/07/16 14:44基礎体温記録7
- 今日から、生理前のアンバランス期に突入しましたﾄﾞｯｷﾄﾞｷ((,,ΘдΘ´))ﾜｯｸﾜｸ予定通りならですけど、今の所順調に理想的な周期を進んでくれてますただ、今とても気を付けなきゃいけない事が1つ‥それは寝冷え‥(´-ω-｀)夜の寝苦しさからｴｱｺﾝを22度のﾄﾞﾗｲ運転で寝る主、更に足元にｽﾎﾟｯﾄで扇風機をﾀｲﾏｰで運転する主正直云って22度は肌寒いです(笑)でも暑いのを我慢させる事は出来ないんで、ｼﾝｸﾞﾙの毛布を被って寝てますwwお腹、特 [続きを読む]
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- 2008/07/15 14:40Welcome
- 訪問有り難うございますﾍﾟｺｯ｡.:*･゜┌○゛ ここは不妊という事実と向き合い、まずは生活習慣から改善しようと思いその記録を残そうと思って立ち上げたﾌﾞﾛｸﾞですなお、まだ専門的に不妊治療をしている訳ではありませんので治療の大変さを理解をする事はできませんが私が今｢出来る事を出来るだけ｣してる体質改善で、共に不妊で悩んでる方達の励みになればとても嬉しいですでは記事はまだ少ないですが気になる書庫を覗いてみて下さい [続きを読む]
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- 2008/07/11 15:34排卵チェッカー｢プチアイビス｣
- 昨日から排卵チェッカーデビュしました┴┬|ｮ-公-〃)基礎体温だけでいつ排卵してるかわかる方なら不要なアイテムかと思いますが私みたいに基礎体温で、いつ排卵してるか分からない方にお勧めなアイテムかと思いますまた、よく一般的に体温がガクッと下がった所がPOINTよ!!と教えてるサイトがありますが排卵期は人それぞれ、早かったり遅かったり個人差があるんで必ずしもガクッて下がった所が狙い目ってわけじゃないんですよね（&# [続きを読む]
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- 2008/07/09 16:18ポリポリ食べるマカ
- 主がマカデビュしましたっていっても有名な純度の高いマカ様じゃなくて、オヤツ感覚で食べれる↑マカですけど(笑)何かマカって様様だから高いし、それに主にマカを勧めて一緒に頑張ろうって云えない私子供が欲しいからってだけの義務的な行為を押し付けてるようで気が進まなかったんだけど‥'''オヤツ'''として食べれるｺﾚを見つけ、気休めの気休め程度だし軽く食べる?って云ったら毎日2粒うめぇ〜と [続きを読む]
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- 2008/07/07 10:08不妊を開き直る
- こんにちは、久々のﾌﾞﾛｸﾞ更新ですが‥ちゃんと私生きてますww夏になるとお腹の大きい妊婦さんの出現率が多いのは気のせい?なんて思ってたりもしますが最近週末の外出先で、後姿から妊婦さんを見分けられる様になりました(笑)やっぱり歩き方が違いますもんね、暑い中お疲れ様っｽ"○TLﾍﾟｺｯ♪さて最近の私は悶々とした気持ちもなく、変に気分が軽いです頑張らなきゃ、耐えなきゃ、辛くない、って自分を励ましてたのに‥完全に開 [続きを読む]
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- 2008/06/29 12:34家庭菜園デビュ
- 実家のｵｶﾝが自宅の庭にちょっとしたﾌﾟﾁ菜園を作ってから気になってた野菜作り‥主(旦那)の実家に同居してから、大姑様の広大な菜園が気になり日々チラチラと畑を見ていましたそんな中、ここずっと続く日照りでトウモロコシの芽があんまり出ないと嘆く大姑様見たら土が割れて水不足だったんで、ジョウロでちまちまと水をあげました でも3往復してｺﾚじゃ効率が悪い‥と気付いた私主に云ったら池から水をﾎﾟﾝﾌﾟでくみ上げて、ﾎｰｽで水 [続きを読む]
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- 2008/06/23 12:58夜涼みの癒し
- すっかり梅雨入りしたのにも関わらず、星空が見える晴れた日の夜夏の間の日向ぼっこの変わりに昨夜、夜涼みをしてみましたそれもただの夜涼みではありません、蛍を見ながらの夜涼みです（★￣∀￣★）にやりｯ☆ 暗闇の中を光の粒がふわふわ飛んで、仲間同士でくるくる回りあい手で掴めそうな距離をスッと飛んで離れていく感じに思わず癒されました♪そして空を見上げれば綺麗な満天の星空で残念ながら空が少し雲にかかってたんで絶 [続きを読む]
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- 2008/06/20 17:03基礎体温記録6
- 今日の基礎体温⇒低温期36.48今周期、月経が4日間で終わった事に内心動揺を隠せないでいる私取り合えず自分を納得させる為にﾈｯﾄで正常だと確認して‥1人ﾆﾔﾘとしましたww月経日数が正常って学生以来かも?って己満足ですけど、この正常日数にどれだけ焦がれたかと思うと嬉しいんです歳を重ねるごとにどんどん月経不順になるし、月経が3ヶ月こない事もあったし(2･3回)そーゆう意味で、今回はとても嬉しいんです普通じゃんって思うかも [続きを読む]
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- 2008/06/18 16:51基礎体温管理ｻｲﾄ
- 日頃、ﾌﾘｰｿﾌﾄで基礎体温の管理をしてるんですが今周期から基礎体温管理ｻｲﾄに登録して(無料)ﾌﾘｰと比較しつつ経過を見ていきたいと思います☆因みに今回選んだｻｲﾄは、以前からずっと気になっていたVEAUTYです松っちゃんの兄上様がこのｻｲﾄの運営責任者って事もあり、どないかな〜って思ってたんですけど以外に興味深過ぎるｻｲﾄで、でもｻｲﾄに登録してまでかなぁと感じてたんでさらっと見るだけのｻｲﾄでしただけど、今周期は何か気持ち的 [続きを読む]
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- 2008/06/14 12:39不妊と白砂糖の関係
- 白砂糖は害だと多くのｻｲﾄでも紹介している通り、我々不妊にとっても避けたい化学物質でその理由として多分知っていると思いますが'''妊娠出来る力を下げる'''という悲しい現実です因みに白砂糖というのは、ﾋﾞﾀﾐﾝやﾐﾈﾗﾙを除去され真っ白に精製された化学物質で体内に素早く吸収されるもので、血糖値を急激に上げｶﾙｼｳﾑやﾋﾞﾀﾐﾝを奪い体を傷つけてしまいますで、よく考えてみれば現代砂糖は一般的なもの... [続きを読む]
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- 2008/06/11 16:40夏に向けて
- 日常生活において、私の苦手な季節が忍び寄ってます日向ぼっこも困難な状況になってきてます（♨〓♨）=Зだから日向ぼっこは朝のお弁当作りの後にしてﾇｺ達との散歩は夕方涼しい時間帯にずらしました後は今年の夏の生活の対策なんですけど‥折角山に住む様になったんで、自然の風で夏を乗越えたいと‥無謀な考えをしてる訳なんです(* -ﾉω-)ｺｯｿﾘ暑くて具合悪くして、いつもﾁｰﾝしてる毎年の夏を今年は少し変わった自分の... [続きを読む]
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- 2008/06/06 18:09体質改善1年経過
- 素材⇒Subfer丁度去年の今頃からｽﾀｰﾄした体質改善、やっと1年が経過しました思えばやりたい事が沢山あって、何から始めればいいか整理が付かず取り合えず'''冷え'''から改善しようと決め、地道に取り組んできた様な気がします(`･ω･´∩)今ではすっかり指先もポカポカで、身体の冷えは随分改善されましたそれも自分の心がけ次第でこんなにも変化するんだという成果と、応援してくれる皆さんがいてこ... [続きを読む]
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- 2008/06/02 16:39今周期振り返り【電柱】д￣)
- 丁度G･Wとﾘｾｯﾄが重なり不穏な空気を抱えたまま始まった今周期G･Wだし楽しみながら穏やかに過ごそうと決めて意気込んでいましたなのにそんな考えは甘くて‥G･W中の主は小舅君と出かけ、姑と、大姑と出かける日々。家族ｻｰﾋﾞｽだからね、いいと思うんですだけどその時私は、同居だからこそ普段出来ない'''約束'''が叶わない現状に少々不安を持ってましたま、約束といっても何気ない普通の｢何処何処行こ... [続きを読む]
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- 2008/05/30 18:30PMS突入
- PMS突入しました〜il||li＿|￣|●il||liってかPMSだという事に気付いたの最近なんですけど(気付くの遅すぎww)生理前のただの腰痛だ〜なんて思ってたのに、これもPMS症状だったなんてﾌｯ(-c_,-*ﾉ)そんなわけで只今ﾃﾝｼｮﾝが上がらずにｽﾞｰﾝとした感じでいます気持ちが今ひとつ盛り上がらないし、身体余計重いし(笑)、腰も痛い‥wwww思えば今周期はいろんな事がありました私の心が穏やかではいられない事もあったし、姑が暴走するし、虫... [続きを読む]
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- 2008/05/22 18:09命の母でﾎｶﾎｶww
- 今日のお散歩中余りの暑さに堪らず体温を測ってみましたww結果、'''37.51℃'''‥あれ?風邪かぇ?と思ったんですが今朝の基礎体温は36.47度だったんで違うしでも日中の体温がここまで上昇する事がなかったんで(￣ﾍ￣)ｳｰﾝと考えたらお昼後に飲んだ｢命の母｣の効果だったようですwwすっごぃﾎｶﾎｶだった〜(笑)でも欲張って云ったら大事な基礎体温測定時にﾎｶﾎｶだと嬉しい‥;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ｺﾞﾙﾊﾞﾁｮﾌｯっ... [続きを読む]
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- 2008/05/19 18:16生理不順に命の母
- 生理不順の時、実家のｵｶﾝが↑を飲めと勧められた若い頃またお世話になる事になりました。しかも姑が買ってきました;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ｺﾞﾙﾊﾞﾁｮﾌｯ姑が自分の為に買ったと思っていたのに、一緒に飲もうって云ってきたんですwwさり気無く、ｺﾚ飲んで生理不順改善になって授かろうねって云ってくれてるみたい(笑)｢命の母｣は、明治３６年｢笹岡薬品｣の創業者、笹岡省三が母性に対する思いやりから創案し以来100余年に渡り、女性の健康を... [続きを読む]
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- 2008/05/16 17:41┬|ｮﾟ∀ﾟ )お ┬|ｮДﾟ )ひ ┬|彡ｻｯ
- 久し振りの更新ですが変わりなく過ごしてる管理人です"○TLﾍﾟｺｯ♪連休から普通の日常に戻り、やっといつものﾍﾟｰｽを戻してきましたが‥最近ってか連休明けてから自分の体質改善の事とか、一切考えないで好きな様に生活してみました(笑)日課の日光浴もｻﾎﾞって、ただ淡々と生活をして‥そしたら1週間で心が堕落しました;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ｺﾞﾙﾊﾞﾁｮﾌｯでもこのままじゃ不味いんで今朝のお弁当作りの後、日差しよけの下で日光浴を... [続きを読む]
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- 2008/05/08 11:01遠野の金精様
- 10連休も5日で終わり、やっといつもの日常に戻ってきました実はこの連休中、ﾈｯﾄで近場の'''子宝神社'''なる所を調べて行って来たんです(´∀｀*)ｳﾌﾌしかも車で40分程度の意外な近場?なる所で、全国的にも有名らしい場所でしたww早速主に云って、行こう((((┌(_д_┌)┐((((ﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞ って事になって‥いつの間にか車の後部座席に、姑が座って3人で行く事に;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ｺﾞﾙﾊﾞﾁｮﾌｯ現地に着く... [続きを読む]
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- 2008/04/22 17:04やっともうすぐﾘｾｯﾄ‥
- 前回の体温記録記事で一応ﾘｾｯﾄ前とかいいながら何か今回は月経周期がいつもより長引いてしまったようで‥でも取り合えずやっとﾎﾝﾄのﾘｾｯﾄ前ですってか元々月経周期がこのぐらいなんですけど、主の実家で同居してから毎月お姑さんに ｢あたし生理来ただよ〜うつるごった〜(笑)｣ と云われ、(☄ฺ♛ฺд♛ฺ )ｪｯ!?と思ってたら早めに来ちゃったりしてまして←姑ﾏｼﾞｯｸ?今回も云われたけど姑ﾏｼﾞｯｸ?とやらに... [続きを読む]
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- 2008/04/21 16:28子宝神社
- 子宝神社に行きたいと主(旦那)にお願いして行ってきたんですが残念ながら･･･何も収穫なしに帰って来ましたil||li▂█▀ฺ█●il||liお恥ずかしいながら、不完全燃焼ですwwと云うのは実は深い訳がありまして‥ﾊｨ(｡-д-｡)ｩｿ〜 何も深い訳はありませんただ、話が通じてなかっただけなんです。お姑様と‥¿それはある日の夕時の会話だったんですが姑｢遠野にある子宝神社で御守り買ったから兄ちゃんでき... [続きを読む]
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- 2008/04/18 17:34雨の日の体質改善
- 素材⇒Subfer今日は雨の日なんで日向ぼっこも、お散歩もお休みしましたその代わりなんですが、家で出来る簡単な体操をして冷え予防を(✿ฺ◡ฺ‿ฺ◡ฺ )bまずはｽﾄﾚｯﾁをして、ｽｸﾜｯﾄ＆ﾚｯｸﾞ･ﾚｲｽﾞ運動をいつものようにし今日は骨盤の血行促進ｽﾄﾚｯﾁなるものに挑戦をしてみました(笑)それは正座した状態で膝を開き、お尻を床につけて上体を後ろに倒し背中とお尻が床にしっかり付いたら、両膝... [続きを読む]
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- 2008/04/16 18:35不妊とﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの関係
- 素材をお借りしたｻｲﾄ⇒+Little Eden+不規則な生活習慣や食生活、ｽﾄﾚｽなどでﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽが崩れている時ちょっとした事でいいんで、出来そうな事を選んでやってみるのをお勧めします '''適度な運動''' 散歩程度の運動でも十分かと思います。しかも毎日じゃなくて週1.2回程度がお勧めです そして何と行ってもｽﾄﾚｽを和らげる日光浴も同時に出来てﾘﾌﾚｯｼｭできますしね☆ このくらいの運動でも十分血行がよく... [続きを読む]
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- 2008/04/15 11:42不妊＋ﾎﾙﾓﾝ改善＋
- ﾎﾙﾓﾝの改善に睡眠時間が大事なのを知った3ヶ月まえぐらいしかも、ただ7時間寝ればいいとかじゃなくて時間帯が非常に大事な訳で、今21時半には就寝に入るように心掛けてます☆何故大事かは後で別書庫にてUPしますがほんとにこれ、改善に大きく反映していますヾ(*Őฺ∀Őฺ*)ﾉ6時過ぎにはﾍﾟｶｰとｽｯｷﾘ目が覚めれて、すんごい身体の調子がいいです例え、面白いﾄﾞﾗﾏがあろうが21時過ぎには寝る準備をして自分の身体の... [続きを読む]
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- 2008/04/14 14:09もうすぐﾘｾｯﾄ
- 久し振りに基礎体温を測定し、もうすぐﾘｾｯﾄを迎えようとしていますま、予定としては16日からなんですが生理不順なんで予定はあくまでも予定、そうそう完璧にまでは進まないんですwwだけどね、だけどね今回初めて基礎体温が綺麗めに‥少しだけど｢まんが日本昔話｣みたいな激しい波もなく、高めの体温にもなりましたヾ(*Őฺ∀Őฺ*)ﾉ冷え気味の私だった頃、ｽﾄﾚｽ満々だった頃はここまで上がる事もなかったし半年ち... [続きを読む]
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